Najlepsze przepisy na koktajle gotowane w blenderze

Smoothies - to napój o dość gęstej konsystencji. Przygotuj hand shake niepowodzeniem. W związku z tym wymóg obowiązkowy dla otrzymania tego smoothie jest obecność w blenderze.

urządzenie będzie szlifować owoców i warzyw, vzobet ich wspaniały masy. Dzięki niemu proces gotowania nie potrwa długo. Wynik będzie zawsze na górze, użyj recepty Zebraliśmy koktajle w blenderze z mlekiem, kefirem, jogurtem i lodami. Zasady gotowania

smoothies Smoothies gotować po prostu. Konieczne jest jedynie, aby szlifować jego składników składowych i trzepaczką w wspaniałej masy. Pasować różnych owoców, jagód, warzyw i ziół.To może być połączone w jeden drink różnych produktów, fantazjować, do eksperymentowania. Oraz w celu zapewnienia, że ​​wynik jest zawsze na wierzchu, trzeba przestrzegać kilku prostych zasadach rekomendacji. Tak, jak prawidłowo przygotować koktajle w blenderze?

Zasady koktajlu leków:

1. podjąć tylko dojrzałe owoce i jagody.
2. Jeśli warzywa mają twardą strukturę włóknistą, najlepiej jest użyć wstępnie wyciśnięty sok lub gotować je.
3. Przed umieszczeniem w blenderze owoców, pokroić na małe kawałki, w taki sposób, że są bardziej podatne na szlifowanie.
4. Mrożone owoce powinny być rozmrażane, ale nie całkowicie, ale tylko do etapu, kiedy zaczyna się wyróżniać sok po naciśnięciu.
5. Dla grubych koktajli trzeba użyć owoców o gęstej strukturze, lub dodać je do picia moczone w mleku płatków owsianych. Ten koktajl może być już używana jako pełne śniadanie.
6. Jeśli chcesz gotować niskokaloryczne napoje, produkty mleczne powinny być wybrane z najniższej zawartości tłuszczu, a co najważniejsze nawet zastąpić je wodą lub zielonej herbaty.
7. dobrze łączy się naprzeciwko do smaku potraw, dzięki czemu można osiągnąć lepszą smak.
   
   
   
8. owoce, warzywa i owoce rozdrabnia się oddzielnie od cieczy, w tym przypadku możliwe jest uzyskanie bardziej jednorodnej struktury napoju.
9. dodaje się lód koniec gotowania wstępnego mielenia je w blenderze.
10. mrożone jagody lepiej opór noże muszą w blenderze dodać trochę wody, ale nie przesadzaj, w przeciwnym razie smoothie się wodnisty.

Są to tylko niektóre z zasad dokonywania koktajle w blenderze. Poniższych wskazówek zawsze będzie uzyskać świetny wynik. Ale nie bój się eksperymentować.Im większy i bardziej zróżnicowany skład napoju, tym jaśniejsze, bogatsze dostać jego smak.

Przepisy mleczny

mleko jest najczęściej używany do tworzenia koktajli. Jest doskonale nadaje się do prawie wszystkich owoców i jagód, koktajl wzbogaca białka, wapnia. Proponujemy wypróbować następujące proste przepisy na koktajle w blenderze z mlekiem:

Czekoladowe Koktajle

bardzo smaczne czekoladowe smoothie z mlekiem. Przepis można uzupełnić z jogurtem i kokosa.

Potrzebne będą następujące produkty:

• 100 g mlecznej czekolady;
• 2 banany;
• 200 ml mleka;
• szczyptę cynamonu.

W mieszalniku wylewa mleka dodano pocięto na plasterki banana, tarty startego czekoladę, cynamon. Mieszaninę przeniesiono do uzyskania jednorodnej masy. Szkło może być ozdobione plasterka banana.

smoothie truskawkowo-mleczne

połączenie truskawek z mlekiem zawsze daje doskonałe rezultaty. Ponadto, aby przygotować napój ten jest łatwy.

Potrzebne będą: truskawki

• - 100 g;
• mleko - 200 ml;
• banan;
• cynamon - 1 godz.łyżka.

truskawki przeniesiono z bananów w mieszalniku, a następnie dodać cynamon, wlać mleko i ubij ponownie. Ozdobione pół truskawki.

z morelami i malinami

Dobrze

koktajl mleczny obejmują cukierki jagody, na przykład, takie jak morele i maliny. Taki napój można gotować bez cukru.

