Objawy przed menopauzą w okresie okołomenopauzalnym miesięcznie

Każda samica przedstawiciele około połowy drogi życiowej występuje w okresie menopauzyKiedy jej funkcja reprodukcyjna zanika, a ciało zaczyna gruntownie. Sama natura przeznaczone zrobić to przejście gładkie i dość bezboleśnie, tak aby organizm miał czas na przygotowanie się do poważnych zmian. Okres Klimakterialny trwa do 15 lat i został zastąpiony przez kilku kolejnych etapach. Aby uniknąć paniki, o zbliżającym się kulminacji i być przygotowanym na to, że ważne jest, aby wiedzieć, co reprezentuje przed menopauzą i jego objawów. Należy zbadać jako przejawionego początkowym okresie menopauzy, jakie są jego różnice z drugiej fazie menopauzy.

Co jest przed menopauzą i jakie są jego funkcje

Szczyt w ogóle - to czas całkowitego wyniszczenia układ rozrodczy jest podzielony na kilka etapów:

1. Przed menopauzą - przygotowanie do kulminacji
2. Klimakterium - okres od ostatniej miesiączki do wyginięcia funkcji rozrodczych.
3. Postmenopauza - kompletny zaprzestanie płodności i dalszej restrukturyzacji kobiecego ciała.

Pierwsze oznaki pre-menopauzy średnio występuje u kobiet po 45 lat, a poza tym okresie może trwać od 2 do 10 lat. W 10% przypadków u kobiet, ten etap ma wpływ i 35 lat. W tym przypadku kobieta ma do czynienia z pojęciem wczesna menopauza.

Wczesna menopauza może wystąpić z kilku powodów: dziedziczność, niezdrowy tryb życia i złe nawyki, infekcje przenoszone seksualnych. uczyć się Jakie są objawy menopauzy u kobiet 40 lat.

również menopauza może wystąpić w późniejszym życiu - około 50 lat.

zmiany hormonalne

W przejściu przed menopauzą jajnika zmiany wydzielania hormonu, a w wyniku - zmniejszenie Zawartość estrogenów i progestyn, a poziom hormonu folikulotropowego, przeciwnie, wzrasta. Zwiększa i ilość wytwarzanego nadnerczy męskich hormonów płciowych - androgeny, które są przekształcane do estrogenów w tkance tłuszczowej. W aktywnym tworzenia macicy i gruczołów nowych komórek i tkanek ze względu na nadmierne działanie hormonu prolaktyny, która była odpowiedzialna za menstruacją regularne i owulacji. W tym okresie, co miesiąc można jeszcze iść od czasu do czasu, ale taki hormon „roller coaster” powodują znaczne zakłócenia w cyklu miesiączkowym. Dlatego przed menopauzą i miesięczne - są ściśle powiązane, nierozłączne procesy.

Warto zauważyć, że jest to dopiero początek zmian hormonalnych i żeńskich hormonów w organizmie są jeszcze w wystarczający, tak że wszystkie „krytyczne dni” odbędzie się również owulację u 57% aż do menopauza. Dlatego szanse na ciążę są dość duże w tym okresie. Należy użyć metody antykoncepcji, jeśli poczęcie nie jest planowana.

Menopauzy objawy oraz skutki

W organizmie, na tym etapie nie jest dużo zmian, które wpływają nie tylko rozrodczego i sprawność seksualną, ale także do wszystkich innych systemów. Dlatego objawy menopauzy są identyfikowane i charakteryzuje się dość często. Jednak nie są one tak pogarsza i powoduje mniejszy dyskomfort niż w drugiej fazie menopauzy.

