Jaki jest miesięczny (Krytyczny dzień): dlaczego potrzebujemy, jako przepustkę

Miesięcznie - jest to naturalne i normalne wydarzenie w życiu dziewczyny. Mówi się o zdrowie i zdolność do prokreacji. Ale co to jest miesiąc, naprawdę? Co to jest proces, jak to idzie i dlaczego w ogóle potrzebujemy tak dużo?

Co jest miesiączkować

Miesiąc, według Wikipedia, - proces ten endometrium odrzucenie (warstwa funkcjonalna), co pociąga za sobą niewielkie krwawienia.

iść Test Online za pierwszy miesiąc u dziewczątKlikając na link.

Zewnętrznie, pojawiają się one jako regularne miesięczne krwawienia z pochwy. Towarzyszy niewielki ból w dolnej części pleców i brzucha dolnych, obrzęk piersi, jak również zwiększona wrażliwość sutków. ból głowy występuje w rzadkich przypadkach zawroty głowy podczas miesiączki.

Co miesiąc, w rygorystyczny formułowania naukowych, zwany miesiączki (od łacińskiego menstruus - miesięcznych). Nazwa jest bardzo warunkowy, ponieważ miesięczny cykl We wszystkich swoich - od aktualnego miesiąca kalendarzowego (Separacja pojawia się co 29-31 dni), z krótką (22-28 dni) lub dłużej (32-35 dni) sesjach. Ludzie nadal stosowane dwie definicje miesięcznie - Regulus, słowo „regular”, a krytyczne dni.

Jaka jest pierwsza miesiączka? Pierwszy miesiąc u dziewczynek rozpoczyna się 11-15 lat i nazywa się pierwsza miesiączka (termin składa się z dwóch greckich słów: „miesiąc” i „początku”). Jest to jeden z najważniejszych etapów dojrzewania i znaczącego wydarzenia. Do jakiego wieku są miesięcznie? Miesiączka kończy się na 50-55 lat, gdy przychodzi punkt kulminacyjny.

Normalna przerwa w cyklu są w okresie ciąży i laktacji. Co miesiąc do rozpoczęcia lub zakończenia poza tymi ramach czasowych, nie oznacza, że ​​system „że coś jest nie tak.” Tutaj wszystko jest sprawą indywidualną.

Pierwszy dzień krwawienia - to pierwszy dzień cyklu. W zależności od tego, jak proces odbywa się, to jest możliwe, aby ocenić stan zdrowia układu rozrodczego i całe ciało. Ginekolog może zwrócić do badania o nazwie gdy ostatnia miesiączka (specjalny kalendarz zdjęcie, które oznaczone tak ważna data, to będzie bardzo przydatne), jak długo to trwało i jakie uczucia towarzyszą to - każdy parametr ma wartość. uczyć się ile krwi stracił podczas menstruacji kobiety i kiedy jechać do szpitala z powodu krwawienia.

Jak to miesięczna

Miesięcznie - to tylko jeden krok w kompleksie cyklu miesiączkowego. Wszystko to jest dedykowany do płodności. I powtarzane od czasu do czasu, gdy kobieta jest w wieku rozrodczym (od 11 do 50 lat). Aby zrozumieć, co dzieje się w trakcie miesiączki, konieczne jest, aby zrozumieć, co dzieje się w trakcie całego cyklu. Istnieją cztery fazy:

faza pęcherzykowa

Jest to pierwszy etap, wytwarzanie jaj. estrogen - najniższa w całym cyklu. Jest to sygnał dla określonej części mózgu - podwzgórze. Mówi, że nadszedł czas, aby przygotować nowy jajko. Przysadka podwzgórze wysyła sygnał, a on zaczyna wytwarzać hormony, które, raz we krwi, aby uzyskać jajniki. Gdy to nastąpi, wzrost zaczyna komórki rozrodcze i pęcherzyki pojawiają. Z największych i najbardziej zaawansowanych przykład nowego jaja. Raz wewnątrz jego powłoki, to w dalszym ciągu rozwijać. Doraźnym, faza pęcherzykowa trwa dziesięć do dwudziestu dniach.

jajeczkowanie

Gdy jajko jest całkowicie gotowy i staje się zbyt duża, to rozciąga ściany jajnika i wyjść, kierując jajowodu.

lub fazy lutealnej

Okres ten nazywany jest również „żółta faza ciało”. W miejscu, gdzie do niedawna nowy jajko, tworząc ciałka żółtego. Pod jego wpływem w organizmie zaczynają przyjeżdżać estrogenów i progesteronu. Muszą przygotować go do ciąży. ściana macicy, który jest dołączony do poprzedniego jajko jest rozluźniona, a zaczynają łuszczy się i zostać odrzucone.

miesiączka

Sam proces oddzielania jaja z powierzchnią warstwy macicy miesiąc. Że jest źródłem krwi podczas miesiączki - pomimo wszystkich procesów przygotowawczych, która posiada ciało procedura była jak najszybciej i oczywiście dosłownie spadając do ściany i po prostu uniknąć krwawienia niemożliwe. faza pęcherzykowa sięga końca miesiączki i koło zamyka cykl zaczyna się od nowa.

