Suszone morele i inne suszone owoce na kompot - wybór najlepszych przepisów!

click fraud protection

kompot z suszonych moreli - napój o kolorze słonecznego, które doskonale gasi pragnienie i wypełnia wigor ciała. Jest bardzo smaczny i użyteczny, ponieważ pomaga oczyścić jelita i normalizuje trawienie. I jak wiadomo, jeśli trawienie jest normalne, skóra będzie czysta i promienna! A co najbardziej zaskakujące, ten napój można podawać nawet niemowlętom!

kompot z suszonych moreli - łatwe do przygotowania, smaczne i zdrowe pić

Little Secrets

przed gotowaniem kompot z suszonych moreli, zapraszamy do zapoznania się to coś ciekawego:

  • po ugotowaniu niech go na kilka godzin do zaparzenia. Dzięki temu jego smak stanie się bardziej jasny i gęsty. Z tego powodu kompot suszonych moreli zaleca się gotować wieczorem, aby rano był całkowicie gotowy;
  • jest bardzo przydatny dla małych dzieci - jest to naturalny produkt, który może całkowicie zastąpić soki sklepowe, które nie mają szczególnego zastosowania;

    Zalecenie! Jeśli chcesz, aby uczynić go bardziej słodko - dodać trochę cukru lub miodu, miłość kwaśny - umieścić kwas cytrynowy w ilości 1/3 łyżeczki na galon wody lub soku z cytryny.

    instagram viewer

  • Gotowy napój można przechowywać w lodówce do 3 dni;
  • jego kalorii jest - 88 kcal na 100 g

Przepisy

Dzisiaj patrzymy na kilka receptur kompot z suszonych moreli. Wszystkie są bardzo proste i nie będą wymagały specjalnego czasu ani wysiłku.

dla niemowląt

kompot suszonych moreli dla niemowląt powinny być wykonane starannie wybranych suszonych owoców. Zwróć na to szczególną uwagę!Ponadto, przed wprowadzeniem tego napoju do diety, nie zapomnij skonsultować się z lekarzem. Po raz pierwszy kompot należy podawać dziecku, uprzednio rozcieńczając go przegotowaną wodą i najlepiej bez cukru. Następnie stopniowo możesz sprawić, że będzie słodsza.

Przygotuj składniki:

  • 100-110 g suszonych moreli;
  • 40-50 g cukru;
  • 1 litr wody.

Proces gotowania.

  1. Suszone owoce, czyste, przemyj dużą ilością wody i zalej 10 minut stromą wrzącą wodą.
  2. Opróżnij wodę, opłucz owoce jeszcze raz i włóż je do rondla.
  3. Wlej do wody, umieść pojemnik na kuchence i gotuj przez 15 minut.
  4. Umieść cukier i gotuj na małym ogniu przez około 3-4 minuty.
  5. Wyjmij pojemnik z płyty i ochładzaj zawartość w temperaturze pokojowej.

Ważne! Suszone morele mają efekt przeczyszczający, więc ten kompot, aby wejść do diety dziecka powinien być stopniowo, stale obserwując jego stan!

Pyszne kompotik dbać o jelitach Twojego dziecka

klasyczny

przepis Przygotować składniki:

  • 150-160 gramów suszonych moreli;
  • 3-4 łyżki cukru;
  • 1 litr wody.



Proces gotowania.

  1. Suszone owoce dokładnie umyte i ułożone w rondlu.
  2. Wlewamy wodę i doprowadzamy ją do wrzenia.
  3. Gotuj przez 10 minut, rozpuszczamy cukier w kompocie i gotujemy przez około 10 minut.
  4. Zdjąć patelnię z talerza, przykryć pokrywką i pozostawić na kilka godzin.
Wybierz największą i mięsiste owoce, dają napojowi jego soczystość i dostał bardzo odżywcze morele

są ze śliwek

kompot z suszonych moreli i śliwek są bardzo popularne wśród dzieci ze względu na swój słodki smak. Ten napój jest również uważany za doskonałe lekarstwo na anemię, więc często można powiedzieć, że jest przepisywany na obniżonym poziomie hemoglobiny.

Ważne! Zaleca się używanie tego napoju przed snem, ale nie więcej niż jedną szklanką!

Przechodzimy więc do przepisu na kompot z suszonych śliwek i suszonych moreli.

Przygotuj składniki:

  • 120 g suszonych moreli;
  • 120 g śliwki;
  • 90-110 g cukru;
  • 1 litr wody. Proces gotowania

.

  1. Umieszczamy suszone owoce w durszlaku i myjemy w kilku wodach.
  2. Napełnij patelnię wodą, dodaj cukier i zagotuj.
  3. Następnie odłóż suszone śliwki i gotuj przez około 20 minut.
  4. Gdy pierwszy składnik stanowi miękki dodatek suszonych moreli i gotować przez 10 minut.
  5. Zdjąć patelnię z talerza, przykryć i pozostawić na kilka godzin.
Jeżeli napój ma zbyt słodkie, dodać trochę soku z cytryny lub żurawiny

suszone morele i rodzynki

kompot z suszonych moreli i rodzynek - to jest udowodnione przez dziesięciolecia ludowym sposobem na przeziębienie. To z tego powodu, że we wszystkich szkołach i przedszkolach radzieckich napoju pokonać wszelkie rekordy popularności. Dodatkowo jest bardzo przydatny do trawienia i zapobiega beri-beri. Jego smak może być nieco mdłe, więc jeśli nie lubisz zbyt słodkie napoje, ilość cukru może być zmniejszona o połowę.

kompot Przepis suszonych moreli i rodzynek, w następujący sposób. Przygotowanie składników

:

  • 100-120 g suszonych moreli;
  • rodzynki 100-120 g;
  • 90-110 g cukru;
  • 2 litry wody.

Proces gotowania.

  1. Umyj wysuszone owoce i połóż je na papierowym ręczniku.
  2. Napełnij patelnię wodą, włóż w nią owoce.
  3. Doprowadź zawartość do wrzenia, dodaj cukier.
  4. Przykryć i gotować przez około 20 minut.
  5. Po tym czasie wyłączyć grzanie i pozostawić na patelni i owinąć na kilka godzin.

Jak widać, ugotować kompot z suszonych owoców - to bardzo proste. Te składniki są smaczne najlepszą odporność maty i poprawia jelit. I możesz cieszyć się smakiem i zaletami takich napojów przez cały rok!

  • Mar 08, 2018
  • 95
  • 106