Rozstępy w czasie ciąży: jak im zapobiegać?Jak uniknąć rozstępów w czasie ciąży?

Z artykułu dowiesz się, jak prawidłowo dbać o swoje ciało podczas ciąży, które nie wydaje się serpentyny.

Ciąża - to wspaniały czas, kiedy kobieta jest otoczona troską, ciepłem i miłością.I choć pierwsze dziewięć miesięcy płci pięknej są w większości pozytywne emocje, jest jeden problem, który przeszkadza im bardzo dużo.

Absolutnie każda kobieta boi wyglądu rozstępów na brzuchu i klatce piersiowej. Chociaż te brzydkie niebieskie paski nie powodują żadnego bólu, obniżają poczucie własnej wartości jest dobry.

Future mama martwi się, że po pojawieniu się dziecka, to będzie mniej piękne i atrakcyjne, i nie może szybko powrócić elastyczność skóry. Ale te obawy są przedwczesne. Uniknąć tego problemu, można pomóc w prawidłowej pielęgnacji ciała.

pracy Jak zapobiegać, uniknąć rozstępów w czasie ciąży?

Najczęściej rozstępy na brzuchu i piersi pojawiają się, gdy kobieta zaczyna przybierać na wadze. I jak jej ciało w tym czasie wymaga znacznie więcej białka( są odpowiedzialne za produkcję kolagenu i elastyny) niż zwykle, ze względu na brak tkanki łącznej zaczyna się rozerwać.

skóra znacznie rozciąga się i pojawiają się rozstępy. Jednak jeśli się prostą radę, to prawdopodobnie będziesz w stanie uniknąć pojawienia się tych nici nie jest estetyczne.

zalecenia, aby zapobiec rozstępom:

• Przechowywać aktywnego życia .Wiele chodzić, chodzić, robić gimnastykę światła, lub po prostu jeździć na rowerze
• nosić specjalne ubrania .W sklepach można znaleźć biustonosze, majtki i pas, który będzie dalej wspierać brzucha i klatki piersiowej
• Zastosowanie kosmetyków. Traktować obszary problemowe o specjalnych żeli i kremów. Możliwe jest również użycie niemal wszystkich naturalnych olejów i oczyszczanie znaków

rozciągnięcia piersi podczas ciąży zdjęcie

kobiecych piersi w czasie ciąży zwiększa się wielkością, a jeśli zdarza się to bardzo szybko, i pokazuje rozstępy.

się zdały rozszerzenia stosować się do następujących zasad:

• Czyste, rozgrzać i leczyć kosmetyki piersi Stretch
• Codziennie brać kąpiele powietrzne
• Czy delikatny masaż
• Stosować odpowiednie lniane znaki

naciągnąć na brzuchu podczas ciąży zdjęcie

skórę brzucha, jak również,a także klatki piersiowej jest również uważany za problematyczny obszar. W okresie intensywnego rozwoju dziecka nie może poradzić sobie z obciążeniem, a to będzie rozstępy.

uniemożliwić im pomogą te wskazówki:

• Regularne spożycie witamin
•
Odżywianie • Noszenie wspierającą bandaż higieny
• Ćwiczenia

Kobiecy podczas ciąży

Wszystkie dziewięć miesięcy ciało kobiety robi wszystko, aby dziecko urodziło się zdrowe, a ważną rolę wwszystko to jest gra prawidłową higienę.Terminowa i właściwa pielęgnacja ciała z minimalnym dyskomfortem przetrwa okres oczekiwania na cud. Dlatego, zobaczmy, jakie zalecenia pomogą urodzić zdrowego dziecka:

• Zęby .Myj zęby dwa razy dziennie, dokładnie przepłucz usta, a jeśli wystąpi jakikolwiek ból, natychmiast skontaktuj się ze stomatologiem. Generalnie, to będzie lepiej we wczesnym okresie mają zostać zbadane, a jeśli chcesz leczyć zęby
• włosy. Podczas okresu oczekiwania na dziecko, nie wolno i farbować włosów, ponieważ może to wywołać reakcję alergiczną.Umyj włosy, które się zabrudzą
• Gwoździe. Jeśli zauważysz, że paznokcie stają się kruche, spróbuj zrobić specjalne kąpiele dla swoich długopisów. Również w tym okresie lepiej nie używać metalowych pilników
• Leather. W ciąży nie wolno brać gorącej kąpieli. Jeśli nie możesz odmówić sobie tej przyjemności, upewnij się, że temperatura wody nie przekracza 36 stopni. Najlepszym rozwiązaniem jest uważany za prysznic, może być brane dwa razy dziennie

pomocą rozstępów w czasie ciąży

teraz walka z rozstępami jest o wiele łatwiejsze, ponieważ w każdej aptece można kupić gotowe do leczenia i zapobiegania tego problemu. Jeśli zaczniesz zwracać uwagę na swoją skórę w czasie, wtedy prawdopodobieństwo rozstępów zostanie zminimalizowane.