Sama krew jest uwalniana w trakcie menstruacji nie jest tak dużo. Jedna lub dwie łyżki - jest normą. Masa spoczynkowa, która wywodzi się z pochwy śluzu i martwych komórek endometrium.

Jak co miesiąc wpływa na ciało

Co dzieje się z ciała kobiety w czasie menstruacji, przed rozpoczęciem i po zakończeniu będzie zależała od ogólnego stanu zdrowia kobiety. Całkowicie zdrowe ciało praktycznie nie reaguje na te zmiany. Dokładniej, zmiany są niezauważalne i niewidoczne. Jest to, że w pierwszym dniu bólu są - w momencie oddzielenia niezapłodnionego jaja.

Jeśli mamy jakiekolwiek problemy zdrowotne, tu i tam jest niesławny PMS. Bóle pleców i bóle pleców, drażliwość, zawroty głowy, bóle niewiadomego pochodzenia. I również zaostrzenie chorób przewlekłych. Ze względu na brak równowagi hormonalnej może zmniejszyć odporność. A to oznacza większe prawdopodobieństwo wystąpienia chorób wirusowych i alergii.

I ważne jest również, aby pamiętać - wszystko, co dzieje się z ciałem, taki czy inny sposób, wpłynie miesiączki. Czy jest to zwykła operacja lub kompleks patologia.

Jak zminimalizować dyskomfort podczas miesiączki

Co nie może być zrobione w trakcie miesiączki? Jeśli zastosujemy odpowiednią ilość czasu i wysiłku, można uniknąć dyskomfortu w tych dniach. Oto kilka zaleceń, które pomogą w ten sposób:

1. W zaledwie kilka dni przed krytycznych dniach, należy unikać tłustych potraw, szkodliwe dla alergików.
2. Nie można brać środki hormonalne, bez konsultacji z lekarzem.
3. Jest to niezbędne w celu zmniejszenia wagi szkolenia przed menstruacją, a zamiast tego zwrócić uwagę na rozciąganie i relaks.
4. Ważne jest, aby zabezpieczyć się przed ewentualnym stresem.
5. Jest porzucić rygorystyczne diety i głód.
6. Szkodliwy opalać lub iść do solarium przed menstruacją.

Intymne pytania również nie mogą być dyskontowane. Jako jego uszkodzenia i redundancji może prowadzić do ostrych bólów, alergie, deformacji endometrium i innych nieprzyjemnych konsekwencji.

Ale objawy PMS, takich jak zwiększony apetyt, obrzęk piersi i sutki, wahania nastroju, drażliwość, łatwe - całkiem normalne i naturalne. I są bezpośrednio zależne od sposobu bilet miesięczny na dziewczynę. Wybuchy hormonów doprowadziły do ​​takich wyników. Walczyć z nimi - nie ma sensu. Lepiej po prostu mieć to na uwadze i nie mogą być przeprowadzane w wyniku estrogenów i progesteronu kupuje drugi kilogram lodów.

Innym ważnym punktem - ginekolog do regularnych badań kontrolnych, które odbędzie się co najmniej raz w roku. Jeśli występują problemy (przesunięty znacznie opóźnienie cyklu, ostry ból, dziwne zapachy lub inne objawy, które martwić), aby przejść do lekarza jak najszybciej.

Dlaczego miesiączka

A teraz główne pytanie: co trzeba co miesiąc? Ginekolodzy i biolodzy nadal nie można wiarygodnie odpowiedzieć na to pytanie. Jest oczywiste, że są one niezbędne do rozrodu, ponieważ te procesy przygotowania ciała do zapłodnienia i prowadzenia dziecka.

Ale do tej pory nikt nie może powiedzieć - dlaczego jajo jest rodzajem „przydatności do spożycia”. Według niektórych teorii, wszystko to wina instynktu samozachowawczego. W odległej przeszłości ludzkości, kobieta zajmowała się ciężkiej pracy fizycznej, SUPERCOOL, regularnie znosił przeziębienia i inne choroby... i to wszystko bez nowoczesnej medycyny.

