Hvordan identifisere og kvitte seg med spill, datamaskin og internettavhengighet hos barn og ungdom?

avhengighet av barn på datamaskinen: diagnose, forebyggelse, behandling. Hvordan avvenne et barn fra gadgets.

student Mens datamaskinen spiller rollen som en uunnværlig arbeidsverktøy, er risikoen for "pull" i forholdet er minimal, men så snart datamaskinen miljøet har blitt et middel for underholdning, beste venn og intim følgesvenn - en mann i fare for å anskaffe en avhengighet.

Hvordan identifisere en datamaskin, spill og Internett-avhengighet hos barn og ungdom?

hvordan du definerer datamaskinen avhengighet

Barn og ungdom - den viktigste risikogruppe for utvikling av datamaskinen avhengighet. Den største risikoen i ungdomsårene - når en person er på jakt etter seg selv i verden, bestemmer sine mål.

Computer avhengighet kan forekomme i yngre alder, fordi barnas sinn er mest utsatt for avhengighet.
Dannelse gambling passerer følgende faser:

1. scenen lunge entusiasme - det er en følelse av "glede" av spillet, selv om personen er engasjert i annen
2. Stage hobby - dataspill blir en nødvendighet, spillet tar en systematisk
3. Stage avhengighet - et behov i spillet "synker "i hierarkiet av behov på nivået av fysiologisk, uten å spille en person opplever frustrasjon, angst, negative følelser

Tegn som foreldre kan diagnostirovadatamaskin og Internett-avhengighet:

1. Tap av følelse av tid, er barnet ikke er i stand til å fullføre spillet eller online økten og bytte til en annen aktivitet, som å gå en tur, gjøre lekser og gå til sengs
2. Tap av interesse i det virkelige liv, andre aktiviteter. Spilletid eller nettverks tid, gradvis erstatte andre aktiviteter - klubber, valgfag, sosialt samvær med jevnaldrende, opp til utelukkelse
3. følelse av glede mens du arbeider ved datamaskinen, og irritasjon eller aggresjon, hvis datamaskinen ikke er tilgjengelig
4. Hyppige konflikter med andre og med seg selv
5. panikkanfall, angst, mareritt
6. drømmer om et fysisk nivå barnet kan føle smerte og tørrhet i øyne, verkende rygg, håndledd
7. tunnel syndrom patologisk fascinasjon fører til avbrudd iAnka, sykdommer i mage-tarmkanalen, kronisk tretthet

tester på datamaskinen, spill og Internett-avhengighet av barn og unge

brukertesting bidrar til å identifisere de første tegnene på datamaskinen avhengighet og gjelder forebyggende programmer i tid.

Enkelhet og åpenhet utgaver av den amerikanske psykologen Kimberly Young, aktivere test foreldre å teste ungdom til mer tydelig forstå dybden av patologiske avhengighet på nettverket.

test Kimberly Young

Evaluering av testresultater blir utført i henhold til følgende skala:

• 29-49 poeng - en test uten avhengighet og helt i kontroll over seg selv
• 50-79 poeng - det er noen problemer forbundet med overdreven entusiasme datamaskin
• 80-100 poeng - betydelig avhengighetkan du trenger profesjonell hjelp( psykolog eller psykoterapeut)

neste test lenger tilpasset for diagnostisering av barn og unge fra datamaskinen avhengighet.

test St George

Hindre barnet avhengighet gadgets

Forebygging av datamaskinen avhengighet

utvikling av spill og Internett-avhengighet bidrar til den utbredte av datamaskiner, utvikling av mobile datamiljø, tilgjengeligheten av å koble gadget til world wide web.

