Sok z marchwi działa cuda, kierując się do zdrowia na wszystkich żaglach!

najpopularniejsze Specjaliści medycyny naturalnej i eliksir wiecznej młodości. Jest kochany zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, pomaga zarówno mężczyznom, jak i kobietom, jest używany w medycynie ludowej, kosmetologii i dietologii. Jaki jest jej sekret i jakie są korzyści i szkody związane z sokiem z marchwi? Skład chemiczny

chemiczne

„wypełnienie” marchew nektaru przedstawiony imponujące cenne substancje, wśród których:

• witaminy A, B, C, E, PP;
• beta-karoten;
• Błonnik pokarmowy;
• kwasy organiczne;
• jodu, żelaza, cynku, miedzi, manganu, fluoru, chromu.

Ostrzeżenie! Tylko jedna szklanka soku z marchwi wypełnia dzienne zapotrzebowanie organizmu w beta-karoten i witaminę A.

pić

Korzyści Korzyści z soku z marchwi jest imponujące, a spektrum terapeutycznego działania olbrzymiej skali. Ma następujące uprawnienia lecznicze:

• Poprawia aktywność przewodu pokarmowego, przyspiesza wydzielanie soków trawiennych i wzbudza apetyt.
  

  Ostrzeżenie! Aby uchronić się przed problemami żołądkowymi i oczyścić swoje ciało, powinieneś codziennie pić 1 szklankę napoju z marchwi.

• imponujące w błonnik i beta-karotenu pomocy oczyścić organizm z substancji rakotwórczych.
• Zwiększa stabilność układu nerwowego i wzmacnia układ odpornościowy.
• Wysokie stężenie witaminy A zapewnia fanom soków z marchwi wizję orła.
• Poprawia kondycję włosów, skóry, paznokci, nadając twarzy efektownej opalenizny.
• powodu obecności przeciwutleniaczy i żelaza podpór świeżego soku z marchwi i wiąże układu sercowo-naczyniowego, układu krążenia, wzmacnia ściany naczyń, produktów szkodliwych cholesterolu i zwiększa poziom hemoglobiny. Nektar
  

  marchew - rzeczywiście różnorodny środek terapeutyczny
• skutecznie zwalcza się chorobę - odmiedniczkowe zapalenie nerek i dróg choroby kamienia.
• Leczy zapalenie pęcherza, hemoroidy, zaparcia i kamicę.
• Doskonałe wykorzystanie soku z marchwi dla kobiet i mężczyzn. Poprawia funkcje rozrodcze, zwiększa potencję, prowadzi do stabilności cyklu miesiączkowego.
• Charakteryzuje się właściwościami antybakteryjnymi, przeciwzapalnymi i przeciwnowotworowymi.
• Powszechnie stosowane w leczeniu zewnętrznym: z ukąszeniami owadów, do leczenia ran i oparzeń.
• Hamuje rozwój komórek rakowych.
• W przeciwieństwie do innych soków świeżo wyciśniętych, sok z marchwi jest dozwolony podczas karmienia piersią i ciąży. W takich przypadkach dzienna norma napoju wynosi 250 ml.

Możesz mówić o funkcjach medycznych nektaru z marchwi długo i nieubłaganie. Ze względu na niską kaloryczność( 56 kcal / 100 ml) jest często zawarty w diecie. Napój gasi uczucie głodu, nasyca organizm siłą i witaminami, "topi" zapasy tłuszczu.

Ostrzeżenie! Aby podwajać właściwości lecznicze soku z marchwi, zaleca się mieszanie go z innymi napojami warzywnymi lub owocowymi.

na przykład marchew, burak duet eliminuje problemy trawienne, marchew, szpinak, - aktywuje mózgu, marchew, dynia - chroni przed zimnem i marchwi, jabłek - oporność odporności.

Jak zrobić sok w

domu, aby dostarczyć organizmowi wszystkich składników odżywczych zakresie, pić lepiej gotować w domu, zamiast kupować na stronie wątpliwej jakości produktu.

Zanim przygotujesz sok z marchwi, dokładnie umyj warzywa zimną wodą za pomocą pędzelka. Nie jest konieczne uwalnianie marchwi ze skórki. Aby przygotować napój, jest pożądane stosowanie sokowirówki jako „przestarzałych” metody z tarką i gazy nie wyświetli odpowiednią część.

