zawartość
- Menopauza: Co to jest, kiedy to jest, ile trwa?
- przed menopauzą
- klimakterium
- postmenopauza
- Co wpływa na czas rozpoczęcia tego etapu i charakteru jego przebiegu?
- Pierwotne i wtórne objawy menopauzy
- okres diagnoza
- Kiedy może być konieczne leczenie?
- Sposoby leczenia stanów patologicznych menopauzy
- Jak pomóc organizmowi w czasie menopauzy zmiany?
Menopauza. To słowo jest znany, prawdopodobnie każda kobieta z bardzo młodym wieku. Jednak do pewnego wieku, bardzo niewielu z targów połowa ludzkości próbuje zrozumieć to zjawisko bardziej szczegółowo. Tylko szybki czas pracy pozwala nam myśleć poważnie o tym, co jest menopauza, i jakie zmiany mogą być oznaczone przez jego ofensywy.
Niestety, aby uchwycić istotę przyszłych reform, koncentrując się na historie, krewnych i przyjaciół, jest to dość trudne. Niektórzy ludzie mają tendencję do wyolbrzymiania i zmieniać sens zdarzeń doświadczyli. Dodatkowo, każdy ludzki organizm jest inny, więc objawy menopauzy, martwiąc jedną kobietę niekoniecznie jest istotne dla wszystkich innych. Aby skutecznie przezwyciężyć potencjalnych pułapek okres menopauzy powinna szukać wiarygodnych informacji, które mogą pomóc uporządkować charakter przyszłych zmian.
Menopauza: Co to jest, kiedy to jest, ile trwa?
Często menopauzy i klimakterium są uważane za identyczne zjawiska, ale to jest? W popularnym znaczeniu tego terminu menopauzy często przynosi ze sobą cały szereg zmian zachodzących w ciele kobiety z rejestracji pierwszych objawów i całkowite zaprzestanie funkcji rozrodczych. Jednak z punktu widzenia praktyki medycznej, taka interpretacja nie jest do końca prawidłowe. W środowisku medycznym dla menopauzy odnosi się do czasu, gdy po ostatniej miesiączki z siebie z powodu naturalnego funkcjonowania jajników, trwa 12 miesięcy. Dlatego bardziej poprawne zintegrowanie całego kompleksu zmian wewnętrznych spowodowanych przez fading funkcja reprodukcyjna, termin taki jak „menopauza”, ponieważ definicja ta jest szersza jego znaczenie.
Menopauza może być podzielony na 3 etapy: premenopauzalne, menopauzą i kobiet po menopauzie. Każdy z tych etapów ma swoje charakterystyczne cechy i terminów. I chociaż w okresie menopauzy, w każdym przypadku indywidualnie, ale większość kobiet stają się w granicach czasowych.
przed menopauzą
Średnia statystyczna począwszy przed menopauzą Wchodzi on w wieku 45 lat. To właśnie w tym czasie kobieta ma zarejestrowanego początkowe objawy menopauzy zmian, choć ich intensywność była początkowo wyrażona umiarkowanie. Pojawienie się pierwszych objawów występujących na skutek zmian hormonalnych. W tej chwili brakuje estrogenów i progesteronu - główny żeński hormon płciowy. Ponadto, jajniki stopniowo wyczerpaniu liczby pęcherzyków, przez naturę. Z powodu tej prawidłowości jest zakłócony dojrzewanie pełen jaj, czyli owulacja występuje rzadziej. Głównym objawem początku transformacji układu rozrodczego staje się nieregularny cykl menstruacyjny. Zwykle odstępy stopniowo zwiększone krwawienie. przed menopauzą miesięczne opóźnienie rozładowania może być mylące, więc kwestie ochrony przed niechcianą ciążą jest nadal aktualna. Czas trwania tego okresu jest średnią z lat od 2 do 6, chociaż w niektórych przypadkach może przeciągnąć na okres 10 lat.
klimakterium
Po pierwszym okresie menopauzy menopauzy. Ten etap najbardziej uderzających przejawów i ważnych procesów zachodzących w narządach miednicy i cały organizm jako całość. Poziom estrogenu syntetyzowane przez jajniki, nadal zmniejsza nieuchronnie, powodując aktywne objawy układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego, układu moczowo-płciowego, układu hormonalnego. obraźliwy ciąża w okresie menopauzy choć mniej prawdopodobne niż w poprzednim roku, ale nie wyklucza się całkowicie, tak rzadkie jajeczkowanie może jeszcze nastąpić. Raz na koniec ostatniego naturalnej miesiączki upływa 12 miesięcy, menopauza jest uważany przyjść. Dzieje się tak w około 50-53 lat.
