Plakk på språket: hvordan bli kvitt hjemme?Årsaker, behandling og forebygging av plakk på språket til voksne, barn, babyer, under graviditet, om morgenen

click fraud protection

Hva kan fortelle raidet på språket. Diagnose av sykdommer som bruker språk.

innhold

  • hvit tungen belegg hos spedbarn og nyfødte: årsaker og behandling
  • hvit tungen belegg hos voksne og barn: årsaker og behandling
  • Hvorfor i morgen et hvitt belegg på tungen, hvordan du rengjør?
    • Diagnostikk av sykdommer i språket, video:
  • Hvite flekker på tungen i svangerskapet: årsaker og behandling
  • gule tungen belegg hos voksne og barn: årsaker og behandling
  • grått belegg på tungen: årsaker og behandling
  • tungen belegg brun: Årsaker og behandling
  • Orange pels: årsaker og behandling
  • språket i svart patina: årsaker og behandling
  • grønt belegg på tungen: årsaker og behandling
  • belegg på tungen med angina og hals sykdommer: behandling
  • belegg på tungen etter å ha tatt antibiotika: hvordan bli kvitt?
  • belegget på tungen pankreatitt, gastritt: Årsaker og behandling
  • belegg på tungen hos voksne og barn, og pusten: årsaker, behandling
  • flekker på tungen og en tørr og bitter smak i munnen: årsaker, behandling
  • instagram viewer
  • plakk forebyggende hos barn og voksne
    • hvordan børste tungen, video:
    • 5 problemer som kan angi språket, video:

på hva helseproblemer kan tyde språket vårt? Hva slags leger trenger å kontakte, oppdager et raid på tungen? La oss forstå.

Tungen bidrar til å identifisere eventuelle ugunstige prosesser i kroppen. Siden antikken har legene vurdert pasientens språk for å klargjøre diagnosen. I dag har diagnostisering av en sykdom på fluen på språket ikke mistet sin relevans. Going-over pasientens tungen er en av legens handlinger algoritmer i undersøkelsen.

hvite flekker på tungen hos spedbarn og nyfødte: årsaker og behandling

kategorien
  • grudnichka Uten språket det er umulig å forestille seg livet av organismen. Språket ikke bare klart og articulately snakke, men også for å smake og berøre mat som faller inn i munnhulen. Språk - kroppen som hjelper i hele arbeidet i hele fordøyelsessystemet.
  • språket består av tverrstripet muskulatur og dekket med slimete skall foret med et variert utvalg av papiller. De er forskjellige i struktur og funksjon.
  • I en nyfødt baby har tungen sin alderskarakteristikk. Barnet som nettopp har dukket opp i verden har en bred og kort tunge. Det okkuperer hele munnhulen til barnet og er inaktivt. Overflaten av tungen er dekket med papiller uttales spiller viktig når mate babyen morsmelk.

VIKTIG: Reed allerede knopper vises på 6-7 måneder for intrauterin utvikling av barnet.

Sunn tungen kid
  • overflaten av et lite barn språk - glatt og fuktig blek rosa. Siden hovedstrøm av barnet er mors melk, kan det språket barnet har en svak patina av hvitt på tungen. Det er greit hvis barnet føler seg bra, han har god appetitt og søvn.
  • Hvis hvit er ikke bare tungen til barnet, men også tannkjøttet og innsiden av kinnene, han er slem, dårlig spise, mest sannsynlig - er et resultat av vital aktivitet av soppen Candida. Sykdommen kalles thrush .
  • Hvit belegg belegger bokstavelig talt munnen og tungen på barnet. Sykdommen oppstår når svekket immunforsvar og infeksjon som trenger inn gjennom skitne smokker, nipler, leker, infisert mor.
  • Thrush nyfødt barn bør behandles under tilsyn av en barnelege som foreskriver behandling avhengig av graden av soppangrep. Vanligvis brukes aktuelle medisiner. Fjern gjærhjelpsopløsningene, som tørker det berørte området.

