Pierwsze uszczelki pojawiły się dopiero niedawno - pod koniec XX wieku. Wcześniej kobiety musiały być zaradne. W czasach starożytnych Grecy używali płótna złożonego w tubę;Rosjanki nosiły grube pantalony, które pochłaniają przepływ menstruacyjny;Egipcjanie używali rolek papirusu, a kobiety z Europy schowały się między nogami w niższych spódnicach. Niestety, w dzisiejszych czasach zdarzają się również sytuacje, gdy nagle zaczyna się miesiączka lub kończy się higiena. Powstaje pytanie, co jeśli nie ma uszczelek? Tutaj trzeba uciekać się do różnych sztuczek. Jednak w tym przypadku lepiej, aby kobieta była czujna i nie była uwięziona.
szalone ręce
«Co robić - że kobiety - jeśli bez podkładek, a nie za to, co kupić miesięcznik” Ale istnieje rozwiązanie. Bezpieczne, wielokrotnego użytku środki higieny kobiecej mogą być szyte samodzielnie. Aby to zrobić w Internecie, aby znaleźć wzór, wydrukować go, a następnie wyciąć:
- górze każdej naturalnych tkanin( plusz, bawełna, flanela).
- Dno z perkalu lub sztruksu.
- Wodoodporna warstwa z tkaniny, która umożliwia przepływ powietrza, ale nie ma wilgoci( ta warstwa nie może być wykonana).
- Wkładka chłonna( mikrofibra, flanela, gaza).
pierwszy szyć wzdłuż krawędzi poduszki pochłaniającej( na przykład gazy mogą być zwinięte warstwowo 14-16 + 2 warstwy flanela).Przymocuj go do górnej warstwy i zszyj go. Następnie połącz te części z dnem uszczelki, pozostawiając jedną krawędź niepowleczoną.Wyłączyć wynikową część.Lewy koniec jest zszyta. Na skrzydłach wyhaftuj przyciski.
Uszczelki te można myć za pomocą nadtlenku wodoru, sody lub detergentu w celu usunięcia plam krwi.
Ktoś może pomyśleć, że wykonanie domowych uszczelek nie jest łatwe i nie ma specjalnych korzyści. Jednak ich koszty wkrótce zwrócą się z powodu oszczędności.
Istnieje bardzo prosta wersja specjalnych spodni na czas menstruacji: aby uniknąć przecieków, przyszyć kawałek celofanu do krocza. Bulavochkoy prikolite uszczelka, aby się nie poruszała.
Potrzeba jest matką wynalazku
Jeśli miesiączka nie rozpoczną się w terminie, pytanie przychodzi na myśl o tym, co zrobić, co zrobić, jeśli nie ma podkładki? Oto kilka prostych wskazówek, jak unikać incydentów:
- Oderwij kilka metrów papieru toaletowego od rolki. Przekręć go w ciasną "kiełbasę" i wrzuć do majtek.
- Możesz również zrobić czystą szmatką, chusteczką lub serwetką.
- Umieść torebkę polietylenową na kroku majtek, od góry umieść wacik lub kawałek czystej szmatki.
- Nawiń kawałek waty za pomocą bandaża.
- Nie wstydź się, jeśli uszczelki się wyczerpieją, udaj się do znajomego lub do dowolnego przechodnia z prośbą o pożyczenie.
Ogólnie rzecz biorąc, jako środki higieniczne do użytku w krytyczne dni, można używać pieluch, starych pościeli, wszelkich szmat. Pamiętaj jednak, że wszystko to należy umyć i oczyścić.
uprzedzony - jest uzbrojony
przestrzegać tych zasad do prostych fizjologii nie psuć nastroju:
- Zachowaj kalendarz menstruacyjny. Zwróć uwagę na czas trwania miesiączki, jej początek, koniec, najmniejsze zmiany w porównaniu z poprzednim okresem. Po pewnym czasie możesz łatwo określić, kiedy zaczną się następne ważne dni. Dane kalendarza mogą być potrzebne podczas wizyty u ginekologa.
- Używaj codziennych uszczelek w dniach, w których spodziewasz się wystąpienia menstruacji.
- Zawsze noś kilka tamponów i zapasowych majtek na wypadek, gdybyś miał okresy, ale nie ma żadnych uszczelek.
- Dorastające dziewczyny nie mają powodu do wstydu podczas menstruacji. Wszystkie kobiety przechodzą przez to. W przypadku nieprzyjemnej sytuacji należy skontaktować się z pielęgniarką, nauczycielem lub przyjacielem.
- W krytyczne dni staraj się nosić ciemne spodnie lub szorty. Przypadkowe ślady krwi na nich nie są tak widoczne.
- Jeśli masz zamiar uprawiać sport, załóż obcisłe krótkie spodenki.
- W nagłych wypadkach uratowana zostanie zapasowa para bielizny.
- W okresie krwawienia należy odwiedzać toaletę co najmniej raz na 2,5 do 4 godzin. Dzięki temu możesz zmienić uszczelki na czas.
- Wybierz pościel z bawełny lub lnu( materiały naturalne), takie majtki pozwalają skórze oddychać, dobrze wchłaniają wilgoć.
- Nie zapominaj o dodatkowym, ale ważnym czynniku: osobistych odczuciach w okresie przedmiesiączkowym. Niektóre kobiety boleją podbrzuszem, psują nastrój, zwiększają piersi od 8 do 11 dni przed nadejściem menstruacji. W innych - głowa boli, przychodzi apatia, senność.Uważnie obserwuj swój stan, a dowiesz się, jak się czuć, gdy zacznie się miesiączka.
Żegnaj, uszczelki!
Oprócz tamponów, kobiety mogą stosować nowo wynaleziony środek:
Miska menstruacyjna
Pojemnik jest wkładany do pochwy, aby odprowadzić do niego wyładowania. Miski( kapy) mogą być jednorazowe( polietylenowe) lub wielokrotnie aplikowane( lateks).Z wyglądu przypominają mały dzwonek z ogonem. Popularność cap rośnie z każdym rokiem, chociaż wymaga pewnych umiejętności leczenia.
Długa żywotność produktu( do 10 lat) jest jego główną zaletą.Pojemność dużej objętości płynu jest drugim plusem.
Misa działa tak: po założeniu jest otwierana i zasysana do ścian pochwy, w wyniku czego wydaliny pokrywają się.
To narzędzie jest całkowicie bezpieczne, jeśli jest używane prawidłowo. Posiada więcej cieczy niż najbardziej chłonna uszczelka. Mikroflora pochwy nie przesusza, jest łatwa w użyciu kappa.
Wady: miseczka menstruacyjna musi być od czasu do czasu wysterylizowana, nie może być używana przez kobiety cierpiące na choroby układu rozrodczego i dziewczęta, które nie żyły seksualnie.