Jak złagodzić szyjki macicy

Jak złagodzić szyjki macicy? To pytanie zadawali każda kobieta oczekująca narodzin długo oczekiwany okruchów.

Im bliżej czas dostawy, tym bardziej przyszła nowa matka zaczyna myśleć o tym, jak uniknąć obrażeń podczas tego procesu. Przerwy tkanka macicy i wargi - dość częstym zjawiskiem, wymaga się operacji, a następnie przez długi okres rehabilitacji. Aby uniknąć takich problemów, każda przyszła mama powinna wiedzieć, jak złagodzić szyjki macicy domu i przygotować się do nadchodzących droga procesu wydalenia płodu generic rodzenia organ.

Imprezy dla zmiękczenia szyjki macicy

Zdarzenia mające na celu zmiękczenia szyjki macicy w domu, możesz zacząć wykonywać od początku 9 miesięcy ciąży. Używa różnych środków, jak również kilka ćwiczeń fizycznych.

Nie możesz rozpocząć przygotowania szyjki macicy do porodu, jeżeli wiek ciążowy poniżej 36 tygodni

! W przeciwnym razie istnieje ryzyko porodu przedwczesnego startu! Z reguły leki ukierunkowane na kontynuację ciąży (ginipral, Duphaston i tak dalej.), Anulowane pod koniec 37 tygodnia ciąży.

skuteczne metody

W celu zmiękczenia szyjki macicy przed pracą w domu, nie jest konieczne stosowanie jakichkolwiek leków narkotyków. Oczywiście, bez nich jest zupełnie niemożliwe, ale istnieją również inne sposoby przygotowania macicy do porodu. Najskuteczniejsze sposoby, dzięki którym każda przyszła mama będzie w stanie złagodzić szyjki macicy w domu są następujące.

coitus

Orgazm jest uważana za jedną z najbardziej skutecznych i sprawdzonych sposobów, aby zmiękczyć szyjkę przed pracą w domu. Nasienie zawiera prostaglandyny, który promuje dojrzewanie szyjki działu genitaliów. W tym przypadku szczególną rolę nie tyle w procesie współżycia seksualnego, jak też jej wyniku.

Taki sposób zmiękczenie szyjki macicy w domu może być stosowany Tylko w zeszłym miesiącu, aby zapobiec przedwczesnemu początek porodu.

olej z wiesiołka

Ważne jest, aby wiedzieć, jak złagodzić szyjki macicy w domu za pomocą olej z wiesiołka. Narzędzie jest uwalniane w kapsułkach przeznaczonych do podawania doustnego. Zastosuj narzędzie dopiero po 34 tygodniach ciąży, według poniższego schematu:

• na 34-35 tydzień, by ściśle jednej kapsułki oleju z wiesiołka dwuletniego;
• Od 36-tygodni, a kończąc na 38 - w kapsułce dwa razy dziennie;
• Wszystkie kolejne dni (1-3) - na kapsułki trzy razy.

Jak to narzędzie, które może być żadnego ryzyka dla płodu w użyciu w domu, pomaga zmiękczyć szyjkę przed pracą? Fakt, że część pierwiosnka zawiera dużą ilość kwasów tłuszczowych, które przyczyniają się do rozwoju organizmów aktywnych prostaglandyn, bezpośrednio wpływając na szyjki składniki mięśni.

Trawa w celu zmiękczenia szyjki macicy dział

Zmiękczanie, jako jeden z głównych etapów przygotowania szyjki macicy do porodu, może też być przeprowadzona poprzez zastosowanie popularnych receptur. Większość z nich opiera się na akceptacji i naparów ziołowych herbat. Mimo sceptycyzmu niektórych lekarzy i pacjentów, takie metody nie pomagają złagodzić szyjki macicy w domu, bez żadnych konsekwencji dla zdrowia kobiety i płodu.

Należy uważać, aby nie używać środków wątpliwych oksytocynowego!

Takie zioła, takie jak rozmaryn bagno, wrotyczu, nard bardzo toksycznych i niebezpiecznych dla zdrowia i życia matki i dziecka. Nie tylko pomaga zmiękczyć dostawę CMM i połączenia, ale może również prowadzić do ciężkiego zatrucia, które może prowadzić do śmierci.

