I denne artikkelen vil vi gjerne snakke om hvordan ikke lavere, og øke kroppstemperaturen. Det er tider når du bare trenger å gjøre det selv.
Innhold
- Kan jeg øke kroppstemperaturen min?
- Hvor mye øker kroppstemperaturen til en voksen?
- Hvordan heve temperaturen på et barn?
- Legemidler som øker kroppstemperaturen
- tabletter, stiger kroppstemperaturen
- produkter som øker kroppstemperaturen
- Hvordan øke kroppstemperaturen honning?
- Hvordan øke kroppstemperaturen med jod?
- Hvordan øke kroppstemperaturen med bringebær?
- sikker måte å øke kroppstemperaturen: tips og vurderinger
enige om at vi alle har skje i livssituasjoner når du trenger å simulere den dårlige helsetilstand. Noen ganger er det lett å hoppe over en klasse, utsette eksamen eller ikke å rapportere for arbeid på en bestemt dag.
Og mens ikke alltid enige om å møte deg hvis du forteller oss om den virkelige årsaken til å hoppe. Vel, så få et sertifikat - det mest fornuftige. Og hvis du ikke vet hvordan du skal legge til hjelp, smi temperaturen på kroppen din.
Kan jeg øke kroppstemperaturen min?
Bortsett fra når du trenger å late sykdom, og det er situasjoner der organismen er redusert temperatur. I dette tilfellet anbefales det å returnere det til sin normale tilstand, det vil si litt økende. Når kan dette være?
- I tilfelle når personen bruker det enkelt, og det er kaldt ute, det vil si når det er hypotermi
- Kroppen er nødvendig frist i saken da han var alvorlig syk kontinuerlig .Immunsystemet blir da meget svak, faller temperaturen
- tretthet kan forekomme under forlenget tung trening. Beskytte kroppen kan ikke hjelpe, men engasjere seg i lignende omstendigheter
- Noen ganger grunn av svikt i hypofysen forsinke prosessen med fordøyelsen, fungerer hjertet - dette kan føre til en nedgang i
- temperatur hormonell svikt - i dette tilfellet, er det ønskelig ikke å øke temperaturen kunstig, og besøkendokrinolog. Legen vil kunne velge den behandlingen som er i stand til å takle problemet
VIKTIG: Husk at kunstig heve temperaturen bør være svært forsiktig - i pereuserdstvovanii mulig besvimelse eller forgiftning. Plukk en måte å klokt og gjøre alt nøye, oppmerksom på det faktum at nivået av mottakelighet er forskjellig for alle.
Hvor mye øker kroppstemperaturen til en voksen? Ledelsen
- - en metode som er kjent i lang tid, og består i det faktum å spise ledelse på en blyant. Men det skal samtidig å ta en blyant, fordi pigment som finnes i farge, kan forårsake matforgiftning
- Swallow stykker raskt, uten å tygge, for å unngå misfarging av tenner og lepper, samt vaske ned med litt vann. Temperaturstigningen er garantert for 3 eller 4 timer, og nådde til og med 40 grader
- saker lim - gjør det ganske raskt øke temperaturen til 37 grader, i tillegg fikk mer og rennende nese. Det vil nærme seg den mest vanlige limet som bør anvendes i små mengder på
- Coffee neseslimhinnen - egnet oppløselige stoffer som skal tygges i mengden av to eller tre teskjeer. Husk at bakken kaffebønner og den ønskede effekten vil ikke bringe
- puste øvelser - brukt av klatrere for å varme opp så snart som mulig når bevegelsen er begrenset. Det er nødvendig å gjøre fire dype åndedrag, og deretter inn i lungene med luft så mye som mulig ved å holde på samme tid i spenning med pressen
- membran er nødvendig for å forestille seg at hvis du ønsker å knuse luften inne. Telle 20-45 sekunder. Hvis vi gjenta ovennevnte algoritme av 5 ganger, er det mulig å øke temperaturen opp til 37 grader eller enda høyere
VIKTIG: Uansett hvor fristende eller syntes pusteteknikk, å ty til det er bare i tilfelle at du har tilstrekkelig forberedelse. For eksempel, hvis du er kjent med fjellklatring førstehånds, kan du prøve. Triturering
- armhulene salt, pepper, hvitløk, løk eller - hvis i hvilke som helst av komponentene og behandle dem armen området, i 10-15 minutter for å oppnå en temperatur på ca 38 grader. Men husk at hvitløk eller løk vil lukte, og huden på stedet av rubbing kan få rødhet og irritasjon
Hvordan øke temperaturen til barnet?