Uwaga! Sok z marchwi pić tylko w świeżo wyciśniętej formie. Nektar, przechowywany nawet w lodówce, ostatecznie stracił cały swój potencjał leczniczy.

Możesz przygotować pyszny napój na zimę.Przepis na pasteryzowany sok z marchwi jest następujący: wyciśnij sok z sokowirówki i pozwól mu trochę usiąść.Odcedzić przefiltrowany sok do emaliowanego pojemnika, włożyć do pieca i doprowadzić do wrzenia, ale nie gotować.W ciepłym stanie wylej czyste butelki, ciasno zatykaj i sterylizuj przez pół godziny. Sok z marchwi

Jak pić prawo

ważne, aby wiedzieć jak pić sok z marchwi przynieść organizmowi wyłącznie korzyści."Etykieta odbioru" brzmi tak:

• Nie przechowuj soku w lodówce, ale pij natychmiast po ugotowaniu.
• Nigdy nie należy przygotowywać napojów wieczorem, ponieważ rano całkowicie pozbawione cennych substancji.
• W skrajnych przypadkach można go umieścić w zamrażarce. Mrożony sok będzie równie przydatny, jak świeżo wyciśnięty.
• Najlepszy drink jest rano na pół godziny przed śniadaniem. Pomoże to naładować ciało żywością i otoczy ją ochronnym "płaszczem".
• Aby uzyskać lepszą absorpcję, należy wymieszać sok z marchwi ze śmietaną, kwaśną śmietaną lub jogurtem.

Ostrzeżenie! Maksymalna dzienna dawka napoju to 3 szklanki, a jego nadmiar może zaostrzyć przewlekłe choroby.

wykorzystanie tradycyjnej

medycynę w chorobach układu sercowo-naczyniowego

Kiedy niewydolność serca zaleca się pić 1 szklanka marchewki nektaru trzy razy dziennie na 30 minut przed siadając przy stole.

W przypadku chorób górnych dróg oddechowych Gdy

zapalenie krtani, zapalenie migdałków, zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków napój środek marchewki miodu: 2 części miodu 1 kubek nektaru marchew - 1 St. .łyżka. Częstotliwość przyjmowania leków wynosi do 5 razy dziennie.

Z zimnym

Doskonały sok z marchwi pomaga w przeziębieniu. Aby to zrobić, dodaj trochę miodu( proporcja 1: 4) i kapie 3 krople 4 razy dziennie do każdego otworu nosowego. Powtarzaj procedurę aż do całkowitego utwardzenia. Ta metoda leczenia przeziębienia jest szczególnie zalecana dla dzieci.

Gdy ból w

gardło ciężkim bólem gardła, a także wzmocnienie nosogardzieli należy płukać gardło sokiem z marchwi, 5-6 razy dziennie, na przemian to z kapustą i ziemniaczanym nektaru.

W przypadku zapalenia jamy ustnej

W przypadku zapalenia jamy ustnej, w szczególności zapalenia jamy ustnej, zaatakuj chore miejsca nektarem z marchwi i nie jedz ani nie pij przez 30 minut. Powtórzyć procedurę powinna być do 5 razy dziennie.

Dla wzmocnienia odporności

Leczenie sokiem z marchwi zapewnia beri-beri, anemię i osłabioną odporność.Aby się pozbierać, użyj mieszaniny warzyw: soku z kapusty( 100 ml), jabłka( 50 ml) i marchwi( 50 ml).Aby zwiększyć efekt leczenia, możesz dodać trochę miodu. Pić napój na 3 posiłki i pić 30 minut przed posiłkiem.

z chronicznego zmęczenia

Marchew drink - potężnej energii naturalnej, które można wynająć na kilka godzin zmęczenia, osłabienie, senność.Ożywczy koktajl świeżo wyciśniętego soku z marchwi( 1 szklanka) i kapusty( 5 łyżek) podziel na trzy części i pij przed jedzeniem. Aby trwale pozbyć się przewlekłego osłabienia, zorganizuj maltretowanie na okres 20-30 dni.

celu poprawy wzroku

na zapalenie spojówek, zapalenie powiek, lecznicze i zwiększonego zmęczenia oczu i niewyraźne widzenie mix soku z marchwi( 3 łyżki. Łyżki) z ciekłym pietruszki( 1 łyżki. Łyżka).Mieszanka lecznicza trzy razy dziennie na 2 łyżki.łyżki 30 minut przed jedzeniem.

