Naturalny sposób na polepszenie życia lub korzystne właściwości bazylii

Najczęściej, kiedy wspomina słowa „bazylia” przychodzi do głowy stojącego w słoiku kuchnia szafka, która zawiera suszone i mielone liście tej rośliny.

Przydatne właściwości bazylii - jest to kwestia warta dalszej dyskusji, ponieważ tego reprezentatywnej rodziny yasnotkovyh można rozwiązać wiele problemów: od wyrafinowanych demonstracji wrogości do nikogo( w języku kwiatów bazylii - symbol obrzydzeniem)przed normalizacją ciśnienia krwi i zmniejszeniem masy ciała.

Podstawowe informacje o Bazylika

osoby, która dba o siebie i swoich bliskich, przed wykorzystaniem wszelkich środków, spróbuj dowiedzieć się o nim jak najwięcej. Właśnie to oferujemy!

Zacznijmy od faktu, że roślina ta ma kilka odmian i prawie wszystkie z nich są przydatne i pożądane. Najbardziej znany: cytryna

• ( ma zapach przypominający cytrusy);
instagram viewer
• Thai( cecha charakterystyczna - liście o bogatym purpurowym kolorze, charakteryzujące się smakiem lukrecji);
• Mediterranean( roślina z liśćmi o najbardziej delikatnym zielonym kolorze);
• Asian( liście są pokryte jasnymi włoskami, mają purpurowy lub czerwony kolor, ich smak przypomina goździk).

Nawiasem mówiąc, roślinę można jeszcze nazwać: regan, reagan, pachnący chaber.bazylia

Aplikacja może być bardzo różne, ponieważ każdy z wymienionych wyżej odmian zawiera substancje odpowiednie dla nas

• witaminy i minerały( C, P, K, B2, magnez, potas, miedź);
• flawonoidy, fitoncydy, glikozydy;
• olejki eteryczne;
• karoten;
• cukry proste, oleje roślinne.

Ważne! W Armenii i Gruzji to aromatyczne zioło jest wszędzie używane i jest również nazywane królewskim. Więc nic dziwnego, że jest stabilna wyrażenie: „Kto bazylia gryzaki - niech żyje» Korzyści

i szkodzi: Tylko fakty

byłoby niesprawiedliwe mówić tylko o tym, jak dobry to zioło. Korzyści i szkody bazylii są ze sobą powiązane. I musisz wiedzieć, kto powinien aktywnie korzystać z rośliny w życiu codziennym i kto lepiej zrezygnować.

Niż i dla kogo bazylia może być przydatna?

Mówiliśmy, że to zioło zawiera wiele składników odżywczych, ale także bardzo ważne jest to, że roślina jest uniwersalny - to znaczy, że możliwe jest przygotowanie zarówno desery i dania mięsne, a jej produkty( na przykład, olej) jest używanyw kosmetologii.

Aby dowiedzieć się, czy warto włączyć go do swojej diety, musisz dowiedzieć się, jak przydatne bazylia:

• dla tych, którzy mają tendencję do nadwagi, to przyprawa staną się niezbędne, ponieważ pomaga przyspieszyć metabolizm, spalić tłuszcz, minimal kaloryczny, doskonały smak( lub raczej, różne smaki), zdolność do uzupełnienia deficytu składników odżywczych podczas gdy nie jest to najbardziej zrównoważonydiety;
• płeć piękna będzie wiedział, że korzystanie z bazylii pozwala znacząco poprawić stan paznokci, włosów i skóry, a nawet „zatrzymuje” procesy związane ze starzeniem się organizmu;
• tych, którzy zwracają szczególną uwagę na układ krążenia powinny zdawać sobie sprawę z następujących czynności:
  • bazylii normalizuje ciśnienie krwi ze względu na fakt, że umożliwia mięsień sercowy, aby utrzymać optymalny rytm pracy;
  • ryzyko rozwoju dla tych, którzy regularnie jedzą bazylię, jest znacznie zmniejszone, a stan tych, którzy już cierpią na tę chorobę, ustabilizuje się;
• jest bardzo użyteczna roślina dla tych, którzy planują lub niedawno miał operację: system odpornościowy jest wzmocnione, wzrost hemoglobiny i zszywa ranę i zacisnął znacznie szybciej niż proces rehabilitacji jest rzeczywiście produktywny;
• dla bazy nerwowej jest również przydatny: zmniejszy wpływ stresu i złagodzi neurotyczne warunki;Wzrok
• u osób, które zawierają to zioło w diecie, z reguły pozostaje ostry przez długi czas, a patologie siatkówki występują rzadko;
• dla tych, którzy cierpią na nieprawidłowości w pracy przewodu pokarmowego, bazylia stanie się znaleziskiem - uwolni od wzdęcia i wzdęcia;
• zaleca roślin i tych, którzy mają problemy z wydalniczy: bazylia ułatwia produkcję kamieni( ich zmiękczania) i piasku, a także zmniejsza intensywność bólu;
• choroby układu oddechowego( tchawicy, zapalenia oskrzeli itp.) Są również znacznie bardziej podatne na wyleczenie podczas korzystania z tej rośliny.