postmenopauza
Postmenopauza - najdłuższy okres menopauzy. On przychodzi po menopauzie i towarzyszy kobiecie przed końcem swojego życia. Na tym etapie najczęściej stopniowo ustępują objawy patologiczne, choć niektóre objawy mogą być zapisywane około 3-4 lat. Menopauzie charakteryzuje się brakiem miesiączki, atrofia narządów płciowych, pełnym zakończeniu syntezy estrogenów w jajnikach oraz całkowitej niemożności naturalnym zapłodnieniu.
Należy zauważyć, że w niektórych przypadkach zmiany mogą zacząć menopauzy w wieku 40 lat, a czasami wcześniej. Wtedy mówić o przedwczesnej menopauzy. Jeśli objawy menopauzy nie jest do 55 lat Warunkiem przystąpienia późna menopauza. Oba scenariusze są nieprawidłowe i wymagają dodatkowego badania lekarskie w celu ustalenia przyczyny.
Czy zdarza się menopauza u mężczyzn? Przejdź do artykułu na ten link, aby znaleźć odpowiedź na to pytanie.
Co wpływa na czas rozpoczęcia tego etapu i charakteru jego przebiegu?
Istnieje kilka czynników, które mogą mieć wpływ na terminy początku i charakteru Czas trwania okresu menopauzalnego przesączania. Może to być:
- Dziedziczność: to często powtarza się scenariusz kobieta menopauza bliskich krewnych;
- przenoszone ginekologiczne interwencja. Operacja, aborcja, zasłonięte pracy może niekorzystnie wpływać na przebieg menopauzy, lub przyspieszyć opóźnić wystąpienie menopauzy;
- ciąża i poród, zakończyła się szczęśliwie, a czas trwania karmienia piersią, a wręcz przeciwnie, zwiększają szanse na sukces minięciu okresu menopauzy, ponieważ jest prokreacja jest głównym zadaniem kobiecego ciała i jego realizacji - rodzaj gwarancja zdrowia;
- przewlekły stres i podwyższona emocjonalność może poprawić charakter zmian menostaze;
- efektów chemioterapii podczas tłumienia promieniowania powodują leczenia raka jajnika i menopauzy początku;
- warunki społeczno-ekonomiczne, w którym znajduje się kobieta, również odgrywają ważną rolę;
- złe nawyki sprowokować negatywne w okresie menopauzy.
Pierwotne i wtórne objawy menopauzy
Istnieją pewne podstawowe cechy początku menopauzy.
- Niestabilność cyklu miesiączkowego - główny sygnał początkiem menopauzy zmian. Przerwy między okresami tendencję wzrostową. Sami wydzielina staje się bardziej skąpe. Chociaż czasami zaobserwować odwrotny obraz.
- Tides - jeden z najczęstszych objawów. To nagłe pojawienie się gorączki, obejmujący górną część ciała i towarzyszący mu złe samopoczucie, duszność, podwyższone ciśnienie krwi, zaczerwienienie skóry. Taki stan jest znany do 85% kobiet, które weszły w okres menopauzy. Przeczytaj nasz artykuł - Jak pozbyć się gorąca w okresie menopauzy.
- Psycho-emocjonalnej niestabilności - częstym objawem. Często w okresie menopauzy kobieta staje się zbyt emocjonalna, niestabilna, doświadczając motywacji emocje, często wpada w depresję, nie może skupić się na pracy, zapomina ważne sprawy. Bardzo często nie spać w nocy, co prowadzi do chronicznego zmęczenia. Wszystko to jest wynikiem braku równowagi hormonalnej kuli. Zdarza się, że na tle menopauzy kobieta rozwija głęboką depresję, która wymaga interwencji doświadczonego psychologa.
