- 0,1 japoński odmładzający masaż
- 0,2 Technika
- 0,3 Jak to zrobić sam - self-masaż
- 1 japoński masaż twarzy wideo
pierwsze nuty zazdrości jej młodsza siostra( różnica czternaście lat) brzmiał cztery lata temu. Do tego czasu "malyavka" po prostu nie była postrzegana jako kobieta. A potem budzisz się rano i uświadomić sobie, że lustro patrzy na ciebie coś zbliżone do „Odejdź ode mnie koszmarną wizję” kategorii, a siostra w prawo w porannych kwitnie i pachnie, nawet bez mycia.
Z każdym nowym połowie musiałem wstać wcześniej i wcześniej do piętnastu minut, aby postawić się w „zbywalności”.A taki stres dla osoby, która docenia spać Rano powyżej porannym seksie i razem śniadanie, wygórowanych obciążeniem.
Zwłaszcza, że to wstyd, że musiałem wstać dwie godziny przed wyjściem z domu i nakłonić twarz pięć lub sześć różnych zabiegów kosmetycznych, mój najmłodszy szczęśliwie i słodko śpi. Jego gładka i aksamitna skóra, nie wpływa ani nocnych spotkań z piwem i przyjaciółmi, lub wiele godzin czuwania w sieciach społecznych( gdzie sen był półtorej godziny, nie więcej), nie pikantne jedzenie, żadnych ton czekolady odrobiną cukru w litrze kawy. Chociaż mam trzydzieści trzy lata piękna wszystko przepisał na twarzy, z dużymi literami.
One, a nie w porządku dni moje nerwy, rozcieńczona przez niejednoznaczny bitwy w imię piękna, nie przeżył - i wpadł do takich gorzkich łez z takim głośnym szlochem, że młodszy od razu obudził się( chociaż jest to zwykle łóżko po prostu musiał wyciągnąć nogi ipodlać zimną wodą) i przybiegł, by mi pomóc. Dla pięciu minutach przetrzeć oczy i przy pomocy technik tortur doświadczonych dziennikarzy znaleźć przyczynę płaczu. A dowiedziawszy siostrzyczka natychmiast powinni spróbować japoński masaż twarzy „Asahi ZOG” po 50 latach.wiek rozprawa
tych, którzy pomagają masażu, byłem obrażony na końce włosów - i starał się pozostać jedyną córką z rodzicami. Ale młodszy był szybki i miał najlepszy trening fizyczny. Zamknięty w pokoju, zaczęła dać mi przykład matki, która wygląda na zewnątrz w tym samym wieku co jej trzeciego męża( w tym przypadku, pamiętam, że jest młodszy od matki dziesięć lat dokładnie).
Pod koniec XVII chwili zdałem sobie sprawę, że szybko kopać hussy zza zamkniętych drzwi nie działa, zacząłem dostać gotowy do pracy. Nauczanie łatwego podobieństwa maraphaet absolutnie bez duszy. Ale w tym samym czasie postanowiłem, że jak najszybciej będzie zebrać jak najwięcej informacji o cudownym japońskiego masażu lub nawet spróbować, ale moja siostra bez powodu nie będzie tego przyznać.
japoński odmładzający masaż
«masaż tradycyjny oznacza łatwą aplikację do kremu do masażu skóry lub oleju. Jeśli chodzi o osoby, którą należy tylko czubki palców, głaszcząc ruchy stosować ściśle wzdłuż linii masażu. Zatem Estheticians wpływa na górną część skóry, podczas gdy mięśnie i tkanki łącznej nie są zaangażowani, i powoli, ale znikną „- zrywami, pomiędzy realizacją swoich obowiązków, studiowałem artykuł” o 10 lat młodsi”, poświęconą Japończyków!masaż.
Surfing dla zasobów różnych kobiet wykazały, że: 1) około 80% opinie były pozytywne, 2) dalsze 15% było z pytaniem „Czy ktoś młodszy, przy użyciu tej techniki?” 3) pozostałe 5% opinii zostały sklasyfikowane jako szybkie iskuteczne odchudzanie bez diety i wysiłku.
