Hva å gjøre hvis håret faller etter fødselen

Under graviditeten blir mange kvinner uvanlig tette og skinnende. Denne effekten vedvarer i de første månedene etter fødselen av babyen. Og så skjer det ofte en veldig ubehagelig metamorfose: et intensivt krølletrykk begynner. Hvorfor håravfall oppstår etter fødsel og hvordan du stopper denne prosessen, vil vi dekke i denne publikasjonen.

Årsak til hårtap

1. Redusert østrogenproduksjon. Under graviditeten endrer kvinnens nivå hormoner, inkludert østrogen, som er ansvarlig for håret. Hvis en annen gang en kvinne mister ca 100 hår hver dag, hver dag, så mens du venter på babyen er antallet var til tider mindre. Når kvinnens hormonelle bakgrunn kommer tilbake til normal etter fødselen, begynner krøllene å fornyes intensivt. Som et resultat er det opptil 500 hår per dag på kammen eller pute. Denne prosessen er naturlig. Og vanligvis med tiden( innen seks måneder etter fødsel) stopper sterk nedfall.
   instagram viewer
2. Mangel på søvn og stress. Det første året etter fødselen av barnet er svært vanskelig for kvinner. Spesielt for de som er engasjert i utdanning av barnet, for det meste, uten hjelp. Tidlig stige, søvnløse netter, konstant bekymring, og nesten fullstendig fravær av personlig tid har en negativ innvirkning på helsen, blant annet om tilstanden i krøller.
3. Mangel på riktig ernæring. Under omsorg av et spedbarn bruker en kvinne nesten all sin tid og energi på ham. I tillegg må hun gjøre lekser. Som et resultat er det ikke mulig å spise regelmessig og fullt. Vanligvis er en ung mor tvunget til å dispensere snacks som nesten ikke inneholder de nødvendige næringsstoffene for helse.
   Videre, når for lite mat kroppen har til å bruke sine egne reserver, noe som gjenspeiles av tilstanden trådene. Mangel på vitaminer og mineraler. Under amming, er de fleste kvinner inn i kroppen av vitaminer gitt til barn med melk. Naturligvis, mangel på næringsstoffer fører til en svikt i normal funksjon av alle systemer, og, fremfor alt, tynt hår.
4. Sirkulasjonsforstyrrelser. Under graviditeten er forventede mødre ofte opptatt av vaskulære problemer. En av dem - et brudd på blodsirkulasjonen. Siden manglende mengder blod leveres til folliklene, blir de gradvis svakere. Som en konsekvens begynner intens hårtap.
5. Anestesi. er det kjent at etter at en hvilken som helst operasjon som utføres under generell anestesi, i de fleste tilfeller, er en person fratatt trådene. Mor, barn som ble født med keisersnitt er også utsatt for alopecia.
6. anemi. Under graviditet, mange kvinner har reduserte nivåer av hemoglobin, som er forbundet med mangel på jern i kroppen. Ofte blir problemet forverret av et stort blodtap under arbeid og mangel på jern under amming.
7. Svikt i det endokrine systemet. Hormonelle forandringer under svangerskapet og mangel på mikro-og makro kan føre til metabolske forstyrrelser. I dette tilfellet kan håret fortsette å falle i mer enn et år.

Hva gjør du hvis håravfall begynte

tiltak bør iverksettes umiddelbart ved første tegn på alopecia:

• inkludere i kosten matvarer som inneholder stoffer som jod, jern, sink, kalsium, magnesium. De vil bidra til å normalisere hormonal bakgrunn og normalisere stoffskiftet.
• Hvis håret er langt, må du lage en kort hårklipp. Dette vil redusere belastningen på folliklene, og strenger vil motta flere næringsstoffer.
• Det er riktig å vaske og tørke hodet.
• Ikke bruk farging og krølling, og nekter også stramme knotter og haler.
• Masser massen av hodebunnen regelmessig. Denne prosedyren vil øke blodstrømmen, som er nødvendig for bedre ernæring av folliklene.
rekvisitt en av kosttilskudd som inneholder vitaminer og mineraler som er ansvarlig for helsen til håret.
• Bruk medisiner og kosmetikk som hjelper til med å gjenopprette krøllene.