Skład: 200 g

• malinowy;
• 150 g moreli;
• 50 ml mleka.

maliny rozgniecione z moreli w mikserze, dodać mleko, trzepaczki. Jeśli zostaną użyte świeże jagody, dodaje się pokruszony lód - 2-3 kostki. Udekoruj listkami mięty.

Koktajle „Tropical»

mleczny koktajl z soku pomarańczowego jest w stanie zasilać cały dzień!

Potrzebne będą:

• 400 ml soku pomarańczowego;
• 4 banany;
• 400 ml mleka;
• 1 łyżka.łyżka cukru.

ubij wszystkich składników w mieszalniku, aż do uzyskania jednorodnej masy. Gotowy napój wlewa się do szklanek i ozdobiony plasterkiem pomarańczy. W razie potrzeby można dodać lód.

Wskazówka! Gruszka nie dobrze pasuje do produktów mlecznych, a więc w koktajlu zawierającego ten owoc, to lepiej, aby dodać sok lub herbata.

Kefir smoothie

doskonałym substytutem lekkim śniadaniu będzie koktajl z jogurtu. Przepisy zawierające ten produkt z kwaśnego mleka mogą obejmować jagody i owoce w dowolnej kombinacji.

Cherry-Banana Smoothies Cherry

dobrze z jogurt i banana. Do przygotowania wiśnia-banan smoothie, trzeba będzie następujące produkty:

• 250 ml jogurtu;
• 50 g wiśni;
• banan;
• 1 łyżka.łyżka miodu.

wiśnia usunąć nasiona, banany pokrojone na małe kawałki. Pokonaj w blenderze z kefirem i mlekiem. Do smaku dodaje się lód.

Banana

Ten przepis jest tak prosty, że nawet dziecko poradzi sobie z nim.

Wymagane produkty: banany

• 3;
• 300 ml kefiru;
• 2 łyżki.łyżki miodu. Wszystko

bita przy użyciu miksera i dekoracji kawałek banana.

Berry

Koktajle z jogurtem, można umieszczać żadnych jagody, że tylko będzie w domu. Jeśli są zamrożone, muszą zostać wcześniej zamrożone. Do przygotowania kefiru i jagód smoothies, potrzebne będą następujące składniki:

• puchar jagody;
• 100 ml kefiru;
• miód - 1 łyżka.łyżka.

Początkowo rozgniecione owoce, a następnie dodać jogurt, miód i pokonać aż masa puszyste. Jeśli chcesz niskokaloryczny napój, jogurt musi podjąć zero tłuszczu.

«zielony» Kefir smoothie

wielki do gotowania niskokaloryczne koktajle warzywne.

Składniki:

• seler - 2 szt;.
• świeże zioła - 100 g;
• kefir o niskiej zawartości tłuszczu - 200 ml;
• oliwa z oliwek - pół łyżeczki.

w blenderze zgnieciony ziół, następnie dodać masło, jogurt i wszystkie puch. Możesz ozdobić gałązką pietruszki.

Wskazówka! Lód w recepturach można zastąpić jagody z zamrażarki i zamrozić sok owocowy w puszkach. Wtedy smak koktajlu zostanie znacznie wzbogacony.

koktajle z lodami

Smoothies z lodami tak popularne wśród dzieci! Ciesz się z tego pysznego i zdrowego napoju. Wypróbuj te przepisy na koktajle:

Banana

Jest to jeden z najprostszych sposobów, aby przygotować koktajl z lodami. Przepis jest dobre, ponieważ zawsze może być uzupełniony o garść jagód, orzechów lub przypraw.

Będziesz potrzebował:

• banana;
• 100 g lodów waniliowych;
• 200 ml mleka;
• 1 łyżka.łyżka cukru.

Banan batem w mieszalniku z mlekiem i cukrem, dodać lody na końcu. Szkło ozdobione listkami mięty.smoothies

owoc z pras kokosowych, warto spróbować.Wrażenia z napojem trwać długo.

Składniki:

• 100 g pieczęci;
• 2 pigwy;
• 3 banany;
• jabłko;
• pomarańczowy;
• 2 łyżeczki chipsów kokosowych;
• 1 łyżka.łyżka miodu.

Wstępny z pigwy, pomarańczowy, jabłko powinno wyciskać sok. Następnie dodaj pokrojony banan, miód i wszystko wymieszaj. Masę wlewa się do szklanek na 2/3, na wierzchu kładziemy lody. Koktajl zdobią wiórki kokosowe.

