Można menopauzie, gdy chory brzucha i dolnej części pleców: jak pozbyć się bólu

Kiedy menopauza rozpoczyna się w życiu wielkich zmian kobiecych, zmiany w organizmie i dobrego samopoczucia, nie jest wygaśnięcie układu rozrodczego. Kobiety mogą odczuwać zmęczenie, wahania nastroju, zmęczenie, uderzenia gorąca, dreszcze, a nawet ból o różnym charakterze. Często samice przedstawiciele zastanawiają się, czy w kulminacyjnym chorym brzucha i talii? Po tym wszystkim, każdy ból kojarzy nam się z problemem, który musi być pilnie zająć.

Dlaczego ból pleców i dolnej części pleców

Często ból pleców podczas menopauzy obwiniać na „bolesne echo” z dyskomfortem w miednicy. To może być naprawdę ból w żołądku, rozciągające się na bok, plecy, talia, sacrum. Ale te dolegliwości mają swoje powody.

• Ciało znika ważny hormon - estrogen, który incapacitates pracę ciała, narusza równowagę składników odżywczych. Jednym z pierwszym ostrym niedoborem wapnia, co prowadzi do osłabienia ścian naczyń krwionośnych, serca z różnych tkanek, w tym kości. To jest test dla kręgosłupa, dzięki czemu codziennie poddaje się załadować. Stąd, ból pleców, ból w dolnej części pleców.
• niewydolność hormonalna i zmiany związane z wiekiem u kobiet często towarzyszy pojawienie się nadwagi, która niesie dodatkowe obciążenie na plecach.
• Podczas tego okresu wrażliwego organizmu może rozwijać bóle kręgosłupa lędźwiowego, zwłaszcza przy której występują zmiany w krążkach między kręgami i aparatu więzadłowego. To może być przemieszczony dyski i szczypta odwagi i to jest - bardzo nieprzyjemne odczucia w plecy. Zagrożonych kobiet z siedzącym trybem pracy, niezdrowy styl życia, nieprawidłowej postawy. Jeśli uruchomić taka choroba może rozwijać międzykręgowy przepukliny.
• Kręgosłup jest wiele czuciowych zakończeń nerwowych, więc długich obciążeniach, zmęczenie, podnoszenie ciężarów może powodować dyskomfort w plecach. Szczególnie ostro one objawiają się podczas aktywności fizycznej, spacerów, stoki, długiej pozycji poziomej.
• Cierpienie i układu pokarmowego, zaburzenia flory jelitowej (często na tle doświadczeń), więc nie są bóle w tylnej części tułowia.

Ból brzucha w okresie menopauzy

Kobiety często czuł ból głowy, mięśni, ból nogi i podczas kulminacji. Jednak najczęstszym problemem jest dyskomfort w jamie brzusznej o innej lokalizacji. Pojawiają się one w różnych porach dnia, może być pociągnięcie, cięcie, szycie. Z biegiem czasu, ból może iść w tylnej części ciała, dając w bok, w stopach. W okresie menopauzy, ból najczęściej występuje w części miednicy, jak wiele procesów zachodzących na tym etapie są związane z narządów płciowych. Jeśli przyczyną jest psychosomatyczne, może czuć dyskomfort w narządach trawiennych, któremu towarzyszy zaburzenie.

Przyczyny bólu w jamie brzusznej

Ból brzucha w okresie menopauzy są efektem psychologicznym, endokrynologiczne, zmiany hormonalne w organizmie kobiety, ponieważ w tym czasie przeprowadza się gruntownie.

Przede wszystkim zmiany hormonalne w okresie menopauzy daje o sobie znać we wszystkich jego przejawach. Mózg szybko reaguje na obniżenie hormony, w szczególności estrogenów. zmiany nastroju, uczucia pojawiają się, co się dzieje, ciągłe oczekiwanie dyskomfort, aw rezultacie - ciągnięcie ból w jamie brzusznej. Metabolizm zwalnia w tym czasie pracy, a to pociąga za sobą nie tylko awarie w narządach płciowych, ale także w jelitach. Mogą pojawić się: wzdęcia, bóle brzucha i zaparcia w okresie menopauzy. Dlatego wydaje się, że wszystko, co boli.

Choroby, które powodują ból brzucha w okresie menopauzy

To nie zawsze jest przyczyną może być czynnikiem psychologicznym. Zdarza się, że uczucie dyskomfortu spowodowane poważniejszych przyczyn, takich jak chorób ginekologicznych i urologii. W tym przypadku czas, aby zobaczyć się z lekarzem, ponieważ w okresie menopauzy chorób, które czai się w swoim ciele, wychodzić częściej i pokazać się w pełnej mocy. Jest to dla nich ważne w tym okresie nie zaczyna i nie pozwolić im rozwinąć się w przewlekłą.

fibromyoma

Najczęstszą chorobą kobiet mięśniaki macicy. Najczęściej zjawisko to można znaleźć w tych kulminacyjnym wyprzedził dość późno - po 50 lat lub starszych. Jest to rodzaj łagodnego guza, który pojawia się w tle skokami hormonów - estrogenów. Nieprzyjemne odczucia gnawing i ciągnięcie z mięśniakami mogą towarzyszyć ciężkim krwawieniem i nie bardzo.

