Postmenopauza co to jest: ile ostatni, objawy po menopauzie

Pojawienie wyginięciem układu rozrodczego zależy od indywidualnych cech kobiecego ciała i dziedziczności. Sam menopauza u kobiet składa się z kilku etapów, z których każda charakteryzuje się własnymi osobliwości. Ostatnim etapem kulminacyjnym działa postmenopauza, i że jest to w rzeczywistości każda kobieta powinna wiedzieć.

Konieczne jest, aby pamiętać, że po menopauzie - to właśnie nowy okres w swoim życiu, że jeszcze przyjdzie. Należy więc przygotować swoje ciało do szeregu zmian, a także dowiedzieć się głównych objawów okresie pomenopauzalnym.

W jakim wieku przychodzi po menopauzie?

Dokładna data nie może być rozpatrywane w tej sprawie, gdyż każdy organizm jest inny. Tutaj konieczne jest, aby wziąć pod uwagę dziedziczności, różne choroby i innych czynników, które wpływają na tempo wymierania funkcji rozrodczych.

okresie pomenopauzalnym nie charakteryzuje się nagłym wystąpieniem. Jest to ostatni etap menopauzy, poprzedzony przed menopauzą i menopauzy:

1. Przed menopauzą. Chodzi po około 40 lat, ale u niektórych kobiet, spadek poziomu estrogenów obserwowano już 35 lat. Miesiączka trwa, ale charakter absolutorium staje się niestabilny. Okres ten jest etapem przygotowawczym do realizacji funkcji jajników.
2. Menopauza. Najczęściej faza krótkoterminowe (w porównaniu z innymi etapami menopauzy), który charakteryzuje się ostatniej miesiączki. Lekarze zdiagnozowania menopauzy po dwunastu miesięcy od daty ostatniej miesiączki.
3. Postmenopauza. Końcowa faza menopauzie, w którym miesiączka całkowicie wykluczone. Najczęściej występuje po 55 roku życia, ale mogą być wcześniejsze przypadki. Odróżnić wczesne (5 lat bez miesiączki), później (10 lat) bez miesiączki u kobiet po menopauzie.

Warto pamiętać, że menopauza i postmenopauza są jedynie nieuniknioną nowy okres w moim życiu, któremu nie tylko możliwe, ale trzeba być przygotowanym. I do tego trzeba się nauczyć wszystkiego, co dzieje się z ciałem w tym czasie.

Główne objawy okresu

Początek menopauzy nie ma konkretnego harmonogramu, więc skupić uwagę na miesiąc. Tylko z kompletną ustania miesiączkowania (brak miesiączki przez około rok), można mówić o końcowej fazie menopauzy. ale

Są też inne objawy menopauzy:

• Suchość pochwy
• nadciśnienie tętnicze,
• problemy z układem sercowo-naczyniowym,
• rozrzedzenie tkanki kostnej,
• pojawienie się nadwagi
• wahania nastroju,
• pływy,
• zwiększona potliwość
• zmniejszone libido,
• obwisłe piersi, utrata formie,
• wypadanie włosów,
• skóra traci swoją elastyczność,
• zaczynają nagle zmarszczek,
• problemy z pęcherzem (nietrzymania moczu, chorób Występowanie odpowiedniej cewki moczowej)
• zakłócony metabolizm w organizmie (nie tylko wpływa na wygląd, ale również na pracy narządów)
• zaburzenia snu (Bezsenność).

Liczba i charakter objawów zależy od dziedziczności i cech organizmu. Pozbyć się wszystkich nieprzyjemnych objawów niemożliwe, ale bezczynność ze strony kobiet może doprowadzić do rozwoju wielu patologie, więc nie zaszkodzi odwiedzić lekarza, aby dowiedzieć się aktualnego stanu zdrowia i wybrać odpowiedni leki.

Zobacz również nasz artykuł - wszystko menopauzy u kobiet po 50 latach.

Diagnoza ostatniej fazie menopauzy

Postmenopauza może rozpocząć się nagle, ale jego główną cechą aktów zmniejszyć w organizmie produkcję żeńskich hormonów. Wyniki badań laboratoryjnych dokładnie powiedzieć o wystąpieniu okresie pomenopauzalnym:

• poziomy FSH. Brak estrogenu stymuluje zwiększone wytwarzanie hormonu folikulotropowego (20 mU / ml).
• Indeks estradiolu. Jeżeli przed menopauzą poziomów tego hormonu niż 35 pmol / l, podczas premenopauza liczba ta jest znacznie mniejsza.
• Zawartość LH. hormon luteinizujący w tym czasie znacznie wzrasta, więc po menopauzie jej wskaźnik przekracza 52 mlU / ml (norma wyłącznik krańcowy w wieku rozrodczym).

