Niedokrwistość w naszych czasach jest dość powszechną chorobą.Wynika to z wszelkich chorób, które zostały przeniesione, ale może również pojawić się w wyniku niedożywienia.
Obniżony poziom hemoglobiny we krwi pomoże przywrócić leczenie soków z różnych owoców zawierających niezbędne substancje do leczenia. Zaleca się stosowanie soków, ponieważ jest on łatwiejszy do strawienia przez organizm i bardziej wzbogacił krew w żelazo.
Najbardziej użyteczne dla soku anemicznego są: granat
- .To prawdziwy panaceum dla pacjentów z niedokrwistością.Sok z granatów jest bardzo bogaty nie tylko w żelazo, ale także w magnez, kwas foliowy i potas, bardzo dobrze wzmacnia mięsień sercowy i obniża ciśnienie tętnicze. Dodać do domu świeżo wyciśnięty sok z granatów często jest dość trudny, więc możesz go kupić w sklepie, co najważniejsze - upewnić się, że był to prawdziwy naturalny produkt bez niepotrzebnych dodatków. Aby podnieść poziom hemoglobiny do normy, wystarczy spożyć pół szklanki soku z granatów dziennie. Ale ludzie, którzy mają problemy z żołądkiem, lepiej zrezygnować z takiej terapii, ponieważ kwasowość tego produktu jest bardzo wysoka. Jeśli wydaje się zbyt kwaśny, można rozcieńczyć sok z marchewki lub dyni - smak stanie się bardziej miękki, a sok nie straci swoich korzystnych właściwości;
- jabłko. Same jabłka są magazynem składników odżywczych i witamin, zawierają również dużo żelaza i pomagają pozbyć się anemii. Nawet w tych wspaniałych owocach, dużo witaminy C, która zwiększy twoją odporność i pomoże uniknąć ryzyka przeziębienia;
- Burak ćwikłowy. Sok ten wzmacnia błony erytrocytów, a także pomaga radzić sobie z niedoborem hemoglobiny. Aby wypić go świeżo, w żadnym wypadku nie jest to możliwe, sok należy najpierw przechowywać w lodówce przez kilka godzin, a następnie zmieszać z jabłkiem lub marchewką( dwie części należy dodać do jednej części soku z buraków).Lek ten wystarcza również na pół szklanki dziennie.
Leczenie sokami powinno odbywać się przez dwa do trzech tygodni, w zależności od stanu organizmu. Jednakże, jeśli nagle poczujesz dolegliwość i ból w obszarze przewodu żołądkowo-jelitowego podczas korzystania z dowolnego soku, natychmiast przestań go używać.Należy również pamiętać, że świeże soki owocowe często źle wpływają na szkliwo zębów i błony śluzowe jamy ustnej, dlatego po każdym użyciu soku należy przepłukać usta specjalnymi roztworami leczniczymi.
I oczywiście nie zastępuj soku przepisanego przez lekarza. Są dobre jako adiuwant, ale nie mogą dać takiego samego efektu jak leki przepisane przez lekarza.