Regler vasking og tørking håret

å bekjempe alopecia bør samtidig bruke forskjellige måter å gjenopprette krøller i komplekset. I første omgang - å begynne å følge noen enkle regler under hoved hårpleie:

• Wash hodet trenger bare vann, som forsvare 2-3 timer. Vann fra springen for denne prosedyren anbefales ikke.
• For å redusere stivhet, legg en spiseskje eddik til bøtte før bruk.
• Vann skal ikke være for varmt eller omvendt, kaldt. Den optimale temperaturen er 35 grader.
• Ikke bruk kosmetikk som inneholder sulfater som ødelegger hårstrukturen og tørre epidermale celler. Det er best egnet for å vaske håret shampoo produsenter som "Natura Siberika", "Aubrey Organics", "Oppskrifter bestemor Agafia" "Logona".

Hvis du kjøper disse verktøyene ikke er mulig, i stedet for sjampo, kan du bruke kylling egg:

1. Avhengig av lengden på slusene, må du piske til skummende tilstand fra en til tre egg og gni fått masse vått hår.
2. Sett en plastpose over hodet og gå med den i 20 minutter.
3. Etter det vil det forbli å skylles grundig med varmt vann.
• Ikke gni håret med et håndkle for mye. Det er bedre å pakke hodet og vente til overflødig fuktighet blir absorbert.
• Vått hår kan ikke gre, tørt fenom. Kogda håret er tørt, bør du gre sine tre pensel. Pensler med metalltenner skader røttene og skader huden.

Massasje for hårvekst( video og tips)

viktig rolle blodsirkulasjonen til normal hårvekst. For å forbedre den, bør du daglig gjøre hodebunnsmassasje.

Det tar mindre enn 10 minutter, men en uke senere vil det være mulig å observere sin positive effekt.

1. skal sitte eller stå, slik at det er praktisk å sette hodet i brystet hans. Nakken under massasje skal være åpen.
2. først gjøre noen streke bevegelser av hodet på begge sider, i området ved pannen, og deretter på baksiden av hodet.
3. Trykk i 10 sekunder på håndflatene på hodet på forskjellige steder.
4. Disse bevegelsene gjør fingertuppene, og deretter knoker, never knyttede. Det største trykket skal utføres på pannen og nakkespissen.
5. massere huden med fingrene første sirkulære bevegelser og deretter rett og spiral, med start fra toppen.
6. Gå tilbake til strekk.
7. Med sirkulære bevegelser masserer du huden i templets område.
8. Igjen, gni hele hodet.
9. Rør på fingrene, lett "pokolotit" hodeputer.
10. Fullfør massasjen ved beroligende strekk.

Medisiner av hårtap for utvortes bruk

For tiden er det en rekke løsninger for skallethet som du kan kjøpe på apoteket nettverket. La oss dvele mer detaljert om de mest populære av dem.

1. Dimexide er et av de mest effektive og effektive stoffene. Det gjør huden mer løs epitel, for derved å lette ankomsten prosessen i cellene i næringsstoffene. Folliklene blir sterkere, og håret slutter å falle ut. Det skal huskes at produktet i sin rene form kan forårsake en brenning i hodebunnen. Av denne grunn blir Dimexide bare brukt som en komponent i en terapeutisk maske. Samtidig bør andel i blandingen ikke overstige 10%.Kontraindikasjoner for bruk er graviditet og amming, ettersom det kommer inn i blodet. I tillegg forårsaker Dimexide vanligvis alvorlig brenning, selv i fortynnet form, slik at den ikke passer til personer med svært følsom hud. For masken av alopecia vil følgende komponenter være nødvendig:
   • dimexid i løsning;
   • burdock olje;
   • ricinusolje;
   • vitamin B6 i ampuller;
   • oljeaktig oppløsning av vitamin E og A.