Czego się nauczyłeś?Japoński masaż twarzy wiąże się z aktywnego wpływu na skórę i mięśnie twarzy i tkanki łącznej, a nawet kości czaszki. Asah( ta technika nazywa się) wykonuje się nie palcami, ale całą dłonią.Masaż ZOGAN & lt;(Inna wersja tej nazwy), korzystny wpływ na mięśnie twarzy, wzmacnia je, tonizuje skórę, tworzy kontur twarzy, wygładza zmarszczki, poprawia wygląd, ale również daje efekt detoksykujący - czyli oczyszcza twarz i szyję z toksyn.
Zogan jest panaceum:
1) z obrzękiem na twarzy, a także stymulują drenaż limfatyczny szyi i twarzy.
2) w celu zapobiegania starzeniu się i powstawaniu zmarszczek związanych z wiekiem.
3) do korekcji konturów twarzy i poprawić kolor i wygląd skóry.
4), aby wyeliminować "drugi podbródek".
5) w walce ze zmarszczkami mimicznymi.
Technika
Bardzo dobre wskazówki na temat realizacji japońskiego masażu, znalazłem w kanale wideo Alena Sable. To, czego nauczał Alain, wydawało mi się bardziej dostosowane do kobiety domowej niż oryginału od autora techniki Yukoku Tanaka. Wzdłuż drogi, odkryłem inny wariant masażu -drevne japońskiej techniki zachowując młodość i elastyczność skóry z jednoczesnym usuwania suchych i tłusta, trądzik, plamy starcze, bóle głowy i depresja - kobido. Jako
wynik onalayn-view trzy tuziny filmów piętnaście pobrane torrent tutoriale wideo i jeden pełen wideo znalezionego na YouTube, zacząłem wolnej praktyki w domu. Ponieważ po prostu nie można było hojnie płacić specjalistom w obecnym momencie istnienia finansowego.
przed nim system, po raz kolejny spojrzał krótką wersję lekcji i udał się zmyć. .., spowodowane przez nałóg, krem odżywczy. Ponieważ pierwsza zasada japońskiego masażu mówi: możesz masować tylko czystą skórę, bez gramatury kosmetyków i bez kropli nawilżających. Używaj tylko podstawy do masażu, aby poprawić poślizg dłoni na skórze. Dobrane:
- krem kosmetyczny lub Mleczko do mycia,
- olej lniany, olej z oliwek, olej z pestek winogron,
- mleczka owsianego, która jest łatwo dostępna w domu: wlać płatki bardzo gorącej wody
- woda mineralna miesza się z kropli olejku.
podstawowe techniki nauki jest możliwe, przez jeden do dwóch:
1) znajdują się trzy palce, indeks, środkowy i pierścień
2) prasy powinna znajdować się w miejscu, w którym węzły chłonne( w tym celu konieczne jest również, aby dowiedzieć się ich lokalizację)
3) prasywykonać wzdłuż całej długości palców zaciśnięte przez 2-3 sekundy,
4) przemieszczania powinna być o równej intensywności i w dół do obojczyków.
Jak to zrobić sam - self-masaż
więc masować w formacie punktowym naciskiem, technika prawie badane. O efekcie drenażu limfatycznego przeczytano cztery artykuły z zastrzeżeniem charakteru naukowego. Przebadaliśmy ponad 60 zdjęć i mniej niż sto zdjęć, i obejrzeliśmy prawie wszystkie znalezione filmy, w których sam masaż tworzy Yukoku. Wydać nawet konsultacji telefonicznej z matką do odmłodzenia skóry, gimnastyki w systemie Revitonika, a nawet otrzymał odpowiedź od niektórych anonimowych, ale bardzo wybitnych lekarzy.
Wydawałoby się, że wszystko było gotowe na korzystne rozpoczęcie procedury. Ale udało mi się rozpocząć masaż zaledwie pięć godzin później. Na pierwszy został przeciągnięty dżungla Yandex następnie zafascynowany japońskiego terapia „shiatsu”( zgodnie z którym punkt ciśnienia w stanie wyleczyć wszystkich chorób i dolegliwości), a na końcu pół godziny, że spędzony w szkole wirtualnego Eugenia Baglyk feysbildingu. Pod koniec tego czterogodzinnym epopei, myślałem o tym, dlaczego studiuję z zaleceniami tantrycznych masażu dla szczupłej twarzy, czy moja twarz w tym standardzie piękna nie jest jedna lub druga strona nie pasuje.