System psycho-emocjonalny

Pierwszy oznaczone wyraźną zmianę w systemie psycho-emocjonalne. Koni wyścigowych hormony i inne zmiany zawsze wpływa na system nerwowy państwa, zwłaszcza u kobiet. Są ostre różnice w nastroju, istnieją uczucia lęku i samotności, może być senność, zmęczenie. Okres ten jest ważne, aby przygotować się psychicznie do dalszego przebiegu menopauzy i objawy nie rozwinie się zaburzeń i chorób psychosomatycznych w tle.

nieregularne miesiączki

Główną cechą tego etapu jest naruszeniem i nieregularne cykle miesiączkowe. Miesiączki premenopauzalne znamienny zmiennego ciężkiego i skąpe osady. Cykl rozpoczyna się znacznie wahać, oznaczony zbyt długi lub krótki okres menstruacyjny. Jeśli zauważysz, że miesięczne iść dłużej i zmienił charakter wyładowania, skonsultować się ze specjalistą. Zaleca się, aby być zdiagnozowane, aby zapobiec chorobom i ustawić początkową przed menopauzą.

pływy

Rozpocząć pokonać słynne pływy. Obniżenie poziomu estrogenu powoduje mózgu zasilania fałszywych sygnałów na podwzgórze, w wyniku czego przerwane termoregulacji i wydalane nadmiaru ciepła. Kobieta czuje nieprzyjemne uderzenia gorąca, zmiany, które często przychodzi dreszcze. Wszystko to może towarzyszyć pocenia się - zwiększona potliwość. Uderzenia gorąca mogą być zaskoczeni, w dowolnym momencie i kontynuować przez cały dzień aż do 60 razy. temperatura ciała może mieścić się w zakresie normy, co może zwiększyć.

bóle głowy

Bóle głowy często powodują dyskomfort w tym okresie. Występują one najczęściej ze względu na zbyt niskim lub wysokim ciśnieniem krwi. Jest to spowodowane zmianami hormonalnymi, które rozkładają się na metabolizm w wodzie soli, która jest odpowiedzialna za pewną części mózgu, co prowadzi do gromadzenia się we krwi i płynu śródmiąższowego - jonów sodowych nadmiar. W rezultacie, płyn z ciała jest opóźniony, a w konsekwencji ilości krwi wzrasta. Stąd nacisk przepięciami i bóle głowy.

ból w klatce piersiowej

Może zakłócić bóle w klatce piersiowej. Wraz z początkiem menopauzy ciało cierpi z powodu niedoboru tlenu, co ma wpływ na wszystkie tkanki i komórki. Cierpi mięsień sercowy, co często prowokuje rozwój choroby niedokrwiennej serca. Również w samym sercu ból może wystąpić w tym czasu i nerwów.

Ból brzucha i dolnej części pleców

Pierwsza zmiana wpływa na genitalia, które znajdują się w części górnej w dolnej części brzucha. Stąd ból inny charakter w tej dziedzinie. Często mogą dać i na boku oraz z tyłu. Ponadto, ból pleców może być spowodowane przez cechy w tym okresie niedoboru wapnia, które mają wpływ na kości.

Problemy z przewodu pokarmowego

Zmiany również wpływać do przewodu pokarmowego, w okresie menopauzy może pojawić zaparcie lub zaburzeń jelitowych u menopauzyTo będzie powodować dyskomfort w jamie brzusznej.

Słaba jakość życia seksualnego

Obniżenie libido, suchość pochwy, dyskomfort podczas stosunku płciowego, dyskomfort wpływu sromu z wykluczeniem kandydozy i innych chorób.

otyłość

Nadwaga - kłopot, który może wyprzedzić każdą fazę klimaktoralnogo epoki. Po pierwsze, zaburzenia metabolizmu przyczynia się do tego, a po drugie, skoki hormonów androgenów jest również prowokować otyłości. Ponadto stres spowodowany wystąpieniem zmian w moim życiu, przejęli dużą ilość jedzenia, też ma wpływ na wygląd dodatkowych kilogramów.

osteoporoza

Osłabienie kości. Stawy w tym momencie są szczególnie narażone i kości - kruche. Jest to spowodowane brakiem wapnia w tle zmian hormonalnych. Dlatego należy unikać ciężkich ładunków i, oczywiście, ważne jest, aby dostosować swoją dietę. Przyjmowanie dodatkowych kompleksów witaminowych nie będzie zbędne.

Zapalenie pęcherza moczowego i cewki moczowej

ryzyko zapalenie pęcherza podczas kulminacyjnego zwiększa się ze względu na niedostateczną produkcją bariery śluzu w pochwie, co w konsekwencji jest podatność na przenikanie przez bakterie. Jeśli okaże się, krwawienie podczas oddawania moczu lub krwawe absolutorium z odcieniem żółtawym lub zielonkawym - natychmiast skorzystać z pomocy lekarskiej.

