Jeśli kobieta weszła na wiek menopauzy, uderzenia gorąca mogą wyprzedzać w dowolnym momencie. Szczególnie ciężko są one przenoszone w nocy, kiedy potrzebujesz odpoczynku. Jeśli nie możesz spać, to prowadzi do wzrostu i innych objawów menopauzy, czyli pogorszenie ogólnego stanu zdrowia. A więc do wszystkich, którzy są zaniepokojeni nocnych gorąca w okresie menopauzy, leczenie jest konieczne.
dlaczego przypływy występują w nocy
Tides - reakcji na sygnał przegrzania. Informacje otrzymane przez mózg, w tym przypadku, fałszywej, a jednocześnie jest to naturalne. W okresie menopauzy ilość hormonów płciowych maleje. ciało jest w stanie przejściowym od młodości do dorosłości. Zmienia się wiele reakcji chemicznych w jego tkankach. Niektóre z nich prowadzą do nieprawidłowego działania podwzgórza, które jest nieprawidłowo postrzegania normalnej temperatury ciała i stara się go rozwiązać, prowokuje wszystkie objawy uderzeń gorąca: kołatanie
- serca;
- ciepła w górnej części ciała;
- Zaczerwienienie skóry w tym obszarze;
- Uczucie lęku;
- Obfite pocenie się;Dreszcze, zmęczenie. Objawy
naczynioworuchowe są zależne od wielu czynników, nastroju i innych obciążeń przenoszonych. Dlatego w nocy są one często bardziej intensywne niż w ciągu dnia. W końcu do tego czasu kobieta była zmęczona, może nerwowa. Jego rola pokarmu dziennie, dusznym pomieszczeniu.
W efekcie, kobieta jest podrażniona rano, potrafi skakać ciśnienie czuł obolałe mięśnie i ból głowy. Często po takiej „przygody” brak apetytu, działania na zero. W skrócie, jeśli niepokoi nocne pływy w okresie menopauzy, nie mogą być tolerowane.
Co można zrobić bardzo
Aby wyeliminować nocne pływy trzeba przynajmniej pozbyć się korzystnych warunków dla nich. Spokojnie zasnąć bez okresowe napady gorączki, duszności, obfite pocenie kobiet, które:
- nie zajadać się na noc. Nawet nie-kaloryczne jedzenie daje energię, której nie można użyć w nocy. To jest wzmocnienie temperatury ciała, czyli przyczynia się do przegrzania. A to prowokuje falę.Dlatego warto stołować na 2 godziny przed snem, nie później, a następnie wybierz niskokaloryczną żywność dla posiłku. Ta zasada dotyczy całej diety;
- Przewietrzyć pomieszczenie.Świeże, chłodne powietrze do spania jest szczególnie wygodne. Dusznym ciepła i zrobić naczynia krwionośne i serce doświadczyć zwiększoną obciążenia, co może spowodować przypływ;
- Wybierz naturalnych materiałów dla nocna i pościeli. Syntetyczne zapobiega przedostawaniu się powietrza do skóry, co wywołuje jej przegrzania;
- niezaangażowanych w nocy do fizycznej lub wytężonej pracy umysłowej. To overexcited układu nerwowego, tworząc powodu wystąpienia wysokiej fali;
- Staraj się nie pasować po południu. Czasami urlop w tym czasie prowadzi do nocy bezsenności, nadmiernej stymulacji, podrażnienia, stąd przypływu.
Leczenie
Czasami właściwy styl życia, aby wyeliminować nocne uderzenia gorąca w okresie menopauzy, nie ma potrzeby leczenia. Wymaga przyjmowania leków, które byłyby wyrównanej hormony, pozbyć się innych cech ataków. Są środki działające w różnych kierunkach.
