Wypłucz usta - to wiele zaniedbań, ale robią to na próżno. W końcu może zarówno ochronić Cię przed wieloma problemami, jak i poprawić swoje zdrowie.
Pamiętaj, że musisz to zrobić poprawnie. Co więcej, dzisiaj jest dużo płynów do płukania jamy ustnej.
Jak nie popełnić błędu i wybrać dla siebie produkt wysokiej jakości i odpowiedni? Jak prawidłowo przeprowadzić tę procedurę i przygotować dla niej jamę ustną?
Spis treści
- Jak przygotować się do zabiegu?
- Jak prawidłowo płukać usta?
- rozwiązanie antyseptyczne
- przeciwzapalne
- Przepisy tradycyjnej medycyny wywaru z ziół
- prania
- okazały się skuteczne praktyki
Jak przygotować się do zabiegu?
Płukanie przyniesie maksymalny wynik, jeśli przed nim odpowiednio przygotujesz jamę ustną do tej procedury. Możesz to zrobić w następujący sposób:
- Używanie nici dentystycznej .Ta metoda czyszczenia zapalnym dziąsłem powinna być stosowana bardzo ostrożnie, aby nie uszkodzić ich i nie uszkodzić.
- Zastosowanie szczoteczki i pasty .Wybierać odpowiednie dla ciebie pasta do zębów i szczoteczka do delikatnie, ale w tym samym czasie, dokładnie czyścić zęby, wpływając nawet najbardziej niedostępnych obszarów. Istnieją nawet specjalne pasty, które pomogą Ci w walce z krwawieniem i nieprzyjemnym zapachem. Obejmują fluor i zioła. Najpopularniejsze z nich: "Parodontax", "Lacalut", "Sensodyne".
- Masowanie dziąseł .Wykonuje się go dwoma palcami i trwa nie dłużej niż 5-7 minut. Pamiętaj jednak, że należy bardzo ostrożnie wykonywać taki masaż, aby nie zarazić infekcji i nie uszkodzić dziąseł.
Jak prawidłowo płukać usta? Zasady
nie należy lekceważyć, jeśli nie chcesz zranić i spowodować obrażenia, a więc wpływa i zapalenie dziąseł.
- Procedury i przygotowania do niego spędzają bardzo ostrożnie, aby nie zaszkodzić zdrowiu jeszcze bardziej.
- Jeśli są owrzodzenia w jamie ustnej, nie dotykać ich rękami, a nie zdzierać i powstałe brązowe narośla przed płukaniem i po nim.
- Środek zaradczy nie powinien być bardzo gorący ani zimny. Temperatura powinna być wygodna.
- Po płukaniu przez co najmniej 20 minut należy unikać jedzenia i picia.
- Nie wolno samodzielnie wybierać preparatu lub nabłyszczacza. Pamiętaj, aby skonsultować się z dobrym lekarzem, który pomoże w tej sprawie.
Istnieje wiele narzędzi, których można użyć do przepłukania ust. Wszystkie z nich można warunkowo podzielić na trzy grupy:
- antyseptyczne;
- jest środkiem przeciwzapalnym;
- folk. Roztwory antyseptyczne
antyseptyczne zmaga się z hodowli drobnoustrojów, które promują i zwiększają intensywność stanu zapalnego lub jego wygląd. Najczęściej są to następujące leki:
- Miramistin. Stosuje się roztwór 0,01%, który można kupić w dowolnej aptece bez recepty lekarskiej. Płukać usta tym lekiem w ciągu dnia 3 razy po wstępnym szczotkowaniu zębów. Jest aktywny przeciwko wirusowi opryszczki, więc jest przepisywany na opryszczkowe zapalenie jamy ustnej.
- Chlorgesidine .Wodny roztwór tego środka wynosi 0,05%.Metoda jego stosowania jest taka sama jak miramistine.
- Furacilin .Konieczne jest zmiażdżenie i rozpuszczenie 2 tabletek w szklance ciepłej wody. Przepłucz usta furacyliną natychmiast po umyciu zębów 3-4 razy dziennie.
