Czy to możliwe, aby zrobić masaż podczas miesiączki: cellulit, podciśnienia, LPG, drenaż limfatyczny

miesiączka nakłada szereg ograniczeń w korzystaniu, leczniczych i zabiegów relaksacyjnych. Ja wyjątkiem i masażu. Lekarze nie zalecają tę procedurę na kilka dni przed, w trakcie i dwa dni po menstruacji. Ale wiele zależy od obfitego wyboru i rodzaju masażu. Wszystko o tym, czy możliwe jest, aby masować podczas menstruacji, w dalszej części tego artykułu.

Korzyści i szkody masażu podczas miesiączki

Większość źródeł wymienione są tylko negatywne aspekty masażu podczas menstruacji. Ale niektóre z jego odmian jest nie tylko możliwe, ale także robić. Łatwy relaks masowanie macicy, punkt wpływ na technice Shiatsu posiada kilka użytecznych właściwości:

• ułatwienia bólu zmniejszając skurcze mięśni gładkich macicy;
• poprawić ogólne samopoczucie kobiety;
• wzrost reaktywności układu immunologicznego i odporności na infekcje;
• łagodzi zmęczenie i stres.

Masowanie oddalonym od macicy korpusów (stopy, kostki) zwiększa odpływ krwi z narządów. To, z kolei, redukuje ból i obfite krwawienie.

Inne metody łagodzenia bólu podczas miesiączki są przedstawiane w filmie:

Ale niektóre rodzaje procedur, nie tylko nie przynoszą pozytywne rezultaty, ale także pogorszyć stan zdrowia dziewczynki. Dlatego sortowaniu czy można masować miesiączki, ważne jest, aby wiedzieć rodzaju. Być może pewne negatywne skutki:

• wzmocnienie bólu;
• wygląd dyskomfort;
• zwiększenie obfitość krwawienia.

Mogę masować podczas menstruacji

Odpowiedź na pytanie, czy należy wykonać procedurę w trakcie miesiączki, zależy od wielu czynników. Jeśli dziewczyna ma skromny wybór, niewielki ból, pozwalają na łatwe wystartować w obszarach odległych od łona:

• ręce;
• szyi;
• w łopatek wirowania;
• stopa.

Ale ocieplenie rodzaje procedur, nawet w sprzyjających, bezbolesne miesiączki skrzywdzić dziewczynę.

Mogę na miesięczny temu masaż kręgosłupa

O tym, czy możliwe jest, aby masaż pleców podczas miesiączki, istnieje wiele kontrowersji. Niektórzy eksperci kategorycznie kilka dni przed zakazać tej procedury, w trakcie i po menstruacji. Inne pozwalają na łatwe ręczne wpływ na obszarze powyżej lędźwiowego (łopaty, szyja).

W każdym przypadku należy zacząć od stanu zdrowia dziewczynki. Jeśli miesiączka obfite i towarzyszy silny ból, masując powinno być zaniechane.

Gdy dyskomfort podczas zabiegu, powinien to zgłosić do masażysty, który natychmiast zaprzestać wpływ.

Ważne! Masowanie pleców podczas miesiączki powinny być przeprowadzane przez specjalistę po tym konsultacje z ginekologiem.

Jest to możliwe do zrobienia masować brzuch podczas miesiączki

Prawidłowo prowadzona masować brzuch podczas miesiączki zmniejsza ból poprzez rozluźnienie mięśni macicy. Niewątpliwą zaletą takiej procedury - wysoką wydajnością bez konieczności wizyty u specjalisty.

Masowanie brzucha powinny być podgrzane ręce. Ruchy nie powinien być zbyt aktywny. Dozwolone lekkie głaskanie bolesny obszar w kierunku wskazówek zegara.

Czy to możliwe, aby masować talii podczas miesiączki

Światło Własna masowanie lędźwiowego zmniejsza nasilenie bólu. Postępowanie powinno być następujące:

1. Weź dwie piłki do tenisa i każdy umieścić w jednym skarpety.
2. Zainstalować je na sofie pod pasie i położyć się na plecach.
3. Moczyć 2 - 3 minuty na nich nie rusza.
4. Po tym, kilka minut, aby przenieść ciało do tyłu i do przodu.