Aby szkodzi minimalnie wpływają zarówno na zdolność do zapłodnienia i do następnych pokoleń, jajko musiały być regularnie aktualizowane. Teoria ta ma swoje korzenie w najwcześniejszych prac dotyczących zdrowia kobiet. Chociaż ta hipoteza nie wyjaśnia, dlaczego, a następnie przejść miesięcznie z różnych odstępach czasu (po 24-35 dni), nawet w tych samych stref klimatycznych mieszkańców.

Według innej teorii - to cykl ze względu na konieczność regularnego uaktualniania nabłonka. Te tkanki nabłonkowe, które znajdują się w macicy, naczynia krwionośne zawierać minimum, a więc eksfoliowane przez uchwycenie z jaj, które znajduje się na ich powierzchni. Procedura uaktualniania warstwy endometrium nie jest oryginalny. Jelito jest całkowicie odnawiane co dwa dni, a skóra i macica - raz w miesiącu.

Kolejna odpowiedź na pytanie „Jakie są miesięczne dziewczynki?” Oferuje fanom teorii ewolucji. W kategoriach ewolucji, kobieta była słabsza, ale ważniejsze członkiem społeczeństwa. Nie mogła się bronić, ale to zależy od dostępności potomstwa. Nieoczywiste (ukryty) i częścią procesu owulacji zmusił mężczyźni chronią kobiety, zapewniając wszystko, czego potrzeba. Wszystko w porządku, aby ich własne potomstwo. Oprócz wszystkich wyżej wymienionych, to wynika z tego i zdolność do uprawiania seksu, nie tylko w czas gotowa do zapłodnienia (raz do roku - jak koty, psy i wiele innych gatunków), jak i każdego czas.

Jakie są znaki ostrzegawcze podczas miesiączki

Biorąc pod uwagę, gdzie są miesięczne (najbardziej delikatne, ale bardzo ważny system w organizmie kobiety) nawet niewielkie zmiany terminów, wydzielina konsystencji lub samoocena kobiet powinno powodować uwaga. Ale istnieje wiele objawów, które są gwarantowane, aby mówić o poważnych chorób. Z tych prostych metod, takich jak leki przeciwbólowe i podkładki grzewcze, nie może sobie poradzić.

1. Opóźnienie, a test ciążowy - negatywny. Nieznaczne odchylenia od cyklu wystąpić z powodu stresu, zmiany klimatu i wysokich obciążeniach. Martwić się o brak absolutorium powinno rozpocząć się 5 lub nawet 3 dni. To może być tak ciąży pozamacicznej, a także oznaka zakażenia. Dokładnie określić dopiero po badaniach specjalnych.
2. Growing Pains. Ból, który nie przeszkadza; ostre, mrowienie skurcze; kurcze, tępy ból bóle. Mogą pojawić się z różnych powodów, ale wskazują na zaburzenia w organizmie.
3. Silny, ciężki rozładowania, nie tylko w pierwszym lub drugim dniu i podczas miesiączki. Możliwe uszkodzenia ścian macicy lub pochwy, znacznie poważniejsze niż podczas regularnego okresu. Jeśli nadal istnieje stały ostry ból, zawroty głowy, brak koordynacji ruchów - pilnie skontaktować się z lekarzem.
4. Przydział trwa ponad 7-8 dni. Wygląda to tak, jakby cała krew po prostu nie wyjdzie. Jednakże, długotrwałe miesiączki można mówić o tym, jak uszkodzenie i pęknięcie wewnątrz. I to może się zdarzyć, jeśli istnieje patologia jajowodów i jajników.
5. Wielobarwny pęczki ukształtowane w okresie pomiędzy okresami. Biały, żółty, zielony, różowy ślady mogą wynikać z różnych wirusów i chorób przenoszonych drogą płciową.
6. Każde krwawienie poza miesiączką. Torbiel, uszkodzenia, rozwarstwienia naskórka... Przyczyny mogą być różne, ale żaden z nich „nie przejdzie na własną rękę.”

Nieprawidłowości zawiadomienie na wczesnym etapie nie jest łatwe, a jeszcze terminowe diagnozy odgrywa kluczową rolę w regeneracji. Dlatego ważne jest, aby wyraźnie zaznaczyć pojawienie się objawów, należy spróbować rozwiązać w pamięci jak najwięcej szczegółów i należy skonsultować się z lekarzem.