Grøt med gresskar: hirse, ris, mais, semolina, perlebyg, bokhvete, havregryn, vennskap: en oppskrift. Hvordan lagrer gresskaregrøt i en multivariat?

Populære oppskrifter grøt med gresskar: vann, melk, kokt i multivarka, pott og panne i det vanlige.

Pumpkin - den "gyldne" grønnsak for medisinske og ernæringsmessige egenskaper. Pumpkin grøt er ikke bare nyttig, men også utrolig deilig. Tilsett gresskar grøt, og noen resultatet vil ikke ta lang tid. Du vil finne potensialet av vital energi, en vakker hud, glad holdning til livet. Valg av en rekke måter å lage gresskar grøt kan bidra til å utvide din diett og forbedre livskvaliteten.

Hvordan koke hirse grøt med gresskar i multivarka på vannet og på

melk grøt i en keramisk bolle

Sunn grøt "no hassle" vil bidra til å forberede moderne apparater, nemlig multivarka. Cook grøt i denne "mirakel-potten" nytelse: bør bare legge reseptbelagte grøt ingredienser i en beholder, still inn ønsket modus og fortsette å nyte dine favorittaktiviteter uten frykt for brenning. Multivarka å koke opp en velsmakende rett og slå av tid.

Oppskrift vann( klassisk)

Krever ta :

• hirse korn - 300 g
• vann - 600 ml
• stykker av gresskar - 200 g
• salt - 1 \ 2 ts

Viktig velsmakende og høy kvalitet kornblanding bør ta selektiv "polertgrain "ingen sorte urenheter, lys gul farge.

1. Millet samvittighetsfullt vasket
2. gresskar er knust til stykker
3. vasket grits med knust gresskar lå i Multivarki kapasitet, salt og belagt med vann
4. fremstilt i korntilberedningsmåte
5. tallerken krydret med olje

Kasha "tilfredsstillende»

«rik» Oppskrift vann

bruk produktangitt ved den klassiske metode av korn med tilsetning av 1 hodet rødløk og poteter 3 stk.

1. løk og gresskar slipte
2. skiver stekt i en bolle Multivarki ved hjelp 2-3 ss vegetabilsk olje i "Frying / Baking" -modus 7 minutter
3. Pante poteter, terninger og vasket grits
4. Products helle vann, salt
5. forberedt på å "grøt" -modushalvfabrikat utvannet olje

oppskrift for melk er nødvendig for å ta den klassiske

:

• hirse - 300 g gresskar pulp
• -
• 300 g vann - 200 ml
• melk - 400 ml sukker
• - 100 g
• salt
• smør

1. Den vasket hvete lå i kapasitet Multivarki
2. Pumpkin massen knust og spredt på toppen av hirse
3. hirse og gresskar Hell flytende ingredienser
4. saltet og drysset med sukker, nære multivarku inkluderer mode "Grøt" i 30 minutter
5. Grøt få velsmakende, hvis det er "dekk litt" etterpreparat, herunder mode "varme" 10 minutter
6. ferdige tallerken er krydret med olje og, om ønsket dekorere med friske bær eller stykker av frukt

Muscat varianter av gresskar med lys oransje og søt kjøtt egnet for PRIGOVtovleniya meieri porridges

VIKTIG: melk grøt, velger søte gresskar varianter Muscat varianter med lys oransje kjøtt. En slik kornblanding med nøtteaktig smak og søthet naturlig er spesielt nyttig for pasienter med diabetes og barn.

hirse grøt med gresskar i vann og melk i en kjele: oppskrift

hirse grøt med gresskar - en gammel russisk rett, har ikke mistet sin relevans i dag. Russiske fattige forberedt, vanligvis en vannskål smektende grøt i en ovn i potten. I en utførelsesform av ferien ble tilsatt til en masse ku eller geit melk. I dag koker hirse grøt med gresskar gir ikke mye problemer, hvis du følger andelen av produkter og noen matlaging nyanser.

