Ginekolodzy zalecają kobiety porzucić ideę sauny w pierwszych dniach cyklu miesiączkowego. To dlatego, że ogrzewanie ciała w trakcie miesiączki mogą powodować nieprzyjemne problemy i pogorszyć ogólny stan zdrowia. Odpowiadając na pytanie, czy iść do łaźni w trakcie miesiączki, eksperci wskazują na rosnącą penetracją ryzyko infekcji zwiększonego krwawienia, coraz udar cieplny. Ale jeśli kobieta jest stale odwiedzane przez pary, ona czuje się dobrze w nim, zgodnie z zasadami higieny, nie może odmówić sobie przyjemności.
zawartość
- Dlaczego lepiej nie korzystać z sauny
- Ryzyko krwawienia
- aktywacja stanu zapalnego
- Wyższe ryzyko udaru cieplnego
- Spadek ciśnienia i omdlenia
- Co można dostać ciepłe dni
Dlaczego lepiej nie korzystać z sauny
Kąpiel sauny oraz podczas menstruacji niepożądane. Wynika to z faktu, że miejsca te są publiczne, wyróżnia niskich właściwościach higienicznych.
Od krytycznych dniach szyjki macicy jest ponownie, skorzystać z sauny podczas miesiączki mogą powodować niebezpieczne skutki, takie jak zakażenia przenoszone drogą płciową patologii grzybów.
Kompletna ochrona przed tym nie może zapewnić nawet prywatną saunę, a także patogenne mikroflora ma tendencję do gromadzenia się w drewnie.
Również sauna w trakcie miesiączki mogą powodować te ewentualnych negatywnych efektów, takich jak:
- zwiększone krwawienie;
- Zakażenie dostępu;
- omdlenia;
- Zaprzestanie miesiączki;
- Ciśnienie przepięcia.
Z tego powodu wielu lekarzy powiedzieć, że sauna nie może być kategorycznie podczas menstruacji.
Jeśli kobieta chce wziąć kąpiel parowa w ciągu miesiąca, powinien on być pewny w użyciu tamponu i pad do podniesienia poziomu higieny. Ale do zmiany środków wymaganych co 1-1,5 godziny do tworzenia korzystnego środowiska dla reprodukcji mikroorganizmów chorobotwórczych. Częste manipulowanie piłki może powodować uszkodzenie błony śluzowej pochwy, dzięki czemu zwiększa się ryzyko łączenia zakażenia.
Również lekarze nie polecam jechać do solarium na miesięczny i opalać się na słońcu, dlatego wskazane jest, aby przeczytać więcej informacji na ten temat.
Ryzyko krwawienia
Prawie wszyscy ginekolodzy nie polecam odwiedzić kąpiel podczas menstruacji. To ograniczenie jest spowodowane przez fakt, że ze względu na długie pobyty w wysokiej Temperatura otoczenia występuje rozszerzenie naczyń krwionośnych, przyspieszony przepływ krwi, przepływ krwi do macica. Dlatego też, jeśli kąpiel w wannie podczas miesiączki, może zwiększyć ból i krwawienie staje się bogaty. W rezultacie takie efekty można zaobserwować wzrost czasu trwania miesiączki aż do 7-10 dni.
Odwiedź łaźnia parowa w pierwszych 1-3 dniach cyklu miesiączkowego jest surowo zabronione. Wynika to z faktu, że ryzyko poważnych krwawień wzrasta z rozgrzaniem ciała w tym czasie.
aktywacja stanu zapalnego
Sauna w czasie miesiączki dotyczy obowiązkowego stosowania wkładek lub tamponów, a namoczone krew jest najlepszym pożywką dla bakterii. Jednakże, wymaz można pływaćW przeciwieństwie do uszczelek.
Podwyższone temperatury podczas miesiączki mogą tworzyć sprzyjające warunki do aktywnego życia mikroorganizmów chorobotwórczych obecnych już w systemie pochwy lub moczowo-płciowego.
