- Przydatne właściwości jagody na laktację
- efekt leczniczy napojów owocowych
- jagoda jagody aplikacji przydatnych podczas laktacji
Podczas rozrodczym kobiet przygotowanych na okres karmienia piersią.Dlatego też, zanim dziecko się urodzi, już wie, jakie pokarmy powinny być w ich diecie i które są pod najsurowszym zakazem. Pediatrzy ostrzegają, że stosowanie czerwonych warzyw, owoców i jagód wywoła reakcje alergiczne u noworodków. Jest tylko jeden wyjątek - kwaśna żurawina. Skład jagód bagiennych obejmuje biologicznie aktywne substancje, które mają tylko korzystny wpływ na zdrowie matki i dziecka.Żurawina podczas karmienia piersią pomoże kobiecie odzyskać po porodzie, szybko stworzy układ odpornościowy dziecka.
Przydatne właściwości jagód dla laktacji
Często kobiety, które planują karmić piersią przez długi czas, w obliczu braku mleka. Przyczyną tego mogą być cechy fizjologiczne, chroniczne zmęczenie, zaburzenia psychoemotoryczne. Młoda matka ma trudny wybór - zażywać leki zwiększające laktację lub przenoszące dziecko na sztuczne mieszaniny. Godną alternatywą dla preparatu farmakologicznego będą smaczne i zdrowe napoje z owoców żurawiny.
Ostrzeżenie: Podczas karmienia piersią najlepiej używać świeżych soczystych jagód. Suche żurawiny są przydatne, ale podczas przetwarzania straciły znaczną część związków organicznych i mikroelementów.
Aby uzyskać wystarczającą ilość mleka, wiele płynów musi spłynąć do ciała kobiety. Czasami może to prowadzić do obrzęku twarzy, rąk, kostek i stóp. W morwy żurawiny zawiera mikroelement potasu, który ma działanie moczopędne. Stosowanie napojów jagodowych zapewni niezbędny płyn do optymalnego laktacji, a resztki zostaną usunięte po opróżnieniu pęcherza. Przydatne właściwości żurawiny wynikają z wchodzenia w jego skład chemiczny substancji biologicznie czynnych. Szczególnie wiele jagód takich związków to: witaminy
- z grupy B, kwas nikotynowy i kwas askorbinowy;
- żelazo, cynk, molibden, potas, fosfor, selen.
Pierwiastki śladowe i witaminy są w stanie przeniknąć wszystkie bariery biologiczne, więc gromadzą się w mleku matki. Podczas karmienia dziecko otrzymuje nie tylko składniki odżywcze( białka, tłuszcze, węglowodany), ale także przydatne związki żurawinowe. Pomagają one zwiększyć odporność dziecka na infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze, wzmacniają jego obronę.
Noworodki często cierpią na bolesną kolkę.Dyskomfortowe doznania powstają w wyniku: niedoboru
- korzystnej mikroflory w jelicie;
- nieutworzony przewód pokarmowy.
Jagoda soczystego bagna zawiera fitoncydy i polisacharydy, które promują aktywny wzrost i reprodukcję pożytecznych bakterii. Kwasy organiczne stymulują wytwarzanie enzymów trawiennych niezbędnych do cięcia i wchłaniania tłuszczów, białek i węglowodanów przez trzustkę.Stopniowe wprowadzanie do diety matki soku z owoców żurawiny zapobiega rozwojowi procesów gnilnych i fermentacyjnych w przewodzie pokarmowym dziecka.
efekt leczniczy owoców jagodowych pediatrów napoje
i terapeuci pytanie kobiety, czy żurawina piersią, odpowiedzieć pozytywnie. Po porodzie młoda matka zwraca na siebie całą uwagę dziecka, a nie ma wystarczająco dużo czasu, aby zająć się sobą.Brak snu, przekąski w biegu, ciągłe napięcie nerwowe niekorzystnie wpływa na pracę przewodu żołądkowo-jelitowego. Jego aktywność funkcjonalna jest znacznie zmniejszona, występują zaburzenia dyspeptyczne - nadmierne tworzenie się gazów, nudności. Pektyna zawarte w soku z żurawiny, pomaga normalizować trawienie i ruchy perystaltyczne, jest usuwana z żołądka i jelit, skumulowanego toksyn w ciąży.
