Kan jeg få jordbær gravide, vil det ikke være allergier? Fordeler med jordbær under graviditet: vitaminer i jordbær for gravide kvinner

Fordeler og skade på jordbær under graviditet. Kan jeg bruke jordbær gravid?

Alle elsker jordbær: fra små til store. En behagelig aroma, uvanlig smak og skjønnhet av bær tiltrekker seg elskere av denne delikatessen.jordbær fordel er ubestridelig, men det er trygt "saftig vitamin" for alle? Hvilke fallgruver finnes i jordbærsesongen? Om det er mulig for gravide å regale bær? Alle fordeler og ulemper vil bli skissert i denne artikkelen.

Kan gravide kvinner spise jordbær?

Behandlingsperioden er svært viktig for den forventende moren. Bør følge riktig og balansert ernæring som vil gagne helsen til barnet ditt, og svangerskapet i seg selv er lettere å bære.

Strøm gravid

• I sesongen av bær, frukt og friske grønnsaker, mange kvinner venter på babyen, harde "lean" på naturlige vitaminer.bruken av disse Men når du bruker en ukontrollert mengde velsmakende frukt, gravide kvinner blir ofte møtt med allergiske reaksjoner og andre uønskede effekter i trivsel
• Strawberry er en av slike produkter, er ikke trygt for helsen til den gravide kvinnen. Det er ikke noe enkelt svar på spørsmålet: "Kan gravide spise jordbær»
• alt avhenger av den enkelte intoleranse av bær og hvordan svangerskapet?.Hvis tidligere kvinnen ikke har noen allergiske reaksjoner, vil en liten del av bærene ikke forårsake skade, men heller berike kroppen av fremtiden mor på vitaminer

fordelene med jordbær under graviditet

• stor lagerbygning av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer som finnes i den velduftende bær - jordbær. Det sies at i løpet av sesongen er det nødvendig å spise en jordbær bøtte av blod fornyelse
• Som det eller myte, men folsyre jordbær aktiv innflytelse på prosessen med hematopoiesis og øker hemoglobin. Den positive effekten av folsyre på nervesystemet
• pektiner og høy fiber påvirke metabolismen, eliminere forstoppelse og slagging organisme. Strawberry hjelper normalvekt og bidrar til å fjerne overflødig kilo
• spise bær øker immunitet, eliminere beriberi, nivåer blodtrykk og viser overflødig væske
• Strawberry stimulerer appetitten og bedrer

søvn jordbær inneholder et stort arsenal av vitaminer

vitaminer i jordbær for gravide

• Røde saftige jordbær veldigvelsmakende og nyttig. På innholdet av askorbinsyre er i tet blant de mange jordbær bær og frukt. Siden jordbær er andre bare solbær på antallet av vitamin C. En fem jordbær inneholder det så mye som en stor orange
• B-vitaminer normal nervesystemet, eliminere stress og angst
• rutin styrker blodkar og bedrer deres elastisitet
• Kalsium, jern, jod, fosfor, kalium, som er tilstede i bær - nødvendige elementer for montering av vitale organer i barnets

jordbær kan provosere en forverring av mange sykdommer hos gravide

Hvorfor kan ikke jordbær være gravid?

• For gravide karakteristisk endring av smakspreferanser og ønske om noe velsmakende. Jordbær vil nesten alle vordende mor i alle faser av svangerskapet
• Strawberry utsatt for å forårsake allergiske reaksjoner i løpet av svangerskapet. Videre er nødvendig for dannelse av benvev smuler bær stand til å indusere en øket tone av livmoren, som også kan fremkalle abort
• jordbær Bær inneholder oksalsyre stand til å binde kalsium. Forbindelser kalsium med oksalsyre - oksalater kan provosere forverring av urolithiasis, eller forverre kariesprosessen
• jordbær kan føre til forverring av sykdommer slik som cystitt, pyelonefritt, sykdommer i mage-tarmkanalen