- Hvis et barn bare frøs, travelt med å bryte opp hans teppe , mens iført varmere. Varm te i tillegg til dette vil være et utmerket verktøy hvis det ikke brenner. Du kan sette en varmepute under et teppe kan hjelpe
- elementær wrap baby hender at selv en dårlig emosjonell tilstand kan føre til en nedgang i temperaturen - for eksempel depresjon, apati. I dette tilfellet barnet betale så mye oppmerksomhet til og helst gå til en psykolog
- Dersom barnet har en konstant lav temperatur i nærheten av 35 grader, kan det være på grunn av for tidlig fødte barn eller fødsel traumer. I dette tilfellet, trenger du ikke bare kunstig heve temperaturen hver gang, og gjennomføre regelmessig inspeksjon ved spesialister og omsorg i hjemmet for barnet mer nøye som mulig
- redusert kroppstemperatur kan føre til langvarig kulde eller annen sykdom som vesentlig reduserer immunitet. Ser legen her, er det ønskelig, men som regel er temperaturen veldig sakte tilbake til normal rundt
- Som for immunitet, så i mangel av temperaturen reduseres nesten alltid. I dette tilfellet multivitamin teknikk, trening, riktig ernæring, tempe stor grad hjelpe
- Hvis barnet bor i området der det er jod mangel, kan det føre til problemer med skjoldbruskkjertelen, og dermed en reduksjon i temperaturenkroppen. Deretter preparater, innholdet av jod , rett og slett nødvendig - for eksempel "Jodomarin»
VIKTIG: For lav temperatur på barnets kropp bør behandles svært nøye - det skjer også at det er rett og slett en konsekvens av egenskapene til en grunnlov. Hvis barnet ikke føler ubehag, så kardinalen ikke bør iverksette tiltak, jo mer selvmedisinering, som den yngre kroppen kan bare gjøre skade.
Legemidler som øker kroppstemperaturen
- Preparater pai øke kroppstemperaturen hvis immunsystemet er svekket. Eksempler på slike preparater er "Pyrogenalum" renset svovel. Imidlertid overdose av disse stoffene, uten hensyn til vekten er fylt ikke bare en kraftig økning i temperatur, men også andre bivirkninger - kvalme, oppkast, smerter i hodet og leddet
- Echinacea styrker immunsystemet og øker temperaturen. Kan brukes som et skjær eller en te
- skjær Hypericum stor for oppvarming. Det er som følger: ss Johannesurt kokt vann, deretter tilført buljong. Spiser bør være i form av varme, er det ønskelig å kombinere det med bruk av føttene svevende
- Valerian og motherwort hjelp i tilfelle at årsaken til tilbakeslag servert stress. Etter å ha mottatt slik infusjoner organisme skal gå tilbake til normal drift, og følgelig bør temperaturen stige altfor
Tabletter
økende kroppstemperatur Når det gjelder de midler i form av tabletter, så anbefale til nesten ingenting, fordi den samme "Pyrogenalum" er gitt i form av ampuller. Er det mulig å opplyse vitaminer, som en følge av lav temperatur er ofte et svakt immunsystem.
best å spise grønnsaker og frukt direkte, men vil gå og tabletter - de kommer med et høyt innhold av vitaminer, redusert for barn.
produkter som øker kroppstemperaturen
- Cayenne pepper - en kvart teskje krydder i maten hver dag, for å hjelpe takle oppgaven. Den capsaicin som finnes i pepper, er ansvarlig for utslipp av varme
VIKTIG: Noen mennesker tror at cayenne pepper hell erstatte jalapeno eller habanero paprika, men dette er misvisende.
- Ginger - for å øke kroppstemperaturen krever på størrelse med en tommelfinger stykke. Hvis du tygger det, er du ikke i stand til å forlate et stykke koke i vann i 5 eller 10 minutter - så gjort ingefær te. Men hvis du virkelig ingefær ikke liker det, endre det slike rotgrønnsaker som rødbeter, søtpoteter eller gulrøtter
- Brun ris - ved å spise dette produktet hver dag, mette du kroppen med komplekse karbohydrater, og de i sin tur vil gi belastningen på fordøyelsessystemet. Som et resultat, vil kroppen må jobbe hardt for å fordøye produkt, som vil gi den ønskede
kroppstemperatur som kroppen øker temperaturen honning?