Hvordan hindre utviklingen av spill eller internettavhengighet i barnet:

1. Vis et personlig positivt eksempel. Barn alltid imitere voksne, og hvis alle foreldre bruker fritiden på internett eller spill, så barnet vil oppføre seg på samme
2. Begrens tiden med å jobbe med gadgets. Opp til 4 år er bedre å ikke gi barnet gadgets i hendene på generell
3. etter 4 år med tid til å kommunisere med datamaskinen er strengt oppmålte
4. Sett en fast regel - "et visst antall minutter per dag"( fra en halv time til 2 timer per dag - avhengig av alder), ogbryte det under ingen omstendigheter - være konsekvent
5. Vær interessert i hva barna dine gjør på datamaskinen. Vær nær, vær med barnet.
6. Diskuter spill som liker å spille barnet
7. Lær barnet ditt å vurdere spillet, gadget applikasjoner og internett som et middel for å skaffe seg nye ferdigheter, få nyttig informasjon, og bringer praktisk verdi
8. unngå fullstendig fjerning av et barn i den "virtuelle verden", må han ha en fulltilgang til ekte og er glad i "verdener" - studioer, klubber, fotturer, kontakt med natur, kunst, reise, teater, kino,

museer Hvordan avvenne et barn fra overforbruk av datamaskinen?

liker å avvenne barnet fra gadgets

direkte og kategorisk forbud - den enkleste og mest intetsigende beslutning, som fører til en konflikt mellom barn og foreldre, og forverre problemet.
fornuftig tilnærming - er å lære barnet å forholde seg til en datamaskin og Internett, tillate barnet å bruke en datamaskin, men under foreldrekontroll og begrenset tid.

1. Identifiser med barnet regler for bruk av Internett og datamaskinen, angir hvor mye tid per dag for spillet og senere strengt følge etablerte regler
2. god hjelper i dette tilfellet kan være et spesielt program, slik at brukeren for en viss tid, og slå av datamaskinen etter at den utløper
3. Oppmuntre barnet dittulike muligheter for utvikling: sport eller kreative sysler, lesing, krus, turer og utendørs spill
4. Hvis barnet er avhengig avsosiale nettverk, snakke med dem om følelser og relasjoner mellom mennesker i det virkelige liv
5. Ta barna med til gjestene, organisere fester, beholde barnet er at han slo opp en ekte venner og tilbringe tid med dem

gang et utmerket middel for å overvinne datamaskinen avhengighet blant barnførskole og grunnskolealder er skazkoterapiya.

• finne en klar tale eller lage sine egne, til historien beskrev problematisk situasjon, som fikk
• barn Diskuter med barnet atferd og opplevelse av hovedpersonen, årsakene til problemet situasjonen og mulige veier ut av det
• Dette sikrer at barnet ubevisst identifisere seg medhovedpersonen vil være i stand til å revurdere sin atferd

ungdom datamaskinen behandling av avhengighet behandling

datamaskin zavisimoti

Hva gjør du hvis symptomer på en datamaskin eller Internett-avhengighet i å undergraveennå dukket opp?

suksess i å overvinne en avhengighet er i stor grad avhengig av de riktige handlingene til foreldre og de individuelle egenskapene til tenåring.

1. Notation, pedagogiske samtaler og flere trusler i dette tilfellet - bør hjelp av tvilsom effektivitet
2. begrenses til et minimum oppholdstid ved datamaskinen har blitt avhengig. Dette dramatisk eller kategorisk forby datamaskin eller andre elektroniske gadgets kan ikke
3. fylle tomrommet som følge av svikt på dataspill eller surfing på
4. nettverk er svært viktig å finne en jobb som vil være som en tenåring, vil lokke ham. Dette vil dramatisk redusere sannsynligheten for gjentakelse
5. sikker på å finne årsaken som førte til datamaskinen avhengighet, og for å løse det

I alvorlige tilfeller, for å løse problemet på egen hånd er vanskelig, er foreldrene møtt med en kategorisk protest, aggresjon, ignorerer noen voksne behov.

• I slike tilfeller trenger eksperthjelp - en psykolog eller psykoterapeut
• Psykoterapeutisk behandling for datamaskinen avhengighet er ofte kombinert med medisinering - skrevet anti-angst narkotika,
• antidepressiva lære barn fra en tidlig alder å bruke datamaskiner, gadgets og Internett for
• formål Dyrke barn bruker kultur, lærede overvåker sine aktiviteter på datamaskinen eller på nettverket
• Husk, forebygge utvikling av avhengighet namnogå lettere enn å bekjempe den

VIDEO: Computer avhengighet student