Istnieją również inne objawy menopauzy. Jednak ich obecność może sygnalizować nie tylko procesy, które towarzyszą koniec aktywności reprodukcyjnej, ale także o patologicznych zmian zachodzących w izolacji. Może to być:
- objawy menopauzy przez aktywność naczyń krwionośnych i serca: bradykardia, dławica piersiowa, zaburzenia rytmu serca w okresie menopauzy, Duszność, hipo- lub nadciśnienie, ból w klatce piersiowej;
- Zmiany w układzie moczowym. Brak estrogenu powoduje zmniejszenie napięcia mięśni pęcherza, co prowadzi do częstej moczu i nietrzymanie moczu;
- objawy ze strony układu rozrodczego. Zaburzenia równowagi hormonalnej ma ujemny wpływ na stan błon śluzowych organizmu, w tym obszarze intymnej. Zmniejszone wydzielanie gruczołów płciowych, a zanik tkanki nabłonka powodować dyskomfort (swędzenie, pieczenie, ból podczas stosunku płciowego).
- zmiany w wyglądzie. Są one wywołane przez tego samego powodu braku estrogenów. Zmniejszenie produkcji komórek włókien kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra traci napięcie, zmarszczki, włosy zaczynają wypadać i stały się matowe, bez życia.
- Często okresie menopauzy nabiera masy szybko z powodu zaburzeń wydzielania wewnętrznego spowodowanych zaburzeniami hormonalnymi.
- na części układu ruchu występują zmiany zwyrodnieniowe, które wyraża się często bóle stawów, pokonać ból mięśni w okresie menopauzy szczególnie w nocy.
- Problemy w przewodzie pokarmowym, w oczywisty osłabienie perystaltykę jelita, zaostrzenie istniejącej choroby w tej dziedzinie.
okres diagnoza
Najbardziej rozsądną rzeczą kobieta może zrobić dla swojego zdrowia w okresie menopauzy - powierzyć kontrolę nad właściwym lekarzem. W idealnym przypadku, nawet w trakcie, młody wiek, pożądane jest, aby przejść badania lekarskie co najmniej 1 raz w roku, ale w okresie menopauzy staje się jeszcze pilniejsza. Teraz wizyty u specjalisty musi odbywać się co najmniej raz na sześć miesięcy.
Główne pytanie, które pojawia się w głowie kobiety, w obliczu pierwszych oznak menopauzy: który lekarz powinien skontaktować? Opcje mogą być dwa: można odwiedzić terapeutę, a on z kolei determinuje konieczność konsultacji ekspertów na podstawie zebranych historii. Drugą opcją jest natychmiast odwiedzić ginekologa, wizyta, która w każdym przypadku nieuniknionej w regulacji zagadnień związanych z menopauzą.
Aby określić poziom hormonów i ocenę stanu pacjenta jest zazwyczaj przypisuje się szereg procedur:
- badania krwi: ogólna, biochemiczne, analizy dla zakażeń przenoszonych drogą płciową, analiza hormonów;
- badanie ogólne moczu;
- USG miednicy;
- USG piersi i mammografii;
- cytologicznych badań materiału śluzowej z kanału szyjki macicy;
- EKG.
Po wykryciu nieprawidłowości związanych z funkcjonowaniem poszczególnych narządów, pacjent zostaje wysłany do konsultacji specjalistów.
Kiedy może być konieczne leczenie?
Menopauza nie jest konieczne, aby być związane z chorobą. Nie wszystkie kobiety objawy patologiczne przejawiać zbyt jasny. Mimo, że takie przypadki są. Czasami organizm po prostu nie ma czasu na dostosowanie się do natężenia zmian zachodzących, aw swojej pracy istnieją poważne awarie. Mogą objawiać się w działalności każdej instytucji, gdyż większość procesów wewnętrznych jest kontrolowana przez układ hormonalny.
Potrzeba terapii lekowej jest określana przez lekarza prowadzącego na podstawie skarg pacjenta i otrzymanych wyników badań. Co może być powodem, aby rozpocząć leczenie? Rozwój nadciśnienie, to uszkodzenia serca, zaburzeń endokrynologicznych, zaburzeń krwawienie intensywne fale - to znaczy każdy procesu, powaga gipertrofirovanna.
Sposoby leczenia stanów patologicznych menopauzy
Leczenie patologicznych objawów menopauzy wiąże się z kilkoma wskazówkami.
- Najbardziej delikatny - jest wykorzystanie napary, herbatki ziołowe, napary z ziół, bogata zawartość zakładu estrogeny: pasterza torebce, wyżynny macica, szałwia, czerwony szczotka, koniczyna czerwona, i inne. Narzędzia te pomagają najmniejszy wpływ na tle hormonalnym, bez powodowania działań niepożądanych w organizmie.
