Typ klepsydry

postać klepsydry lub typu „X” jest uznawany za typowy elegancji i kobiecości. W XIX wieku postać "klepsydry" była standardem piękna. Do podkreślenia zaokrąglonych bioder i talii osiki używano gorsetów. Dziś znane parametry „90-60-90” jest wyidealizowaną wersję sylwetkę klepsydry.

• Cechy klepsydra figura
• zalecanych ubrań dla figur bluzki X
• Suknie
• Spódnice
• , swetry, topy
• Spodnie
• kurtki, płaszcze, kurtki i swetry
• kąpielowe
• Nie zaleca się ubrania dla
• obuwia klepsydra rysunek i akcesoria dla figuryX
• tkaniny tekstury i kolory
• podstawowych zasad żywienia dla klepsydry rysunku Porady
• dla aktywności fizycznej dla klepsydry rysunku

Funkcje klepsydra rysunek

Właściciele teloslTyp zheniya „X” ma wyraźny kształt i kobiet harmonijne proporcje ciała. Dla tego typu konstytucji charakteryzuje się następującymi cechami:

• ud i linia piersi mają taką samą objętość;
• jasna linia talii;
• dodatkowe kilogramy koncentrują się na pośladkach i udach.

mogą być niektóre „przejścia” między figury typu „X” i innych typów ciała. Najczęstszym przejściowy - „klepsydry” - „gruszki”, który charakteryzuje się następującymi cechami:

• sam obwód bioder i barków;
• obwód bioder jest nieco większy niż obwód klatki piersiowej.

Istnieje również przejście "klepsydra" - "odwrócony trójkąt".Taka postać charakteryzuje się następującymi cechami:

• obwód klatki piersiowej większy od bioder;Ramiona
• są nieco szersze niż uda;Pas
• jest wyraźny.

Możesz mieć cienką budowę lub kształt krzywizny. I nie muszą mieć duży biust na swoją postać należała do typu „klepsydry”.Wszystko w talii osy!

do spisu treści ^

Zalecane odzieży dla figur X

Styliści doradzają kobietom mody z tego rodzaju organu uzupełnić gamę szafie ubrania, które skutecznie podkreślają piękny kształt talii i ud. Najlepszym rozwiązaniem jest odzież, która charakteryzuje się lekkością i lekkością.Możliwe jest podkreślenie głównych zalet figury za pomocą różnych elementów dekoracyjnych. Przyjrzyj się typom ubrań dla figury "X" bardziej szczegółowo.

do treści ^

Suknie

Skutecznie podkreślone cienką talię i piękne Uda

• strój ukośne nacięcie;
• sukienki z twardym gorsetem;Sukienki-sarafany, nieco luźne w biodrach;
• sukienki wycięte w kształcie trapezu;
• sukienki z głębokim dekoltem bez rękawów;
• sukienka o zapachu.

Jeśli chcesz podkreślają linię bioder, należy podkreślić uwagę na ramionach i klatce piersiowej.

do treści ^

Spódnice

Ten rodzaj odzieży należy podkreślić idealną talię i optycznie zwiększają udo. Wspaniały wybór: spódnice

• z wysokim stanem;
• mini spódniczki;
• spódnica-pół-słońce;
• spódnice z klinów;
• trapez spódnicy;
• spódnica-rok;
• wielopoziomowe spódnice.

talii można podkreślić cienki pasek lub szalik. Daj pierwszeństwo monochromatycznym kolorom, które pomogą skupić się na wyraźnych przejściach i eleganckich kształtach ciała. Z spódnicy styliści radzą, aby nosić przewiewne bluzki schowany w spódnicy lub krótkie topy.

do treści ^ bluzki, swetry rozpinane,

blaty rysunek

kosmetyczny podkreślana przez takich modeli:

Bluzki

• z szyjką w kształcie litery U;
• otwarte blaty;Bluzki
• o dopasowanej lub lekko wydłużonej sylwetce;Swetry
• z zapachem;
• bluzki na taśmie z widelcem.
ładowanie. ..

Aby podkreślić linię ramion, najlepiej użyć zaokrąglonych i wąskich poduszek naramiennych.

do zawartości ^

Spodnie

korzystne dla danych liczbowych X:

• spodnie proste cięcie;Spodnie
• lekko rozkloszowane, krój z niskim stanem;
• spodnie z wysokim stanem;
• spodnie, banany;
• jeansy o prostym kroju;Spodnie capri
• .

Wzrokowo wydłuż nogi nogawek pionowymi pasami na tkaninie.

do treści ^

kurtki, płaszcze, kurtki i swetry

najlepiej wybrać style bez ozdób na biodrach. Tego typu ubrania muszą się różnić:

• z dopasowanym lub ciasno dopasowanym krojem;
• gładkie przejścia, które powtarzają piękne krzywe figury.

do treści ^

kąpielowe

Właściciele „X” kształty mogą bezpiecznie próbować na różnych stylów stroje kąpielowe. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę indywidualne cechy budowy ciała:

• dla małych piersiach wszystkim racjonalny zakup wielobarwny odrębny strój kąpielowy, w którym miseczki są wycięte w kształcie trójkątów;
• dla właścicieli wspaniałych formach będą odpowiednie blaty zwykły lub kąpielówki z fiszbiny biustonosz, który skutecznie podkreślić piękne piersi;
• optycznie wysunąć nogi strojów kąpielowych z maksymalnymi nacięciami na biodrach;
• modne kobiety ze szczupłymi nogawkami pasują do strojów kąpielowych ze spodenkami lub bikini.

do treści ^

Nie zaleca się ubrania dla klepsydry rysunku

stylistów doradzać właścicielom wartość „X” nie stosować modeli ubrań, co zwiększa objętość ud i pośladków:

• plisowana spódnica;
• spódnice z kieszeniami na zatrzask i dużymi akcesoriami w pośladkach i udach;
• bluzki z wolnego nacięcia;Bluzy
• z kołnierzem w kształcie "jarzma" i wycięciem w kształcie łódki;Bluzki
• z kieszeniami na zatrzaski i falbankami w okolicy klatki piersiowej;
• zbyt obcisłe spodnie;
• spodnie bryczesowe;Spodnie
• o obniżonym kroju;Jeansy
• bez kieszonek na łaty, aplikacji i innych ozdobnych detali na biodrach.

Unikaj luźnych i workowatych ubrań wykonanych z twardych i ciężkich tkanin.

do spisu treści ^

Obuwie i akcesoria do figury X

Wszystkie akcesoria muszą być eleganckie i eleganckie. Najlepiej nadaje się: torebki lub sprzęgła

• , wykonane z miękkiej naturalnej skóry bez ostrych rogów;
• buty ze średnio i wysokimi obcasami ze skarpetą w kształcie migdała.

Od butów o masywnym obcasie i ostrych krawędziach najlepiej się poddawać.Należy również unikać butów, które są przeciążone wieloma akcesoriami.akcesoria

dla mody z postacią „X” musi być wybrana zgodnie z ich wzrostu. Kobiety o wysokich i średnich wysokościach nadają się do dużych i jasnych dekoracji, charakteryzujących się eleganckimi kształtami. Zaleca się modyfikacje niskiego wzrostu w celu wybrania małej biżuterii i biżuterii.

Szaliki i szale powinny być wykonane z jedwabiu, szyfonu, cienkiej wełny i innych lekkich materiałów.

do treści ^

tkaniny tekstury i kolory

do figury „X” jest najlepiej wybrać gładkie tkaniny, które skutecznie podkreślają godność tego typu ciała. Wygląda pięknie ubrań wykonanych z tkanin o lekkiej, elastycznej i przewiewnej fakturze. Ciężkie i ciężkie tkaniny wizualnie zwiększą proporcje ciała. Jeśli wolisz tkaniny wielobarwne, wybierz motywy kwiatowe, mały groszek, abstrakcyjne wzory i pionowe paski. Należy unikać bardzo duże wzory geometryczne i paski poziome na dolnej lub górnej części urządzenia.

Figura "klepsydry" to prawdziwy dar natury. Dzięki idealnie dopasowanych ubrań, jak również właściwego odżywiania i ćwiczeń można zrobić doskonały sylwetka jeszcze bardziej atrakcyjne.

do treści ^

podstawowe zasady żywienia w

figury klepsydry Jeśli właściciel tego typu ciała, aby uzyskać dodatkowy ciężar, można je łatwo przywrócić wykonując proste zasady:

1. odżywianie jest konieczne małych porcjach 4-5 razy dziennie.
2. Codzienne menu powinno zawierać więcej żywności pochodzenia białkowego niż węglowodany.
3. z diety wykluczyć strawne węglowodany.
4. W ciągu dnia odmawiaj częstych przekąsek i przyjmowania napojów alkoholowych.
5. Pij co najmniej dwa litry wody dziennie.„X” kształt

właścicieli rozwiązane następujące potrawy:

• filet z drobiu;
• mięso o niskiej zawartości tłuszczu;
• mleko odtłuszczone i produkty z kwaśnego mleka;Jaja
• ;
• greens;
• owoce morza;
• chude ryby;
• warzywa i owoce.

Negatywnie wpływa na kształt następujących produktów spożywczych: nakrętki

• ;Makaron
• ;
• awokado;
• produkty smażone i wędzone;
• Wyroby cukiernicze;
• Produkty mączne.

lista dopuszczonych produktów dla kobiet z postacią „X” jest dość szeroka, dzięki czemu można łatwo nadrobić zróżnicowane menu zdrowych i smacznych potraw.

Wyeliminowanie nieestetyczne fałdy tłuszczu na brzuchu, aby pomóc dni postu, aby raz na dwa tygodnie można przeprowadzić.Dietetycy zalecają rozładunek kefiru, gryki, warzyw i jabłek. W ciągu dnia można pić herbatę imbirową, zieloną lub ziołową.

do treści ^

Wskazówki dotyczące aktywności fizycznej dla kombinacji

klepsydra rysunek zrównoważonej diety i ćwiczeń fizycznych przyspieszy proces redukcji nadmiernej masy ciała, a także pomóc właścicielom figur „klepsydry” zapisz wynik. Aby stworzyć idealne proporcje ciała, możesz zrobić: jogging

• ;
• pływanie;
• przez Yoga;
• przez jazdę na rowerze;
• przez tenis.

płci pięknej z „X” figury powinny unikać ćwiczeń na wytrzymałość i mocy obciążeń.Uzasadnieniem tego jest cardio. Dla relaksu i rozgrzewa organizm może być stosowany termoterapii i masażu. Poprawiają krążenie i oczyszcza skórę, można użyć i okłady wizyta w łaźni.