Stan przed menopauzą objawy predklimaksnogo

Menopauza jest podzielony na trzy etapy, pierwszy z nich - objawy przed menopauzą, że niektóre kobiety zaczynają odczuwać już po czterdziestce. Proces płodności wyginięciem fizjologicznie nieuniknione, nie jest łatwo rozpoznać, i istnieje wiele sposobów, aby złagodzić ich stan.

Co jest przed menopauzą i po uruchomieniu

Kobiet przed menopauzą (menopauzą) - jest początkowym etapem menopauzie, w którym jest Zmiany u kobiet związane z dostosowaniem się do stałego spadku poziomu hormonów przydzielane jajników. To trwa około 2 lat i kończy w ostatnią miesiączką. Każda kobieta po 40-45 lat zaczyna się dostrzegać w pierwszych objawów przedmenopauzalnym etapie.

menopauza począwszy towarzyszyć zmiany nastroju, zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi, napady gorączki i inne objawy, które mogą utrzymywać się przez cały okres menopauzy. Pojawiają się indywidualnie i są bezpośrednio zależne od stylu życia i procesów w organizmie, odpowiedzialny za ogólny stan zdrowia.

premenopauzalne diagnoza dostępne i 40 lat (około 3%) i w 55 (20%), a niekoniecznie znakiem patologicznych. Często jest to tylko pokazuje nietypowe genetyczne zwłaszcza kobiet.

Objawy menopauzy

Przed menopauzą trudno przeoczyć. Szereg zmian w organizmie, które występują na poziomie fizjologicznym i psychologicznym, są widoczne zarówno dla kobiety i dla innych. Główne objawy menopauzy:

1. Zespół przedmiesiączkowy Jaśniej wyrażone: a przeciągania ból brzucha dyskomfort w klatce piersiowej, Drażliwość, wahania nastroju, niekontrolowane apetytu i bóle głowy są coraz satelitów z tego okresu. Jeśli wszystkie te przejawy byli zaznajomieni z kobietą przed, a następnie na początku menopauzy wystąpienia miesiączki staje się jeszcze bardziej bolesne.
2. Nieregularny cykl miesiączkowy staje się dłuższy, a ilość krwawienia - znacznie uboższe. Średnio miesiączka w okresie menopauzy Pochodzą one co 2 miesiące.
3. Uderzenia gorąca - nagły wzrost temperatury ciała. Skóra twarzy i szyi jest czerwona, jest duszność, ciemnych oczach. Po ataku zatrzymuje, zwiększone pocenie się. Liczba uderzeń gorąca dziennie zależy od trudności wystąpienia klimakterium: 5 - łagodną formę, aż do 15 - Średnio do 30 - ciężki.
4. trudności emocje controlling - jeden z najczęstszych objawów predklimaksnogo stan kobiety. Zmiany hormonalne wpływają na układ nerwowy. Naruszenie snu i czuwania i szybkiego zmęczenia przekładają się drażliwość. Bardzo często pokonuje gniew, co jest trudne w obsłudze. Sytuację komplikuje fakt, że inni ludzie często biorą za kaprysów i złego charakteru. Towarzyszyć takie negatywne emocje głowy. Często kobieta spada w depresja.
5. Ze względu na zmniejszenie przydzielonej wydzielanie śluzu pojawia suchość pochwy, co ma negatywny wpływ na doznania w czasie stosunku. Znacząco tłumił libido, a zatem mogą mieć problemy w relacjach z ludźmi. Sami wydzielina staje się uboższa i może zmienić ich jakość - konsystencja, kolor, zapach. Uważane za normalne bezwonny śluz. We wszystkich pozostałych przypadkach konieczne jest, aby zobaczyć się ze specjalistą.
6. Zakłócenia czynności hormonalnej prowadzić do pogorszenia funkcji mózgu. Pamięć staje się nudny, trudny do zapamiętania nie tylko nowe informacje, ale także przypomnieć fakty z przeszłości. Mają trudności z koncentracją. Kobieta staje się trudne do czynienia z tego samego przez długi czas.
7. Przejawem początkowej fazie menopauzy u kobiet są uważane za awarie układu sercowo-naczyniowego. Wysokie ciśnienie krwi ze wszystkimi tego konsekwencjami - ból głowy, kołatanie serca, uczucie pieczenia w klatce piersiowej - daje o sobie znać w tym wieku.
8. tkliwość piersi - nie często, ale zjawisko występujące we wczesnych etapach menopauzy. W połączeniu z dużą krwawych wydzielin może wskazywać na wczesne stadium rozwoju nowotworów. Rak piersi - chorobą, która najczęściej występuje u kobiet powyżej 40 lat. Ważne jest, aby regularnie odwiedzać lekarzy i poddawane okaleczenie narządów płciowych badania w tym wieku.