hvite flekker på tungen hos voksne og barn: årsaker og behandling

projeksjon organer i språket
  • I en sunn menneskelig språk har en rosa farge med en litt hvitaktig farge.språket farge avhenger av tilstanden i trådformede papiller kroppen. Dette er de mest tallrike papillene som passerer langs veggen og kanten av tungen.
  • papilla kroppen er dekket med et stort lag av plateepitel som er i stand til å keratinisering. Når epitel er ekspandert, kåt cellerester har en hvitaktig farge, slik at språket har en rosa og hvitt.
  • Hvis fordøyelsesprosessen mislykkes på grunn av en eller annen grunn, Epitel av stratum corneum henger på tungen. Visuell inspeksjon av tungen blir hvit på grunn av raid som et lag av keratiniserte epitel. Det er såkalt "oblozhenny-språk".Hyppig
  • -sykdomsvirus og mikrobielle infeksjoner oppstå på grunn av den lave immunstatus. Små barn er spesielt utsatt for smittsomme sykdommer. De har tette hvite innskudd i tungen. Styrke immunitet ved anvendelse av vitamin komplekser og immunstimulerende midler øket motstand mot forkjølelse.

Hvorfor i morgen et hvitt belegg på tungen, hvordan du rengjør?

Hvit plakk indikerer
  • fordøyelsessykdommer i menneske munnen bor i en verden av mikroorganismer. Deres avfallsprodukter akkumuleres i form av et hvitaktig lag på overflaten av tungen. For en natt på tungen oppsamlet og flass partikler inneholdende mucoproteins. Alt sammen er lagdelt på tungen i form av et gjennomsiktig hvitt belegg.
  • Dette plakk er helt trygt og enkelt fjernes fra overflaten av tungen ved hjelp av enkle morgen hygienetiltak: rense tennene og tungen. Hvis belegget ikke forsvinner i løpet av dagen og blir mer tett struktur, kan det tyde på en feil i helse.

Diagnostikk språkforstyrrelser, Video:

hvit tungen belegg i svangerskapet: årsaker og behandling

gravid mulig belegg på tungen
  • Graviditet - en spesiell periode i en kvinnes liv, da bør være spesielt forsiktig om deres helse. Under graviditet er det hormonelle endringer en kvinnes kropp og ofte svekker immunforsvaret.
  • En fremtidig mor kan ha et hvitt belegg på tungen hennes. Hvis kvinnen føler seg bra og graviditet går gjennom riktig scenario, bør en plakett ikke bekymre deg gravid.
  • Hvit tett belegg med en ubehagelig lukt fra munnen kan signalisere problemer. I de fleste tilfeller er dette på grunn av manglende hygienen i munnhulen, eller i nærvær av kariesangrepet tann. I dette tilfellet bør du besøke en lege og behandle tennene dine.

gult belegg på tungen hos voksne og barn: Årsaker og behandling

leversykdommer er reflektert i det språket gule belegg

Plaque gul nyanse av en tett struktur som er vanskelig å fjerne ved hjelp av enkle hygienetiltak kan tilskrives:

  • hepatisk patologi
  • sykdommer i mage-tarmkanalen og bukspyttkjertel
  • medisinering
  • smittsomme sykdommer og virussykdommer

galleblæren og leveren ofte forårsake gul belegg med forskjellige nyanser fra grønnliggul, oransje og brun. Gallestein, hepatitt, levercirrhose eller andre leversykdommer ledsaget av gul-brun avleiringer på tungen.

Denne morgenen pasienten klager over tørrhet og bitterhet i munnen. Disse symptomene krever en omfattende undersøkelse av pasientens lever. I de tidlige stadier av sykdommen kan justeres for å begrense strømmen og bestemmelses choleretic medikamenter og narkotika kostnader.

Brudd i fordøyelsen og bukspyttkjertelen kan også føre til gulaktig belegg på tungen. I dette tilfellet kan det være til stede dårlig ånde, kvalme, smerter suger i morgen. Slike symptomer bør tas i betraktning og undersøkes av en gastroenterolog.

Noen medisiner forårsaker guling. Som regel etter seponering språk renset og blir friske farger.

mikrobielle og virale infeksjoner er karakterisert ved akkumulering av et stort antall av virus og bakterier i kroppen. Som regel følger alle infeksjoner med en økning i temperaturen. Slike prosesser forårsaker at "beskatning" av tungen med et gulaktig belegg. Jo høyere kroppstemperaturen stiger, desto mer intens skyggen av plakk på tungen.