   antall av alle blandingskomponenter må avveies mot medikamentet i en andel på 3 til 1. De bestanddeler og kombinere umiddelbart etter fremstilling sette en maske på røttene. Dimexid blander seg dårlig og har egenskapen til å peeling av andre elementer. Derfor, under applikasjonen, må masken blandes flere ganger. Sett en cellofanpose på hodet, og på toppen - et varmt skjerf.

   Ideelt sett, hold masken for en time. Hvis brenneren er uutholdelig, må den fjernes fra hodet før med en sjampo og mye vann.
   Det er best å vane røttene til stoffet gradvis. Du kan starte med en kvart time, hver gang du øker tiden med 5-10 minutter. Påfør blandingen på hodet 1-2 ganger i uken.
2. Regein, eller 2% Minoxidil, er et stoff designet spesielt for å bekjempe hårtap hos kvinner. Har vasodilator effekt. På grunn av dette øker blodstrømmen, røttene styrkes og sovende follikler vekker. Fallout er merkbart forkortet allerede 14 dager etter begynnelsen av bruk av stoffet. Etter 3 måneder begynner nytt hår å vokse. Pulver kan brukes både i ren form og i sammensetningen av ulike hårpleieprodukter. Den eneste ulempen med dette stoffet er en høy pris.
   Rinfoltil ampuller Regeyn hårtap
   
   
3. Rinfoltil - betyr på grunnlag av medisinske urter, hårvann og stoppe deres tap. Legemidlet er tilgjengelig i form av en sjampo, lotion eller ampuller. Valget av form avhenger av graden av intensitet av hårtap etter fødsel.
   • Shampoo brukes i tre måneder for å forhindre alopecia.
   • Lotion er indikert hvis håret er tynn, er ikke for aktivt. Det bør brukes innen en og en halv time.
   • Ampuller er tildelt når nedfallet når en kritisk grense. Løsningen påføres for å rense håret og gni i røttene i 3 minutter. Skyll av med store mengder vann uten bruk av kosmetiske vaskemidler.

   Hvis alopecia er veldig sterk, alle tre former for hår tap rettsmidler anbefalt for bruk på samme tid.

   Gravide kvinner og ammende mødre bør avstå fra å bruke stoffet.
4. Esvicin er et legemiddel som stimulerer veksten av krøller og hindrer dem i å knuse. Bruk denne løsningen anbefales tre måter samtidig:
   • muntlig 2-3 ganger i uken på tom mage.
   • 3 ganger i uken gni inn i røttene uten etterfølgende skylling.
   • Bland med sjampo i forholdet 1 til 4 for å vaske hodet.

Vitaminer til ekstern og oral bruk

For å forhindre håravfall, er det nødvendig å fylle på kroppen av vitaminer. Selvfølgelig kan noen av dem fås med mat. Men dette tiltaket er ikke alltid nok. Spesielt når du vurderer at en kvinne med et lite barn ikke alltid har mulighet til å spise fullt ut.

komme til unnsetning vitaminkomplekser, spesielt utformet for mottak under graviditet og amming. I tillegg kan du ta kurs med å gjenopprette krøller, ved hjelp av vitaminer i ampuller. La oss dvele mer detaljert på hver av disse typer legemidler.