Ale należy wziąć pod uwagę, że tylko w przypadku wcześniejszych badań lekarz może porównać dane zweryfikować dane. W związku z tym, nie ma wyraźnej normy hormonów w tym okresie. W badaniach tych, otrzymasz dane przez które lekarz dobierze odpowiednie leczenie, sposoby radzenia sobie z nieprzyjemnymi objawami. Ponadto, może być konieczne dodatkowe badania:

• morfologia krwi,
• władze USA
• kontrola gęstości kości (densytometrii)
• cytologia,
• histeroskopii.

Możliwe powikłania po menopauzie

Żadna instytucja wsparcia i leczenia objawów menopauzy mogą powodować różne choroby, manifestacja co jest szczególnie widoczne w okresie pomenopauzalnym. Może to być:

• miażdżyca,
• osteoporoza,
• choroby układu sercowo-naczyniowego,
• infekcje dróg moczowych,
• torbiele jajnika,
• Problemy z układu nerwowego;
• Choroby, powikłania serozometroy macicy.

Można stwierdzić, że objawy menopauzy są rodzajem sygnału, że ciało musi być obsługiwane. Wszystkie choroby łatwiej jest zapobiegać niż radzić sobie z ich konsekwencjami.

Jak wspierać organizm w tym okresie?

Najważniejszą rzeczą jest, aby zrozumieć każdą kobietę, co jest niezbędne w celu ochrony ich zdrowia, długi okres menopauzy. Według statystyk, pacjent, który wcześniej rozpoczął terapię gormonalnozamestitelnuyu poprawiła ich sposób życia, rzadziej cierpią z powodu objawów nie tylko primenopauzy ale po menopauzie Okres.

Ważne! Nie bierz żadnych środków, jeśli organizm nie jest to potrzebne. Na przykład, chociaż lek Zoladex i zmniejsza produkcję FSH i LH, ale jego powołanie sugeruje poważne choroby, za które jest niezbędne, aby spowodować tak zwaną „sztuczne” punkt kulminacyjny. Pamiętaj, że Zoladex intensyfikuje uderzenia gorąca, wahania nastroju, a to jest konieczne tylko w tych przypadkach, gdy jest to niezbędne w celu powstrzymania pracy jajników (rak, mięśniaków macicy, itd.).

Oto lista zaleceń, które będą przydatne w okresie postmenopazalny:

1. Regularne wizyty do szpitala. Aby uniknąć ewentualnych problemów zdrowotnych i wczesne wykrywanie chorób.
2. Zrównoważona dieta. Nie można siedzieć na ścisłej diecie, ponieważ organizm potrzebuje normalną ilość dobroczynnych witamin i minerałów.
3. Dodatkowe witaminy (zwłaszcza wapnia i witaminy D). Eliminacja składników odżywczych deficytu korzystny wpływ na rozwój estrogenów.
4. Aktywny styl życia. najlepszy przyjaciel kobiety w czasie - świeże powietrze i częste spacery w przyjemnej atmosferze.
5. Zastosowanie fizjoterapii. Dotyczy to nie tylko ćwiczenia terapeutyczne, ale również elektroforezy, olejki eteryczne, uzdrowiskowa.
6. Przy użyciu wyłącznie środków zatwierdzonych przez lekarza. Nie ma sensu się kłuć Zoladex i innych podobnych produktów, jeśli nie masz odpowiednich chorób poważne.

Jeśli kobieta długo przed menopauzą, aby zacząć dbać o swoje zdrowie, to może manifestacją objawów po menopauzie będzie nieznaczny.

Specyfika HRT

Konieczne jest, aby pamiętać, że w tym wieku kobiece ciało nie potrzebuje dużych ilości hormonów, więc nie ma sensu, aby nie tylko brać tabletki antykoncepcyjne, ale mocniejsze środki.

Ważne! Hormonalna terapia zastępcza jest wybrany w zależności od charakteru objawów.

Co zaskakujące, niektóre kobiety nie cierpią z powodu objawów menopauzy, podczas gdy inni przedstawiciele płci pięknej zaczynają dostrzegać wczesne objawy menopauzy od 35 roku życia.

Dlatego, aby rozpocząć z trzech grup objawów:

• Wcześnie (naczynioruchowy, psychologiczne i emocjonalne).
• Średni czas (układu moczowo-płciowego, zmiany troficzne skóry).
• Późne zaburzenia metaboliczne.

