Do leczenia klimakterium mieć dużo sprzętu aptecznego. Te leki hormonalne i homeopatyczne, kompleksy witaminowe. Ale ludowym dla menopauzy mogą czasami być bardziej przydatne do gotowania. Ich skuteczność jest weryfikowana przez wielu pokoleń kobiet. Nie są one tak twarde przeciwwskazań jak hormony, łatwe do przygotowania.
Rozpoczęcie
Szukając sposobów jak radzić sobie z menopauzą folkfundusze powinny mieć na uwadze, że celem nie jest wśród nich. Każdy przepis ma na celu wyeliminowanie grupę objawów, albo jeden z nich.
Jeśli kobieta cierpi wszelkie przejawy prawo, mogą być łączone hormonalne leczenie tradycyjnymi metodami. I choć większość z nich oparte są na naturalnych składnikach, nie jest konieczne, aby być gorliwi w dawkach. Ważne jest również, aby zidentyfikować istniejące nietolerancji składników, w tym przypadku, będzie musiał wybrać inną kompozycję.
medycynie ludowej dla menopauzy u kobiet nie zapewniają natychmiastowy efekt, należy stosować przez dłuższy czas. Ale jeśli jest to oczywiste pogorszenie w szczególny sposób, muszą natychmiast przerwać leczenie. Dzieje się to rzadko, ale każdy organizm jest inny i jest w stanie reagować na stulecie receptury nieprzewidywalny sposób.
przed podjęciem leczenia menopauzy środków ludowych, należy skonsultować się ze specjalistą.Zioła nie neutralny pod względem bezpieczeństwa, jak mogłoby się wydawać.
Zioła
estrogen, którego bardzo brakuje w okresie menopauzy mogą być brane nie tylko od leków hormonalnych. Są to naturalne substancje wytwarzane przez organizm podobny do tych, które mają podobny wpływ na tkaninie.
zioła w okresie menopauzy estrogenów jest dobrze używać jeśli wielokrotność zirytować jego przejawy. Są one traktowane jako napój, środki do kąpieli, mycia się i douching.
Clover
Roślina ta jest powszechnie znana jako źródło naturalnego estrogenu, który sprawia, że można go używać w aptekach protivoklimaktericheskih środków. To samo można zrobić na własną rękę, chcąc pozbyć się uderzenia gorąca, obfite pocenie się nieodpowiedni. W wielu
koniczyny magnez, selen, chrom, witaminy, potasu i fosforu. Wapń w infuzji szkła oparte na nim jest większa niż ta sama ilość mleka. Narzędzie
jest wykonana z 2 łyżkikoniczyny i 200 ml wody. Przyszłość medycyny tantalized łaźni wodnej przez 15 minut. Wyłączając ogrzewanie, pozostawiono do odstania na 2 godziny. Wyciśniętą, uzupełnia do objętości 200 ml cieczy i wypić dni.
Blindweed
Zioło przyzwyczajeni uważany za chwast, ale jest także źródłem naturalnych hormonów. Blindweed stosowane do krwawienia i falach. Szczególnie jest to pokazane na tych, którzy są przed menopauzą.Ale w końcowej fazie też nie zaszkodzi. Takie środki
ludowej stosowany w okresie menopauzy ostrożnie i w małych ilościach. Zaparivayut i inkubowano przez 2 godziny 200 ml wody tylko jedna łyżkarośliny. Weź trochę - 30-40 ml cztery razy dziennie.
Lipa
estrogeny zawarte w kolorze wapna, skład najbardziej podobny do wytwarzanych przez jajniki. W związku z tym, przepisy kulinarne z tym narzędziem suit dosłownie każdego.
Kiedy menopauza oznacza on podstawą lipy jest przygotowany jak herbata lub herbata pozostawia do kąpieli, aby znormalizować pocenie. Pić rano, aby pokazać ton i nastrój. Wykąpać przed pójściem do łóżka.
Rhodiola zimno
Ta roślina znana jest większości kobiet jako czerwony pędzel. Ma tak silne działanie estrogenopodobne, że w okresie menopauzy często łączy się z ortilią z jednostronną( macicą borową), powodując reakcję podobną do progestagenów.
Rhodiola pod nadzorem lekarza może być stosowany osobno, jeśli cierpisz na uderzenia gorąca, bezsenność, zwiększony niepokój. Unikaj go przy wysokim ciśnieniu krwi, zakrzepicy. Przygotuj infuzję wody dla trzech dziennych dawek 1 łyżeczki. Rhodiola i 200 ml wrzącej wody przez 15 minut w pojemniku pod pokrywką.Piją pół szklanki na raz. Leczenie potrwa 1-3 miesiące.
