Pierwszy miesiąc u dziewcząt: Ile lat, znaki (menarche)

Dojrzewanie - kamień milowy w życiu każdego człowieka. Dla dziewcząt, okres ten wiąże się ze znaczącymi zmianami zarówno fizjologicznych i poziomie psychologicznym. Jednym z najważniejszych wskaźników dojrzewania to pierwszy okres u dziewcząt. Trzeba wiedzieć, jak przygotować swoje dziecko do tego i co należy zwracać uwagę.

Przygotuj dziewczynę do wystąpienia miesiączki

Pierwsze krytyczne dni - dużo stresu dla nastolatka. Przygotuj dziecko na zmiany w organizmie należy rozpoczynać wcześniej. Mama musi wyjaśnić córce, która jest pierwsza miesiączka lub miesiączki, kiedy i dlaczego one występują. Dzisiejsze dzieci mogą czerpać wiedzę z wielu źródeł: media, podręczniki, rówieśników, ul. To nie zawsze uzyskuje fakty są prawdziwe i mogą pomóc w dokonaniu właściwych wniosków. Dlatego matka powinna być pierwszym od którego córka słyszał o menstruacji. Podczas rozmowy z dzieckiem należy zwrócić, aby wyjaśnić, że krytyczne dni - jest to normalne.

Dziewczyna powinna być przygotowany na to, że alokacja będzie co miesiąc, nie może być ból brzucha, dyskomfort manifestacją. Jest możliwe, aby wprowadzić córkę ze środkami higienicznymi, nauczyć ją, jak z nich korzystać. Mama może powiedzieć dostępnych słów o tym, dlaczego miesiączki. Nastolatek musi zrozumieć, że z początkiem miesiączki istnieje możliwość zajścia w ciążę.

Przedstawić informacje powinny być w partii, jak dziecko rośnie. Moms może nauczyć książek online lub filmy, w jaki sposób właściwie mówić o krytycznych dniach. Ton rozmów powinien być miękki, przyjazny, ale nie w formie nauki lub instrukcji. Dziewczyna nie powinna bać się miesiączki.

Idź na link i przejść do trybu online Test zrozumieć, co wkrótce zacznie co miesiąc po raz pierwszy.

Objawy pierwszego miesiąca

Proces toczenia dziewczyny kobieta zachodzi stopniowo. Najbardziej istotne są transformacja w wyglądzie. Objawy pierwszego miesiąca może być następująca:

1. Ciało nastolatka staje się bardziej kobiece, zaokrąglone ciało znika kanciastość.
2. Intensywne tworzenie się drugorzędnych cech płciowych, gruczołów sutkowych - wzrasta.
3. Nastąpił wzrost wolumenu ud.
4. Wzrost całkowitej masy ciała.
5. Są pierwsze owłosienie łonowe i pod pachami.
6. Wargi sromowe różnią się kolorem i rozmiarem.
7. Poziom natłuszczenia skóry - pojawiają się pryszcze przed miesiączką.
8. Włosy cierpi na łupież.
9. Z pochwy zaczyna przydziału bielsze - białawy płyn.

Powyższe czynniki się przed pojawieniem się pierwszej miesiączki i zapowiadać wygląd rozładowania. Fizjologiczne zmiany wywołane przez system hormonalny. Organizm przygotowuje się do wdrożenia płodność. Mając dedykowany pokazać gotowość do poczniesz i porodzisz dziecko. Wahania poziomu hormonów znajduje również odzwierciedlenie w stanie psychiczno-emocjonalnej dziewczyny. To może podlegać skoków nastrojów, szybką zmianę emocji, zmęczenie, bóle głowy. Te znaki menstruatsionnogo cykl pomoże dziewczyna będzie gotowa na początku pierwszej miesiączki. Matka powinna dokładnie zwracać uwagę na trwający córki z jej zmianami.

W jakim wieku pochodzą pierwsze krytyczne dni

Ginekolodzy nie dać precyzyjną odpowiedź na pytanie, ile lat zaczynają miesięczne dziewczynki. Norma jest wiek od 12 do 15 lat. Zacznij menarche jest spowodowane przez kilka czynników:

dziedziczność

Jeśli matki i babki dziewczyny miesiączka rozpoczęła w wieku 13 lat, prawdopodobieństwo pierwszej miesiączki w tym wieku jest bardzo wysoka;

środowisko

Złe warunki środowiskowe negatywnego wpływu na zdrowie kobiet. Obecność szkodliwych czynników może spowodować wczesne lub późne miesiączka u młodzieży;

styl życia

Większość obciążenia fizyczne w organizmie może powodować przedwczesne dziewczęta lub opóźnić wystąpienie miesiączki;

poziom stresu

Asymetria jest układ nerwowy, tym trudniej wiedzieć kiedy i jak go miesięcznie;

narodowość

W ludów wschodnich i południowych krwawienie miesiączkowe rozpoczyna się wcześniej;

układ zasilania

Nadmierne spożywanie tłustych i pikantnych potraw ma negatywny wpływ na układ rozrodczy, w tym na początku miesiąca;

ogólny stan zdrowia

Obecność pewnych chorób może powodować opóźnienie w rozpoczęciu menstruacji.

