podwodne prysznic masaż jest bardzo przydatna procedura odzyskiwania i utrata masy ciała. Opcja ta jest idealna dla hydro odstresowanie po długim i ciężkim dniu pracy, zrelaksować mięśnie i po prostu podnieść na duchu. Jeśli myślimy o leczeniu różnych chorób, masaż podwodny, konieczne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie jego wskazania, ograniczenia i przeciwwskazania.
- Użyteczne właściwości
- Wskazania hydromasażu
- Przeciwwskazania
- Ograniczenia
- Procedura
Użyteczne właściwości
wodą masujący ma wiele korzystnych właściwości dla zdrowia organizmu:
- drodze szybkiej utraty wagi;
- pełne odzyskanie funkcji mięśniowo-szkieletowych;
- usuwanie zmęczenia;
- wzrost aktywności;
- relaksacja mięśni i tkanek;
- przywrócenie elastyczności ścian naczyń krwionośnych;
- aktywacja krążenia krwi;
- skóry nawierzchni usunięcie rogowaciejące jego cząstek;
- nasycenie tlenu komórkami;
- poprawa ogólnego stanu i koloru skóry;Stymulacja
- organizm oczyszczania toksyn i odżużlania;
- Ulga od stresu i przepięcia.
hydromasażu
Wskazania Wskazania do masażu podwodnego są następujące problemy zdrowotne:
- astenia;
- stres i chroniczne zmęczenie;
- nadciśnienie tętnicze;
- systemu SSS;
- porażenie mózgowe;
- choroby kręgosłupa i stawów międzykręgowych;
- zaburzenia układu nerwowego;
- otyłość i nadwaga;
- przewodu pokarmowego;choroby stawów
- ( zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, dnę, etc.);
- fizyczne przeciążenie;
- niewydolność żylna i limfatyczna;
- żylaki;
- atroficzne wrzody na skórze;
- układu moczowo-płciowego;Niedobór odporności
- .
Przeciwwskazania Są bezwzględne przeciwwskazania. Jeśli masz problemy zdrowotne, masaż może tylko pogorszyć sytuację.
nie uczestniczyć podwodny masaż:
- ludzi cierpiących na chorobę nadciśnieniową;
- doznał udarów i ataków serca;
- dla osób z chorobą niedokrwienną serca;
- z zakrzepowym zapaleniem żył;
- ludzie z rakiem;
- ze skłonnością do tworzenia skrzepów krwi;
- dla kamicy moczowej;
- w przypadku ostrych chorób wewnętrznych.
- Od przeciwwskazaniami powinien upłynąć odwiedzicie porady ekspertów Hydro.
Nie idź do sesji podwodnej hydromasażu:
- podczas zaostrzenia chorób przewlekłych;
- w podwyższonej temperaturze;
- dla przeziębienia;
- dla chorób zakaźnych;
- dla jakiegokolwiek oczywistego uszkodzenia skóry;
- podczas krytycznych dni;
- dla dzieci poniżej 14 lat bez wizyty u lekarza;
- w czasie ciąży.
Procedura
podwodne masażu odbywa się zgodnie z ustalonym wzorem:
- kąpiel z hydromasażem jest wypełniona wodą;
- w kąpieli dodać sól morską, olejki eteryczne, zioła;Osoba
- zanurzona jest w wodzie w kąpieli;
- przez pierwsze 3-5 minut osoba przyzwyczaja się do temperatury wody, uspokaja się i relaksuje;
- po przyzwyczajeniu się do masażysty wykonuje masaż specjalnym wężem, przez który woda jest dostarczana pod dużym ciśnieniem.
Dla węża do masażu dostępne są dysze, które umożliwiają zmianę intensywności efektu masażu wodnego i jego celowości. Głowicę ciśnieniową i temperaturę wody można dowolnie zmieniać.
masaż prysznic odbywa się w czterech głównych recepcji:
- głaskania - strumień wody jest stosowany powoli pod kątem 45 ° C, jeśli terapeuta naciska strumienia wody na ciele pacjenta, tworząc efekt głaskania;
- tarcie - woda dostarczana jest okrężnymi ruchami prostopadle do ciała.
- ugniatanie - skóra pacjenta jest lekko naciągnięta przez masażystę, a przepływ wody jest podawany ruchem okrężnym;Drgania
- - drgania powstają przez podniesienie i obniżenie strumienia wody, temperatura wody zmienia się jak w przypadku prysznica o kontraście.
Zazwyczaj czas trwania sesji hydromasażu wynosi 10-12 procedur. Długość może się wahać od 15 do 60 minut, w zależności od celu lub cel masażu.