- Przyjmowanie suplementów diety w okresie menopauzy Jest to również istotne. Ten roślinnego leki, które są skierowane działanie na zminimalizowanie objawów menopauzy i poprawy funkcji adaptacyjnych. Ich skuteczność opiera się na uzupełnienie niedoboru estrogenów. Przykłady takich leków mogą być: Klimaksan, Estrovel, Hel - środki Klimakt, Remens, Klimaktoplan, Mensa, Menopace, Chi-Klim.
- Jeśli menopauza znacząco zmienić obraz życia kobiety, a jednocześnie istnieje realne zagrożenie dla zdrowia, przebieg jest ciężka artyleria - hormonalna terapia zastępcza (HTZ). Ta postać ma wysoką skuteczność leczenia, ale wymaga szczególną ostrożność w stosowaniu. bardzo ważne kompetencje lekarza w tej wąskiej dziedzinie. W hormonalnej terapii zastępczej szczególnie istotnych jedną z zasad medycyny: „Po pierwsze - nie szkodzić”. HRT szeroki zakres przeciwwskazań i zdolny do powodowania spektrum skutków ubocznych (do wywołują procesy onkologicznych) tak, kontrola ich stosowania należy przeprowadzić stale.
- Zdarza się, że w celu wyeliminowania braku równowagi hormonalnej wyposażone doustne środki antykoncepcyjne. Wybór leku jest lepiej powierzyć ginekologa. Gatunki takich środków nie jest zbiorem działań na podstawie różnych kombinacji syntetycznego analogi estrogenów i progesteronu, dlatego ważne jest, aby wybrać opcję, która bierze pod uwagę potrzeby konkretnego organizmu pacjent.
Jak pomóc organizmowi w czasie menopauzy zmiany?
Podstawą do bezpiecznego przejścia menopauzy jest zdrowy styl życia. Co znajduje się w tej koncepcji? Należy zwrócić uwagę na następujące punkty:
- Posiłki powinny być częste. Porcje w tym przypadku - małe. Należy preferować dietetyczne mięso, nabiał, warzywa, owoce, zboża, orzechy. Bardzo przydatne, które należy uwzględnić w diecie Warzywnictwa, które są bogate w fitoestrogeny: soja, fasola, soczewica, groch, owies, brokuły, kalafior, czerwonych winogron. Przeczytaj, co dieta podczas menopauzy należy przestrzegać.
- Odmowa napojów zawierających kofeinę na rzecz czystej wody, herbaty ziołowe, napoje owocowe, soki naturalne;
- Aktywność fizyczna i świeże powietrze. Taka kombinacja pozwala na uniknięcie zastoju w organizmie, jak również w celu nasycenia tlenem krwi.
- Odmowa złych nawyków. No comment. Nikotyna jest a priori - to trucizna. Alkohol może być wyjątkiem szczególnych przypadków, chociaż jego technika jest często prowokuje ataki u kobiet przypływów, wysokie ciśnienie krwi, nieregularne bicie serca.
- Odbieranie kompleksy multiwitaminowe. Jest to świetny sposób, aby uzupełnić zapasy energetyczne organizmu, a także aby zapobiec niedobór ważnych elementów.
- Regularne wizyty u lekarza i przejścia organizmu Survey - w oparciu o zapobieganiu poważnych zmian. W „podnieść głowy” podczas menopauzy jest często choroba podstępna, która wywołuje nierównowagę hormonów. Terminowe diagnoza pozwala rozpoznać objawy złego stanu zdrowia we wczesnym stadium i rozpocząć leczenie.
- Eliminując stres - to bardzo ważne i trudne do wdrożenia ust. Rytm życia jest dziś bardzo dynamiczny, a czasami trudno jest nadążyć za wszystkimi zmianami, które występują. Aby uniknąć kłopotów i problemów jest mało prawdopodobne, aby odnieść sukces, ale możliwe jest, aby wspierać funkcjonowanie układu nerwowego. Aby to zrobić, należy najpierw wypróbować, w pewnej odległości od problemów, tworzą świadomą postawę wobec nich. Po drugie, pomaga na układ nerwowy w trudnych momentach życia może być zażywanie narkotyków, które mają działanie uspokajające.