Z tego samego powodu lekarze zalecają masaż Michaelis diament. Ten prostokątny przekrój w dolnej części pasa powyżej kości udowej. Za procedurę, ona stoi na stanowisku, leżąc na plecach. Szczotka, wygięte w pięść, robi lekkie ruchy głaskania z góry na dół i w prawo.

Maksymalny czas trwania tej procedury - 30 minut. W tym przypadku, co 5 minut masażu zrobić przerwę na 10 minut.

Ostrzeżenie! Podczas masowania lędźwiowego zwrócić szczególną uwagę na ich wpływ. Aktywny naciskając tylko pogorszyć nastrój.

Czy to możliwe, aby zrobić masaż stóp podczas miesiączki

Masuje stopy - jeden z najbardziej zalecanych procedur w okresie miesiączki. Obróbka ręczna na dalszej części kończyn (kostek, stopy) zwiększa przepływ krwi do macicy. W konsekwencji zmniejsza obfitość krwawień.

Zmniejszyć intensywność krwawienia pomoże masowania zewnątrz uda. Aby to zrobić, ona klęka i sprawia, że ​​skóra głaszcząc górną część stopy. Nieznaczne mrowienie i schludny kliknięcie na tym obszarze.

Mogę na miesięczny pójść na masaż

Masowanie na profesjonalisty wymaga aktywnego leczenia niektórych ręcznego losu skóry. Dlatego przed każdym takim kampanii podczas miesiączki, pożądane ginekologa konsultingowej.

Jeśli dziewczyna cierpi z powodu silnego bólu, za to lepiej zabezpieczyć się od jakichkolwiek innych czynników strącających. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do brzucha i dolnej części pleców procedur.

Niektóre odmiany masażu dużo krzywdy nie zrobi, ale również korzystać z nich nie będzie. Kobieta po prostu wyrzucił pieniądze w błoto.

Niektóre dziewczyny masujące sobie może wywołać krwawienie jak podczas miesiączki.

Ostrzeżenie! Jeśli po tym masażu zaczęła miesiączkować powinny skonsultować się z ginekologiem.

Mogę zrobić miesięczną antycellulitowy masaż

Podczas menstruacji pozostawia dużą ilość krwi. Ciało kobiety staje się pełnej krwi, czyli zawiera dużą ilość płynu. Z tego i powiązanej nadmiernego pęcznienia. Cellulit - to obszary martwe tkanki tłuszczowej pod skórą, które w czasie menstruacji ukryty pod obrzęk.

Dlatego, antycellulitowy masaż podczas miesiączki, choć nie przynoszą szkody, ale także znacząca korzyść, too. Masażysta po prostu nie może dostać się do martwych komórek. Obrzęk subsydiów w ciągu kilku dni po krwawienia, a następnie zaleca się rozpocząć kurs masażu, aby pozbyć się „skórki pomarańczowej”.

Mogę zrobić masaż próżniowy podczas miesiączki

Wiele z nich martwi się o to, czy można wykonać masaż próżniowy cellulitu w czasie menstruacji, ponieważ uważa on skuteczny środek do czynienia z uciążliwych złogów tłuszczu. On walczy z cellulitem poprzez stworzenie różnicy ciśnienia na zewnątrz i wewnątrz skóry za pomocą specjalnego urządzenia lub banków. Twierdzą, że może on być stosowany, aby pozbyć się „skórki” to już dwa tygodnie. Ale to jest absolutnie przeciwwskazane podczas miesiączki!

Podczas stosowania próżni na skórę przyspiesza przepływ krwi w tym obszarze, w wyniku obfite krwi. Przed zabiegiem skóra jest mocno ogrzewa, co również przyczynia się do zwiększonego przepływu krwi.

Dlatego, Massing podciśnienia zaleca się zrobić w środku cyklu miesiączkowego.

Mogę zrobić drenaż limfatyczny masaż podczas miesiączki

Masowanie drenaż limfatyczny jest bardzo popularny. Metoda ta strata ciężaru jest oparte na usuwaniu nadmiaru wody z ciała. W związku z tym, to zmniejszenie całkowitego ciężaru ciała.