gult belegg på tungen til barnet - en årsak til bekymring

gult belegg på tungen

barna kan identifisere følgende grunner for utseendet av gule plakk i barnets

  • innføringen av komplementære matvarer av grønnsaker og enkelte frokostblandinger kan medføre svak gulaktig belegg på tungen etter å ha spist.
  • Dietten av barnet er et stort antall gulrøtter, persimmons, gresskar og andre grønnsaker og frukt som inneholder karoten, som kan males ikke bare språket, men også huden, sclera øynene gule.
  • Godteri i form av karameller, tyggegummi og andre barn "glede" som inneholder fargestoffer gult pigment
  • Hvis den gule plakk er assosiert med forverring av barnets trivsel, mens ungen klager over magesmerter, nekter å spise, kanskje han innledende fasen dyskinesi galleeller forstyrrelser i fordøyelsen. Det er nødvendig å vise barnets lege, som vil justere kraften og foreskrive riktig behandling.

grått belegg på tungen: årsaker og behandling

Rikelig tungen belegg av mørke nyanser, ikke knyttet til mottak av hårfargingsprodukter - en anledning til å ta til legen

grå skygge kan være en forløper for mange sykdommer. Besøk en lege bør være hvis:

  • grått belegg på tungen er tilstede i lang tid
  • rengjøring av tungen ikke fører til eliminering av plakk og fett dekselet språket tettere
  • unntatt å endre språket i farge, det er klager om forverring av kroppen

Grå farge kan være forårsaket avfunksjonsfeil i kroppen av mange grunner.

  1. inflammatoriske prosesser i munnhulen : dominans av bakterier og deres metabolske produkter forårsaker fortykning papiller som vokser mikrobielt "søppel" og linjen språk grå blomst. Truse aktiviteter i forbindelse med rengjøring av tenner og tunge, skylle munnen etter å ha spist, eliminering av infeksjon foci( sanitær tenner, behandling av tannkjøttsykdom og oral mukosa) fører til eliminering av plakk. Ved
  2. dehydrering av organismen resulterer i utilstrekkelig drikkevann regime. Tørre slimhinner og hud, tretthet, hyppig forstoppelse - hovedsymptomene ved mangel på vann i kroppen, som et grått belegg på tungen.
  3. smittsomme prosesser i luftveiene : bronkitt, lungebetennelse, tracheitis. Tungen vil bli rosa igjen etter full gjenoppretting.

brune flekker på tungen: årsaker og behandling

Corfe og sigaretter kan føre til brun pels

VIKTIG: Vær oppmerksom på at sterk te drinkers, kaffedrikkere og røykere ofte har brun pigmentering språk og gul nyanse av tannemaljen.

Brown tunge plakk vanligvis følger med en slik sykdom:

  • sykdommer i leveren og galleveier
  • diabeteskoma
  • pellagra( mangelsykdom assosiert med mangel på vitamin PP)
  • dehydrering under alvorlig forgiftning og forgiftning
  • bruk av visse medisiner: yodinolom, Faringosept, tetracyklinhydroklorid, vitaminergruppe B, Lugols løsning, og andre.

Hvis plakk ikke føre til angst og selv passerer gjennom for en stund, ikke bekymre deg. Hvis det er ledsagende symptomer som bringer ubehag, bør du konsultere lege.

orange flekker på tungen: Årsaker og behandling

Frukt og grønnsaker med orange pigment kan føre tunge belegg
  • Orange plakett forårsaker ofte frukt og grønnsaker, mettet med karoten og farget i lyse farger. Fans av rå gulrot og gulrot juice, persimmons, aprikoser, gresskar kan se flekker knopper i oransje pigment som går med tiden.
  • Individuelle medisiner kan også danne et snev av oransje nyanser, som forsvinner etter slutten av stoffet.
  • grunn til å ta hensyn til din helse er de oransje flekker på tungen, som ikke fjernes med en børste eller skrape. Endring i tungenes farge kan skyldes kaste av magesaft i munnhulen. Og dette kan være begynnelsen på Gastroenterologisk sykdommer: . gastritt, refluksøsofagitt, etc. I dette tilfellet, bør du revurdere din diett og få testet om nødvendig.

språket svart patina: årsaker og behandling

Svart

språk tett pels snakker ofte alvorlige uregelmessigheter i kroppen. Tilstedeværelsen av en slik plakk som ikke passer lenge, gir en unnskyldning for å vise seg til legen og undersøke helsen din. Mange problemer i kroppen kan føre til svart tunge plakett.