VIKTIG: Avhengig av hvor mye væske tatt for matlaging hirse, kan du få en annen konsistens grøt for alle.

hirse, gresskar grøt med bacon og løk

Millet grøt med gresskar vann stekt bacon og løk

Krever ta :

• millet gryn - 200 g
• gresskar pulp - 100 g
• vann - 600 ml
• stykke bacon - 100 g
• løk - 1 hode
• salt - klemme

1. Pshenko vasket med vann til en gjennomsiktig tilstand
2. gryn fremstilt på en liten flamme, pre-saltet vann
3. Spread revet gresskar papirmasse, fremstilles og omrøres inntil fordampningen av overflatevannlaget
4. Fjern fra varme og er pakket k'astryulyu i et teppe på 30 min
5. Bacon skåret i skiver og stuet med løk
6. «hvilte» rotet spredt på plater, dekorere stekt bacon med løk

grøt, krydret med kanel

hirse grøt med melk og gresskar

oppskrift perfekt sunn frokost er enkel å tilberede og ikkekostnader over tid.

Krever ta :

• hirse - 200 g
• stykker av gresskar uten skorpe - 300 g
• melk - 600 ml
• sukker - 1 ss
• kanel - klemme
• salt - klype

1. gresskar masse skjæres i skiver, belagt med en liten mengde kokende vann ogpripuskayut flamme som et minimum på 5-7 minutter
2. grundig vasket hirse, hell over kokende vann og tillates å stå 5 minutter
3. filtrert gjennom en sil og grits tilsettes i en panne med en gresskar
4. Når vann inndampes, helles grøt halv nødvendig innkludertTWA melk, bland, tilsett salt og dryss med sukker
5. grøt kokt over svak varme, rør, legge resten av melken som det absorberes
6. Ferdig grøt gi sette mot i tjue minutter under en varm hette
7. Retten legger et stykke smør og drysset med knust kanel

Hvordan koke grøthirse med gresskar i en gryte?

Pumpkin grøt i en gryte - sunn rett for alle, og også fin og original ser ut når servering.

Kasha i

gryte hirse, gresskar grøt smeltet melke

potter Krever ta :

• millet gryn - 200 g
• bakt melk - 600 ml
• gresskar pulp - 500 g
• sjøsalt - 1 ts
• Brunt sukker - 10 g
• smør - 50 g

1. Vasket hirse til rent vann og hell over kokende vann
2. gresskar masse ble kuttet og dyppet i kokende saltet melk
3. Kok opp og senket vaskede korn ble fremstilt grøt på lav flamme i ca. 20 minutter
4. spaltes grøt ved porsjonsvis pot drysset brunt sukker
5. topp spredninget stykke
6. olje potter benyttet i ovnen og tomyat 30 minutter ved en temperatur på 150 °

Millet grøt med gresskar lean: gresskar

oppskrift grøt i en gryte: magert

utførelsesform for raske dager førLagana:

oppskrift gresskar grøt på

mutter melk mager grøt kan kokes i vann, men svært velsmakende rett vil skru på en mutter melk. Krever

ta :

• millet gryn - 150g Gresskar
• - 100 g
• mutter melk eller vann - 750 ml
• salt

Fremstilling mutter melk

• eventuelle glass behandlet muttere eller frøene bløtes i kveld-3 kopper vann.
• nøtter med vann slipe hurtigmikser til en hvit homogen masse
• melk blir filtrert gjennom en sil

grøt Fremstilling

1. Vask bakdel flere ganger og holdt i kokende vann i en stund( ikke bitter)
2. Millet dyppet i kokende jordnøtt melk eller vann
3. Gresskar bakken på et rivjern ogble satt til en rumpe, til salt smak
4. grøt koke på minimum varme i 20-25 minutter, spredt ut på en pott
5. tantalized i ovnen i 30 minutter, og hvis det er mulig, i den russiske ovnen
6. grøt drysset med kanelBlandet med sukker og servert med bakte epler

hirse grøt med gresskar: kalori

hirse og gresskar - den perfekte kombinasjonen av produkter for et sunt kosthold og vekttap

• gresskar-hirse grøt kan anbefales som et sunt kosthold med en lav-kalori måltid. Således 100 g av et gresskar grøt laget med vann inneholdt 158 ​​kcal
• Millet er en leder blant korn slanking. En symbiose med gresskar bare forbedrer evnen til å holde figuren i form. Gresskar hirse grøt beriket mange vitaminer og mineraler, fiber øker intestinal motilitet og akselererer forbrenningen
• Mange dietter anbefaler å spise Pshenko med gresskar for vekttap. Denne grøten - stor energi solid frokost

VIKTIG: Du må huske å legge til smør, helmelk, fløte og sukker drastisk øke caloric måltider.

Hvordan lage gresskar grøt av ris vann og melk?