Det er en oppfatning at du trenger å drikke noen kopper te med bringebær og honning for å øke temperaturen. Men dette er misvisende, siden et slikt tiltak vil gi effekten av temperaturøkningen synlighet.
Hvis du etter denne teen bruke et termometer, vil det være umiddelbart klart at merket forblir den samme som før. For at honning virkelig får temperaturen til å krype opp, må det spise mye.
VIKTIG: Hvis du er tiltrukket av en metode for samtidig å absorbere store mengder honning, er det best å kaste den umiddelbart. Til tross for alle fordelene vil en stor del honning styrke belastningen på hjertet.
dag Hvordan øke jod kroppstemperatur?
Økning i temperatur med jod er en metode kjent for skolebarn. Imidlertid bør infusjon av en ren drikk i alle fall ikke anbefales å bruke 4-6 dråper med en pipette på en sukkerbit. Sukker svelger straks, det er ikke nødvendig å tygge det. Men drikke med kaldt vann bør være. Allerede etter 15 minutter stiger temperaturen til 38 grader.
VIKTIG: Siden jod bør håndteres svært forsiktig, ellers kan du få ikke bare en økning i temperatur, men forgiftning.
Hvordan øke kroppstemperaturen bringebær?
Akkurat som i tilfellet med honning, te med bringebær vil ikke føre til en økning i temperatur. Det ser ut til at kroppen har blitt varm, men termometeret forteller deg det motsatte. Dessuten er dette bær anses febernedsettende, så ikke akkurat nyttig for vårt formål.
sikker måte å øke kroppstemperaturen: tips og vurderinger
Rådet, som gir mange, om ikke lenge før kroppstemperaturmåling for å hoppe, push-ups eller kjøre , vil termometeret fortelle at du 37-37,5 grader. Dette skyldes intens svette, økte metabolske prosesser.
imidlertid ikke alltid mulig før temperaturmåling laste seg selv fysisk, men på samme tid og i henhold til helserisikoen er heller ikke ønskelig. I så fall bruker du sikre metoder for å skaffe det ønskede merket:
- Dypp en ren klut i kokende vann , hold den der bare 3 sekunder, og deretter litt kjølig. Sette et stykke tøy på pannen din, vil du skape inntrykk av en flammende
- kroppsvarme hvis venstre har tid, kan du sveve føtter. Spesielt være bra å legge til vannet litt sennep eller aromatiske oljer med johannesurt eller eucalyptus
- kroppstemperatur er direkte relatert til stoffskiftet - det er et bevist faktum. Unn deg en god del av mat, slik at kroppen begynte arbeidet
- Brosjyrer geranium lagt inn i nesen, for å hjelpe greit å simulere ikke bare varme, men også rennende nese
- Hvis du ønsker å gjøre manipulering direkte med et termometer, bruk ovner, batterier, varme væsker
VIKTIG: det er nødvendig å nøye varme termometeret, fordi en for høy ingen vil tro. I tilfelle av et kvikksølvtermometer kan du sikre at det vil sprekke, og det er fylt med ubehagelige konsekvenser.
- mulig å fremstille et varmeelement av sennep gips , dyppet i varmt vann. Det anbefales å pakke en varmepute pakke av polyetylen til termometeret ikke er i kontakt direkte med gult kort
- Lett trykk på termometeret fra ulike sider - slik at du kan gjøre det vise hva du ønsker
- løsning i en liter vann 4 ss eddik .Denne løsningen bør belegges selv, deretter innpakket i et teppe. Bortsett fra den mulige lukten av eddik, kan metoden kalles en ganske effektiv
Som du ser, kan du heve temperaturen på grunn av forskjellige grunner - å late sykdom, eller å faktisk bli kvitt sykdom.
imidlertid i sistnevnte tilfelle, er en konsekvens snarere enn en årsak til helseproblemer den reduserte temperaturen. Såvidt simuleringen, er det nødvendig å bruke den klokt, ellers så må behandles.