  1. Skift av syrebasebalansen mot forsuring. En acidose av kroppen kan oppstå med et ubalansert kosthold, sult, tarmlidelser, feber. Kromogent
  2. sopp , avgjøres i munnhulen kan forårsake svarte avsetninger på tungen og svart-grønne flekker på tannemaljen.
  3. Slagging av organismen for misbruk av "usunn" mat.
  4. Forlenget virale og mikrobielle infeksjoner av .
  5. Crohns sykdom er en genetisk sykdom som påvirker mage-tarmkanalen.
  6. Problemer med gallekanaler og lever .
  7. Onkologiske sykdommer .

En nøyaktig diagnose, behandling og overholdelse av legenes anbefalinger vil bidra til å løse problemet med svarte sedimenter.

VIKTIG: Vær oppmerksom på at enkelte medisiner og produkter kan males svart tunge: aktivt kull, bjørnebær, blåbær, blåbær, kirsebær, morbær. Et slikt raid forsvinner vanligvis av seg selv og utgjør ikke en trussel.

Grønne pels: årsaker og behandling

elementær munnhygiene - løsningen på alle problemer

Grønne Innskudd er ikke ofte funnet på overflaten av tungen. Fargespekteret varierer: fra gulgrønn til gulbrun med en blanding av grønt. Tenk på grunnene til utseendet på grønt nyanser av stratifisering på språket.

  1. Elementær ignorering av hygienevilkårene kan føre til denne typen raid. Daglig rengjøring av tenner og tunge, skyll munnen forfriskende og antiseptisk balsamer og urteteer kan bidra til å løse dette problemet. Et besøk til tannlegen og behandling av syke tenner er et viktig skritt mot eliminering av plakk.
  2. Ved å ta antibiotika, hormoner, cytostatika og andre legemidler kan det oppstå plakk.
  3. Underernæring og "sulten" diett med mangel på vitaminer og viktige mineraler gjenspeiles i språket som et grønnaktig plakk.
  4. Svampesykdommer er ofte ledsaget av plakk av ulike nyanser
  5. Fordøyelseskanalproblemer.
  6. Overspising og spise fet og høy-kalori mat i store mengder har en negativ innvirkning på leveren, og dette er manifestert i utseendet på en gul-grønn plakk på tungen.

Du kan bare fjerne grønn plakett ved å identifisere årsaken til dannelsen og behandlingen av den underliggende sykdommen.

belegg på tungen med angina og hals sykdommer: behandling

blek og tørr tunge taler om sykdommen hals

gul-hvit tunge indikerer sykdom i øvre luftveier og nesehulen som et resultat av en viral eller bakteriell infeksjon. Leger diagnostisert SARS og av følgende symptomer:

  • frysninger og temperaturøkning
  • tett nese sår hals
  • hodepine og muskelsmerter
  • «støttet opp" språk

Hvit og gul blomst rikelig over hele overflaten av tungen med de ovennevnte symptomene - et sikkert tegn på forkjølelse av infeksiøs opprinnelse. Rikelige mengder av bakterier samler seg på tungen, som danner et tett lag.

Når de første symptomene på sykdommen skal være:

  • ta en varm dusj eller sveve ben( i fravær av temperatur)
  • klink drikke urtete med bringebær, sitron, honning og bringebær
  • gurglevann desinfeksjonsløsninger og urte
  • infusjoner med tett nese - påføres vasokonstriktor

midler forhindrer forkjølelse bør delta i forebyggelse av forkjølelse og styrke immunforsvaret:

  • vaske nesegangene isotonisk saltoppløsning som tilføres
  • ontrastny dusj
  • gjennomføre idrettsaktiviteter i den store utendørs

Langvarig infeksjon med komplikasjoner forbundet med utseendet på tørr hoste og feber krever behandling med antibiotika og antivirale medikamenter.