1. For inntak, er følgende vitaminer egnede:
   • Elevit Prenatan;
   • Bio-Max;
   • Multi-Tabs Perinatal;
   • Vitrum Prenatal;
   • Supradin.
   Disse midlene tilbys vanligvis på kurs. Varigheten av hver er omtrent 30 dager. Da bør du ta en tre måneders pause.
   Hvis du tar vitaminer i lang tid uten avbrudd, kan du oppleve en sykdom som hypervitaminose.
2. Til ekstern bruk kan du kjøpe vann eller oljeløsninger av individuelle vitaminer, som har en gunstig effekt på folliklene og bidrar til å gjenopprette krøllens helse. La oss nevne hovedparten av dem:
   • vitamin A( retinol) fremmer oppvåkning av sovende hårfollikler;
   • vitamin B5( pantothensyre) nærer folliklene og styrker håret langs hele lengden;
   • vitaminer B6 og B3( pyridoksin og nikotinsyre) stimulerer metabolske prosesser som oppstår på mobilnivå.
   • vitamin B2( riboflavin) regenererer hodebunnscellene og helbreder skadede røtter.
   • vitamin E( tokoferol) fremmer dannelsen av et beskyttende belegg på hårets overflate.
   • Vitamin B7( biotin) deltar i dannelsen av kollagen, styrker krøllene og beskytter dem mot negative ytre påvirkninger.
   • vitamin B12( cyanokobalamin) fremmer metning av røttene med oksygen.

Du kan bruke vitaminer i ampuller, enten separat eller som en del av hår stylingprodukter til hjemmebruk. I dette tilfellet er den andre varianten mer foretrukket, siden konsentratet i ren form kan forårsake en allergisk reaksjon. Som komplekser for inntak, bør vitaminer i ampuller og masker med dem brukes av kurs.

Som et eksempel - reseptbelegget for vitaminmasken

, bekrefter det effektivt problemet med tap av krøller.

For en maske trenger du:

• vitaminer A, B12, B1 og E( 1 ampulle hver);
• honning( 3 ss);
• ferskpresset sitronsaft( 2 ss);
• kjøttkraft kamille( 3 ss).

Honning smelte. Bland det med juice, vitaminer og urte avkok. Påfør hår og røtter. Dekk hodet med cellofan og skjerf. Hold masken i 20 til 40 minutter. Skyll deretter med rikelig med varmt vann.

Hjem rettsmidler

For å stoppe tap av krøller, kan du bruke dine egne forberedelser. Først og fremst er det masker og tinkturer, som er delt inn i to typer: irriterende og næringsrik.

• Irriterende stoffer er utviklet for å øke blodstrømmen til hodet for å sikre levering av næringsstoffer til folliklene. Forbereder disse produktene fra produkter som inneholder stoffer som forårsaker brennbarhet, nemlig: hvitløk, pepper, sennep og løk. For eksempel, vurder følgende oppskrift:
  • juice av 1 løk;
  • 1 ss.skje med sitronsaft.

  Kombiner begge væskene og tørk blandingen i røttene, hold den på hodet i en time.

  For å mildne den ubehagelige lukten etter påføring av produktet, kan du skylle hodet med vann og eple cider eddik.

• Næringsrike metningsstoffer røtter og hår med nyttige stoffer. For deres forberedelse bruker de ofte surmjölkprodukter, honning, egg og vegetabilske oljer. En positiv effekt bringer for eksempel en maske, som inkluderer:
  • fersk kyllingegg;
  • 1 ts naturlig kakao;
  • 100 ml kefir eller curdled melk.

  Bland det slagte egget med det gjærte melkeproduktet. Bland deretter med mye kakao. Deler smør håret. Neste gjelder bare etter tørking av den forrige. Når hele blandingen er på hodet, bind en plastpose og skjerf i 20 minutter. Gjenta prosedyren to ganger i uken i tre måneder.

Så når hårttap, ikke slipp hånden din. Det er nødvendig å bruke et sett med verktøy for å bekjempe dette ubehagelige fenomenet, og et positivt resultat vil ikke vare lenge. Beslektede videoer:

15:51
TRIHOLOGIST OM TAP AV HÅR EFTER GENUS
12:02
HAIR EXTENSION etter levering ♥ Årsaker og sliter
6:08
HÅRSTUFT EFTER GENUS