Drenaż limfatyczny masaż może być zrobione w trakcie miesiączki, ale całkowicie nieskuteczne. Jak wcześniej wspomniano, podczas menstruacji sanguineously korpus utworzony na nim masową obrzęków. Procedura po prostu doprowadzić wodę, które zgromadziły się w wyniku menstruacji i pozostawi ich własnych po ich zakończeniu.

Jest to możliwe do zrobienia przy miesięcznym LPG masażu

LPG masowania - nowoczesna metoda korekcji i zwalczania cellulitu. Zasada jego działania opiera się na mechanicznym wpływ na tkanki pacjenta za pomocą specjalnego urządzenia. Pomaga uaktywnić krążenie krwi w narządach wewnętrznych. To znaczy masażu gazowe podczas menstruacji może prowadzić do wzrostu intensywności i ilości krwawienia.

Najlepiej jest, aby odroczyć postępowanie do końca miesiączki. Ale jeśli istnieje pilna potrzeba, specjaliści pozwalają LPG wystartować Po początkowej fazie, to znaczy ze spadkiem ciężkich rozładowania.

Mogę zrobić masaż miodowy podczas miesiączki

Zasada masowania z miodem jest nagrzewanie skóry i zwiększenia przepływu krwi w nich. W czasie miesiączki, procedura będzie prowadzić do częstszych i zwiększenia krwawienia.

To dlatego, że miód masaż brzucha i talii w czasie miesiączki jest surowo zabronione. Można masować innych części ciała, ale dopiero po zakończeniu najbardziej aktywnej fazy miesiączki.

Czy jest możliwe aby zrobić masaż miesięcznie

Celowość dowolnym gidroprotsedury czasie miesiączki jest duży problem, w tym hydromasażu. Układ rozrodczy kobiet w tym okresie jest bardzo wrażliwe, więc nawet niewielki hipotermia zwiększa ryzyko zakażeń układu rozrodczego. Ale w dobrej kabiny z hydromasażem, z właściwą temperaturę wody wykonana przez wykwalifikowanego technika nie może powodować problemy.

Czy to możliwe, aby zrobić masaż tajski podczas miesiączki

Odpowiedź na pytanie, czy zrobić Thai wystartować w trakcie miesiączki, zależy od jego gatunku. Należy powstrzymać się od takich procedur:

• Kabina podczerwieni;
• Tradycyjny masaż tajski;
• Masowanie brzuch;
• masaż kamień.

Ale tajskie wnętrza mają procedury, które nie przyniesie szkody w trakcie miesiączki, ale raczej poprawy zdrowia kobiet:

• głowica masująca;
• aromat;
• masując twarz.

Dlaczego podczas miesiączki nie mogą być masowane

Wszelkie ugniatania prowadzi do rozszerzenia drobnych naczyń w skórze ze względu na ich ogrzewanie. Zwiększa przepływ krwi do obszaru, który nadaje się do obróbki ręcznej.

W ciągu miesiąca jest aktywny utraty krwi z wewnętrznej warstwy macicy - endometrium. Masażu podczas menstruacji zwiększa korpus wypełnienia krwią. To prowadzi do większego krwawienia i zwiększenie bólu. Większość negatywne skutki mają typy ocieplenie procedur (używając słoików miodu).

Ewentualne negatywne konsekwencje

Głównym negatywny efekt masażu podczas menstruacji - zwiększenie obszaru przepływu krwi macicy. To jest obarczona wieloma negatywnymi konsekwencjami:

• masywna utrata krwi;
• krwotocznej niedokrwistość - obniżenie poziomu hemoglobiny i czerwonych ciałek krwi, na skutek utraty krwi;
• silne bóle brzucha;
• pogorszenie ogólnego stanu zdrowia;
• gorączka;
• zapalenie narządów układu rozrodczego.

wniosek

Odpowiadając na pytanie, czy możliwe jest, aby masować podczas menstruacji, powinny brać pod uwagę indywidualne cechy organizmu i rodzaju zabiegu. Odpowiednio dobrany masaż skutecznie łagodzi ból, poprawia ogólny stan zdrowia. Ale jeśli pewien rodzaj zabiegu, istnieje przynajmniej jeden przeciwwskazaniem powinien przenieść go na środku cyklu.