Miód, cytryna, oliwa z oliwek są jednym z głównych składników odmładzających kosmetyków. Ponadto, mieszanina tych produktów jest szeroko stosowana w utracie wagi i leczeniu wielu chorób. Jak to ugotować?
Przydatne właściwości
połączenie soku z cytryny, oliwa z oliwek i miód nie jest przypadkowa, ponieważ każdy z tych produktów jest skarbnicą cennych substancji do organizmu. Nie jest tajemnicą, że cytryna zawiera znaczną ilość witaminy C i przeciwutleniaczy, które są niezbędne do prawidłowego przepływu metabolizmu w każdej komórce ciała. Te same substancje są składnikami oliwy z oliwek. Ponadto jest niezwykle bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które opóźniają proces starzenia. W tym samym czasie miód słynie z właściwości antyseptycznych, adaptogennych i immunostymulujących. Również ten produkt pszczelarski pomaga radzić sobie z napięciem nerwowym, bezsennością i przyspiesza metabolizm. W konsekwencji, taka mieszanina sprzyja:
- przyspiesza przemianę materii, a zatem do szybszego rozpadu tłuszczu i cholesterolu z oczyszczania ciała;
- zwiększona odporność;
- nasycenie ciała niezastąpionymi substancjami;
- poprawa skóry i włosów;
- usuwanie plam starczych i piegów;
- normalizacja snu i stanu psychicznego;
- spowalnia proces starzenia;
- gojenie się ran, zadrapań itp.
Dzięki temu regularne stosowanie mieszaniny miodu, cytryny i oliwy z oliwek pomoże:
- normalizuje trawienie i metabolizm;
- poprawia stan naczyń krwionośnych i skóry;
- odmłodzić ciało od wewnątrz;
- zapobiega chorobom górnych dróg oddechowych itp.
Ważne: przewlekłe zapalenie oskrzeli jest jednym ze wskazań do przyjęcia mieszaniny.
Racjonalne jest również stosowanie mieszaniny miodu, cytryny i oliwy z oliwek jako kosmetyku, na przykład maski do włosów. W takim przypadku pomoże nadać włosom blask i wzmocnić je, szczególnie po zimowych przymrozkach. Na co jeszcze tam sprosoby przynieść włosy, aby z pomocą oliwy z oliwek w domu, można zobaczyć artykule „oliwa z oliwek jest dobre dla włosów?»
Ponadto, może być stosowany na cerę skóry. Wystarczy być zauważalne 1st pozytywne zmiany po kilku procedur: zaostrzone skóra i odsuwać się trądzik i cerę znacznie poprawić.
Jak przygotować miksturę?
W zależności od celu, dla którego planuje się użyć mieszaniny, jest przygotowywany na różne sposoby. Do podawania doustnego koniecznej do mieszania 200 g miodu ulubionych odmiany z 100 ml soku z cytryny i 50 ml oliwy z oliwek, ale niekoniecznie, tłoczony na zimno. Weź lek za 1 łyżkę.l.przed jedzeniem.
Ostrzeżenie! Mieszankę należy przechowywać w chłodzie, na przykład na drzwiach lodówki. Przyjmowanie większej ilości niż zalecana ilość nie jest zalecane, ponieważ zwiększa to obciążenie wątroby i pęcherzyka żółciowego i może prowadzić do przemieszczania się kamieni i kolki.
Sok z cytryny i miód mogą pomóc przetrwać dzień postu, zachować radość i radość.Wystarczy wypić w ciągu dnia 10 szklanek wody, w których rozpuszcza się 1 łyżeczka.miód i sok z cytryny. Nadaje się do użytku na zewnątrz takiej receptury maska z miodu, cytryny, oliwa z oliwek:
- sok świeżo wyciśnięty z cytryny, oliwa z oliwek i miód zmieszany w identycznych proporcjach, w zależności od długości włosów, ale można wziąć miód dwa razy tyle za resztą składników.
- Gotowy produkt nakłada się na umyte włosy i przykrywa folią przez 30 minut.
- Umyj maskę szamponem i ciepłą wodą.
Porada: aby przygotować idealną maskę wybielającą dla twarzy, należy również dodać żółtko jaja do mieszaniny. Jeśli weźmiesz kandyzowany miód i mielone płatki owsiane, wtedy ta mieszanka pomoże ci wykonać delikatny peeling. Dozwolone jest wydawanie nie więcej niż 2 razy w tygodniu.
Jeśli z jakiegoś powodu nie można użyć miodu, maskę na twarz i szyję można przygotować bez niego. Aby to zrobić, wystarczy wymieszać trochę podgrzaną oliwę z oliwek z kilkoma kroplami soku z cytryny. Bazując na mieszance miodu, cytryny i oliwy z oliwek, możesz przygotować niezrównaną kąpiel relaksacyjną, dzięki której możesz uzyskać poprawę kondycji skóry całego ciała. Aby to zrobić, dodaj do mieszaniny przygotowanej według powyższej receptury niewielką ilość soli i płatków róży. Gotowy produkt umieszcza się w lnianej szmatce, owija jak torebkę i umieszcza w łaźni z ciepłą wodą.
Przeciwwskazania
Wszelkie, nawet ludowe środki zaradcze, nie zawsze mogą być użyteczne. W niektórych przypadkach nawet takie proste i niedrogie produkty mogą powodować znaczne szkody dla organizmu. Dlatego zanim zaczniesz używać soku z cytryny, oliwy z oliwek i miodu, powinieneś być przekonany o braku: alergii
- na którykolwiek składnik mieszaniny;
- ostre i przewlekłe choroby żołądkowo-jelitowe;
- zapalenie pęcherzyka żółciowego;Nadciśnienie tętnicze
- .