Jak uniknąć wpływu złych wiadomości?

click fraud protection

Ostatnio myślałem, że od listopada 2013 r wewnętrzna trzepotanie kiedy idę do witryn z wiadomościami, czy nadszedł czas, aby wiadomości w radiu.

A co możemy powiedzieć o sytuacji, gdy z breaking news, obawa, że ​​teraz będziemy usłyszeć coś naprawdę strasznego, niemal niemożliwe do kontrolowania.

Biuletyny w sieciach społecznościowych nie jest również zachęcające, pełne głównie przygnębiających informacyjnych i rzadkich pozytywnych pozycjach natychmiast obsuzhdayutsya refren z „życzliwych”: „Jak można świętować urodziny, przejdź do reszty, piec ciasta, cieszyć się sukcesem w pracy( lista jest długa na własną rękę), gdy ludzie umierają? »

umysł wiesz co głupcy nie zwracają uwagi, ale także optymizm tej sytuacji też nie dodawać.

Jestem pewien, że nie tylko miałem do czynienia z podobnymi problemami.

Ten artykuł - próba pomóc sobie i swoim czytelnikom dziennik sukcesu - oprzeć się wpływ złych wieści.

Życie jest silniejsze niż śmierć


Niech brzmi to żałosne, ale szczerze wierzę, że kompleks nie była sytuacja w kraju wymaga, aby pokazać siebie i świata, a w szczególności - wrogowie, które wybierają życie!

instagram viewer

Nie rozumiem, w jaki sposób odrzucenie zwykłego biznesu może pomóc naszej armii na linii frontu?

Lub "nasze żony" szybko wyparowują, jeśli cała Ukraina popadnie w depresję i będzie płakać ciągle?

Spójrz na naszych żołnierzy: są, mimo trudnych warunków, nie narzekaj, wpływ złych wiadomości nie może być.

Wyraźnie wiedzą, co muszą zrobić, aby nie mieli czasu na depresję.

Weź od nich przykład!

trochę radości - nasze zbawienie


Nowoczesne aktualności są pełne wiadomości głównie depresyjnych, na przykład: „Żołnierze walczą bez kasków i kamizelek kuloodpornych, wszystko zależy od ochotników, ludzie giną, razem moc i znowu - zdrajcy, Poroszenko łączy idee niepodległości, itd.»

przeciwko tym ciemnym strumieniem masz poczucie winy do zabawy weekend z przyjaciółmi, kupił piękną sukienkę, komedii, a nawet zeskanowane - jeść pyszne lody.

Nie poddawaj się prowokacji, słyszysz!

Mam wielu przyjaciół wśród dziennikarzy, niektórzy z nich wielokrotnie odwiedzali bataliony walczące na pierwszej linii.

Wyobraźcie sobie: żołnierze nie chcą nas, cywilnego, pozbawionego radości życia.

Tak, oni są zadowoleni z naszej pomocy, nasze modlitwy, nasze poparcie, ale oni walczą tak, że możemy żyć normalnie.

Tak, oni sami znajdują czas na małą zabawę: rozmawiaj ze znajomymi na Facebooku, czytaj książkę itp.

Widzimy iskrę szczęścia

Nie skupiaj się na złych wieściach!

Naucz się widzieć i dobre: ​​w wyzwolonych osiedli stopniowo przywraca życie, ukraińskich rodzin na codzień wzrosła o narodzinach małych skarbów, naszych sportowców, pisarzy, muzyków, naukowców świętować swój kraj za granicą, gdzie otwarto wystawę fiołków, w lwica zoourodziła dwa młode itd.

Oczywiste jest, że złe wiadomości o aktualnej sytuacji w kraju, nie będzie nigdzie iść, ale skupić się tylko na nich jest niebezpieczne dla zdrowia.

Nasz kraj potrzebuje stabilnych psychicznie, optymistycznych obywateli, aby go ożywić.

okazać przydatna


Teraz Ukraina jest rzeczywiście w trudnej sytuacji, ale będąc stale pod wpływem stresu i łez, nic nie będzie jej pomóc.

Obecnie istnieje wiele obszarów, w których można skorzystać: wolontariat, organizacje społeczne, batalionów wolontariuszy, sieci społeczne.

  • Po pierwsze, będziesz stale zajęty i nie będziesz mieć czasu na oglądanie każdej minuty złych wieści.
  • Po drugie, będziesz otoczony przez odważnych optymistów i będzie mógł naładować swoją energię.
  • Po trzecie, będziesz miał więcej okazji do uzyskania prawdziwych, a nie edytowanych informacji z pierwszej linii.

Jeśli masz katastrofalny brak czasu na działalność towarzyską, zawsze możesz zapewnić pomoc finansową.

Świadome, że pomagasz we wspólnej sprawie, wzmocnisz wiarę w nasze zwycięstwo!

Zatrzymaj bezpiecznik

Nie jest tajemnicą, że panika za liniami wroga jest korzystna dla wroga.

teraz - to epoka wojen informacyjnych, więc mistrzowie klawiatury mogą wyrządzić szkody nie mniej niż bezpańskich spadochroniarzy Psków, na przykład.

Głównym miejscem ich zamieszkania są portale społecznościowe.

Nie wchodź w ich prowokację, a na pewno nie powinieneś pomagać trollom, dzieląc się postem.

Jeśli widzisz wiadomości jak „VSO ma, wszyscy zabici żołnierze poddali każdy, prezydent uciekł do tablicy ukrzyżowany trzy letniego chłopca” i inne bzdury, nie spiesz się, aby uruchomić dla waleriany!

Poszukaj potwierdzenia tych informacji.

Co oznacza ten sam tekst w sieci?

Nadal nie zostałeś ostrzeżony?

Zapomnij o tym nonsens, nie Towarzyszyć numerów kont bankowych wróg lepiej spisu z wolontariuszami lub 50 hrywien listy potrzeb wojska, w funduszu dla uchodźców w leczeniu rannych.

Dlaczego czytanie wiadomości jest szkodliwe - prawdziwe fakty!

tryska optymizmem


To szczerze: ludzie, którzy słyszeli tyle złych wiadomości, a następnie stale powtarzające się: „Nie zginą lepiej” „Nie za to był Majdan”, „wojska rosyjskie wkrótce będzie w Kijowie”, „Nasi chłopcy umierają z oligarchy”, ci sami zbrodniarze, którzy zabijają naszych obywateli i niszczą nasze miasta.

Najmniejsi obrońcy z przodu potrzebują tych negatywnych impulsów.

Ponownie powtarzam zwrot o materialności myśli.

spać trzeba iść do łóżka, powtarzając sobie 15 razy: „Tej nocy, nikt nie umrze” zamiast „Uso gone!” Dla naszych żołnierzy jest ważne, aby czuć obsługiwane i nie panikować morze za nią.

Jeśli czujesz przypływ złych myśli i depresja zaczyna ty „jeść» -

włącz muzykę pełnią i robić zarówno na filmie!

( zawiadomienie PS: jak dobrze papuga słyszy rytm muzyki:) )

Tak, żyjemy obecnie w okresie wielkiej zmiany.

Uważam jednak, że wszystkie testy są nam przesyłane z ważnego powodu.

Ktoś z góry, zanim da Ukrainie i jej mieszkańcom szczęście i dobrobyt, powinien upewnić się, że naprawdę na nie zasługujemy.

Nasze zadanie - wytrwać i znieść wszystko bez histerii przejściowych trudności, może być przydatna do kraju w tym trudnym okresie i zachować wiarę w fakt, że wkrótce wszystko będzie w porządku.

  • Mar 04, 2018
  • 27
  • 129