Jak każdy guz, to - może przekształcić się w złośliwe. Dlatego też, jeśli ból brzucha w okresie menopauzy - lepiej jest przejść przez kontrolę przez specjalistów, aby uniknąć tego rodzaju choroby, dlatego u kobiet zwiększa ryzyko zachorowania na raka jajnika.

wodobrzusze

Charakterystycznymi doznania brzucha może wystąpić z powodu rozwoju wodobrzusze. W okresie menopauzy i cierpią nerki, wątrobę i żołądek: ich praca może spowolnić i z tego powodu do zrelaksowania się w płynach ustrojowych. Gromadzenie w sposób naturalny prowadzi do bólu i zwiększenia rozmiaru żołądka, które często okazji kobiet w okresie menopauzy. Dlatego bardzo ważne jest, aby obserwować zmiany w ciele i wygląd w tym trudnym okresie życia.

endometrioza

Zaburzenia hormonalne w okresie menopauzy może powodować rozwój innego procesu chorobowego - endometriozy. Dyskomfort w jamie brzusznej, kiedy może mu towarzyszyć zawroty głowy, bezsenność, złe samopoczucie i w 75% przypadków - plamienia. Ból może przejawiać się w różnych miejscach - to wszystko zależy od tego, gdzie cząstki są zlokalizowane endometrium, który może uderzyć i dróg moczowych i przydatki, a nawet jelita.

salpingitis

Jeśli podczas okresu przed menopauzą często procesy zapalne, - być przygotowanym na zapalenie jajowodów, które w 30% przypadków sprawia, odczuwalny w tej samej chwili, oznaczonej ból na siebie (jak choroba jajowodu) i towarzyszy wzrost temperatury.

W każdym razie, jeśli chodzi o silny ból w menopauzie towarzyszy krwawienie i inne nieprzyjemne zjawiska - natychmiast poinformować o tym lekarza.

Pozbycie się bólu związanego z menopauzą

Jak się okazało, - główną przyczynę bólu w jamie brzusznej oraz w dolnej części pleców jest czynnikiem psychosomatyczne. Ważne jest zatem, na początku menopauzy odrzucić wszystkie doświadczenia w celu zbadania wszystkich możliwych objawów i otrzymanie przesiewa się wyłączenie wszystkich możliwych chorób wymienionych powyżej.

Warto odwiedzić psychologa lub czytać przydatnych książek, które pomogą Ci sprawnie wprowadzić w tej chwili, bo to jest twoje uczucia wywołują ból i inne problemy.

Kiedy pojedynczy ból może wykorzystywać środki przeciwbólowe (analgin, ibuprofen). Ale jeśli chodzi o ból często - skonsultować się z lekarzem.

Warto być napary ziołowe. Mięta pomoże Ci się zrelaksować, rumianek - usunąć procesy zapalne w tkankach, owoców dzikiej róży wspiera metabolizm. Ważne jest w tym okresie do równowagi hormonów: pomoc specjalnych preparatów, które tętnią aptekach i internetowych. Ale upuść siebie. Tylko specjalista może pomóc wybrać odpowiednie narzędzia na podstawie objawów i testów.

Jeśli ból podbrzusza - zająć pozycję poziomą i lekki ruch kołowy pomassazhiruyte to przez 3-5 minut, delikatnie (Uwaga - trochę) naciskając na miejsce, gdzie zlokalizowane ból. Można to zrobić tylko wtedy, gdy jesteś pewien, że twój brak różnego rodzaju nowotworów, nawet najbardziej minimalne. Zająć wygodną pozycję, w pozycji leżącej, siedzącej. Upewnij się, że guma na ubraniach nie został przeniesiony przez żołądek. Noś wygodne ubrania i bieliznę.

Zapobieganie ból brzucha i dolnej części pleców

Powody dlaczego przeszkadza te bóle w okresie menopauzy, mamy dowiedziałem. Aby ich uniknąć, należy stosować się do prostych zasad zapobiegających ich wystąpieniu.
Climax przede wszystkim wiąże się ze zmianą stylu życia.

• Podjąć ostrożnie do swojej diety, ponieważ w tym okresie ostrego niedoboru składników odżywczych jest za pomocą prawidłowe odżywianie w okresie menopauzy regulować metabolizm i wzmocnić tkankę. Jedz pokarmy bogate w wapń i białko do wzmocnienia tkanki kostnej. Owoce i warzywa z pomocą witaminy wzmacniają układ odpornościowy. Ziołowe i wlewy nie tylko przyniesie korzyści, ale również umyć nadmiar soli, które zawsze niesie nadwyżkę dyskomfortu.
• Coraz częściej w plenerze, przewietrzyć pomieszczenie, w którym jesteś, ponieważ brak tlenu może powodować ból. Odmówić siedzący tryb pracy i siedzący tryb życia, aby uniknąć zastoju krwi w problemach miednicy i kręgosłupa.
• Złe nawyki nie są dozwolone. One pogorszyć wszystkie choroby i problemy w okresie menopauzy. Naukowcy wielokrotnie cytowane fakty, że alkohol i tytoń są niezwykle negatywny wpływ na pracę układu moczowo-płciowego kobiety, która tak osłabiony w tym okresie.
• Pozbyć się wielkiego wysiłku fizycznego, w każdym przypadku, nie należy podnosić ciężkie. Osłabiony pas w tej chwili jest podwójnie narażone, jak również narządów miednicy.
• Unikaj przeciągów - one spowodować zapalenie narządów płciowych i mięśni pleców. Hipotermia może prowadzić do schłodzonego lędźwi, i nie może obyć się bez bólu. Nosić bieliznę termiczną, może nawet specjalny pas na brzuchu i plecach były zawsze ciepłe. Nie zapomnij, aby regularnie do lekarza.

Słuchaj siebie i swojego ciała, przestrzeganie wszystkich zasad i zapobieganie i ból nie stać się problemem dla Ciebie. Być może doświadczy menopauza bez nich. Według statystyk, tylko 55% kobiet doświadcza bólu w okresie menopauzy. Dlatego możliwe jest, że punkt kulminacyjny odbędzie się dla Ciebie bez żadnych zmian i procesów negatywnych.