Det finnes forskjellige måter å gresskar kokende ris grøt: vann, melk og den kombinerte flytende base: melk blandet med vann. Avhengig av andelene av væsken og kornet fraksjoner oppnådd forskjellig konsistens fra tyktflytende til smuldrete. Alternativ grøt laget med vann under tilsetning av vegetabilsk olje er egnet for rask dager.

kokt grøt av ris med massen gresskar

risengrynsgrøt

vann som er nødvendig for å ta :

• rund ris - 50 g
• gresskar - 500 g
• vann - 200 ml
• aprikoser - 50 g
• rosiner - 2 ss
• nøtter - håndfull
• salt - 1 \ 4 ts
• sukker - 1 ss smør

1. gresskar skåret i store terninger
2. Hell litt vann og kok til møre
3. Flere stykker av et gresskar er fjernet for å dekorere den ferdige grøt, gjenværende massen omdannes til en puré med en blender, kan man
4. pluggen inn i gresskar blanding tilsett vasket ris, tilsett vann om nødvendig. Saltet, drysset med sukker
5. grøt kok til myke statlige
6. riskorn Tilsett smør og dekk med et stort håndkle
7. fatet drysset vasket rosiner, kandisert frukt, tørkede aprikoser, nøtter

Rice grøt

melk, rismelk grøt med gresskar mange som i smak parametere og nyttige egenskaper. Riskorn, gresskar papirmasse og melk - naturlig utfyller hverandre og berike grøt karoten og fiber, kalsium og mange verdifulle ingredienser.

Smak retter kan variere nøtter, syltetøy, bær, kondensert melk. Det viktigste - å vise fantasi i samsvar med sine smakspreferanser.

Krever ta :

• rund ris - 100 g
• gresskar pulp - 500 g
• melk - 100 ml
• salt
• sukker
• smør

1. gresskar blir kuttet i små biter, er fylt med varmt vann slik at det bare dekker vegetabilsk
2. stuing på lav varme7-10 minutter før den myke tilstand
3. gresskar blender valset eller most gresskar
4. gaffel for å legge til den vaskede ris, helle kokende melk og kokt på
5. liten flamme ved enden sukker og drysset med salt
6. Dypp et stykke av smør, PLOflekk Muffelovner håndkle og gi vil sikkerhets

Imperial ris grøt med gresskar, video:

Hvordan koke ris grøt med gresskar i multivarka?

Rice grøt på en plate

multivarka - et stort mirakel teknikk for å spare tid på matlaging sunne og smakfulle retter. Så, om kvelden, kan du laste ned produktene i Multivarki kapasitet, og i morgen for å få en deilig gresskar risengrynsgrøt til frokost for hele familien.

Krever ta :

• ris - 200 g
• stykker gresskar uten svor - 700 g
• epler bety - 2 stk
• rosiner - 2 ss
• vann - 400 ml
• smør
• salt - 1 \ 2 ts
• sukker - 50Mr.

1. Cut gresskar og skrellet epler uten skinn og frø i stykker og legge pannen Multivarki
2. fig vasket grundig med rosiner og legge til kapasiteten av resten av produkter
3. salt, strø med sukker og helle vann på
4. oppskrift Dekk multivarku og koker grøt irMode "Pilaf" program uten å utstede
5. timer i fatet tilsett olje og alle slags godsaker i eget forgodtbefinnende: biter av nøtter, kandiserte frukter, sjokolade chips, banan skiver

Rice grøt med gresskar i multivarka video:

Polenta med gresskar: oppskrift

Corngrøt med gresskar, bakt i form av

korn grits er umulig å nevne en favoritt blant frokostblandinger. Men til ingen nytte. Mais er så nyttig for kroppen, hva du skal inkludere det i kostholdet ditt. Og i kombinasjon med gresskar - det er bare en lagerbygning av næringsstoffer for kroppen.

VIKTIG: Amerikanske forskere har funnet gunstige effektene av korn grits på den menneskelige hjernen. Regelmessig bruk av maisgrøt gjør det mulig å holde et klart sinn i årene som kommer. Krever

ta :

• maispartikler -
• 200 g vann - 800 ml
• gresskar - 300 g
• smør - 50 g
• krem ​​- 100 ml
• sukker - 2 ss salt

1. skylles grundig maispartikler blir kokt til myk tilstand i saltet vann
2. gresskar skåret i biter og "trett" i en panne med smør, sukker og fløte 15 minutter
3. i en keramisk beholder for baking vekselvis spredt deler maisgrøt og gresskar
4. bakt i ovn10 minutter ved 160 °
5. forberede en rett helle smeltet smør

Viktig Polenta er tilbøyelige til å brenne, slik at det må fremstilles i en trykkbeholder med hyppig omrøring.