Czasem trzeba kompleks, w innych przypadkach będzie to dosyć jednego. Ale będzie to rozwiązać specjalisty, ponieważ większość leków wymaga indywidualnego dawkowania. Będziesz musiał wybrać jedną z następujących opcji:
-
Są to substytuty estrogenu, których zniknięcie prowadzi do poważnych objawów menopauzy. Istnieje wiele preparatów z tej serii: Proginova, Premarin, Ginodean-Depot, Cleiogest. Aby pozbyć się nocnych fal, nie zwiększaj innych przejawów menopauzy, przepisuj kombinowane środki: Divina, Klimonorm, Cyclo-Proginova. Wszystkie z nich przywracają reakcje chemiczne w ciele, to znaczy usuwają główną przyczynę nocnych fal; - Fitomedykacja i homeopatyczne tabletki, krople, granulki. Zawierają one estrogeny pochodzenia roślinnego, które mają słabszy, ale podobny wpływ na środki hormonalne. Preparaty homeopatyczne mają w składzie substancji, które stymulują gruczoły płciowe do wytwarzania składników, których brakuje w ciele. Remens, Klimadinon, Tsi-Klim, Climaxan może być używany nawet z zakazem analogów syntetycznych hormonów lub oprócz nich;
- Leki uspokajające. Leki te łagodzą objawy nerwowe, łagodzą niepokój. Ponadto, podjęte w nocy pomagają szybko iść spać, sprawiają, że jest bardziej wytrzymały. Motherwort, Waleriana poziom stanu psychicznego, normalizacji ciśnienia krwi, usunąć niepotrzebne podniecenie nerwowe;
- Antydepresanty. Jeśli przejawy psycho-emocjonalne są bardzo silne, zmniejsz ich intensywność, a wpływ pomoże Paroxetine, Coaxil, Velaxin. To wyeliminuje jedną z przyczyn początku fali w nocy;
- Neuroleptyki. Sonapaks, Etaperazine, Thioridazine, Thiodazine, Tyson mają kompleksowy wpływ na organizm, mają na celu zmniejszenie aktywności emocjonalnej i nerwowej oraz stabilizację ciśnienia. Leki mają również działanie uspokajające;
- Niedociśnienie. Leki są wskazane dla osób z wysokim ciśnieniem krwi. Wraz ze spadkiem objętości hormonów płciowych we krwi wzrasta poziom cholesterolu. W związku z tym trudniej jest poradzić sobie z pracą statków i serca, a ich obciążenie wzrasta. Stąd ciśnienie i nieregularności w rytmie, które wywołują uderzenia gorąca. Enalapril, Amlodypina, Enap poradzą sobie z tym.
Zalecamy przeczytanie artykułu na temat przyczyn uderzeń gorąca w okresie menopauzy. Dowiesz się szczegółowo, co to jest, jaki jest czas trwania napadów i czy punkt kulminacyjny jest zawsze obwiniany.
Zioła lecznicze
Osoby cierpiące na nocne przypływy z menopauzą mogą skorzystać z leczenia ziołami. Spośród wszystkich skutecznych w okresie menopauzy stosuje się rośliny łagodzące tę cechę:
-
Herbata z szałwią.Środek działa uspokajająco i łagodnie uspokajająco, ma właściwości zmniejszania ciśnienia krwi i zmniejszania bólów głowy, pocenia się, to znaczy ma korzystny wpływ na większość objawów przypływu; - Zbierz koper, kruszynę, piołun, miętę, limonkową.Każde zioło jest brane na 5 gramów i 1 łyżka.l. Mieszaninę nalewano do szklanki wrzącej wody przez 40 minut. Napij się przed śniadaniem i obiadem na 100 ml, aby normalizować pracę układu nerwowego i gruczołów potowych, wyeliminować tachykardię;
- Zbiór szyszek chmielu, wrzosu, cadyków, matki. Przygotuj i zaakceptuj kompozycję podobną do poprzedniej receptury. Ta mieszanka pomoże usunąć nerwowe podniecenie, zmniejszyć nadmierną potencję, wyrównać rytm serca, dać szybki sen;
- Sok z buraków. Jeśli weźmiesz to za 2 łyżeczki.dziennie, wytrzymywał do 2 godzin na zimno, ataki ciepła wkrótce ustały.
Jeśli nie możesz się pozbyć pływów w nocy bez leków, nie bój się ich przyjmować.Przy profesjonalnym wyborze organizm z lekarstw odniesie korzyści.