- Jak przydatne jest "złote mleko"?
- Healing recepty
- przeciwwskazania i skutki uboczne
Kurkuma - Yellow egzotyczne przyprawy, sprawdzone nie tylko w kuchni, ale również w medycynie ludowej i kosmetologii. Jego wpływ na zdrowie jest znany od dawna, stare przepisy zalecają używanie go razem z mlekiem.
zalety mleka z kurkumy jest ogromny: to leczenie kaszlu, przeziębienia, zapalenie oskrzeli, łagodzenia bólu w kościach i stawach, zapobieganie raka i oczyszczenia krwi. Zastanów się, co stanowi "złote mleko" i rozważ kilka receptur leczniczych.
Jak przydatne jest "złote mleko"?
Kurkuma jest bardzo popularna od medycyny ajurwedyjskiej. Jest ceniony za działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Jest skierowany przeciwko bólom głowy, obrzękom i przeziębieniom, w celu gojenia ran i zapobiegania infekcjom. Kurkuma ma również właściwości przeciwbólowe i dezynfekujące. Nie bez powodu ludzie nazywają to "naturalną aspiryną".
Uwaga! Kurkuma mleko służy jako napój leczniczy, oczyszczenie płyny, ożywczy maskiSredstvo nazwie „złoty mleko” podkreślając różnorodność jego działania farmakologicznego.
duet medyczna jest przydatna we wszystkich aspektach:
- wzmacnia kości i stawów, łagodzi zespoły bólowe, leczy choroby;
- sprawia, że skóra jest zdrowa, elastyczna i elastyczna, eliminuje podrażnienia, plamy i zaczerwienienia;
- leczy przeziębienia, kaszel;
- eliminuje biegunkę i inne zaburzenia układu trawiennego;
- oczyszcza krew i wątrobę;
- wzmacnia system odpornościowy;
- stabilizuje ciśnienie krwi;
- usuwa substancje rakotwórcze z organizmu;
- łagodzi objawy demencji starczej( choroba Alzheimera) i zapobiega jej postępowi;
- to profilaktyka raka;
- eliminuje nadwagę.
Uwaga! Przydatne właściwości kurkumy i mleka nie są ograniczone do tej listy. Według uzdrowicieli ludowych lekarstwo usuwa bóle menstruacyjne, poprawia sen, sprzyja normalnemu przebiegowi ciąży, a nawet ułatwia poród.
Healing recepty
«złoty mleko": klasyczny
przepis Najpierw trzeba przygotować pastę z kurkumy. Będziesz potrzebował:
- ¼ proszku pucharu tej przyprawy;
- 0,5 łyżeczki zmielonej( ostre do smaku) papryki;
- 0,5 szklanki zimnej przegotowanej wody.
Wymieszaj wszystkie składniki i gotuj na umiarkowanym ogniu przez 7-8 minut, stale mieszając. Powinieneś utworzyć gęstą masę.Przygotowaną pastę przygotować, umieścić w szklanym pojemniku i określić w lodówce. Okres trwałości wynosi dokładnie 30 dni.
«Złoty Milk” z kurkumy: przepis pić i używać
Kiedy makaron jest gotowy, można przystąpić do przygotowania środków. W tym magazynie:
- jeden kubek mleka( równie dobrze nadaje się krowa, koza, kokosowy, sojowy lub migdałów);
- 1 łyżeczka oleju( olej sezamowy, kokosowy, słonecznikowy lub migdałowy);
- 1 łyżeczka pasty z kurkumy;
- miód( do smaku).
Wklej makaron z mlekiem, włóż do ognia i zagotuj. W lekko schłodzonym napoju dodaj miód i masło."Złote mleko" jest gotowe!
Uwaga! Napój należy pić rano przez 40 dni. Chociaż niektórzy lekarze twierdzą, że kurkuma z mlekiem jest bardziej przydatna w nocy. Liczba kursów - 1-2.
«Złoty Milk” oczyszcza komórki krwi i wątroby, usuwa z jelita szkodliwych substancji i normalizuje przewodu pokarmowego. Regularne spożywanie produktu pomaga zmyć osady soli, wzmocnić kręgosłup, tkankę kostną i układ nerwowy. Ponadto poprawia cerę i aktywuje aktywność mózgu, łagodzi objawy zapalenia stawów i daje łatwość przemieszczania się.