Studiowanie kobiet po menopauzie, możemy stwierdzić, że krótkotrwałą terapię hormonalną po prostu nie może zrobić. W tym wieku, kobiety, które są przewidziane kombinowanego preparaty jednofazowe w sposób ciągły:

Z zapisanych macicy:

• Femoston (terapia niską dawką - 1/5)
• Kliogest,
• Klimodien,
• Livial® Tibolon.

Ważne! estrogenów w monoterapii jest przeznaczony tylko dla kobiet, które mają macicę

Po usunięciu macicy:

• CLIMAR,
• Ovestin,
• Estrozhel,
• Dermestril,
• Premarin.

Należy zauważyć, że narzędzia mogą być wytwarzane w postaci tabletek, plastry, żele i czopki. I po raz kolejny zwrócić uwagę na Zoladex, który jest przewidziany dla raka piersi, mięśniaków macicy, rozrzedzania endometrium, jak zapłodnienie in vitro. Dodatkowo, zoladex ma szereg działań ubocznych, w tym zaburzeń metabolicznych, z występowaniem depresji i zmniejszonego popędu płciowego.

Poprawia stan układu nerwowego i kości

Zwracając zbytniej uwagi do HTZ, często zapominamy o wsparciu układ nerwowy, który jest szczególnie dotkniętych w okresie pomenopauzalnym. Tutaj pomóc kojący:

• Gelara,
• Atarax,
• Grandaxinum,
• Kleofit.

Nie należy również zapominać o wzroście gęstości kości:

• Bonviva,
• Calcemin,
• osteogenon
• Akvadetrim.

Ważne! Tylko lekarz może powiedzieć Ile leczenia konkretnego leku.

Użyj otrzymujących fitoestrogeny

Jeśli nie można używać preparatów hormonalnych, to jest możliwe, aby przejść na fitoestrogeny, które są jedyną alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej. Ponadto, nie mają skutków ubocznych i są bezpieczne dla zdrowia.

Ale nie zapominaj, że możesz być uczulony na niektórych banalnych składników leku, więc należy skonsultować się z lekarzem. Kolejne naturalne hormony nie tylko eliminują objawy menopauzy, ale również:

• zmniejszonym ciśnieniem;
• chronią przed osteoporozą;
• blokowanie akumulacji cholesterolu w krwi
• korzystny wpływ na stan emocjonalny i psychologiczny,
• spowolnić proces starzenia.

Etnonauki

Nie ma sensu za powód do zwrócenia uwagi na Zolodeks i innych silnych preparatów, kiedy natura jest bogata w substancje odżywcze. o tradycyjnej medycyny w okresie menopauzy można rozmawiać godzinami, więc jedyne koszty zidentyfikować główne grupy (z zawartością hormonów roślinnych):

• izoflawony
• lignany,
• Coumestans.

Ponadto objawy menopauzy i po menopauzie pomocy spravitsya:

Mięta wia (gorącej);

• Korzeń kozłka, ziele dziurawca, hop (naturalny środek uspokajający);
• Głóg, pospolity (zmniejszone ciśnienie);
• Olej z ogórecznika (usuwa suchą skórę).

Dziesięć kroków do zdrowia dla kobiet w okresie menopauzy

1. Stale monitorować ciśnienie krwi (rano i wieczorem).
2. Sisitematicheski odwiedzić ginekologa, zrobić niezbędne uderzeń i zdać egzamin wyznaczony.
3. Pamiętaj, aby uzyskać mammografię i stale sprawdzać stan własnej piersi.
4. Sprawdź, cukrzycy i nauczyć cholesterolu.
5. Sprawdzaj stan swoich kości.
6. Stale monitorować swoją wagę, tak aby nie tworzyć niepotrzebnych obciążeń na władze.
7. Przyklejają się do aktywnego trybu życia (gimnastyka, powolne spacery, pływanie).
8. Całkowicie porzucić złe nawyki.
9. Wykluczyć z diety kawy i mocnej herbaty.
10. Wybierz lekarza nadaje hormonalnej terapii zastępczej.

Postmenopauza przychodzi wcześnie lub późno w życiu każdej kobiety. Ten nowy okres w życiu nie należy się bać, należy starannie przygotować. Innymi słowy, ciało jest zupełnie normalne zmiany, które zostały zaprogramowane przez naturę. I tak by nie zmierzyć się nieprzyjemnych chorób, powinny być systematycznie badane i poddawane odpowiednim rozpatrzeniu.

Ostrożny stosunek do własnego zdrowia - jest to pewny sposób na szczęśliwe i długie życie, gdzie menopauza nie sprawia kłopotów. Teraz, gdy wiesz, co postmenopauza i jej główne objawy, jak potrzeba, aby utrzymać ciało w tym okresie życia.