Pumpkin Grøt med semulegryn: Pumpkin oppskrift

semulegryn semulegryn med gresskar og rosiner vil tilfredsstille selv den kategorien av mennesker som hevder at siden barndommen semulegryn de hater. Sann grøt, kokt i denne oppskriften nok kalorier, men noen ganger kan du unne deg en .Men slike barn

Krever ta :

• semulegryn - 2 ss
• gresskar uten skorpe - 300 g
• rosiner - 1 spiseskje melk
• - 200 ml
• sjokoladepartikkel
• jordbær for dekorasjon
• kanel
• sukker
• salt
• smør

1. gresskar Muscatkarakterer pulverisert i et grovt rivjern
2. lagt i en panne og dekkes med kokende vann for å dekke bare den vegetabilske. Fremstilt på lav flamme inntil myk tilstand gresskar
3. rosiner vasket grundig med varmt vann. Hvis tørket frukt er tørr, er det nødvendig å helle rosiner kokende vann i 5 minutter
4. Legg rosiner dampede gresskar og holdt på middels varme i 5 minutter
5. Fortynn 200 ml melk til koking. Rengjør varmen til lav og helt over en tynn strøm av semule. Rør, grøt koke 5 minutter under omrøring for å unngå brent
6. dryss med sukker og salt
7. gresskar rosin spredning i kokte semulegryn, rør og dekk til å stå
8. fatet smaksatt med smør, dryss med sjokoladebiter og kanel.jordbær halvert og dekorere grøt

semulegryn stekt i

multivarka Hvordan koke grøt med gresskar i multivarka?

semulegryn ikke alltid får ønsket konsistens og homogen, om ikke å observere noen av funksjonene i forberedelse. Det er spesielt knep kashevareniya og multivarka

• til "ikke kjøre" melk fra Multivarki smøre vegg kokekar smør eller bruk for den flytende fase av melk og vann ble tatt like
• mindre som velling, brukes for fremstilling av minimale mengde væske som er angitt i oppskriftenfor å
• semule setter seg fast på bunnen, smøre bunnen av kjelen med smør og strø med litt kavringer smuler

som kreves for å ta :

• semulegryn - 4 ss
• melk - 500 ml
• fint redigertlchennaya gresskar pulp - 1 multistakan( 160 ml)
• sukker - 2 ss
• salt - klemme

1. smør i beholdere Multivarki spre gresskar, helles semule, salt, sukker og melk hell
2. Innholdet ble omrørt og avkortet
3. Eksponer timeren i 30 minutteri "Milk grøt»
4. Etter frakobling av programmet, sette mode 'oppvarming'
5. 10 minutter i det ferdige grøt tilsett smør. På forespørsel, legge bær eller rosiner

grøt, kokt i denne oppskriften blir en vakker gyllen farge, myk og uten klumper.

vennskap med gresskar grøt: grøt oppskrift

"Friendship" med gresskar

Kindergarten- ris-hirse grøt "Druzhba" er kjent for mange. Pumpkin tillegg vil ytterligere styrke de vennskapelige forhold mellom ingrediensene i grøten, gi retten en unik smak og farge. Og hvor nyttig dette rotet!

pålagt å ta :

• hirse - 100 g
• ris - 100 g
• gresskar - 300 g
• Milk - 1000 ml
• smør - 50 g
• sukker - 3 ss
• salt - 1 \ 4 teskje

1. pripuskayut på tallerkenen revet gresskar i et lite volum vannfem minutter
2. i kokende melk spredt vaskede korn: ris og hirse, tilsett sveiset gresskar
3. grøt salt, tilsett sukker og kok på minst mulige varme under lokket stengt i ca. 30 minutter inntil øm

Viktig grøt blir bedre smak hvis umiddelbart etter koking i en kjele smelte stykketkremetav olje, lukk lokket og pakker henne teppe i 20 minutter.

Barley grøt med gresskar: en oppskrift med gresskar byggryn

Perlegryn er ikke ofte brukt i matlaging og noen halvglemt. Men bygg grøt var favorittrett av Peter I. Riktig kokt bygg grøt, med all visdom og oppskrifter, svært velsmakende og nyttig. Bygg Oppskrift med gresskar perfekt for frokost hele familien.

take Krever:

• byggryn -
• 150 g vann - 400 ml
• gresskar -
• 400 g vegetabilsk olje - 2 ss salt

Viktig: byggryn hardkokt myk, slik at det skal være for fremstilling av bløtlegging i 6-8 timer.