Produkty do kontroli taśm:

• Gotowe kremy i żele .Powinny one stymulować produkcję kolagenu, odżywiać skórę i wzmacniać krążenie krwi
• Peelingi. Ten produkt można kupić w aptece lub przygotować niezależnie. Pomoże złuszcza martwy naskórek, pozostawiając go bardziej miękkie i bardziej elastyczna
• Oil .Każdy wysokiej jakości olej, na przykład oliwa z oliwek, pomoże zapobiegać rozstępom. Powinien być nakładany na skórę natychmiast po zabiegach higienicznych

Niż do rozłożenia ciała od rozstępów w czasie ciąży?

W drugim trymestrze ciało matki oczekującej bardzo się zmienia. Zwykle w tym okresie pojawiają się pierwsze wymagania dotyczące pojawiania się rozstępów.

Dlatego lepiej, jeśli nie czekając na pojawienie się niebieskich pasków, zacznij pomagać swojemu ciału w radzeniu sobie ze wszystkimi zmianami. Wykorzystaj do tego celu wszystkie rodzaje kosmetyków.

Krem, który zapobiega rozstępom w czasie ciąży

Jeśli chcesz, aby krem ​​naprawdę Ci pomógł, to daj pierwszeństwo sprawdzonym środkom. Zawsze możesz przeczytać recenzje w Internecie lub skonsultować się z krewnymi.
Niezależnie krem ​​wybrać, należy pamiętać o jednej rzeczy, to w żadnym wypadku nie powinien zawierać konserwantów i barwników, ponieważ wszystko może negatywnie wpływać na zdrowie i stan zdrowia dziecka.

Olej do rozstępów w czasie ciąży jakości olejów

przyczyni się do wzmocnienia tkanki łącznej, najbardziej nawilżają naskórek i sprawia, że ​​skóra jest bardziej elastyczna. Za pomocą tego narzędzia można wykonywać masaż, okłady, kąpiele olejowe i kompresy.

Ale bez względu na to jak dobrze olej nie pomogło skórę, jeśli nie mieszkają zdrowego stylu życia, jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie uniknąć pojawienia się rozstępów. Dlatego zawsze używaj oleju w połączeniu z ćwiczeniami i prawidłowym odżywianiem.

Środki stosowane w leczeniu rozstępów w czasie ciąży

Kremy do domu i peelingi również skutecznie zwalczają rozstępy. Wszystkie te cudowne mieszaniny można łatwo przygotować z niedrogich i niedrogich składników.

Peeling może być wykonany z soli i cukru. Wzięliśmy dwa z tych produktów, wymieszaliśmy w równych częściach i środek złuszczający jest gotowy. Krem może być wykonany z mleczu lub aloesu. Wszystko, co musisz zrobić, to zabić liście tych roślin blenderem i dodać oliwę z oliwek do otrzymanej zawiesiny.

Niż do smarowania brzucha lub brzucha przed rozszerzeniami w czasie ciąży?

Każda kobieta sama decyduje się na walkę ze stratą.Niektórzy ludzie wolą kremy i żele, inni uważają, że tylko masaż i wychowanie fizyczne mogą pomóc. Oczywiście, każdy ma prawo do swojej opinii, ale jeśli jesteś zaangażowany w wychowanie fizyczne, masażyki, ale nie opiekuj się ciałem, to wszystkie odcinki będą wyglądały dokładnie.

A jeśli nie chcesz używać tego kremu, spróbuj masować brzuch, uda i klatkę piersiową olejem jakości:

• Olej kokosowy nadaje się do zapobiegania i leczenia rozstępów. To nawilża górną warstwę skóry i zwiększa produkcję kolagenu oleju
• migdałowy ma takie same właściwości, ale poza tym, to wciąż usalivaet krążenie i odświeża komórki

Jak uniknąć rozstępów w czasie ciąży: porady i opinie

każda kobieta marzenia o to, że po narodzinach jej figurya skóra pozostanie taka sama jak przed ciążą.

Jednak w celu uczynienia go w ten sposób potrzeba trochę pracy, bo jeśli jesteś dziewięć miesięcy po prostu leżąc na kanapie i jeść wszystko, co chcesz, to jest mało prawdopodobne, aby zachować jej piękno.

Assist pobyt piękny następujące zasady:

• Weź kąpiel lub wody robi masaż
• Jedz jak najwięcej warzyw i owoców
• Regularne stosowanie kosmetyków

Katarzyny : oliwa z oliwek - jest to panaceum na wszystkie bolączki. To może być przyjmowany doustnie, słali brzuch i uda, lub wypełnić je smaczne i zdrowe sałatki. Walczymy z jednym produktem z kilkoma problemami naraz. Nasycaj ciało użytecznymi substancjami i zapobiegaj pojawianiu się rozstępów.

Inna: Możesz spróbować zrobić peeling kawowy. Do tego można dodać kilka kropli, na przykład, olejek pomarańczowy, i przyjemność odbierać nie tylko ciało, ale również duszę.

Wideo: Walka z rozstępami podczas ciąży