Typer av angina( betennelse i mandlene)
  • Angina - en alvorlig smittsom sykdom assosiert med en lesjon i mandlene ved forskjellige patogener. Sykdommen er vanskelig og ledsaget av feber og sterke smerter i halsen.
  • for angina er karakterisert ved en tett grå-hvit pels med lyse røde mandlene I noen tilfeller kan man observere sår eller fast hvitt nekrotisk plakk. For legen er det viktig å diagnostisere sykdommen og å skille den fra forkjølelse eller influensa.
  • Avhengig behandling av angina sett antibiotika, antisopp eller antivirale medikamenter. Lokale virkninger på inflammatorisk fokus, riktig oral hygiene, lys kosthold og drikk rikelig med varme fører til rekonvalesens.
  • Ubehandlet tonsillitt kan bli kronisk og få alvorlige konsekvenser i form av hjertesykdom, nyresykdom og reumatiske komplikasjoner.

belegg på tungen etter å ha tatt antibiotika: Hvordan bli kvitt?

behandling medisiner kan føre plakett til
  • språk smittsomme prosesser i kroppen krever behandling antibiotika narkotika. Ofte anvendes ved behandling av en kombinasjon av forskjellige antibiotika, såvel som den samtidige bruk av andre potente legemidler: hormoner, sulfonamider, nitrofuraner. Motta
  • medikamenter avhenger av alvorligheten av sykdommen, og til behandling har en lang tid og fører til forstyrrelse av den normale mikroflora ubalanse. dysbacteriosis - en alvorlig komplikasjon etter å ha tatt antibiotika.
  • grå-hvit tett belegg på tungen kan signalisere endringer i tarmfloraen i favør av patogene flora. Avtale probiotika og immun løse disse problemene.

belegget på tungen pankreatitt, gastritt: Årsaker og behandling

diett for gastrointestinale sykdommer - et viktig trinn i utvinningen

Rikelig hvitt blomst med en gul fargetone i språket kan tjene som en "beacon" for utseendet av funksjonelle forstyrrelser i fordøyelsessystemet, og til og med punkt for slike sykdommer,hvordan gastritt og pankreatitt .Gastritt er mest sannsynlig skje når dårlig ernæring, misbruk av å spise regime, spise "usunn" mat. Imponerende språk tykt hvitt belegg er ofte ledsaget av:

  • tyngde i mage
  • epigastrisk smerte
  • ubehagelig lukt fra munnhulen
  • halsbrann
  • kvalme

betennelse i bukspyttkjertelen, eller pankreatitt oppstår når pakkboks enzymer i kraft av inflammasjon, ikke blir frigitt i tolvfingertarmentarmen, og er "ødeleggende" effekt i bukspyttkjertelen seg selv.

Det er selv fordøyelsen. Toksiner og elementer av fordøyelsen kan komme inn i blodbanen og forstyrre vitale organer: hjerte, lunger, lever, hjerne. Undersøkelse av pasienten

Pankreatitt - en alvorlig sykdom, en akutt form den krever behandling på et sykehus. Den opprinnelige form av sykdommen kan bli identifisert ved hjelp av en stabil hvit-gult belegg på tungen med medfølgende symptomer:

  • smerte i den øvre del av magen
  • brekninger med en blanding av galle

I sykdommer i fordøyelsessystemet bryter ned motiliteten i tarmkanalen. For å bidra til en eller annen måte tarmen for å takle mat på vegger øker mengden av lo for behandling av næringsmidler.

på tungen overflaten og knopper vokse, som til slutt vil bli tett og tykkere produkter fra bakterier. Så språket er dekket med et stort lag av hvitgul plaque.

VIKTIG: Hvis periodiske smerter og ubehag i magen området bør søke hjelp fra en gastroenterolog.

Bli kvitt funksjonelle lidelser i fordøyelseskanalen, gastritt, pankreatitt, og dermed rikelig hvit-gul belegg på tungen til å følge disse retningslinjene:

  1. nødvendig å revidere din daglige rutine og analysere mottak og kvaliteten på maten. Spise
  2. være fraksjon, små porsjoner i løpet av 4 timer.
  3. anbefales å utelukke fra kostholdet av "skadelige" produkter: fett, hermetisk, røkt, stekt og krydret, ferske bakevarer, sukkerholdig brus.
  4. Unngå å spise "travelt".
  5. Tygg tykt på mat.
  6. Ikke spis for mye varm og kald mat.

belegg på tungen hos voksne og barn, og pusten: årsaker, behandling

Halitosis - er
  • medfølgende symptom på sykdommen Plakk på tungen ofte ledsages av ubehagelig råtten lukt fra munnen. Dette kan være på grunn av brudd på fordøyelseskanalen, og fra utilstrekkelig hygiene i munnhulen. I alle fall bør det undersøkes av spesialister.
  • Generelt blodprøve og behandling endoskopi av spiserør og mage( FGS og EGD) avslører gastrointestinal patologi.
  • Fjern smittekilder i munnen, gå til tannlegen. Betimelig rehabilitering av tenner, behandling av karies, gingivitt, stomatitt og andre sykdommer vil hjelpe å bli kvitt den råtten lukt og plakk på tungen.

forråtnelse i munnen kan pause urteteer tilberedes hjemme.

