Feijoa - egzotycznych owoców pochodzi z Ameryki Południowej. Obecnie jest hodowana w regionie Krasnodar, Azerbejdżanu, Turkmenistanu, subtropikalnych częściach Kaukazu, Krymu. Zielony owalny jagód 5-7 cm średnicy i około 50-120 gramów wagi ma wiele przydatnych właściwości. Jego zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu różnych chorób. Jednakże, nie ma przeciwwskazań egzotycznych owoców i mieć świadomość, tak aby nie szkodzić zdrowiu. Zawartość
- i właściwości
- Wskazania
- Przepisy
- Aby wzmocnić odporność na
- tarczycy
- do zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowych
- miażdżyca Gdy
- zapalenie wątroby typu A( żółtaczka)
- W
- gotowania wyszczuplający
- kosmetologii
- Przeciwwskazania czasie ciąży skład
- Dzieci
i użyteczne właściwości
wartość odżywczą owoców, małych owoców - tylko 50 kalorii na 100 g świeżego produktu. W jego skład owoców zawiera:
- witaminy B1, B6, B2, C, PP;
- mikro- i makroelementy: magnez, wapń, cynk, potas, miedź, jod, mangan, fosfor, żelazo;kwas
- : jabłkowy foliowy;
- aminokwasów: asparaginowy, argininę, tyrozynę, glutamina, alanina;
- pektyna;
- olejki eteryczne;Substancje biologicznie czynne
- - katechinowe, leykoantotsin i taninę;garbniki
- ;
- enzymy. Owoc jest
duże ilości jodu, jednak feijoa jest dobrym środkiem w profilaktyce niedoboru jodu. Lekarze zalecają tropikalne jagody pacjentów z chorobami tarczycy i ludzi, których zawody są związane z pracą umysłową.Jeśli jod łączy się z produktów witaminowych, to pomoże poprawić układ hormonalny i normalizuje przemianę materii.
kora, liście i owoce feijoa mają działanie przeciwzapalne, immunomodulujące i działanie przeciwwirusowe. Olejki eteryczne i inne składniki odżywcze zawarte w owocach, pozytywny wpływ na drobnoustroje chorobotwórcze i ma działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze.
Ponadto roślina ma odmładzająco, korzystny wpływ na naskórku. Maski z feijoa pomóc pozbyć się wysypki i wywary z kory i liści są zalecane jako środki dezynfekcyjne i antyseptyczne do gojenia ran, owrzodzeń, krwawień dziąseł.Olejek z jagód znajdując w wielu leków dermatologicznych.
- zaburzenia nerwowe, stres, depresja;
- chorób zapalnych przewodu pokarmowego( żołądka i tak dalej);
- miażdżyca tętnic;
- choroby układu sercowo-naczyniowego( regularne spożywanie owoców obniża poziom cholesterolu we krwi);
- przeziębienia, w tym kaszel, zapalenie oskrzeli;Zaburzenia
- układu hormonalnego;
- odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- trzustki;
- beri-beri i wyczerpanie;rak
- ( przeciwutleniacze skórki feijoa stosowane jako profilaktyka nowotworów);
- szkorbut;
- malaria. Mężczyźni biorąc
pokazano na owoce jako profilaktyka chorób urologicznych. Ostrzega zapalenia prostaty i pomaga z zaburzeniami funkcji seksualnych.
Przepisy
Przed jesz owoce, trzeba upewnić się, że jest dojrzały lub zepsute. Polysk i zmarszczki oznacza, że owoc jest dojrzały. Plaque szaroniebieski odcień - jak dobrze, że to naturalna ochrona przed uszkodzeniami feijoa. Brązowawe lub ciemne plamy - oznacza to, że owoce są rozpieszczani i obrać jasnozielony odcień - mówi niedojrzałość.
W miąższu dojrzałych owoców przezroczysty, różowy lub beżowy kolor, ale gdyby miał białą srodku, następnie Feijoa niedojrzały. Brązowy rdzeń oznacza, że owoc jest zgniły i nie nadaje się do spożycia. Feijoa
nie mogą być przechowywane przez dłużej niż 1 tydzień( 2 dni w temperaturze pokojowej i przez kolejne 5 dni w lodówce).Jednak ich właściwości lecznicze pozostają po leczeniu. Aby to zrobić, dojrzałe owoce potrzebne do mielenia z cukrem( 1: 1) wraz ze skórką i przechowywać w lodówce.
za odporność
- z miodem : 1 kg jagód potrzeba 400gram miodu. Owoce dokładnie spłucz i odetnij suszone kwiaty. Grind feijoa z maszyną do mięsa i wymieszać z płynnym miodem. Przygotowaną mieszaninę umieszcza się w sterylizowanych słoikach i przykrywa gęstą pokrywką.Weź 1 łyżeczkę 3 razy dziennie.
- C cytryna : 0,5 kilograma zielony dojrzałe feijoa, 1 cytryna mały rozmiar, a 100 gram miodu. Przemywa się i tnie owoc( ananasa guawy, cytryna) zmielić przez maszynkę do mięsa lub w mieszarce, a następnie dodać miodu, wymieszać i umieścić w słoikach do przechowywania. Mieszanka terapeutyczna pomaga wzmocnić odporność dzieci i dorosłych podczas epidemii. W zimie i na zimno wziąć 1 łyżeczkę 2 razy dziennie. Z orzechami
- : 500 gramów owoców, 100 g miodu i garść orzechów włoskich. Przygotowane jagody i orzechy posiekać.W otrzymanej mieszaninie dodać miód i wymieszać.Jedz 1 łyżeczkę 1 raz dziennie.