Zdrowe dziąsła są łatwe:
Leki przeciwzapalne
Oprócz środków antyseptycznych istnieją leki przeciwzapalne, które mają na celu zmniejszenie stanu zapalnego. Oto niektóre z nich:
- Stomatophyte .W swoim składzie oprócz alkoholu zawarte są również zioła lecznicze. Do płukania rozcieńcza się w ciepłej wodzie w proporcji 1: 5.
- Tantum verde .Z licznych postaci tego leku wybierz roztwór do stosowania miejscowego i rozcieńcz go ciepłą wodą w stosunku 1: 1.
- Chlorophyllipt .Składa się z ekstraktów z liści eukaliptusa i alkoholu. Przed użyciem należy go również rozcieńczyć wodą.
- Rotokan .Obejmuje on zioła lecznicze i alkohol etylowy. Do użytku rozcieńczyć 1-2 małe łyżki roztworu w szklance przegotowanej wody.
Receptury medycyny tradycyjnej
Zapalenie dziąseł niepokoi ludzi od najmłodszych lat. Dlatego też znaleziono wiele skutecznych i bezpiecznych narzędzi, które pomogą poradzić sobie z tym problemem.
Najprostsze przepisy:
- Płukać z sól .Możesz użyć zwykłego kamienia lub morza. Na szklance wody weź 1 małą łyżkę soli.
- Przepłucz za pomocą sody .W szklance wody dodaj 1 łyżkę stołową napoju gazowanego, dobrze wymieszaj i roztwór jest gotowy. Spłukać wodą sodową , solą, jodem .W szklance z wodą dodaj jedną małą łyżkę sody i soli, a następnie kapie 2-3 krople jodu. Wszystko dobrze wymieszaj.
- Płukanie za pomocą z nadtlenkiem wodoru .Nadtlenek 3% stężenie. Wymieszaj ją z wodą w stosunku 1: 1 i przepłucz usta gotowym roztworem.
Mycie z wywaru ziołowego
Najczęściej używane tutaj: kora dębu, glistnik, czosnek, rumianek, ziele dziurawca, nagietek, podbiału i wiele innych.
Ze względu na brak innych opcji dopuszcza się stosowanie nawet mocnej zielonej herbaty. Nie tylko zmniejsza stan zapalny, ale także zmniejsza ból i dyskomfort w jamie ustnej. Oto kilka najczęściej używanych przepisów:
- Bulion rumiankowy .Wlać stokrotkę do apteki( około 1 małej łyżeczki do szklanki z wodą) i pozostawić pod przykryciem do parzenia przez 20 minut.
- Wywar z mięty .Wlać 2 małe łyżki mięty wrzącej wody i pozostawić bulion do zaparzenia przez co najmniej 10 minut pod pokrywką.Płukanie tego roztworu zaleca się przeprowadzać nie częściej 2-3 razy dziennie.
- Rosół oregano .Zaparz 2 duże łyżki ziół w szklance wrzącej wody. Niech warzy się i aplikuje rano i wieczorem.
Skuteczność, potwierdzona praktyką
Zapalenie dziąseł nie zawsze objawia się natychmiast bólem lub dyskomfortem. Często krwawią podczas mycia zębów, nieprzyjemnego zapachu z ust i innych nieprzyjemnych objawów. Jeśli jednak nie zwrócisz uwagi na tę chorobę i nie uda się jej wyleczyć w odpowiednim czasie, może to prowadzić do poważnych problemów: przenikania infekcji do organizmu, utraty jednego lub więcej zębów.
Po rozpoczęciu procesu zapalnego należy skonsultować się z dentystą.Wszakże dopiero po dokładnym zbadaniu, zidentyfikowaniu czynników towarzyszących, możesz ustalić przyczynę zapalenia i go wyeliminować.
Skuteczność płukania złożonej terapii w leczeniu zapalenia dziąseł i towarzyszących patologii jest dość wysoka. Ważne jest, aby wybrać odpowiedni lek i wyeliminować przyczynę, która doprowadziła do stanu zapalnego.
Ponadto codzienne zabiegi zapobiegawcze nie będą wymagały dużego wysiłku, czasu i pieniędzy. Zwłaszcza jeśli środek nabłyszczający jest przygotowywany samodzielnie.