Po porodzie Recovery
Podczas ciąży organizm kobiety poddano ogromnych obciążeń.To coraz większa masa ciała, i nagłe zmiany hormonalne. I po porodzie młoda matka odczuwa zmęczenie ze względu na wigilie i ostrego lęku o zdrowie dziecka. Nic dziwnego, że w tych warunkach, pełne przywrócenie ciała kobiety znacznie spowalnia. Przyspieszyć ten proces pozwoli uświadomić sobie, że jest to po prostu niemożliwe, aby zrobić wszystko, a wprowadzenie żywności diety o wysokiej koncentracji składników pokarmowych. Jednym z nich będzie sok żurawinowy, ma wiele efektów na organizm:
- przywracającej równowagę płynów i elektrolitów;
- uzupełnianie zapasów witamin i minerałów;
- poprawiając krążenie krwi;
- zwiększenie witalności;
- wydalanie toksyn.
Regularne spożywanie soku żurawinowego może pomóc kobietom pozbyć się osłabienie, apatia, zmęczenie. Zdrowy napój będzie mieć pozytywny wpływ na wygląd kobiety. Poprawia skórę, paznokcie, włosy. Pektyny z jagód bagiennych przyspieszyć metabolizm węglowodanów i lipidów, który będzie pozbyć się dodatkowych kilogramów - ze wspólną przyczynę złego nastroju płci pięknej.
Zalecenie: Wprowadzenie do diety sok z żurawiny szybko stabilizuje hormonalne kobiet w okresie karmienia piersią.Pomoże to młoda matka pozbyć ostre wahania nastroju, zwiększenie niepokój, płaczliwość.
Leczenie
organizm osłabiony macierzyńskiego młoda matka staje się łatwe „zdobycz” dla chorobotwórczych bakterii i wirusów. Osłabiony układ odpornościowy nie może się im oprzeć, a odbiór z wielu produktów farmaceutycznych jest zabronione w okresie laktacji. Zapraszamy do pomocy w ramach żurawiny wykazuje HS przeciwbakteryjnych i aktywności przeciwzapalnej. Szczególnie ważnym zastosowaniem z jagód napojów po rozpoznaniu przewlekłych schorzeń układu moczowego:
- odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- kłębuszkowe zapalenie nerek;
- zapalenie pęcherza moczowego, w tym krwotocznego. Biologicznie czynne związki
żurawiny przycięte zapalenie nerek, pęcherza moczowego, cewki moczowej. Normalizacja ta pozwala na oddawanie moczu wypłukać wszystkie narządy patogenów układu moczowego, zapobieganie rozprzestrzenianiu się infekcji.
sok żurawinowy będzie złagodzić stan opieki niemowląt karmienie kobiety i podczas chorób układu oddechowego - ból gardła, zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków. Zdrowe napoje obniżyć temperaturę wyeliminować obrzęk błon śluzowych dróg oddechowych. Ponadto istotne znaczenie w leczeniu chorób jest możliwość żurawiny w celu zmniejszenia nasilenia bólu różnych lokalizacjach.
aplikacji użytecznych jagód podczas
laktacji Podczas dziecka karmienie piersią może być zawarte w diecie matki świeże i wystrzępione z cukrem, jagody, żurawina dżemem idżem. Ale najlepszym rozwiązaniem stymulować produkcję mleka użyje Morse. Sposób wytwarzania nie można użyć aluminium naczyń, ponieważ większość aktywnych związków zostaną utracone w wyniku reakcji chemicznej. Jak uzyskać smaczne i zdrowe napoje:
- Wycisnąć sok z dwóch szklanek świeżych żurawin przez sito lub sokowirówkę.Sok
- odprowadzany do pojemnika i dodać pozostałość do litr gorącej wody.
- Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez około pięć minut.
- Cool, szczep, zmieszane z sokiem żurawinowym.sok
Healing powinny być spożywane po posiłku szklanka 2-3 razy dziennie. Piersią, aby poprawić smak napoju tylko niewielka ilość cukru. Wprowadź sok żurawinowy w diecie powinny być stopniowo. W ciągu kilku dni należy pić jedną czwartą szklanki, obserwując reakcję organizmu do dziecka kwaśnych winogron. W przypadku braku wysypki alergiczne i zaburzenia żołądkowo-jelitowe części żurawina sok może być stopniowo zwiększana.
Ostrzeżenie: Przeciwwskazaniem do spożycia jagód bagiennych jest zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości, wrzodziejące zmiany, cienka szkliwo zębów.