Czy to możliwe dla dzieci?

Napój jest dozwolony zarówno dla osób dorosłych, jak i dzieci. Jednak wokół pytania o wiek, w którym można go pić, wybuchły poważne spory. Niektórzy lekarze twierdzą, że optymalny wiek jest po 6 miesiącach, podczas gdy inni mówią, że sok z marchwi dla niemowląt jest obarczony reakcjami alergicznymi. Ale mimo to 90% lekarzy zapewnia, że ​​lekarstwo jest bardzo przydatne dla dzieci. W tym samym czasie należy uczyć dziecko nowego napoju z ostrożnością, podając początkowo 5-6 kropli i stopniowo zwiększając normę.

Sok z marchwi dla dzieci jest wspaniały, ponieważ eliminuje zaparcia i normalizuje stolec.

Kiedy jest w ciąży

Wiele kobiet interesuje się, czy można pić sok z marchwi w czasie ciąży?

W rzeczywistości, ten pożywny napój może być spożywany w dowolnym momencie. Jest dobry w tym, że daje odwagę i siłę, wzmacnia odporność i chroni przed wieloma chorobami. A przyjęcie produktu w trzecim trymestrze( od 27 tygodnia) jest w stanie całkowicie ułatwić poród poprzez zwiększenie elastyczności mięśni i skóry.

Uwaga! Pomimo ogromnych korzyści, nektar z marchwi może wywoływać reakcje alergiczne, więc kobieta w ciąży powinna uzyskać zgodę lekarza. Szczególną uwagę należy również zwrócić na dawkowanie produktu.

Do włosów

Kosmetolodzy często polecają soku z marchwi na włosy. Maski na jego bazie aktywują niespotykany wzrost, powodują, że nici stają się grubsze i mają korzystny wpływ na mieszki włosowe. Ponadto produkt zapobiega przerzedzaniu, nasyca włosy niezbędną ilością wilgoci i nadaje im naturalną miękkość i połysk.

Jak uzyskać opaleniznę

Kobiety często używają soku z marchwi na oparzenia słoneczne. To niesamowite, ale produkt jest w stanie nadać tej osobie złoty kolor, tak jak właśnie wróciłeś z wybrzeża morskiego. Aby osiągnąć ten efekt, pomaga maska ​​startej marchewki, którą należy przechowywać dokładnie 15 minut. Jeśli czas zostanie przekroczony, cera może uzyskać pomarańczowy odcień.

Ostrzeżenie! Dziewczynki o nadmiernie bladej skórze nie zalecają takiej metody uzyskiwania opalenizny, ponieważ kolor może okazać się śmieszny.

HarmPrzeciwwskazania

Podobnie jak wszystkie świeżo wyciśnięte nektary, sok z marchwi ma przeciwwskazania. Jego recepcja nie jest dostępna dla wszystkich. Tak więc, ze względu na wysoką zawartość cukrów, staje się niebezpiecznym produktem dla osób chorych na cukrzycę.

Sok z marchwi nie jest zalecany w przypadku zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości, w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Jest szkodliwy dla alergii i zapalenia jelita grubego. Nadmierne jego spożycie wywołuje zażółcenie dłoni, twarzy, stóp i silnych bólów głowy.

Sok z marchwi jest zabroniony w ostrej fazie zapalenia trzustki. Picie napoju w tej fazie choroby ma ogromny wpływ na trzustkę.Możesz wrócić do niego tylko na etapie remisji.

Każdy organizm jest indywidualny, dlatego trudno jest obliczyć, jaka codzienna norma soku będzie najbardziej użyteczna. Ktoś ma 1-1,5 kubków dziennie, a niektórzy pacjenci nie mają wystarczającej ilości i 1,5 litra napoju. Aby dowiedzieć się optymalnej stawki, a także, co jest przydatne dla soku z marchwi osobiście do ciebie, uważnie monitorować reakcję twojego ciała na zmierzone porcje.