Czy można jeść miętę w świeżej formie: cechy użytkowania

click fraud protection

świeżej mięty nasyca substancji biologicznie aktywnych, z których olejek przeważa. Charakteryzuje się wyraźne właściwości terapeutyczne - rozkurczowy, antyseptyczne, środki uspokajające. Ale wysokie stężenie olejku mentol oleju ustala listę przeciwwskazań do stosowania świeżych roślin. Mogę mieć mięta w postaci świeżej, musi być określona przez lekarza, należy rozważyć obecność historii patologii pacjenta przewodu pokarmowego i narządów moczowych.Świeże liście mięty

pachnące podkreślenia nie tylko smak żywności, ale także wykazują różne właściwości lecznicze

skład chemiczny

podczas parzenia świeżych roślin lub postaci leku we wlewach, herbatę i herbatę ruchomych nie wszystkie substancje biologicznie czynne. Wiele z olejku eterycznego, bioflawonoidy, lotne gorzki zniszczone przez wysoką temperaturę.Dlatego stosowanie świeżej mięty ma swoje oczywiste zalety. Włączenie do diety pachnące liście umożliwić wypełnienie rezerw ciała przydatnych związków:

  • witaminy - kwas askorbinowy, foliowy, kwas nikotynowy, retinol, pirydoksyna, cyjanokobalamina;
  • instagram viewer
  • pierwiastki śladowe - cynk, żelazo, molibden, potas, magnez, wapń, fosfor.




Podczas infuzji tracą swoje właściwości biochemicznych i wielonienasycone kwasy tłuszczowe i rozpuszczalne w tłuszczach witaminy: retinol, ergokalcyferol, tokoferol. Powoduje to brak zdolności do usunięcia herbaty naczyń krwionośnych od szkodliwych trójglicerydów. Oraz wykorzystanie zerwanych liści czyści tętnice, żyły, naczynia włosowate bloków cholesterolu. Zatem pytanie o pacjentów, czy możemy mieć świeżej mięty, kardiolodzy odpowiedział twierdząco.

Przydatne właściwości

Świeże liście mięty mieć znaczący wpływ uspokajający. Mięta zdolność do normalizacji na centralny układ nerwowy jest stosowany do usuwania:

  • psycho-emocjonalną niestabilność;depresja
  • ;
  • wzrósł niepokój.

Ze względu na wysokie stężenie mentolu, świeże rośliny wykazuje przeciwarytmiczne i działanie obniżające ciśnienie krwi na skutek rozszerzania naczyń krwionośnych. A obecność w składzie wielu lotnych produkcji określa antybakteryjne i właściwości przeciwskurczowe, które pomagają szybko pozbyć się bolesne objawy zapalenia pęcherza.

Zastosowanie świeżej mięty z tłustych mięs pozwoli uniknąć problemów z trawieniem

oddechowego infekcji w świeżych liści zawierają dużo mentol, przeciwzapalne, antybakteryjne i dezynfekcyjnym. Po zastosowaniu pary liści łatwiejszego oddychania, do nosa i znika na nosie. A mukolityczne właściwości stosuje się skraplać z mięty i odprowadzanie gęstego śluzu, wywołując bolesnych ataków kaszlu. Olejek ze świeżych liści niszczy patogenów zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków, zapalenie krtani, a sygnały wyjściowe z górnych dróg oddechowych toksycznych produktów ich wzrostu i rozmnażania.

Zalecenie: Żucie świeżych liści mięty, rodzaj osoba spędza sanitarnych jamy ustnej. To staje się doskonałym profilaktyka jamy ustnej, zapalenie dziąseł i próchnicy.

Zaburzenia żołądka i jelit

Fresh mint nie należy podawać w diecie osób z rozpoznaniem zapalenia błony śluzowej żołądka z niskiej kwasowości lub wrzodziejącym zmian w przewodzie pokarmowym. Ale kiedy nadmierna produkcja gruczołów żołądkowych zakładu będzie bardzo przydatna. Stosowanie świeżych liści służyć jako bariera dla korozyjnych uszkodzenia błony śluzowej kwasu. Gastroenterologii zaleca się stosowanie instalacji do łagodzenia nudności i tworzeniem się nadmiaru gazów, które często powstają na skutek występowania w codziennym menu i tłuste smażone żywności. I stosowanie świeżej mięty podczas bakteryjnych zakażeń jelitowych pomaga unormować trawienie i perystaltykę.



Ostrzeżenie: Ta metoda leczenia zaburzeń niestrawności nie jest odpowiednia dla kobiety ciężarne i karmiące karmić piersią.świeżej mięty olejek przenika przez wszystkie bariery biologiczne i dostaje się do organizmu dziecka, co powoduje obniżenie ciśnienia tętniczego krwi.

Świeże liście mięty dają nowe odcienie smaku sałatkom owocowym, warzywom, melonowi i melonowym tykwom

Przydatne wskazówki dla

W wielu krajach pytanie, czy można zjeść świeżą miętę, zaskoczy. Roślina jest nieodzownym składnikiem kuchni europejskiej i śródziemnomorskiej. Kilka liści dodaje świeżości sałatce warzywnej i owocowej, służy jako dodatek do koktajli alkoholowych i bezalkoholowych. Pokrojona mięta jest posypana dodatkami z ryżu, duszoną kapustą, gotowaną marchewką z oliwą z oliwek.

Świeżo gotujący lubią udekorować ciastka, desery, śmietanę i lody owocowe. Rzadko jaka płyta serowa serwowana jest gościom bez mięty, podkreślając delikatny smak i aromat tego produktu. Wskazówka

: Jeśli mieszanka świeżych ziół( mięta, bazylia, oregano) posypie duszoną tłustą baraninę i wołowinę, wtedy nie będzie żadnych problemów z trawieniem.

  • Mar 08, 2018
  • 36
  • 99