Wszystkie te objawy mogą wystąpić u kobiet przed menopauzą, zarówno oddzielnie jak i razem.

Każdy służy do menopauzy kojarzy wyłącznie z kobietami i czy istnieje punkt kulminacyjny u mężczyzn? Przejdź do łącza i znaleźć odpowiedź na to pytanie.

Co za tym idzie ten etap?

Jeśli miesiączka nie ma wpływu około roku, następnie zastąpiony nowym cyklu przedmenopauzalnym menopauzy - menopauza. Przed menopauzą i po menopauzie 2 lata razem stanowią okresie okołomenopauzalnym.

Początkiem menopauzy, charakteryzuje się całkowitym ekstynkcji płodności osłabienia elastyczność tkanek, starzenia skóry. Objawy menopauzy mogą być takie same jak w pre menopauzie i mogą być bardziej nasilone lub nieobecne.

I zakończeniu procesu menopauzy - postmenopauza, który zastępuje menopauzy i trwa do końca życia kobiety. Chodzi jak niektórzy mówią, „Jesień kobiet”. Ktoś wątpi w tym okresie przeżywa z powodu starzenia się, podczas gdy inni, przeciwnie, dopiero zaczynają cieszyć się życiem, nie obciążony funkcje rozrodcze i kłopotów z nim związanych.

Większość płci pięknej ze strachu czekając tak długo i często powodują dyskomfort w okresie menopauzy - przed menopauzą. Ale jeśli dostroić się i psychicznie przygotować się do tego kroku z góry, można zminimalizować nawet przejaw nieprzyjemnych objawów. Po tym wszystkim, przez połowę czasu są zjawiska psychosomatyczne.

Jeśli weźmiemy właściwej postawy nie można lub przejawy tym etapie jest zbyt silna i uczynić znaczny dyskomfort, należy skonsultować się ze specjalistą w celu narkotyków lub hormonalna terapia zastępcza. jest podawany do sztucznego hormonu określonego rodzaju lub w połączeniu przyjmowania preparatów hormonalnych Leczenie wczesnej menopauzy.

Tradycyjna medycyna par z metod medycznych może pomóc uporać się z gorąca, obniża ciśnienie krwi, łagodzi napięcie, pozbyć się bezsennościI uniknięcia ewentualnych chorób i patologii. ziołolecznictwo jest dobrze znane i szeroko stosowane do usuwania typowych objawów menopauzy.

Tolerancja pierwszej fazie menopauzy jest w dużej mierze zależy od stylu życia, zarówno przed, w trakcie i przed menopauzą.

Odpowiednio dostosować swoją dietę. Wyrzucić tłuszczu i pikantnych potraw, alkoholu, tytoniu i kofeiny. Jeść więcej produktów zawierających wapń, zwiększyć spożycie substancji odżywczych owoców i warzyw bogatych. Zużycie zbóż, ryby, rośliny strączkowe, suszone owoce skorzystają. Aby uzyskać więcej informacji na temat zalecanych produkty w okresie menopauzy i szorstka menu dla kobiet po 45 roku życia, przeczytać jeden z artykułów. Konieczne jest, aby wprowadzić do diety witaminami, nawet jeśli właściwie wybrać się do lekarza.

Jak wyżej wspomniano, ciało w tym momencie nie ma wystarczającej ilości tlenu. Dlatego, sprawiają, że reguła codzienne spacery na świeżym powietrzu, przewietrzyć pomieszczenie przed pójściem do łóżka.

Umiarkowane ćwiczenia pomoże uniknąć zatorów w tkankach. Ale nie zapomnij o zagrożeniach związanych z dużymi obciążeniami organizmu w tak trudnym okresie dla niego.

Ważne jest, aby zobaczyć się ze specjalistą, gdy pierwsze objawy menopauzy. Ponieważ przede wszystkim należy wykluczyć chorób ginekologicznych i innych zaburzeń. W jaki sposób wprowadzić kobiet przed menopauzą, zależeć będzie od dalszego podczas menopauzy.