Jak dbać o siebie w domu?

Nie, na pewno nie trochę częściej niż raz na sześć miesięcy, a czasem w przypływie samoopieki, ulubione straszyć przechodniów włosy a la „gniazdo kruka”, przycinać paznokcie, rozsmaruj krem ​​do twarzy.

Ale co, jeśli babes ze stron błyszczących czasopism sprawi, że poczujesz się jak Katia Pushkareva?

Powiemy, jak dbać o , nawet jeśli cinematic przekleństwo „Obyś żył na jednej pensji” - okrutny „faktem” dla Ciebie.

Beauty wymaga dyscypliny. ..: tygodniowy plan, jak dbać o siebie w domu

Aby nie być noszone w panice dookoła krzycząc z apartamentami, „Chief! Wszystko jest stracone „patrząc na swoje odbicie w lustrze, zaleca podzielenie całej urody, pielęgnacji rutynowych jest w dni tygodnia( czyli do tego artykułu ma szczególne autora” magię „notatnik):!

1) Poniedziałek: włosy bardziej miękkie niż różowyjedwab

przetrwać początek tygodnia pracy, pozostała w umyśle dźwięku i pamięci, traktuje się na tym dzień skóra głowy masażu, peelingu i masochki w zależności od rodzaju włosów.

Czy to regularnie w domu - a wkrótce twoja głowa z włosami pozazdrościć nawet kreskówki Rapunzel i koleżanki będą rywalizować ze sobą, aby zapytać, jak dbać o siebie.

2) Wtorek: „do” osoby, a wzdłuż szyi i klatki piersiowej

W tym dniu na pytanie „Jak dbać o siebie?” Sprowadza się do łaźni parowej kagańce, delikatny peeling i odpowiedniej maski. A potem nie ma pryszcze, czarne plamy, zaczerwienienie i skalowanie nie będzie odpowiedni "sabotaż" przed romantyczną randkę i odpowiedzialne spotkanie.

Kiedy troska o osoby, nie zapomnij umieścić wszystkie swoje skarby kosmetycznych i na szyję i dekolt „który nie był straszliwie bolesne”, gdy jest to konieczne, aby umieścić na otwartej górnej lub strój kąpielowy niesamowitej urody.

3) Środa: jak dbać o ciało, aby było lepiej?

Środek tygodnia to czas, aby zafundować sobie peeling i mleko dla ciała.

najbardziej „odwrócił” na pytanie „Jak dbać o siebie w domu?” Może kogoś z rodziny do szantażu i gróźb, aby im masażu lub pocierać boki zaciekle antycellulitowe kremy.

4) Czwartek: długopisy, jak Księżniczka łabędzi

Nie, nie możemy zagwarantować, że regularnej pielęgnacji dłoni w domu będzie fala ci prawą rękę - i rozprzestrzeniać magiczne obrus, WAG lewo - i koszule jej męża będzie kształtować schludny stos w szafie, ale fakt, że nie można ukryć ich pod stołem w dobrej restauracji i nie wahaj się podpisywać dokumentów w pracy jest faktem.

W czwartek użyj ręcznego szorowania i delikatnie przyciśnij pilnik do paznokci.

PS.Dla najbardziej "zaawansowanych" w kwestii jak dbać o siebie w domu, proponujemy opanowanie domowej terapii parafinowej.

5) Piątek: nogi na czerwonym dywanie!

Jak dbać o swoich dwóch robotników w domu?prosty masaż

za, peeling, krem ​​i obrzeża pedicure - „powiesić nogi” obowiązkowych procedur dla dziewczyny, która chce „siedzieć na szyi” do człowieka i

6) sobota mix

Zapytaj, jak dbać o siebie w domu, tak aby był „pęknięty jego” na telefon z najlepszym przyjacielem „zaguglit” alternate stroje Kate Middleton i biegnie do rynku dla wiązki pietruszki? Naszą odpowiedzią jest Jej Wysokość Sabat.

W tym dniu można zrobić wszystkie rzeczy, że „left-over” w ciągu tygodnia pracy( read-nie w czasie, zapomniany, zbyt leniwy, i innych „uzasadnione” powody, aby nie dbać o siebie).

«Moje życie osobiste hacking - obudzić się w sobotę w tym samym nienawistnym 6.30 za dzień roboczy. Ale o 10 rano, gdy „normalni” ludzie „teleportowany” do kuchni dla pierwszej filiżanki kawy, mam czas, aby wnieść opłatę, pranie w pralce, a nawet rozważyć coś takiego czyszczenia. Więc nadszedł czas, aby zapewnić opiekę domową dla siebie staje się większy»,

- akcja Svetlana ukraińskiego miasta Kamenetz-Podolski.

7) niedziela: budynek A „napoleońskich” plany, jak dbać o siebie w domu

Jeśli doczekał się długo oczekiwana niedziele i brutalnie przez tych wszystkich masochek, peelingi, kremy i przerobu, w których dbać o siebie, zaszczyt ty ipochwała.

Dzisiaj nasza lista rzeczy do zrobienia, aby dbać o siebie - no-Th-ty! Więc co można swinging skakać do swojej ulubionej kanapie z książką lub przejść do pola słuchać szarańcza.

najbardziej odpowiedzialne kobiety mogą poświęcić 10-20 minut, aby upewnić się, że plan się malować, jak dbać o siebie w domu, w następnym tygodniu, na przykład dodać do nawilżającym maską piękno harmonogramem, jeśli skóra łuszczy się i wyblakłe kolory powie „Woda dla mnie, ale więcej! ".