Kto powinien zrezygnować z bazylii?

Nie ma tylu ograniczeń w korzystaniu z tej instalacji. Dławica piersiowa, ciąża, niedokrwienie i padaczka są ważnymi przyczynami odmowy stosowania bazylii.

zakrzepowe zapalenie żył i zakrzepica, cukrzyca, nadciśnienie - stan, w którym konieczne jest, aby dokładnie przeanalizować właściwości lecznicze bazylii i przeciwwskazania do jego stosowania. Optymalna strategia to minimalne użycie i uważna obserwacja stanu i indywidualnych reakcji ciała.

Ważne! Wpływ bazylii na dzieci w wieku poniżej 6 lat nie jest wystarczająco zbadany, więc nie podejmuj ryzyka i daj roślinie dzieci.

Jakich rodzajów bazylii mogę używać?

Możesz mówić o tym, jak nakładać bazylię na gotowanie przez bardzo długi czas. Prawie każde danie, to zioło może dać zupełnie nowy "dźwięk".Mięso, ryby, sałatki - wszystko to z dodatkiem bazylii staje się jeszcze smaczniejsze!

Wskazówka! Jeśli chcesz, aby danie osiągnęło pieprzny zapach, to bazylia jest mieszana z rozmarynem. Dodanie do tego aromatu może sprawić, że jedzenie stanie się bardziej ostre. Takie przyprawy z bazylią pomogą uczynić jedzenie znacznie bardziej apetycznym.

Godny uwagi jest przepis na przygotowanie niezwykłej lemoniady: orzeźwiający, ujędrniający i po prostu bardzo smaczny.

Do tego potrzebne będą następujące elementy:

• pół szklanki soku z cytryny;
• 4 szklanki wody( mineralne);
• 3 łyżki cukru;
• pół szklanki liści bazylii;
• kostki lodu.

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest zmieszanie cukru z liśćmi i drewnianą łyżką, aby zmielić mieszaninę tak, aby liście mogły dostać się do soku.

Następnie wlej sok cytrynowy i wodę do pojemnika. Wszystko ostrożnie wymieszaj( aby rozpuścić cukier) i dodaj lód. Zrobione!

Wskazówka! Cięcie tej rośliny metalowym nożem nie jest konieczne - pozbawi trawę lwia część smaku. Lepiej jest go złamać własnymi rękami.

Godny uwagi i produkt taki jak olej bazylowy. Z powodzeniem stosuje się go w celu zatrzymania procesów starzenia, pozbycia się wrzodów i stanów zapalnych na skórze. W 1 łyżce oleju bazowego musisz dodać 4 krople oleju: ta mieszanka może być doskonałą alternatywą dla kremu do twarzy.

Interesujące! Słynny sos "Pesto" na całym świecie z niezapomnianym smakiem jest w dużej mierze zasługą bazyliki.

Ci, którzy chcą pozbyć się bólu głowy: 2-3 krople dodane do wody na zimny lub gorący kompres pomogą przywrócić normalny stan.

Aromalamp, w której stosowany jest olej z tej rośliny, pozwoli normalizować poczucie własnej wartości tych, którzy są w pokoju, usunąć stan lękowy, aktywizować myślenie.Łagodzi bezsenność.Tak więc sytuacja w twoim domu natychmiast się poprawi! Dawkowanie: 3-7 kropli oleju na pokój, powierzchnia około 20 metrów kwadratowych.

Ważne! Jeśli używasz nadmiernej ilości oleju bazyliowego do zabiegów pielęgnacyjnych i leczenia, zamiast efektu tonizującego możesz uzyskać przeciwny efekt - stan depresji i ospałość, a na skórze - podrażnienia.

Nic trudnego w użyciu tego produktu. A wynik zobaczysz bardzo szybko!