Podczas treningu masaż trwa 12-16 minut. Możesz opracować dla siebie i wersję uproszczoną, by tak rzec, lekką wersję, trwającą 5-7 minut. Możesz spróbować masażu dwoma palcami zamiast masażu trzy palcami. Dla mnie osobiście, dwoma palcami wydawało się znacznie wygodniej wykonać "drenaż limfatyczny skóry twarzy".Trudności były w większości związane z pracą w okolicach fałdów nosowo-wargowych, a następnie z powodu silniej zaczerwienionej skóry.
dwa tygodnie praktyki jest bez szkody dla swojego ciała z masażem nie zauważyłem, ale skóra twarzy zaczął wyglądać bardziej zdrowe( nawet bez dwóch warstw makijażu tynku), a pod koniec trzeciego tygodnia, nawet pojawiła podnoszenia efekt - dokręcone policzki i wszystko z nimi związane. Ale to jest osobisty rezultat - inne kobiety z każdej mogą mieć inny sposób. Masaż przydał się na szyi - poprzeczne fałdy lub zmarszczki stały się mniej widoczne. Z negatywnej - Pamiętam tylko to, co musi opuścić swój ulubiony program - bo leżąc na kanapie z massochkoy odżywczych zmieniony samodzielnego masażu przed lustrem.
Nawet z moją matką, mieliśmy wspólny wątek dla instrukcje zająć młodszą siostrę „że począwszy ślad powinien być w ciągu dwudziestu lat trzydzieści, czterdzieści, pięćdziesiąt wygląd skutecznie i efektywnie bez mezoterapii, zastrzyki z botoksu i kwasu hialuronowego.”
Jako środek do masażu własnego okazało się, że limfomassaż jest bardzo budżetowy, ponieważ dzięki metodzie próbnej zdałem sobie sprawę, że mąka owsiana lub naturalny żel do mycia jest najbardziej odpowiednia dla mojej twarzy. A czas, który zajmuje, to nie tyle, dużo mniej niż właściwy makijaż.
Japoński masaż twarzy wideo
Podczas ćwiczenia japońskiego masażu twarzy w systemie asahi zogan, najpierw użyłem rosyjskich lekcji głosowych. Następnie, w nastroju, zapisałem swój komentarz i umieściłem film na blogu wraz z masażem. Teraz ćwiczę na sobie japoński masaż już od szóstego miesiąca, szkolenie trwało około dwóch tygodni. Wyglądam młodziej, moja skóra prawie błyszczy, a nieznani ludzie już nie wierzą, że jestem starszy od mojej siostry przez tyle lat. Zakłada się, że mamy różnicę maksymalnie 3-4 lat. Dla mnie to, z pewnością, schlebia, gdy przechodziłem przez te pół roku na dziesięć kilogramów, z czasem na sezon letni. A co najważniejsze, rano zacząłem wylewać, zatrzymując się w maratonie na kilka godzin.
To prawda, było kilka dni, kiedy nie masowałem z powodu skaczących pryszczów( pierwsze od sześciu miesięcy, podczas gdy wcześniej ciągle pozostawały na moim podbródku i policzkach).Ale gdy tylko nieproszony gość został wyeliminowany w kabinie przy pomocy specjalisty, nadal zajmowałem się sobą.Co więcej, inne przeciwwskazania, takie jak wysypki, SARS, zapalenie gardła i couperose - nie mam.
Masaż japoński to praktyczne magiczne narzędzie, które pomaga uniknąć bliskiego poznania świata chirurgii plastycznej. A fakt, że zacząłem aktywnie go stosować, przestał już być tajemnicą dla mojej młodszej siostry. Któregoś dnia poprosiła mnie, bym pokazał jej sposoby czyszczenia worków pod oczami. Myślę, że wkrótce sprawimy, że kontur twarzy będzie gładki i miękki, a promienna skóra.