Urtebad. Skal jeg ta et bad av urter? Er de effektive?

I denne artikkelen vil du lære hva fitovanny kan brukes i ulike sykdommer og nevrologiske lidelser, samt hvordan å forberede et urtebad for barnet.

Fitovanny med legge medisinske planter og urter kjent dets Kurativ , avslappende og revitalisering egenskaper , så slike prosedyrer er populære i SPA - klinikker , terapeutiske og kosmetiske sentre .Etter grunnleggende regler , organisere slik bad i hjem ikke forhold gjør spesiell kompleksitet .

terapeutiske urte bad hjemme

• betingelsene i behandlingsbadet kan lett fremstilles ved å tilsette vann, naturlige ingredienser som har en viss terapeutisk virkning
instagram viewer
• Avhengig av typen av medisinske urter, vil temperaturen og varigheten av bad prosedyrer gir noen virkning. Det er nyttig å kombinere urte boblebad eller kald dusj
• For terapeutisk fitovann kan brukes decoctions og infusjoner blomster, blader, frukt og røtter av medisinske planter og urter i frisk eller tørket form, så vel som tørre ekstrakter eller alkoholholdig tinktur
• urtebad ha en helbredende effekt på hudensykdommer, muskelsmerter, revmatisme, akutte og kroniske sykdommer av urogenitalsystemet, nervøse og psykiske lidelser, søvnforstyrrelser, lindre stress og tretthet, øke immunitet

Aromatisk bad - furu, salvie, sitrusfrukter med tillegg av essensielle oljer av patchouli, tea tree, ylang-ylang, geranium, appelsin, sitron, rosmarin, bergamott brukes i estetiske kosmetikk for å øke sirkulasjonen og deretter åpne som forenkler penetrering gjennom huden av aktive stoffer,å tilveiebringe lokal og generell foryngende virkning. Behandling med

bad vanligvis gjennomført flere kurs 10-20 prosedyrer. Bør styres av de generelle reglene for hydroterapibehandlinger:

• Før du tar et bad, gjør den nødvendige hygiene - rens huden med en skrubb og dusjsåpe eller såpe, gni med pimpstein sone coarsened
• huden under ta terapeutiske bad gjør selv-massasje, som starter med tærne og gradvisbeveger seg høyere. Massasje kan utføres massasjebørste eller hanske
• Etter massasje slappe av, og suge i 5-7 minutter
• For å unngå overtørking av huden etter hyppig vann prosedyrer, bruke en fuktighetsgivende krem, lotion eller olje

Herbal infusjon for bad

som oftest brukes for å fremstille infusjoner av fitovannkamille blomster, lind, calendula, serie, celandine, timian, lavendel, mynte blader, eik bark, frukt, einer, bjørk, gran, furu.

250-300 g tørt gress, blomster eller planter jordstengler Hell 1 liter vann og kok i 10 minutter, deretter la det sitte en halv time å sette mot, deretter press og legge til badet.

nyttige urtebad til kroppen

• Avslappende urtebad å avlaste daglig stress og tretthet er ved en temperatur på 37º, er dens varighet 20-30
• minutter Varming bad ved en temperatur på 38-42º forbedre sirkulasjonen og bidra til å forhindre forkjølelse( varighet på ikke mer enn 10-15 minutter)
• for en styrkende bade passende vanntemperatur er 24-29º, 5-10 minutter i kaldt vann vil være tilstrekkelig til å føle en bølge av styrke og energi

daisy badet på grunn innhold efi molekylvekt oljer gir beroligende og regenererende virkning når katarr-forhold og hudsykdommer , åpen og indre inflammatoriske prosesser , abscesser sår , .

Infusjon av eik bark snerpende og smertestillende egenskaper. På grunn av innholdet i anlegget garvesyre bad med eik bark har antipyretiske og helbredende effekt, brukes til behandling av frostskader, brannskader, atopisk dermatitt, åreknuter. Frukt

einer og nype inneholder essensielle oljer, organiske syrer og flyktige, har anti-inflammatorisk og diuretiske egenskaper. Vann prosedyre buljonger disse bær effektive i sykdommer i den urogenitale system, hudsykdommer, ødem og varicer.