Infusion №1

ryllik, plantain blad, blad lind og merian blandet likt. En spiseskje av samling dampes 200 ml kokende vann. Insister 40 minutter. Glasset er delt inn i to deler og full i løpet av dagen. Infusjon

№2

1 ss eikebark zaparivayut 200 ml kokende vann. Den mottatte infusjonen skyll munnen flere ganger om dagen.

kamille infusjon har antiseptiske egenskaper

Infusion №3

Uro jordbær blad, kamille blomster, blad salvie og mynte. En håndfull urter helles i 500 ml kokende vann. Med en varm infusjon, skyll munnen din dagen etter å ha spist.

Plakk på tungen og tørrhet i munnen og bitterhet årsaker, behandling

tørrhet og bitterhet i munnen, sammen med et trykk på tungen, kan manifesteres i en rekke sykdommer

tunge belegg ofte er ledsaget av symptomer på tørrhet og bitterhet i munnen. Dette kan skyldes en rekke årsaker.

  • Salte og fete matvarer før du går i seng kan forårsake slike symptomer. Det er en stor belastning på leveren og dens reaksjon på den "tunge" produkter er vist i form av et gult belegg på tungen, bitter smak og utseende av tørrhet i munnen.
  • rus kan også føre til bitterhet, ledsaget av kvalme og oppkast, svetting, hodepine, tørr eller spytt.
  • problemer med mage-tarmkanalen ledsaget av morgen bitterhet, "beskatning" språk, raping og halsbrann. Hvis slike symptomer blir vanlige, anbefales det at du tar hensyn til kostholdet ditt og måltidstimene.
  • Det vil forstås at den innledende fasen av diabetes er kjennetegnet ved tørrhet og bitterhet i munnen, tørste og urinering. I dette tilfellet har tungen et tett gulaktig belegg. Slike symptomer krever et øyeblikkelig besøk til endokrinologen.
  • graviditet toxaemia ofte ledsaget av kvalme, bitterhet og tørrhet i munnhulen. Du bør nøye behandle deres ernæring: fjerne fra kostholdet av stekt og fet mat, røkt og hermetisert. I listen over nødvendige produkter inngår grønnsaker, frukt, bær i tilstrekkelige mengder.

plakk forebygging hos barn og voksne

Munnhygiene

tunge belegg består av avskallede epitelceller, bakterier og oppsamlede avfallsprodukter. For å holde språket ren og sunn tilstand, anbefales det å overholde forebyggende tiltak og for å hindre opphopning av slike "søppel" på overflaten av tungen. Regelmessig rensing av språket

forebygge slike sykdommer i munnhulen som:

  • gingivitt, stomatitt
  • karies
  • periodontitt

ansamlinger av plakk-blokkerende smaksløkene, men en "ren" språk vil bidra til å bevare smaken.

Hva skal jeg gjøre for språkets helse?

  1. Daglig inspiser språket ditt i speilet for utseendet på et raid.
  2. Rengjør tungen to ganger om dagen: morgen og kveld. Denne hygieneprosedyren bør kombineres med tannpleie. Det er nødvendig å rense språk forsiktige bevegelser med spesiell skrape teskje eller tannbørste.
  3. Etter hvert måltid, skyll munnhulen.
  4. Ikke bruk varm og kald mat.
  5. Ikke ta skarpe og skadelige gjenstander i munnen.
språk

Rengjøring VIKTIG: Daglig enkelt språk massasje( tannbørste, en teskje, en spesiell skrape) i 2 minutter, aktiverer et verk av våre store indre organer: hjerte, lever, lunger, nyrer.

Rules språk

  1. rengjøringsskraper eller en teskje av oppførsel på tungen fra svelget til spissen.
  2. Slike bevegelser holdes flere ganger i løpet av språket, som påvirker sideflate av tungen.
  3. Rengjør skrape eller skje regelmessig fra forurensning med rent rennende vann.
  4. tungen rengjøring må utføres forsiktig for ikke å skade den slimete papiller språk.

Hvordan børste tungen, Video:

5 problemer som kan angi språket, video:

  • May 28, 2018
  • 63
  • 326