"Złote mleko" lub kurkuma z mlekiem i miodem to potężne trio, w którym każdy uczestnik jest obdarzony niezwykłymi zdolnościami uzdrawiającymi.
podczas kaszlu lub ból gardła
Receptura 1. Ten starożytny indyjski przepis skutecznie łagodzą ból gardła i dreszcze. W ¼ szklanki przegotowanej wody dodaj 0,5 łyżeczki kurkumy( proszek) i 1 łyżeczkę imbiru( również proszek).Wszystko dokładnie wymieszaj, wlej do szklanki mleka i zagotuj. W lekko schłodzonym napoju dodaj do smaku miód lub cukier, odcedź i wypij. Pij lepiej w nocy. Do rana poczujesz wyraźną ulgę.
Przepis 2. Innym środkiem zaradczym, w którym kurkumy jest zaangażowany w mleko, jest stosowany przeciwko kaszel. W szklance mleka dodaj trochę cukru, a następnie podgrzej. Następnie 0,5 łyżeczki ziaren karamboli smażyć na patelni, aż uzyskają złoty kolor. Dodaj ¼ łyżeczki kurkumy i wymieszaj. Otrzymaną masę dodaje się do mleka, miesza i pije na gorąco.
Na bezsenność i zaburzenia snu
Aby pokonać bezsenność, codziennie przez 30 minut przed pójściem spać, pić 1 szklankę ciepłego mleka ze szczyptą kurkumy dodaje do niego.
Biegunka
«złoty mleko” kurkumy gwarantowanej łagodzi biegunkę i niestrawność.Aby przygotować napój, do korzenia dodaje się kawałek korzenia kurkumy i podgrzewa. Wymieszać mieszaninę przed użyciem.
Ostrzeżenie! Aby leczyć biegunkę, należy stosować wyłącznie o niskiej zawartości tłuszczu mleko, w przeciwnym razie napój tylko zaostrzy problem.
Gdy
oznacza sprawnej i przewlekły ból stawów i kręgosłupa. Uwalnia mięśnie grzbietu od skurczów i przywraca ruchliwość do aparatu ruchowego."Naturalna aspirynę" jest bezwzględna iw przypadku bólów głowy.
W przypadku zapalenia stawów
Kurkuma zawiera kurkuminę - jedną z najbardziej użytecznych substancji o silnym działaniu przeciwzapalnym. Korzyści z mlekiem z kurkumy - zdolność do usunięcia bólu szybko i obrzęk spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów i reumatoidalnym zapaleniu stawów, ograniczenia „skrzypienie” stawów i pieczenie podeszwy po wysiłku. Wypij drinka dwa razy dziennie przed posiłkiem, a łatwość ruchu będzie zapewniona!
Dla zdrowia skóry
Tajemnicą piękna Kleopatry jest to, że systematycznie brała kąpiele mleczne z żółtymi przyprawami. Zastosowanie mleka z kurkumą dla skóry jest potwierdzone przez kosmetologów. Aby poprawić cerę lub usunąć wysypkę, zaczerwienienie i inne podrażnienia, zaleca się leczenie dotkniętych obszarów tą leczniczą mieszaniną.Wraz z maskami możesz je zabrać do środka - skóra natychmiast nabędzie sprężystości, jedwabistego i perłowego blasku.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
nadmierne spożycie kurkuma brzemienne w skutki uboczne takie jak:
- niestrawność( zgaga, zaparcia);
- wypadanie włosów;
- wzrost poziomu cholesterolu we krwi;
- osłabiona odporność;
- obniżające ciśnienie krwi;
- obniżenie poziomu cukru we krwi.
"Złote mleko" z kurkumą ma również przeciwwskazania:
- zapalenie żołądka i wrzód żołądka;Kamienie
- w pęcherzyku żółciowym;
- choroby przewlekłe;
- Administracja lekami
Uwaga! Kurkuma skrapla krew i wzmacnia działanie innych substancji, dlatego należy ją zatrzymać na 2-3 tygodnie przed zabiegiem.
Jeśli używasz produktu w pełnej zgodzie z instrukcją, korzyści płynące z mleka z kurkumą będą olbrzymie: to zdrowie ciała, piękno skóry i pozbycie się zbędnych kilogramów.