Meltwater stopienia wody wytwarza się w sposób następujący: wylano do drewnianej lub emaliowanym naczynia wody z kranu, a następnie umieścić w zamrażalniku. Po tym, jak woda zamieni się w lód, można się stopić, ale najpierw można podzielić lód, aby przyspieszyć proces rozmrażania. Rozmrażanie odbywa się w temperaturze pokojowej. Oddzielenie rozmrożonej wody od kłaczkowatego osadu i po osiągnięciu temperatury pokojowej można spożywać wodę.
Woda w stanie stopionym jest przechowywana przez jeden dzień, a później woda traci wszystkie właściwości lecznicze. Skroplinami jest najbardziej przydatna do korpusu tak, poprawa metabolizmu białek i innych, ponieważ zachowuje strukturę molekularną lodu. Wiosenne roztopy aktywują wszystkie procesy życiowe wszystkich zwierząt i roślin. To nie przypadek, że całe życie na wiosnę kwitnie i rodzi.
Jeśli nie ma wystarczającej ilości czasu na przygotowanie wody w stanie stopionym, można użyć zwykłej wody z kranu. Woda ta jest wstępnie lepiej wlać do dekantera lub innych otwartych naczyń najlepiej porcelanowa, szkło, glinki, ceramiki i drewna, a następnie pozostawiano na co najmniej 20 minut do ulatniania się chloru, pod warunkiem, że styka się z wody z urządzeń sanitarnych z kranunormy. Woda powinna mieć temperaturę pokojową.Trzeba zacząć pić tę wodę 3-4 szklankami dziennie. Co 10 dni musisz dodać 1 szklankę wody. Po 60-70 dniach będziesz pił około 10 szklanek dziennie. Latem 10-12 i więcej, a zimą 8-10 szklanek dziennie. Liczba ta nie zawiera wody używanej do wytwarzania ciekłych produktów spożywczych, takich jak zupy, duszonymi owoców, soków, galaretki i wywary. Joga pić wody bezpośrednio, wolej i równomiernie przez cały dzień, małymi łykami, 2-3 łykami co 15-20 minut. W ciągu 1-1,5 godziny pije się szklankę wody. Jogi radzą, gdziekolwiek jesteście, zawsze trzymajcie szklankę wody obok siebie.10 minut przed posiłkami zatrzymuje się woda i wznawia je po 30 minutach od jedzenia, owoców i warzyw. Po zjedzeniu żywności zawierającej skrobię - po 2 godzinach. Po zażyciu pokarmu białkowego - po 3-4 godzinach. Podczas posiłku woda pitna powoduje złe przeżuwanie pokarmu, co powoduje natychmiastowe połknięcie. Ponadto woda rozcieńcza żołądek i inne soki trawienne, utrudniając w ten sposób pracę przewodu żołądkowo-jelitowego. Osoba odczuwa naturalne pragnienie, gdy obserwuje taki reżim picia. Nie bój się "rozcieńczyć" krwi. Jeśli to konieczne, ciało szybko pozbywa się nadmiaru wody. Ta metoda zmęczenia wody, orzeźwiający, powoduje przypływ energii i sił, żywi i oczyszcza organizm. Trzymając każdy łyk wody w ustach, mieszając ją z językiem, powinieneś o tym pamiętać, to znaczy, musisz użyć autosugestii - każdy łyk z pewnością przyniesie korzyści.
Użyte materiały:
Shilov VN, Mits'yo VP«Zdrowa żywność»