Z lodami czekoladowymi

Dla miłośników czekolady proponujemy spróbowanie koktajli z lodami czekoladowymi. Do jej przygotowania potrzebne są następujące produkty:

• 300 g malin;
• 300 g lodów czekoladowych;
• 70 ml soku z żurawiny;
• 5 kostek mrożonego mleka czekoladowego.

Malina jest kruszona za pomocą kostek lodu, następnie dodać sok, lody i trzepaczkę.Aby uzyskać lód, konieczne jest zamrożenie mleka czekoladowego w zamrażarce.

Koktajle z jogurtem

Koktajle z jogurtem są bardzo delikatne w konsystencji i smaku. Ponadto poprawiają trawienie i są zdrowe.

Z bananem i jagodą

Jogurt z borówki bananowej jest dobry dla wzroku i trawienia.

Niezbędne produkty:

• jagoda - 100 g;
• banan;
• jogurt - 100 ml;
• Miód - 0,5 łyżeczki.

Pokrojony banan, jagody, jogurt i miód są ubijane w blenderze. W razie potrzeby można dodać nasiona lnu, płatki owsiane, orzechy.

Z truskawkowym

Ten koktajl i pożądane byłoby nazwać "Urokiem", aby był delikatny i pachnący!



Składniki:

• truskawkowy - 100 g;
• jogurt - 100 ml;
• mleko - 100 ml;
• cukier granulowany - 2 łyżki.łyżki;
• Vanillin - 2 łyżeczki.

Wszystkie składniki są ubijane mieszadłem w bujnej masie. Szklanki z napojem są ozdobione gałązką mięty.

Zasady wyboru blendera na smoothies

Wydaje się, że bardzo łatwo jest zrobić smoothies. Umieść jedzenie w blenderze i voila! Koktajl jest gotowy. Jednak nie wszystko jest takie proste. Wynik może nie być zgodny z oczekiwaniami. Przyczyną niepowodzenia jest z reguły niewłaściwy wybór urządzenia do szlifowania. Jaki rodzaj blendera na koktajle i koktajle to najlepszy sposób na poradzenie sobie z tym zadaniem? Jakie parametry powinien mieć?Spróbujmy to rozgryźć.

Po pierwsze, wyjaśnijmy różnice między mikserem a mikserem. Mikser jest urządzeniem elektrycznym przeznaczonym wyłącznie do mieszania i ubijania. Jako część robocza jest wyposażona w trzepaczkę.Blender to elektryczny siekacz z większymi możliwościami, posiada ostrza i może rozdrabniać produkty o wystarczająco gęstej strukturze. W związku z tym mikser nie może poradzić sobie z jego pracą, jeśli spróbujesz zrobić smoothies z litych owoców, warzyw, zieleni. Ale blendery też są inne. Rozważ dostępne typy urządzeń i wybierz najlepsze.

Rodzaje mieszarek do użytku domowego:

• stacjonarny
• zatapialny
• w połączeniu.

Stacjonarny blender jest plastikowym lub szklanym pojemnikiem, na dnie którego znajdują się noże. Taki chopper jest najczęściej kupowany do produkcji koktajli. Ma wystarczającą moc do rozdrobnienia twardych owoców i warzyw. Minusem takiego urządzenia jest jego uciążliwość.

Zanurzony blender wygląda jak "noga", która jest opuszczana do pojemnika. W przypadku koktajli nie jest to odpowiednie. Przy jego pomocy trudno jest osiągnąć jednorodną konsystencję, którą uzyskuje się przy użyciu stacjonarnego urządzenia. Jednak w przypadku zanurzonego blendera wygodne jest mielenie zieleni, mielenie nasion słonecznika i suszonych owoców.

Kombinowany blender łączy funkcje instrumentów podwodnych i stacjonarnych. Jest wygodny w użyciu, ale nie każdy może sobie na to pozwolić, ponieważ jego cena znacznie przewyższa koszt poprzednich dwóch opcji.

Przy zakupie blendera należy również zwrócić uwagę na moc urządzenia, a także liczbę załączników w zestawie. Oczywiste jest, że im więcej z nich, tym wyższa funkcjonalność.Jeśli chodzi o moc, obowiązuje ta sama zasada - im mocniejsze urządzenie, tym lepiej.

W tym filmie można zobaczyć wyraźny przykład przygotowywania koktajli w blenderze: