Wygodne poduszki - jeden z najważniejszych składników zdrowego snu. W nocy głowa i szyja powinny być w wygodnej pozycji, w przeciwnym razie poranny ból głowy będzie bolesny. Może również cierpieć kręgosłup szyjno-piersiowy. Dlatego przy wyborze poduszek do spania ważne jest, aby zwracać uwagę nie tylko na objętość i kształt, ale także na wypełniacz.
- naturalne wypełniacze zwierząt
- Puchatku pióro
- wełny wypełniacze
- jedwabiu
- włosia
- naturalne pochodzenia roślinnego
- bambusa
- włókno kukurydzy
- Vata
- gryki
- lateksu
- zioła
- syntetyczne wypełniacze
- poliester
- Watolina
- Hollofayber
- Komforel
- Żel
- Tinsulate
- Zalecenia dotyczące wyboru poduszki
Naturalne wypełniacze pochodzenia zwierzęcego
uszy wypełnione pochodzenia zwierzęcego są uważane za tradycyjne i są jeszcze w zapotrzebowanie. Ich wadą jest to, że mają krótką żywotność.Nie można ich wymazać, dlatego należy je wymieniać co najmniej raz na sześć miesięcy lub regularnie, aby je wyczyścić w celu przedłużenia okresu przydatności do spożycia.
do zawartości ^Piórko, pióro
Poduszki z piór i piór są wystarczająco miękkie, lekkie, dobrze utrzymują kształt i są ciepłe. Ale po pewnym czasie mogą zacząć kłuć i "tracić" materiał.Pióra i puch sięgają, pozostają na ubraniach, pościeli, układają się na dywanach.
W takich poduszkach posadzono wystarczająco dużo błędów i kleszczy. Ponadto mogą pojawić się pleśnie. Dlatego muszą być regularnie suszone na wolnym powietrzu. Poduszki z piórami i poduszkami są przeciwwskazane dla alergików i dzieci.
Wełna
Poduszki wełniane są dość elastyczne i średnio sztywne. Wypełniacz jest wykonany z wełny wielbłądziej lub owczej.
Wybierając poduszki z tego materiału, warto zwrócić szczególną uwagę na jakość i stopień czyszczenia wełny. Należy przestrzegać wszystkich norm sanitarnych, w przeciwnym razie wypełniacz szybko stanie się bezużyteczny.
Ale nawet najlepszej jakości wełniana poduszka w końcu się złoży i nie będzie można jej porządkować.Czasami w tym naturalnym materiale znajdują się roztocza.
Poduszki z wełny muszą być wentylowane i suszone 3-4 razy w roku. Jeśli istnieje pilna potrzeba, można je prać ręcznie w temperaturze do + 30 stopni za pomocą specjalnych narzędzi.
Niektórzy uważają, że wełna owcza ma właściwości lecznicze i pomaga zwalczyć ból mięśni i stawów.
do spisu treści ^Silk
Poduszki z wypełniaczem jedwabnym zajmują wiodące miejsce za cenę, ponieważ do produkcji materiału potrzebna jest ogromna liczba kokonów jedwabników.
Poduszki jedwabne są bardzo miękkie, lekkie, dobrze ukształtowane i nie powodują alergii. Nie ma zapachu.
Poduszki z wypełniaczem z jedwabiu nadają się do prania, co wydłuża ich żywotność.Dla nich pranie ręczne lub delikatne na maszynie do pisania jest dopuszczalne. Natychmiast po praniu poduszki są wystarczająco ciężkie i wyglądają na zmięte, ale można je łatwo wyprostować ręcznie. Gdy wysychają, przywracają naturalną formę.
do spisu treści ^Końcówka włosa
Do wykonywania poduszek, włosia końskiego z grzywy i ogona koni zazwyczaj łączy się z owcami i wielbłądami. Włosy końskie są dość elastyczne, dzięki czemu zapewniają dobre wsparcie głowy. Te poduszki są bardzo wytrzymałe i będą odpowiednie dla osób z problemami kręgosłupa. Wypełniacz jest trwały i nie traci kształtu. Dzięki "efektowi wiosennemu" poduszki z włosia końskiego zapewniają komfortowy sen.
Włosy końskie dobrze wchłaniają wilgoć, dlatego taka poduszka będzie doskonałą opcją dla osoby cierpiącej na zwiększone pocenie się.Ponadto, włos koński ma właściwości antybakteryjne i jest dobrze wentylowany, więc poduszka zawsze pozostanie sucha, nie będzie gromadzić kurzu.
Naturalne wypełniacze pochodzenia roślinnego
Niektóre wypełniacze roślinne mają określone cechy, dlatego nie każdy będzie odpowiedni. Te poduszki są hipoalergiczne i bardzo wygodne do spania.
do zawartości ^Włókno bambusowe
Poduszki z wypełniaczem bambusowym są miękkie, ciepłe, doskonale tolerują pranie i mają właściwości bakteriobójcze. Wypełniacz w strukturze przypomina waty lub santepon. Włókno bambusowe jest odporne na zużycie, dlatego poduszka wytrzyma bardzo długo.
Bambusowy wypełniacz jest uważany za najbardziej naturalny i hipoalergiczny, czasami dzięki specjalnej kompozycji, taka poduszka może nawet pomóc złagodzić objawy alergii.
Bamboo ma właściwości bakteriobójcze, więc poduszki te nie są podatne na atak roztoczy, pluskw i patogenów. Po prostu umierają w tym środowisku.
Poduszka z bambusowym wypełniaczem dobrze się wchłania i odprowadza wilgoć, doskonale wentylowana. Jednak okresowo musi być wysuszony, w przeciwnym razie zacznie zacinać się, tracić kształt i stanie się mniej wygodny.
do zawartości ^Włókna kukurydzy
Wypełniacze z włókna kukurydzianego są bardzo miękkie i lekkie. Materiał jest bardzo elastyczny i elastyczny, dzięki czemu poduszka jest odporna na zużycie i łatwo przywraca kształt nawet po poważnych odkształceniach.
Włókno kukurydzy wytwarza się z ziaren kukurydzy i jest naturalnym surowcem biologicznym. Wypełniacz jest odporny na zabrudzenia, pochłania i odparowuje wilgoć oraz tworzy korzystny mikroklimat do spania.
Włókno kukurydzy zachowuje swój kształt, jest odporne na zabrudzenia i dobrze wchłania wilgoć.Poduszki wypełnione bawełną nie mają gorszej jakości.
do spisu treści ^Wadding
Poduszki watowane są bardzo lekkie i nieporęczne. Są bardzo miękkie i delikatne, więc dotykowy kontakt daje ogromną przyjemność.Watowane poduszki dobrze utrzymują ciepło, dzięki czemu nadają się do spania w zimnych porach roku. Ale latem będą gorące, ponieważ wypełniacz słabo przepływa przez powietrze.
Wata to najtańszy i krótkotrwały materiał.Poduszki z bawełnianym wypełniaczem są wygodne i miękkie tylko podczas gdy nowe. Po kilku miesiącach ciągłego użytkowania wata zsuwa się, a poduszka odkształca się.
Vata jest źle wentylowana i dobrze pochłania wszystkie zapachy. Poduszek z bawełnianym wypełniaczem nie można myć, a nawet wytłumiać.Nie ulegają wysychaniu, a z powodu wilgoci w wypełniaczu może tworzyć się grzyb. Nawet po jednym praniu wata utknie w bryłach, a poduszka stanie się bezużyteczna.
do zawartości ^Łuska gryczana
Poduszki wypełnione łuską gryki można kupić wyłącznie w specjalistycznych sklepach ortopedycznych. Wypełniacz ma postać głowy i szyi i ma efekt masażu i aromaterapii.
Poduszka powinna być okresowo wentylowana, suszona i ubijana. Trzeba też wziąć pod uwagę, że do wypełnienia i zapachu poduszki trzeba się przyzwyczaić.Zwykle zajmuje to 1-2 tygodnie.
Wypełniacz z łuski gryki służy nie dłużej niż 2 lata. Po upływie terminu ważności nie można go stosować, ponieważ łuska zamienia się w pył.
do zawartości ^Lateksowa poduszka lateksowa
to kawałek pianki gumowej z wieloma otworami do cyrkulacji powietrza. Materiał jest elastyczny, elastyczny i dobrze trzyma kształt.
Latekssłuży do wykonywania specjalnych poduszek ortopedycznych. Wspierają dobrze głowę i szyjkę, dzięki czemu proces snu jest wygodniejszy. Regularne stosowanie takiej poduszki pomaga zmniejszyć ewentualny ból. Poduszki lateksowe
są hypoalergiczne i mają właściwości antybakteryjne. Nie gromadzą pyłu, zarazki, grzyby i pleśnie nie są sadzone. Poduszka "oddycha", więc nie ogrzewa głowy podczas snu i nie powoduje pocenia się.Jednak zimą na nim jest zimno.
Poduszki lateksowe są dobrze wymazane na maszynie do pisania. Ich żywotność wynosi od 10 do 20 lat.
ziołami
Poduszki z ziół wykorzystywanych do aromaterapii oraz zwalczać bezsenność.Zazwyczaj wypełniacz poddaje się impregnacji lub rozcieńczeniu mieszaniną suszonych ziół.Jeśli wypełniacz zawiera zioła, poduszka może delikatnie szeleścić podczas ruchu.
Wypełniacz jest zwykle używany krwawnik, dziurawiec, tymianek, chmiel zwyczajny, oregano, szałwia, mięta, liście brzozy, melisa, rumianek. Ale często tworzą kolekcję kilku ziół na podstawie ich kompatybilności.
Poduszka z ziołami odpowiednia do użytku przez okres nie dłuższy niż 2 lata.
Alternatywę można zastosować do zwykłej poduszki olejków eterycznych. Efekt będzie taki sam.
do zawartości ^Wypełniacze syntetyczne
Poduszki ze sztucznym wypełniaczem są miękkie, lekkie i wygodne. Różnią się higienicznie i hipoalergicznie, ponieważ nie pochłaniają kurzu i zapachów. Takie poduszki można wielokrotnie myć, bardzo szybko wysychają, nie tracą kształtu i mają długą żywotność.
do spisu treści ^Poliester
Możesz znaleźć kilka wariantów poduszek wykonanych z poliestru. Jest w 100% syntetyczny wypełniacz lub rozcieńczony bawełną.
Lepiej dla alergików dać pierwszeństwo temu wypełniaczowi, ponieważ poliester jest hipoalergiczny i ma właściwości antybakteryjne. Poduszki poliestrowe
dobrze trzymają kształt, prawie nie zacinają się i są wygodne do spania. Są one łatwo usuwane i wykręcane, bardzo szybko wysychają i nie deformują się przez długi czas. Przeciętnie taka poduszka będzie trwać 8-10 lat, jeśli będzie codziennie ściągana.
do treści ^Syntepone
Synthetic uważany jest za jeden z najtrwalszych syntetycznych wypełniaczy. Poduszka z sintepon potrwa do 10 lat, jeśli jest regularnie myte ręcznie. Prać w pralce znacznie skraca okres trwałości wypełniacza, a poduszka może dostać się do brył po 1-2 latach.
Poduszki z sinteponem mają efekt pamięci. Stopień elastyczności zależy od wielkości włókien. Im są mniejsze, tym lepiej poduszka zachowa swój kształt i będzie trwać dłużej.
Należy pamiętać, że w miarę upływu czasu, poduszka dżemów syntepon zdarzają i są mniej nieporęczne, ale to naprawdę nie wpływają na jakość snu.
do zawartości ^Hollofayber
Hollofayber - 100% poliestru skręcane sprężyny. Jest stosowany do produkcji poduszek ortopedycznych. Ten wypełniacz jest całkowicie bezpieczny dla alergików.
Materiał jest bardzo elastyczny i szybko przywraca kształt. Jest to zarówno zaletą, jak i wadą, ponieważ ze względu na nadmierną sprężystość, hollofiber silnie się wytwarza. Pierwszy raz może zakłócać spokojny sen.
Czasami holofayber łączy się z owczą wełną, aby zwiększyć stopień sztywności. Te poduszki są dość trwałe i dobrze znoszą pranie w pralce, szybko wysychają.
do treści ^Komforel
Comfort jest piłką syntetyczną, po zabiegu antybakteryjnym i powleczoną silikonem. Kulki są puste i puszyste, ich rozmiar jest nie większy niż 6-7 mm, więc poduszka jest miękka i jednocześnie nie jest zdeformowana.Łatwo ściera się i szybko wysycha.
Poduszki z wypełniaczem nie toczą się i nie gniją, ich żywotność jest wystarczająco długa.
do zawartości ^Żel
Podkładki żelowe są odpowiednie dla osób z chorobami kręgosłupa.Żel jest prawie bezciśnieniowy i utrzymuje fizjologiczne położenie szyi i głowy.
Kręgosłup i mięśnie są rozluźnione podczas snu, dlatego z biegiem czasu poranne bóle w rejonie szyjki macicy przestają przeszkadzać.Po przejściu na poduszkę wypełnioną żelowym wypełniaczem nie będzie dyskomfortu, ale początkowo wrażenia mogą być trochę nieprzyzwyczajone. Pady
z wypełnieniem żelowym nie wymagają mycia maszynowego. Należy okresowo myć powierzchnię poduszki czystą wilgotną ściereczką.W związku z tym nie gromadzą pyłu.
do spisu treści ^Tinsulate
Tinsulate - sztuczne łabędzie. Wypełniacz to bardzo cienka spirala, potraktowana silikonem. Tinsulate jest 1,5 razy cieplejszy niż naturalny puch. Jest uważany za jedną z najcieńszych izolacji. Jednakże gromadzi elektryczność statyczną i może powodować przegrzanie organizmu.
Tinsulate jest bardzo trwały.Żywotność wynosi 12-14 lat. Poduszki ze sztucznych piór łabędzia można prać na maszynie do pisania w temperaturze 40 stopni lub ręcznie. Tynkowanie łatwo przywraca strukturę po umyciu i szybko schnie, nie odkształca się i nie gubi się w grudkach.
do spisu treści ^Zalecenia dotyczące wyboru poduszki
Wybierając poduszki do spania, należy przestrzegać kilku zasad:
- Przed zakupem należy sprawdzić elastyczność, sprężystość i wytrzymałość poduszki. Lekko połóż się na poduszce, aby przekonać się, jakie to wygodne.
- Poduszki kwadratowe i prostokątne są najbardziej odpowiednie do spania.
- Optymalna wielkość poduszki dla dorosłych wynosi 50 × 70 cm, rozmiar dziecka to 40 × 60 cm.
- Wysokość poduszki do spania z boku dobierana jest w oparciu o szerokość ramion. Wysokość większości poduszek wynosi 10-14 cm, ale są wyższe i niższe. Do spania na plecach odpowiednia jest niska poduszka. Również wysokość zależy od sztywności materaca. Sztywny materac zakłada dolną poduszkę, a miękki - wysoką.
- Poszewka na poduszkę musi być wykonana z gęstej tkaniny, w przeciwnym razie wypełniacz "wspina się" na zewnątrz. Cienki materiał szybko się zatka i zostanie podarty.
- Szwy powinny być cienkie, mocne i elastyczne. Aby sprawdzić ich jakość, delikatnie pociągnij materiał w różnych kierunkach.
- Najlepiej zatrzymać selekcję na poduszkach wykonanych z hipoalergicznych materiałów. Przy odpowiedniej pielęgnacji roztocza, robaki i pleśnie nie rosną w nich, a kurz nie kumuluje się.
- Konieczne jest sprawdzenie dostępności etykiet ze składem i zaleceniami dotyczącymi mycia. Konieczne jest również zwrócenie się do sprzedawcy o certyfikat jakości.
- Poduszki, które można prać ręcznie lub na maszynie do pisania, są uważane za bardziej ekonomiczne, wygodne i trwałe.
- Aby nie powodować bólu w okolicy szyjki macicy, należy wybrać bardziej sztywne poduszki.
- Wypełniacz poduszek dla kobiet w ciąży i dzieci powinien być hipoalergiczny, oddychający i dobrze umiejscowić pozycję szyi i głowy. Warto preferować twarde materiały, które łatwo przywracają kształt, nie wymagają stałego bicia i nie deformują się.
- Jeśli nadmierne pocenie wystąpi podczas snu, należy zwrócić uwagę na wypełniacze, które dobrze wchłaniają wilgoć, na przykład włosie końskie, lateks i bambus.