hvorfor bør begrense jordbær under graviditet video

allergisk reaksjon mot jordbær

allergi mot jordbær under graviditet

• Strawberry ledelsen i toppen av alle bærene som kan forårsake allergi. Det antas at det røde pigmentet av jordbær og provoserer en allergisk reaksjon. Selv små mengder jordbær kan forårsake kløende utslett og mer alvorlige dermatologiske prosesser
• Leger anbefaler: hvis graviditet oppstår bør være mulig å beskytte seg fra å spise friske jordbær frukt og en tendens til matallergier og hvis det er en familie med allergi, må jordbærene fjernes helt fra kostholdet. Jordbær er en sterk allergen, har evnen til å overføre reaksjonsproduktet av intoleranse genetisk
• risikoen for allergi i fosteret er meget høy. Det truer manifestasjoner diatese umiddelbart etter fødselen i form av kløende røde flekker på kroppen og ansiktet, samt gråtende skorper på hodet

VIKTIG: allergiske reaksjoner som kløe og rødhet kan forekomme i løpet av svangerskapet, selv hos kvinner som tidligere ikke svarer på et jordbær.

ikke født babyer har en tendens til å manifestere allergiske reaksjoner, hvis mor under graviditet lakk jordbær Strawberry

ved fødselen abort, 3

trimester av svangerskapet - en tilstand som krever spesiell oppmerksomhet til ernæring i alle ledd, spesielt i senere. Gynekologer sterkt anbefales ikke å spise jordbær etter 22 uker av svangerskapet. Det var på denne tiden i et barns immunforsvar er mest følsomme for ulike allergener.

VIKTIG: I de siste stadier av svangerskapet bør utelukkes fra kosten til jordbær, og erstatte den med en velsmakende og sunne bær og frukt, fikk legene til å levere gravide: epler, kiwi, pærer, blåbær, blåbær, tørket frukt.

Frozen jordbær Frosset jordbær Graviditet

Extend fest på jordbær og vinteren kan være pre-fryse dine favoritt bær i fryseren. For å gjøre dette:

1. byste jordbær valgt for å fryse bær uten skader
2. forsiktig skylle bær i litt vann og tørr på
3. klut for å fjerne grønne stipules
4. sette bær på et brett og fryse i "fast fryse»
5. frosne bær satt i porsjoner i posereller plastbeholdere. Sett tilbake i fryseren

Denne teknikken er god i at bærene ikke kleber seg sammen under frysing og frosset på egne bær. Dette gjør det mulig å bruke riktig mengde av jordbær, uten avriming hele partiet.

maske med jordbær, som har råd til en gravid kvinne

Og til slutt, gi en bit av råd, hvordan å spise jordbær Women in "i familien måte."

1. totalforbud mot lekker jordbær under graviditet finnes ikke. Det er en individuell berryintoleranse og en allergisk predisposisjon. Det bør lytte til kroppen din, vite når du skal stoppe å bruke den deilige bær og overvåke reaksjonen av organismen
2. lakk jordbær bedre fra din egen hage, der det er tillit til at bærene er dyrket uten skadelige kjemikalier. Ikke kjøp jordbær i supermarkeder om vinteren. Som regel har den en vakker utsikt, men ikke bra. Vanligvis er en slik jordbær fylt med en stor dose med gjødsel og kjemikalier. Om vinteren er det bedre å bruke frosne bær frosset
3. eier nøye utvalgte bær å spise frukten skal være tørr, har en vakker presentasjon uten skader og råte. Friske bær bør være tett omringe grønne stipule
4. Før bruk, grundig vask bærene i noen farvann. Ikke prøv et jordbær i markedene på grunn av risikoen for å fange en gastrointestinal infeksjon
5. Skjem bort huden din med vitamin maske av jordbær. Hvem sa at gravide ikke bør opprettholde skjønnhet? Stek flere jordbær med en gaffel og bruk på et rent ansikt. Skyll etter 20 minutter med varmt vann. Fløyelsaktig og delikat hud til deg er gitt. I tillegg er det jordbær masken godt bleker ansiktet og fjerner kviser

kombinasjon av jordbær og melkeprodukter beholde Ca i kroppen

Viktig Eat jordbær med meieriprodukter( ost, vibrering).Dette forhindrer kalsiumutvasking fra kroppen.

Video: Hvordan fryser jordbær?