Ludzie już dawno zauważyli, że imbir poprawia zdrowie. Ta wieloletnia roślina rośnie w krajach wschodnich. Imbir sprzedawane jako świeże lub w postaci proszku. Dodaje się go do czekolady i piwa, jest stosowany jako przyprawa i, oczywiście, stosowane do przygotowania najzdrowszych napojów, zwłaszcza herbaty. Zawartość
- Wartość imbir korzyści
- dla kobiet
- Zastosowanie dla mężczyzn
- Przepisy
- Multiwitamina herbata owocowa
- Imbir herbata z przyprawami
- Cleansing zimno
- herbata Odchudzanie
- Receptura 1 Receptura 2
- Przepis 3
- Przeciwko
- gruczołu krokowego Kiedy zimno
- Receptura 1 Receptura 2
- poprawiają pamięć
- całego ciała wzmocnienie
- przypadku zmoczenia kaszel
- Przeciwwskazania
Wartość
imbir imbir zawiera substancje czynne: zinCzapla i shoagola dzhindzheron, olejek i kompleks mikroelementami ciała: witaminy C, witaminy z grupy B( B1, B2), A, wapnia, żelaza, cynku, fosforu, sodu i potasu. Wiele z nich i użyteczne aminoklislot. Wszystko to pozwala na stosowanie imbiru przed różnymi chorobami.
zalety herbaty z imbirem i miodem okazało zimno, ma napotne, wykrztuśne i działanie uspokajające, a jego regularne spożywanie zwiększa odporność.
Wiadomo też, że imbir przydatne do zapobiegania powstawaniu nowotworów złośliwych.
cierpią imbir choroba lokomocyjna jest niezbędny. Szklanka herbaty z imbirem pomaga przy chorobie lokomocyjnej na drodze lub na wodzie.
przydatne do korzystania imbir i podczas wysiłku. Najnowsze badania wykazały, że stosowanie tego zioła w herbacie zmniejsza bolesność mięśni po wysiłku o 25%.
Imbir herbata ma działanie uspokajające, pozwala radzić sobie z lękiem i poprawia nastrój.
herbata jest dobra dla utraty wagi: poprawia metabolizm i walczy złogi tłuszczu. Aby utrzymać wagę, dietetyków zaleca picie zielonej herbaty z imbirem codziennie.
do treści ^ Benefitsdla kobiet
Kobiety zalecana herbata imbir podczas menstruacji. Substancje zawarte w korzeniach, zmniejszyć ból i poprawić ogólny stan zdrowia.
Imbir herbata jest dobra w czasie ciąży, aby zmniejszyć toksyczność.
Imbir herbata pomaga w leczeniu przewlekłego zapalenia, zrosty, mięśniaki i normalizuje równowagę hormonalną.
okresie menopauzy do zwalczania migreny i nerwowe lekarze również polecić imbirowy napar.
do treści ^Korzyści
mężczyzn Imbir poprawia krążenie krwi, co ma pozytywny wpływ na siłę mężczyzny i jego ogólnego stanu zdrowia. Pomaga również w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego, w tym gruczołu krokowego.
Przepisy
dobre recenzje otrzymał następujące przepisy:
do spisu treści ^multiwitaminowy herbaty z owocami
40 gramówdrobno posiekanej imbir, parę kawałki jabłka, 20 g suszonych moreli, suszonej śliwki i wiśniowy, cytrynowy i pomarańczowy skórki z 10 gramów lub plasterki cytryny i pomarańczy, mięty gałązki. Wszystkie wlać wrzącą wodą( 1 litr).Zaparzać przez 10 minut, pić gorące. Cukier lub miód do smaku.
do zawartości ^Imbir herbata z przyprawami
40 g startego imbiru, ząbki 2-3, 5 g cynamonu, pół plasterki cytryny, pełnej łyżeczki czarnej herbaty. Wlać wszystkie litra wrzącej wody, pozostawić na 5-10 minut, pić gorące. Cukier lub miód do smaku.
Oczyszczanie mrożona herbata
50 g imbiru i dwa ogórek drobno ruszt, wlać wiązka mięty przerwanie wszystkich dwóch litrów filtrowanej wody.1-2 łyżki miodu wlać ciepłą wodę( 100 g) i rozcieńczono w wodzie. Dodaj syrop miód do picia. Zaparzenia 1-2 godzin. Pij w ciągu dnia. Nocą, gdy napój pozostanie umieścić w lodówce.
do zawartości ^wyszczuplający
Odpowiada następujących receptur:
do zawartości ^receptury 1
4-5 łyżki startego imbiru lub łyżeczki proszku dodać do 2 litrów wrzącej wody i pozostawić na godzinę.Możesz dodać miód i sok z cytryny. Pij nie więcej niż 3-5 kubków dziennie.
się zawartość ^Receptura 2
rusztu imbiru. Wyciśnij 2 ząbki czosnku. Wlać mieszaniny 2 litra wrzącej wody i pozostawić na 2 godziny. Pij cały dzień w małych porcjach.
do zawartości ^Przepis 3
Ściśnij sok z cytryny 2 w kubku pół litra dodanie wrzącej wody do koła do końca. Dodaj 1-2 łyżki miodu i taką samą ilością startego imbiru, wypić gorący napój.
do zawartości ^wobec prostaty
10 g startego imbiru wlać 100 g wódki i pozostawić na 2 dni, od czasu do czasu wstrząsając. Weź 15 kropli 3 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkami.
podejście powinno receptury z zimnym
:
do zawartości ^receptury 1
Ruszt kawałek imbiru, gotować imbir przez 10-12 minut w litrze wody, a na koniec, dodać czarnego pieprzu( 5 g),.Szczep napoju, dodać sok z cytryny i pozostawić na 15 minut. Przed użyciem połóż odrobinę miodu.
się zawartość ^Receptura 2
zagotować pół litra wody, dodać pół łyżeczki goździków ziemi, takiej samej ilości ziemi kardamonu, 1 łyżeczka imbiru i 2 łyżeczki zielonej herbaty. Ogrzewać mieszaninę przez minutę, a następnie dodać pół litra mleka. Zagotować, dodać 1 łyżeczkę czarnej herbaty i pół łyżeczki gałki muszkatołowej. Gotować mieszaninę przez około minutę.Odcedzić i wlać do butelki termosu. Używaj w ciągu dnia.
do zawartości ^celu poprawy pamięci
pół szklanki cienko obrane drobno posiekanej imbir i 4 świeżej łodygi Lemongrass zacieru i wymieszać.Wlać 1,5 litra ciepłej wody, dodano 50 g cukru trzcinowego( korzystnie) i trochę cytrynowy. Pozostaw do całkowitego ochłodzenia. Weź w ciągu dnia. Możesz przechowywać napój w lodówce nie dłużej niż 3 dni.
do zawartości ^ogólne wzmocnienie
korpus 50 g drobno posiekanej imbiru i pocięte jabłko umieszczone w termosach, dodano łyżkę zielonej herbaty i wlać 1,5 litra wrzącej wody. Do napoju dodaj 2 łyżki soku z cytryny. Nalegaj przez pół godziny. Pij gorącą herbatę w ciągu dnia.
do zawartości ^przypadku zmoczenia kaszel
200 ml letniego mleka dodać szczyptę imbiru i kurkumy, aby rozpuścić łyżkę miodu i wymieszać.Pij małymi łykami.
do treści ^