1. bygg vasket med rennende vann og gjennomvåt overnatting i vann
2. morgen bygg kokt i saltet vann til den er klar
3. Mens kokt gresskar grøt utgivelse fra skinn og bein og skjær i små terninger
4. gresskar stekt i solsikkeolje. Gresskar brikker kan strø din favoritt krydder og lett salt
5. kokt korn spredt på en panne med biter av gresskar og røre
6. avkortet og "tantalized" for noen
7. tid justere smak og fyll på olje

Barley med gresskar og svinekjøtt, video, hvis det er nødvendig

Bokhvete grøt medgresskar multivarka: oppskrift

Bokhvete med gresskar og biff i

multivarka Bokhvete grøt med gresskar og oksekjøtt kan være en dekorasjon for enhver fest. Dine gjester vil sette pris på skjønnhet og smaken av mat og matlaging i multivarka ikke ta lang tid. Krever

ta :

• bokhvete -
• 100 g vann - 360 ml
• oksekjøtt - 200 gram
• gresskar - 300 g
• bue - 1 stk.
• hvitløk - 2 tann
• laurbærblad - 1 stk.
• pepper svart pepper - 3-4 stykker.
• vegetabilsk olje - 2-3 ss salt
• - 0, 5 ts malt rosmarin
• - 0, 5 ts

1. Bokhvete sortert ut, vasket med rennende vann og spres i Multivarki
2. bolle fylt med vann, tilsatt salt
3. Cook grøt mode "Kasha, "25 minutter
4. kokt korn forskyvning inn i en annen beholder
5. kuttet i små stykker av oksekjøtt
6. terninger løk, hvitløk finhakkes tine
7. gresskar skåret i stykker på 1 cm x 1
8. Bowl Multivarki skyllet, tørket til tørrhet og hellesastitelnoe olje
9. Expose modus
10. minutter lagt terninger løk, knust hvitløk fedd, tørr rosmarin, laurbærblad, pepper
11. Fem minutter senere lagt gresskarterningene
12. blandingen ble stekt i 10 minutter til den er helt kokt bokhvete
13. skifte i multivarochnuyukapasitet til gresskar, forsiktig blandet og sette mode "oppvarming" i 5 minutter

havregryn gresskar

Hercules havregryn med gresskar melk: oppskrift

Havremelflak til frokost er foretrukket av mange som overvåker helsen. Og dette er det riktige valget. Tross alt er energiværdien av havregryn svært høy. Du vil bli fornøyd med en bolle med havregryn til lunsjtid. Og hvis du legger gresskar til havregryn, vil bruken av parabolen øke til tider.

Krever ta :

• havreflak - 3 ss
• gresskar - 100 g
• vann - 50 ml
• melk - 50 ml
• sukker - 1 ts
• salt - klype

1. gresskar gnis ved hjelp av en flottør
2. gresskar massen helles kokende vann,redusere varmen og stå 5 minutter
3. helle havregryn og hell den varme melken. Drysset med salt og sukker
4. Etter fem minutter i blanderen pisket pudding homogen blanding. Om nødvendig, legge varm melk
5. tallerken krydret med olje og servert med epleskiver drysset med kanel

grøt med gresskar, video:

baby grøt med gresskar barn, oppskrift

Kashi er den viktigste maten for barn. Ulike kornblandinger, kokt på vann, vegetabilske buljonger, melk - er nyttige og velsmakende. Baby grøt anbefales å berike med naturlige vitaminer, legge til grønnsaker, frukt og bær til retter. Pumpkin grøt er ikke bare "forsterker" verdighet vitamin retter, men også svært velsmakende.

Kashi med gresskar nyttig for barn

Grøt med gresskar for barn fra 10 måneder

kreves for å ta :

• Hercules flakes - 1 ss med lysbilde
• skive gresskar masse - 100 g
• melke - 2oo ml
• vann - 200 ml

1. Gresskarsnitt masse og kokende vann helles
2. fremstilles på en liten flamme brenner 20 minutter under
3. lokk sovne grøt rørt
4. tilsatt varm melk og kokt i 15 minutter i
5. ferdige tallerken tilsatt frisk naturlig smør hvis kid ndvs. en allergisk reaksjon

Solar gresskar grøt oppskrift for barn: video