Znaki kobiet przed menopauzą w ogóle nie pojawiają się z taką samą intensywnością. Czynniki, które wpływają na przepływ predklimaksa:

• czynniki genetyczne - tych przedstawicieli słabszej płci, którzy odziedziczyli dobrego zdrowia i którego Mama przeniesiony ten etap jest stosunkowo łatwe, to jest bardzo prawdopodobne, również nie twarz poważny problemów;
• styl życia - palenie, alkohol, stres, zła dieta, ciężka praca fizyczna lub psychiczna pogorszyć stan w tym okresie. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna, brak złych nawyków i ułatwiają spokojny stan psycho-emocjonalny zespołem menopauzy;
• Choroby jakiegokolwiek narządu, ale przede wszystkim - układu rozrodczego: w tym okresie pogarsza ich przebieg prawdopodobieństwo powikłań wzrasta.

Ciało kobiety w przed menopauzą

Okres przed menopauzą - czas, gdy wyższy poziom hormonu folikulotropowego we krwi. Proces ten jest w połączeniu z obniżeniem poziomu estradiolu, jednej z głównych żeński hormon płciowy.

Jajniki nadal funkcjonować, produkcję estrogenów i progesteronu, ale ich aktywność jest zmniejszona. Dlatego normalne miesiączki do owulacji poprzedzający go to miejsce, a więc w okresie przed menopauzą ciążę jeszcze możliwe. wieku rozrodczym w ten rzadko występuje bez komplikacji. Zaleca się, aby nie zapomnieć o skutecznej metody antykoncepcji, które muszą koniecznie być przypisany do lekarza.

Stały spadek hormonów żeńskich w stanie predelimaksnom najbardziej dotknięte takimi systemami ciała:

1. Sex. Zmiana jakości i ilości osadów, narządów mikroflora staje się bardziej podatny na infekcje. Zmiany te dotyczą i cykl menstruacyjny - okresy stają się mniej wyciekać mniej. Również częste są skargi czułości i stwardnienie piersi, menopauza, czasami bolesne guzki mogą być odczuwalne. U kobiet z chorobą mastopatia o określonym kształcie w tym czasie. Terapia hormonalna i ciągłe monitorowanie zdrowia genitaliów przez kompetentną osobę - coś, co pozwoli uniknąć komplikacji.
2. Układu sercowo-naczyniowego. Niedobór estrogenów w kruchości ścian naczyń, co niekorzystnie wpływa na krążenie krwi i ciśnienie krwi. Wszystkie kobiety powyżej 40 lat zaleca się jeść pokarmy zawierające wielonienasycone tłuszcze są korzystne wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych i zwiększa ich elastyczność.
3. Mocz-sex. Hormony estrogenowe grupa zapewnić normalne funkcjonowanie pęcherza i napięcie mięśni dna miednicy. W związku z tym, ich redukcja powoduje takich stanów chorobowych jak nietrzymanie moczu, dyskomfort, zapalenia pęcherza podczas oddawania moczu. Oprócz menopauzy, przyczyny tych chorób może być hormonalną problemu i układu krążenia. Cóż pomoże rozwiązać te problemy specjalne ćwiczenia, takie jak Ćwiczenia Kegla lub imbilding.
4. Pokarmowy: znaczne spowolnienie metabolizmu. Prowadzi to do wzrostu poziomu cholesterolu we krwi, obrzęki, zaparcia, wzdęcia, i szybki przyrost masy ciała. ból brzucha i nudności - reakcja układu pokarmowego na wysokie ciśnienie krwi. Zdrowa zbilansowana dieta i rezygnując resztki żywności, aby uniknąć tych trudności.
5. Kostnego. Kość staje się bardziej krucha, co zwiększa prawdopodobieństwo złamań spowodowanych urazami mechanicznymi. Ponadto stan skóry i włosów pogarsza. Dieta kobiet w okresie menopauzy powinny być produkty bogate w wapń. Zaleca się również, aby wziąć kompleksy witaminowe zawierające niezbędne pierwiastki śladowe.
6. Nerwowy. Niestabilność stan emocjonalny jest również wywołane przez hormonalnych kolcami.

Oprócz tych zmian u kobiet w okresie menopauzy wstępnej może pogorszyć wszystkich chorób przewlekłych. Musimy jednak pamiętać, że punkt kulminacyjny - naturalny proces i stopniowe. Ciało jest w stanie dostosować się do zmian, natomiast właściwy i profilaktyka zespołu menopauzalnego w ogóle może odbywać się bez problemów.