Opłaty
Zioła w okresie menopauzy niekoniecznie muszą zawierać substancje estrogenopodobne. Są inne składniki, nie mniej ważne w powstrzymywaniu drażliwości, bezsenności. Menopauza obawia się ucisku sił ochronnych i szybkiego zmęczenia. Aktywnie opierają się takim cechom:
-
Kwiaty nagietka, nasiona anyżu, liście fioletowego tricolor, korzeń lukrecji. Rośliny będą potrzebne w równych ilościach. Mieszanie, zmierz 1 łyżkę.i umieścić w 200 ml wrzącej wody. Po pół godzinie nalegania preparat jest gotowy, pozostaje filtrować.Weź 40 ml 3 razy dziennie przed posiłkami. Trzy tygodnie użytkowania, potem zapomnij o tym przez 7 dni. Następnie możesz ponownie przygotować kolekcję; - Owoce dzikiej róży, szyszki chmielu, balsam w równych częściach i mankiet trawy, który wymaga tak wiele, jak wszystkie pozostałe składniki razem.2 łyżeczki.mieszaninę zanurza się w 500 ml wrzącej wody w ceramicznym pojemniku i gotuje w kąpieli przez 15 minut. Po godzinie lek można zjeść i wypić 1 łyżkę.4 razy przed posiłkami każdego dnia. Ta kolekcja ziół w okresie menopauzy pomaga szybko zasnąć w nocy i czuć się świeżym dniem;
- 3 łyżki.liście jeżyn, 2 łyżki.motherwort, 1 łyżka.jagody głogu, cudweedu i melisy. Siekając i mieszając je, weź 1 łyżkę stołową.Różne i umieszczane w 200 ml wrzącej wody na godzinę infuzji. Napój jest niezbędny do 1/3 szklanki trzy razy dziennie. To lekarstwo pokonuje fale, poprawia sen, zatrzymuje bóle głowy.
Są blisko depresji. Dlatego warto okresowo pobierać opłaty:
- Torebka Pasterza, Veronica officinalis, rumianek, pokrzywa, korzeń kozłka. Każde zioło ma tę samą ilość, para 2 łyżki.mieszanka 500 ml wrzącej wody, moczyć przez pół godziny. Otrzymana objętość jest podzielona na 3 razy. Pić to trzeba na jeden dzień;
- Liście puszczy malinowej, koniczyny, melisy, borówki czarnej, rumianku. Wymieszaj, przygotuj i weź lekarstwo tak samo jak poprzedni.
Środki z miodem
Miód to nie tylko smakołyk, który jednak w okresie menopauzy nie powinien być przenoszony z powodu dużej objętości węglowodanów. W połączeniu z innymi substancjami może pozbyć się niektórych swoich ostrych objawów.
Miód z klimatem stał się lekarstwem na poprawę pamięci, ogólne samopoczucie, oczyszczanie naczyń włosowatych i neutralizowanie oznakowań wegetatywno-naczyniowych w następujących przepisach:
- Z czarnym pieprzem.7 ziaren zostało zmielonych na proszek i wymieszanych w 1/2 łyżeczki.kochanie. Ten związek jest pobierany z ciepłą wodą.Później jest to możliwe po 15 minutach, nie wcześniej;
- Z pyłkiem kwiatowym. Biorąc ten przepis, ważne jest, aby upewnić się, że nie ma nietolerancji na składniki. Polenty potrzebują 25 gramów miodu, 100 g. Są mieszane i spożywane 1-2 łyżeczki.2-3 razy dziennie;
- Z sokiem z buraków. Przed użyciem ten składnik należy przechowywać w lodówce przez 2 godziny. Sok z buraków w równych częściach miesza się z płynnym miodem. Weź zestaw 1 łyżki.2 razy dziennie.
Zalecamy przeczytanie artykułu o powoływaniu leków z menopauzą.Poznasz środki hormonozależne i homeopatyczne, ich wpływ na ciało kobiety podczas menopauzy, zalecany sposób na życie.
Do użytku zewnętrznego
Środki folk dla kobiet w okresie menopauzy są przeznaczone nie tylko do stosowania doustnego. Czasami największa niedogodność przynosi suchość w strefie intymnej. Aby zapobiec i złagodzić ten znak można kąpiele z:
- Lyubistok i motherwort.30 g korzeni pierwszej rośliny na noc moczyć w 1 litrze zimnej wody. Mieszaninę ogrzewa się, dodając 50 g macierzystej rośliny. Lek należy gotować przez 30 minut. Po ochłodzeniu, 200 ml otrzymanej cieczy wlewa się do ciepłej kąpieli. Za 20 minut uspokoi się i złagodzi dyskomfort. A jeśli regularnie wykonujesz zabieg, możesz zapomnieć o poceniu się i zdenerwowaniu, bólach głowy;
- Rumianek. Ta roślina zmiękcza i dezynfekuje. Jego rosół służy do kąpieli i kąpieli. Do ostatniej procedury weź 2 łyżki stołowe.na 250 ml wrzącej wody gotować przez 5 minut, ostudzić do 37 stopni. Do kąpieli dodać napar z 5 łyżek.do 2 litrów wody, przygotowanej w podobny sposób.
Środki stosowane w ludach w okresie menopauzy nie mogą stać się całkowitym zamiennikiem terapii hormonalnej. Ale aby pomóc w łatwym przepływie lub jako środki wspierające, są w stanie. Wśród ich wielu każda kobieta znajdzie swoją.