Beroligende urtebad

• Conifer bad legge buljong furu eller gran grenene har uttrykt avslappende innvirkning , normal har cardio - vaskulær system, gunstig påvirke på generelle tilstand av organismen , særlig i periode forplantning og virale infeksjons sykdommer og posttraumatisk periode
• Baths med infusjon av Valerian rot å berolige nervesystemet, lindrer nerve belastning og stress, gjenoppretter følelsesmessig balanse og sove
• Baths med infusjon av samle urter - Motherwort, estragon og lime blomster bidra til å takle irritasjon og tretthetdet bidrar til den generelle avslapping og lindring av muskel tone

urtebad

også nyttige terapeutiske bad med tillegg av følgende avgifter urter, okazyvayuscher uttalt helbredende effekt:

• samling av mynte, oregano og timian bidrar til å muntre opp, føler morgenen friskhet og letthet. For å ta et bad av 200 ml infusjons hver av urtene enkeltvis( punkt 2-W. L. I en kopp vann), tilsett deretter varmt bad kokt
• Collection vendelrot og Leonurus med nåler avlaste emosjonelt stress og gi en rolig søvn. Ett glass infusjon legge til hver i varmt vann, vann behandlinger gjør-W 2 ganger i uken ved sengetid i 15 minutter
• Når svette fet utsatt for hudirritasjoner hjelpe bad med samling av salvie, og en rekke av eik bark. Forbered ett glass hver infusjon, legge i varmt vann etter et bad ta en kontrast dusj og gni huden med et håndkle

harde Urte

føtter

urter for fotbad, bidrar til å eliminere trøtthet og hevelse i bena, samt en positiv innvirkning på det estetiske utseendet på føttene, ganske mye. Blant dem er de mest nyttige nettle, horsetail, gullfargede blomster, St. John's wort, mynte. Du kan også bruke avkok av friske fruktskiller - granateple og sitrusfrukter.

• Ta den tredje stasjonen.l.kjerringrokk, hell kopp kokende vann, la den stå i en time
• skrive filtrert infusjon i varmt vann og nedre ben i 20 minutter for å fjerne spenning og utmatting
• Kok 500 ml vann, strø i 100 g av ring blomster, lukker beholderlokket, fjern fra varmen ogla i 40 minutter, deretter stram infusjonen og legg til i badet. Slike prosedyrer har sårhelende og antibakterielle egenskaper, er nyttige i foten hudskader - brudd, skrubbsår, blåmerker, blemmer
• Ta 50 g nesle Hypericum, fylle to kopper kokende vann og la stå i en halv time. Deretter tøy infusjonen og legg til varmt vann. Fotbad stimulere blodsirkulasjonen, har en regenererende effekt og en reduksjon av vannbehandling
• Etter forsiktig tørke føttene og mellomrommet mellom fingrene. Våt hud kan lett sprekke, noe som kan føre til
• for infeksjon da søke nærende krem ​​for ben og slitasje bomull sokker

urtebad

barn Formål urtebad for barn kan være forskjellig, avhengig av hvilken type gress du bruker for bading. Medisinert bad kan lindre utmattelse av barnet å roe før du sovner, rydde opp og forbedre hudens, forbedre metabolske prosesser i kroppen, styrker immunforsvaret. Hvis det er noen helseproblemer babyen din, bør du rådføre deg med legen din om muligheten for behandling med urtebad.

• tilfeller av dermatitt og eksem og tørr hud for barn vil være nyttig bad med havremel, på grunn av høyt innhold i den av næringsstoffer, sporelementer og verdifulle oljer. For å forberede et bad, legger 50 gram havregryn i en gasbind pose, holder det litt varmt vann, deretter presse
• avslappende og beroligende bad for barn anbefalte fra infusjon av kamille, suksesjon, bjørk blad, nesle, lind blomstre. Slikt vann behandling nyttige for å styrke nervesystemet og forbedre søvn
• Ved første tegn av forkjølelse vil være effektiv bad med eukalyptusolje( 10-15 dråper), som er en naturlig desinfeksjonsmiddel og bidrar til raskt å stanse symptomene på sykdommen

Herbal bad for

spedbarn daglig bading babyerbarneleger også fortrinnsvis utføres ved å tilsette til de kokte vann avkok av urter med sterk antiseptisk, bakteriedrepende og avslappende egenskaper. For å fremstille 30 g av apotek take gress 100 ml vann, koke i 10 minutter, avkjøl deretter og filtreres gjennom osteklede.