Najczęściej pierwszy okres jest w zimnych miesiącach (październik, listopad i grudzień), w cieplejszych miesiącach - wręcz przeciwnie.

Charakterystyka cyklu miesiączkowego u dziewcząt

Cykl miesiączkowy dziewcząt i dorosłych kobiet są różne. Ustanowienie jasnych ram dla cyklu musi wynosić 2 lata. W związku z tym, pierwszy krwawienia pojawiają się nieregularnie, istnieją różne natężenie. Wiele dziewcząt 12-14 lat nie syndrom PMS. Przejawia się w silnego poczucia głodu, różnych zaburzeń krzesła, bóle głowy, wzdęcia, a także nerwowość i rozdrażnienie. Dziewczyny odczuwać poczucie niepokoju.

Aby ułatwić określenie, kiedy rozpocząć miesięczny i czasu, aby dowiedzieć się, jak działać, należy dokonać specjalne kalendarze z nimi. To może być dziewczyna sama lub jej matka, aby zaznaczyć początek i koniec miesiączki. Z zapisów będzie łatwe do zidentyfikowania ewentualnych naruszeń cyklu i zapobieganiu chorób układu genitalia.

Od 1 do 2 miesiączki może mieć od 40 do 90 dni. Dane te są powszechne i są związane z restrukturyzacji ciała. Przeciętny czas standardowy cykl - 21-35 dni.

Po pierwszej miesiączki może chwiać czas cyklu przez trzy lata. Zauważ, że w cyklu awarii mogą być wywołane przez stres, choroby i aktywności fizycznej.

charakter odprowadzania

Pojawienie się pierwszej miesiączki miesięczne w dużej mierze zależy od indywidualnych cech organizmu dziewczynki. Mama ostrzec córkę, że spodenki może pojawić się kropla krwi. Przepływ przydział 3 - 5 dni. uczyć się ile krwi wychodzi podczas miesiączki Artykuł łącza.

Dokładna data kiedy przyjdzie krytycznych dniach, jest to niemożliwe do przewidzenia. Dlatego młoda dama musi być przygotowany do radzenia sobie z takimi problemami. Pierwszy plamienie małe. Najbardziej intensywne krwawienie występuje w ciągu pierwszych dwóch dni. Okazuje się, że krew z macicy wraz z warstwami śluzówki macicy, elementy błony śluzowej. Nie może być obecność skrzepów w wyborze. miesiączka kolor różni się również od jasnobrązowego do ciemnoczerwonej. We krwi może pojawić się w porcjach.

Obecność nieprzyjemnego zapachu i koloru wskazuje na możliwość zakażenia. W tym przypadku trzeba natychmiast skontaktować się z lekarzem.

wczesne okresy

Krwawienie pojawienie menstruatsionnyh wskazuje poziom rozwoju seksualnego, gdy staje się możliwe poczęcie dziecka. Dziewczyny z jedenastu lub czternastu lat już zainteresowani flirtuje zaloty chłopców.

Pełny rozwój fizyczny jest niemożliwe bez wystąpienia krytycznych dniach. Ale niektóre dziewczyny alokacji rozpocząć w wieku 6-8 lat. Musisz wiedzieć dokładnie, co zrobić, jeśli w pierwszym miesiącu rozpoczął się przed terminem. Powody takich odchyleń mogą być:

• Zmęczenie, stres, wyczerpanie fizyczne;
• zła dieta, picie napojów gazowanych;
• zaburzoną równowagę hormonalną;
• skurcz lub rozszerzenie naczyń krwionośnych;
• w chorobach narządów rozrodczych i zakażenia;
• urazy;
• nowotworowych.

W celu zidentyfikowania przyczyn awarii, należy skonsultować się z lekarzem. Ignorowanie tego problemu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Trudne do przewidzenia konsekwencje. artykuły naukowe i badania sugerują takie negatywne efekty:

• choroby w każdym z narządów płciowych;
• wczesna menopauza;
• wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego;
• otyłość;
• rozwój raka piersi;
• nadciśnienie.

Ważne jest, aby w odpowiednim czasie pierwszej miesiączki. To stanowi podstawę dla zdrowia reprodukcyjnego kobiet.

w ciągu jednego miesiąca

Niektóre nastoletnie dziewczęta miesięcznie począwszy od wieku 16-18 lat. Późnym początku krytycznego dni lub brak miesiączki zwykle występuje ze względu na naprężenia, intensywny wysiłek fizyczny, wyrażone w ostrych braku masy. Po dwudziestu latach nieobecności zrzutu to patologia. Występowanie choroby tarczycy mogą powodować opóźnienia w krytycznych dni. Kiedy występuje miesiączka, może towarzyszyć bolesnych doznań w dolnej części brzucha.