- Zabarwienie owoców : dojrzałe owoce przemyto i pokroić na plastry, swobodnie umieszczone w naczyniu, a następnie wlać wódki lub alkoholu obejmują zawartość pojemnika. Dodać 1 łyżkę miodu i umieścić do zaparzenia w ciemnym i chłodnym miejscu przez 14 dni. Po 2 tygodniach odsącza się i butelkuje. W celu zwiększenia odporności na mikroorganizmy wirusowe organizmu wziąć 1 łyżka 1 raz dziennie( najlepiej rano).
Do tarczycy
- wodnego wyciągu z liści: wlać 250 ml ciepłej wody 1 łyżka surowych nalegają 35-40 minut z miodem i napojów dwa razy dziennie przed posiłkami przez 20 minut.
- owoce posiekać i dodać do nich cukier( w stosunku 1: 1).Jeść 1 łyżkę rano i wieczorem przez 10 dni, a następnie podjąć tygodniową przerwę i wznowić odbiór.
dla zapobiegania chorobom układu krążenia
1 łyżka soku feijoa rozcieńczyć w 50 ml wody i pić 1 raz dziennie rano przez 15 minut przed śniadaniem dla 2-4 tygodni.
do zawartości ^Miażdżyca
Surowy jam: 600 g zielonych owoców i 1 pomarańczowy tłoku wraz z skórki wypełnić 1 kg cukru, wprowadzonych do pieca i po gotowaniu usunąć z ciepła. Weź 1 łyżkę stołową 1 raz dziennie rano. Gotowy do przechowywania na zimno.
do zawartości ^Gdy zapalenie
1 łyżka posiekanych suche mirt liście i kwiaty sprawiają 300 ml gorącej wody. Po 35-40 minutach, dodać 1 łyżkę miodu, wymieszać i pić dwa razy dziennie po 1 szklance.
do zawartości ^wątroby typu A( żółtaczka)
Przygotowanie mieszanki liści herbaty i kwiaty feijoa( w równych części) mieszaniny 1 łyżka wlać 250 ml wrzącej wody i pozostawiono do infuzji przez 35 minut. Pij 2 razy dziennie. Napój leczniczy pomaga również w przypadku wole.
do treści ^W
Od gotowania zielone owoce mogą być gotowane dżem, dżem, deser, sok, sos i sałatki. Jagody są dobrze połączone z owocami morza, wieprzowiną, drobiem. Również owoce podawane jest z warzywami - cukinia, brukselka, marchew.
Dżem z imbirem. Owoce ze skórką do mielenia i w wyważonej wadze, aby dodać cukier( 20% masy jagód).Dodaj trochę wody i gotuj przez 6 godzin na małym ogniu, okresowo zdejmując pianę i mieszając. Po 3 godzinach od rozpoczęcia gotowania w dżemie, dodaj świeżo startego imbiru do smaku. Zaleca się przetarcie przygotowanego dżemu za pomocą sita, tak aby cały nadmiar się oddzielił.Do odchudzania
Feijoa jest rośliną dietetyczną, więc pożądane jest stosowanie go dla osób, które marzą o utracie wagi. Owoce przyspieszają metabolizm, który pozwala pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów. Możesz zastąpić słodycze lub 1 posiłek jagodami. Za dnia możesz jeść 2-3 owoce, ale nie więcej.
do spisu treści ^W kosmetologii
Feijoa zawiera dużo przeciwutleniaczy, dlatego jest zalecany do stosowania jako środek przeciwzapalny i odmładzający dla skóry. Maska wykonana na bazie owocu:
- nawilża i odżywia zwiędłą i suchą skórę, szczególnie w zimie;
- zapewnia jedwabistość i elastyczność;
- usuwa stany zapalne i eliminuje nadmierną zawartość tłuszczu w skórze, pomagając w ten sposób pozbyć się wyprysków i trądziku;
- poprawia koloryt skóry, czyniąc ją promienną i zdrową;
- eliminuje drobne zmarszczki, ponieważ ma działanie ściągające.
Uniwersalna maska z feijoa : ½ dojrzałych owoców, 1 żółtka, 2 łyżki twarogu nie więcej niż 5% tłuszczu i 2-3 łyżeczki oliwy z oliwek. Feijoa ze skórką, aby zetrzeć do stanu puree, wymieszać z innymi składnikami, dobrze zmielić i nałożyć na twarz na 15-20 minut. Następnie umyj ciepłą wodą.
Wywar ze skóry i liści można stosować w leczeniu krętozy, plam starczych, trądziku. Miąższ jagód jest zalecany codziennie, aby wytrzeć twarz ludzi z problematyczną skórą.
do spisu treści ^Przeciwwskazania
- Nadwrażliwość na substancje zawarte w owocach;
- tyreotoksykoza, nadczynność tarczycy;
- cukrzyca i otyłość;
- w wieku poniżej 3 lat.
W ciąży
Kobiety w pozycji iw okresie laktacji mogą jeść owoce feijoa w małych ilościach. Pamiętaj, aby rozważyć, czy lekarz wcześniej przepisał preparaty jodu, aby wykluczyć możliwość jego przedawkowania.
do treści ^Dla dzieci
Feijoa jest przeciwwskazany u dzieci poniżej 1 roku życia. Dzieci nie mają jeszcze enzymów, które dzielą egzotyczne owoce. Po roku dziecko może otrzymać przecier owocowy w małych ilościach, zaczynając od 1 łyżeczki.