• daglig bading av spedbarn barneleger også fortrinnsvis ved å legge til kokt vann decoctions av urter med sterk antiseptisk, bakteriedrepende og avslappende egenskaper. For å fremstille 30 g av apotek take gress 100 ml vann, koke i 10 minutter, deretter avkjøles og filtreres gjennom marlyu. Pri hudutslett, potnichke, atopisk eksem, kløe anvendelige bad under tilsetning av ekstrakter av eik bark, furu knopper, rose bær,som er naturlige antiseptiske midler og har en myk sårhelende effekt
• Baths mot oppblåsthet gunstig effekt på barn som er utsatt for kramper og kolikk. Det anbefales å bruke avkok av motherwort, humlekegler, bjørnebær, fennikel. Disse magasinene kan gjøres to ganger om dagen før
• fôring Beroligende bad er nyttige aktive barn med en humørsyk, rastløs atferd og søvnforstyrrelser. For slike prosedyrer egnet vendelrot, lavendel, timian, mynte

urtebad slanking

Hvis du ønsker å gå ned i vekt, kan terapeutiske bad gir ytterligere hjelp. Det skal forstås at ved bruk av bare vann behandlinger miste umulige bad er bare hjelpeorganer for å forbedre forbrenningen, forbedrer sirkulasjonen, toning og regenerering av huden.

• Blant de urter som bidrar til vekttap, kan kalles den mest verdifulle: tistel, mynte, merian, ringblomst blomster, kamille, rose hofter, ryllik, rosmarin, blader og frukter av rips. Decoctions av disse plantene har en gunstig effekt på huden under dietten og trene for å redusere vekt, bidra til å opprettholde hudens elastisitet, hindre tap av elastisitet og fuktighet
• Alle te er forberedt på vanlig måte, må du legge dem i varmt vann med en temperatur som ikke er høyere enn 35-37º, tabad for Z0 minutter. I prosessen med å tape vekt bør ta hensyn til den vanlige fremgangsmåte, veksler urte-bad med boblebad og kontrast douche og aqua aerobic

urte-bad for psoriasis

Psoriasis refererer til gruppe kronisk sykdommer hud , krever kontinuerlig støtte terapi . I periode forverring vises karakteristisk ubehagelige manifestasjoner , svekke eller eliminere som kan ikke bare medisinert og fysioterapi betyr , men og terapeutisk fitovanny .

• Herbal bad hjelp normalisere vann - fett balanse overflate lag hud , redusere intensitet utslett og utdannelse magesår , mykne , fjerne kløe , irritasjonog peeling , besitte generelt styrkende virkning . For forbedre den totale tilstand anbefales alternativ sammensetning gress
• væske eller tørr Pharmacy trekke nåler oppløse i ett glass vann , legge i varmt vann , ta bad om 20 minutter. Ved 100 g kamilleblomster , timian og eik bark fylle W briller vann og kok 10 minutter, belastning . prosedyre forbruk ved gjennomsnitt temperatur vann varighet 30 minutter
• bad bjørk skjær besitter baktericid , regenererende og anti egenskaper , så vidt brukt ved tung kutane sykdommer - eksem , neurodermatitis , psoriasis , forskjellige dermatoser opprinnelse
• For fremstillingen skjær hogge i morter eller blender frisk bjørk nyre og forlater , fylle alkohol eller vodka i forholdet 1 : W , insisterer i for uke. Legg i vann 100 ml tinkturer , bør badtemperatur være maksimale høy , varighet prosedyre - ikke mer 15

minutter Herbal bad cystitt

sykdommer av urogenitalsystemet , til som refererer cystitt , ofte er forårsaket av mikroorganismer , vekk inflammatoriske prosesser . diagnose og terapi i slike tilfeller bør holdt strengt kontrollert av lege med samsvar alle anbefalinger og mottak antibakterielle legemidler.

• Herbal bad ved cystitt gjelde , hvordan betyr komplementær medisin i del av en integrert behandling . God analgetisk og antimikrobielle handling ha bad tillegg infusjon blomster daisy , furu nåler eller samling av lik deler Hypericum , celandine og ryllik
• temperatur vannet skal være 38 - 40º , ta bad i for 20 , minutter fordet forsiktig tørke huden , slitasje varmt undertøy

urtebad: tips og vurderinger