W czasie miesiączki, szyjka jest lekko otwarte, dzięki czemu zwiększa się prawdopodobieństwo wnikania na zakażenie narządów rozrodczych. W związku z tym może rozpocząć chorób zapalnych, w których istnieje obowiązek leczenia.
Wyższe ryzyko udaru cieplnego
W krytycznych dniach organizm jest osłabiony, ponieważ co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia udaru cieplnego.
Jeśli kobieta zdecydowała się pójść do sauny z początkiem miesiączki, konieczne jest większość czasu w poczekalni, które pomogą chronić organizm przed stresem, która występuje na tle ogólnego przegrzania.
Jeśli to zalecenie nie jest przestrzegane, istnieje wysokie ryzyko zwiększonego krwawienia lub ustania menstruacji. Taka sytuacja może spowodować niewydolność hormonalna, co z kolei wymaga długotrwałego leczenia farmakologicznego.
Spadek ciśnienia i omdlenia
Na co miesiąc iść do kąpieli i nie jest zalecane z powodu gwałtownego spadku temperatury, powodując rozszerzenie następnie zwężenia naczyń. Różni ludzie różnie reagują na nią: jeden cierpiących na wysokie ciśnienie krwi, podczas gdy inni - ze swoich minimów. W obu przypadkach para może znacznie pogorszyć ogólne dobre samopoczucie kobiet, powodują dolegliwości długoterminowych, biorąc pod uwagę fakt, że Ciśnienie w miesięcznych można zwiększyć bez kąpieli.
W niektórych sytuacjach, wizyta w łaźni podczas miesiączki mogą powodować omdlenia.
Co można dostać ciepłe dni
Sauny i menstruacja - są niekompatybilne. Takie kategoryczne ograniczenie dotyczy w 2-3 dniowych okresów, jak to było w tym czasie bardzo wysokiego ryzyka z masywnej utraty krwi. Jeśli kobieta naprawdę chce się rozgrzać, zaleca się, aby skorzystać z saun, łaźni od 4 dnia cyklu miesiączkowego, ponieważ ilość menstruacji jest zmniejszona.
Przez cały miesiąc kobieta nie powinna korzystać z sauny czy czuje ból w dolnej części brzucha, czuje osłabienie organizmu jest w stanie drażliwego. W obecności tych objawów pary będzie tylko pogorszyć sytuację. W innych przypadkach, jeśli chcesz iść do łaźni w trakcie miesiączki, należy przestrzegać kilku zasad:
- większość czasu niezbędnego do przeprowadzenia w szatni, łaźni parowej lepiej nie iść więcej niż kilka minut;
- jeśli kobieta poszła się kąpać, ale zachorowała, musiała opuścić łaźnia parowa;
- aby zapewnić pełną opiekę dla sauny jest wymagane do korzystania tampony i klocki razem;
- pływać w czasie miesiączki może jednak po łaźni parowej nie powinny być zanurzone w zimnym basenie, to najlepiej, aby ochłodzić stosując ciepły prysznic, to będzie zapobiec organizm przed zmianami temperatury;
- Parametr temperatury nie powinna być większa niż 50 stopni;
- pić alkoholu podczas wizyty w Bath, nie należy;
- jeśli po saunie kobieta czuje się źle przez kilka godzin, musi zwrócić się do lekarza.
Temat do wszystkich powyższych zaleceń podczas miesiączki może iść do kąpieli w cyklu 4-dniowego bez szkody dla zdrowia kobiet. Ale czy można przesunąć wizytę w łaźni parowej przez kilka dni, to lepiej iść tam po zakończeniu miesiąca.
Pozwoli to zaoszczędzić kobietę z dyskomfortu związanego z użyciem kilku rodzajów produktów do pielęgnacji ciała w tym samym czasie.
Mogę iść do kąpieli przed miesiączką? Wizyta w łaźni parowej w ciągu ostatnich dni cyklu nie jest zalecane, ponieważ może to prowadzić do tych samych problemów jak ocieplenie podczas menstruacji.