Późno miesiączki - zapowiedzi szeregu chorób układu rozrodczego. Dla normalizacji cyklu jest konieczne, aby dostosować porządek dnia, trzymać się diety i skonsultować się z ginekologiem o poradę.

Jak wywołać początek pierwszego miesiąca

Ginekologiczny indywidualny wiek. Ale opóźnienie miesiączki przez 3-4 lat powinny przeszkadzać dziewczynkę i jej matkę. Aby ustalić przyczynę awarii wymaga zbadania przez lekarza. Tylko ginekolog może doradzić jak zadzwonić dziewczynki pierwszy okres.

Jest to dozwolone, jeśli w ciągu ostatniego roku czy dwóch nastolatek czuje się objawy charakterystyczne zespół napięcia przedmiesiączkowego: na majtki regularnie pojawiają przejrzystego podziału, nie płacze i drażliwość. Po analizie zestaw powodów, co powoduje opóźnienia. Pojawienie się wydzieliny może być wywołane przez metodę lek.

Sieć publikuje informacje o tym, jak spowodować, że pierwsza miesiączka u młodzieży 11, 12, 13 lat w domu. Przyspieszyć wystąpienie pierwszej miesiączki jest możliwe tylko po konsultacji z lekarzem. W przeciwnym wypadku, ciało będzie cierpieć nieodwracalne szkody.

Najlepsze sposoby na dostarczenie do normalizacji metabolizmu, przestrzeganie diety i dni. Rodzice muszą zapewnić dziecku z brakiem stresu, dom powinien być spokojna i przyjazna atmosfera.

Wybór produktów higienicznych

Córki muszą wiedzieć, od matki, jak rozumieć to, co wkrótce zacznie miesiączkować. Nastolatki powinny być przygotowane na to wydarzenie w tygodniu. Przed krytycznych dniach, można zbierać specjalny makijaż. Dziewczyny można umieścić z powrotem wkładki higieniczne, podpaski, tampony i części bielizny.

Wybierając uszczelki trzeba traktować poważnie. Jeśli nastolatek obfity wyciek, które są zbyt długie, lepiej jest wybrać zwiększonym poduszki nasiąkliwe. Powinny one być wygodne, nie pocierać skóry i nie powoduje dyskomfortu.

Zmień higiena jest niezbędna co 2 - 3 godziny. Jeśli nie, użyj podkładki sprowokować bakterie, promować przenikaniu infekcji.

Wiele uczennice mieć przyjaciół, którzy wiedzą jak używać tamponów. Eksperci nie zalecają nastolatków używać tamponów. Najlepszy zamiennik - miesiączkowego kielich, który pracuje dwanaście godzin. Narzędzie to stało się bardzo popularne w latach 2017 - 2018 lat.

Za pierwszym razem, dziewczyna nie może zobaczyć, jak początek menstruacji. Krew może dostać się na ubrania. Dlatego ważne jest, aby mieć zdejmowaną bieliznę. Dziecko powinno przestrzegać higieny osobistej. W dzień zaleca się wziąć prysznic 2 - 3 razy. Dziewczyna, która poszła na gorący prysznic lub wykąpać, zwiększenie intensywności absolutorium. Powstały lub dodatkowo ryzyko utraty dużej ilości krwi pojawiają.

Wizyta u ginekologa

Po raz pierwszy, można odwiedzić ginekologa i 14 - 16 i 20 lat. W przypadku braku zmian patologicznych w organizmie, wizyta u lekarza nie jest wymagane. Nastolatki mogą w internecie, aby dowiedzieć się, co standardowe dziewczyny miesięczne 11, 12 i 13 lat i zobaczyć zdjęcia. Jeśli konkretne różnice nie są wyświetlane, można to zrobić bez profesjonalnej porady. Ale istnieje wiele objawów, które definiują naruszeń. Wizyty u lekarza powinno być w przypadku:

• miesiączka trwa dłużej niż zwykle, i kontynuuje się silny ból w jamie brzusznej;
• wyładowywania dużej ilości skrzepów mo ciemnym kolorze;
• krytyczne dni trwać dłużej niż 7 dni;
• izolacja są częściej niż 1 raz w miesiącu;
• miesiączka przychodzi późno, a kończy na początku;
• wydzieliny w obecności obcego zapachu.

Terminowe leczenie do lekarza nie będzie uniknąć poważnych chorób układu rozrodczego. Więc nie wstydź się ponownie udać się do szpitala.

Przewidzieć, ile lat, dziewczęta zaczynają miesiączkować niemożliwe. Kiedy pojawiły się pierwsze oznaki dojrzewania, mama musi przygotować córkę. Jest to duża część edukacji seksualnej dziecka. Dziewczyna - nastolatek powinien znać definicję pierwszej miesiączki, bardziej świadomie przestrzegać zasad higieny osobistej i dbać o ich zdrowie.