Co robić w weekend?

Beauty 24/7: lub jak inaczej można dbać o siebie na co dzień?

Krok # 1.Świeże maja wzrosła: rano uwodzenie

Nieważne jak gorzki było rano być oddzielone od koce, dbać sami nadal muszą, bo lista mały „cud”, które uczynią z was Vasilisa the Beautiful, imponująca:

№ Procedura
1	wycieranieice cube twarz
2	prania( żel, pianka, mleko, woda micelarna) - tonik - krem ​​na dzień
3	Łatwy oczu żel
4	Czesanie szczotka do włosów drewniana
5	sprayu Lekka nawilżająca do włosów
6	Douches dla elastyczności ciała i piersi
7	Balsam
8	ulubiony smak
9	światła make-up( tone, proszku, tusz do rzęs)

Krok №2.Wieczorna magia: jak dbać o siebie przed snem?

do rana nie przynieść ukochanej do zawału serca jego „rozebrać” pogląd, dowiedzieć się, jak dbać o siebie, zanim pójdą na bok:

№
1	procedura mycia( mleko, usuwania makijażu, micelarna woda, żel) - tonik -ciepła noc twarz krem ​​
2	Eye krem ​​
3	czesanie włosów drewniana szczotka
4	relaksujący prysznic
5	krem ​​do rąk i łokci
6	krem ​​do stóp
7	Balsam
8	łopianu olej do rzęs i brwi
9	ulubiony smak( olej)

wyglądać przydatnych wideo7 sztuczki, aby dbać o siebie

7 Procedury do lepszego wykonywania specjalistów i jak dbać o siebie, aby nie stać się pośmiewiskiem?

To nie chciałby, aby dbać o siebie tylko w domu, istnieją sytuacje, kiedy lepiej jest włączyć do „magika” piękna i stylu:

• Korekcja brwi.

  Och, jak wielu na naszych ulicach chodzi do młodych pań z brwiami, szerzej na szosę lub odwrotnie - "cienkie, zdziwione" struny! Nie bierz z nich przykładu!

  Aby rozpocząć, należy skontaktować się z doświadczonym brwiowy-macteru którzy „organizowania” swoje sobole brwi i powiedzieć, jak dbać o nich, a następnie na żądany kształt można wyciągnąć z ich domu.

• Farbowanie włosów.

  Nawet jeśli przeżyć transformację luksusowym czerwonym mane w szmaragdowej zieleni Patli, ten spokój nie mógł dzielić męża, szefa, rodziców i innych fanów swojej urody.

  Dlatego podnakopite pieniądze - i przekaż do najlepszego salonu w mieście, aby prawidłowo dbać o włosy!

• Cięcie włosów.

  Jeśli można z zamkniętymi oczami narysować idealne koło, bez kompasu, nie ma pewności, że to samo będzie można do korby z moich grzywką( nawet nie mówić o jakiejś globalnej kształtu zmian i długości włosów w domu).

  Gdy autor chce vytvorit coś takiego, zawsze przypomina historię swojego dzieciństwa: tak chciał być piękny na ślubie swojego wuja, że ​​„większość z nich nie chcą” obstrigla grzywkę, aż cała rodzina myśli, że dziecko było spokojne, ciche do spania włóżko.

  Ta fryzura była świetną zabawą dla wszystkich gości! A jeśli jest to wybaczalne dla 4-letniego dziecka, to niemądrze jest opiekować się dorosłą kobietą.

• Depilacja woskiem.opieka

  dla siebie i pozbyć się niechcianej roślinności w domu, oczywiście, możliwe, ale aby to zrobić samemu woskowanie nie jest łatwe, zwłaszcza gdy chodzi o pachy i okolice bikini.

  Skontaktuj się z mistrzem shugaringu lub zaprzyjaźnij się ze zwykłą maszynką do golenia.

• Leczenie trądziku.

  Nawet jeśli przeniosłeś się do kategorii 18+ przez długi czas, trądzik może sprawić, że twoje życie będzie wspaniałe. Niektórzy mistrzowie "burzą" internet w poszukiwaniu cudownych masek i kremów, by dbać o skórę, inni - tonują fundamenty i proszek, aby ukryć całą tę hańbę.

  Zalecamy, aby nie zajmować się śmieci w domu i włączyć do dobrej kosmetyczki lub dermatologa, ponieważ trądzik może sygnalizować problem tysięcy i jeden zdrowia:



• manicure.

  Oczywiście rozumiemy, że nikt nie chce pojawiać się na ludzi z rąk, jak zbiorowe rolników po zbiorach, ale nadal pozostawić wszystkie te „voodoo” ze skórek dla manicure, albo ryzykujemy zranienie lub przynieść infekcji.

  W domu można zadbać o uchwyty tylko za pomocą zwykłego pilnika do paznokci i wysokiej jakości kremu do rąk.

• Peeling z kwasami.

  Kochanie, jeśli nie chcą być jak Freddy Krueger w swoich najlepszych czasach, pozostawić profesjonalne peelingi z kwasami za bardzo profesjonalnych i użytku domowego konwencjonalnych zarośla aptecznych.

  Oczywiście musisz się troszczyć o siebie, ale bez narażania swojej cennej skóry.

Mamy nadzieję, że nasze wskazówki dotyczące sposobu, jak dbać o siebie w warunkach domu pomoże Ci zabijać ludzi na miejscu, tak by „zmieścić się kumuluje.”I niech dodatek do spektakularnego wyglądu będzie nie mniej skuteczny uśmiech, doskonały nastrój i pozytywne nastawienie.