Najbezpieczniejsze zioła, które mogą pomóc w celu zmiękczenia szyjki macicy w domu to:

• Liście malin;
• biodra;
• liście i owoce głogu;
• zioła szałwia;
• suszonych liści dziurawca.

Zioła mogą zaparzyć i pić herbatę jako regularny. To będzie wystarczające do podjęcia 1 Coffee Cup wywaru trzy razy. Tak więc, szyjka może być stopniowo miękną, przygotowując go do nadchodzącego procesu dostawy.

I do zmiękczenia szyjki macicy dział, można wypić kaliny wywar, który stymuluje narządu rodnego, powodując jej kurczyć. Ale należy zauważyć na raz: ta metoda jest odpowiednia do zastosowania tylko w ostatnich dwóch tygodniach ciąży.

masaż sutek

Jednym z najpewniejszych i najbardziej skutecznych sposobów, aby zmiękczyć szyjki macicy w domu jest regularny masaż sutki. Konieczne jest, aby starać się wykonywać wszystkie ruchy powoli, naśladując dziecko ssania. Wyprodukowane przez przedni płat przysadki w odpowiedzi na stymulację piersi oksytocyny prowadzi do skurczów macicy. Procedura powinna zająć nie mniej niż piętnaście minut.

Niektóre kobiety czują lekki dyskomfort lub ból w podbrzuszu podczas masowania sutków. Sugeruje to, że sposób ten nie ma wpływu na macicę, co powoduje jej kurczenie i szyi - mięknąć. Sesje postępowania powinny masować sutki po poszedł 9 miesięcy ciąży.

Inne metody zmiękczenia szyjki

Istnieją także inne sposoby, dzięki którym można zmiękczyć szyjki macicy bez konsekwencji dla zdrowia kobiety i płodu.

Należą do nich:

1. oleje roślinne. Trzeba gotować codzienie świeże sałatki, hojnie rozpylanie słonecznikowego lub oliwy z oliwek. A można również stosować olej sezamowy lub len, jednak, należy zwrócić ginekologa przed użyciem takich produktów.
2. Tłuste ryby - inny środek do zmiękczania dział szyjny genitaliów. Spożywać takie produkty mogą być w nieograniczonych ilościach. Ale nie zmuszać się do jedzenia tylko rybę, aby osiągnąć cel - to ani kobieta, ani dziecko nie będzie używał. Tłuste ryby, a także oleje zawierają znaczną ilość kwasów tłuszczowych omega - 3 kwasy tłuszczowe, które stymulują wytwarzanie prostaglandyn, co prowadzi do wywołania porodu.
3. Wywar ze świeżych truskawek. Smaczne i zdrowe środki zmiękczające szyjki macicy, równolegle wzmacnia układ odpornościowy przyszłej matki. Herbaty musi być napełniony 15 ml truskawek ścieraniu pół kubka wrzącej wody, po czym mieszaninę pozostawia się do odstania. Weź nalewki 2-3 razy. Musimy przeprowadzić procedury, począwszy od 38 tygodnia ciąży.

Można również przygotować wywar z tej jagody. Aby to zrobić, te same ilości surowca wlewa litra wrzącej wody i gotuje ćwierć lub pół godziny. Gotowe do picia jest filtrowane, a następnie można wziąć szklankę 2-3 razy dziennie.

aktywność fizyczna

Wygodne warunki dla pacjenta jest możliwość przeprowadzenia innej techniki mające na celu zmiękczenia szyjki. Wykonywanie ćwiczeń dla kobiet w ciąży odbywa się nie tylko w wyspecjalizowanych ośrodkach lub klubów fitness, ale również w domu. Najważniejsze jest to, że ruchy były gładkie, ostrożny. Unikać głębokich stokach, przysiadów i gwałtownych szarpnięć.

Wykonując prace domowe w aktywnym tempie - wielką opłatę za genitalia. Podobnie jak długi spacer szybkim krokiem. Jeśli pacjent nie ma przeciwwskazań (stan przedrzucawkowy, nadciśnienie, częste epizody omdleń), dopuszcza się pobiegać.

Takie ćwiczenia nie tylko zmiękczenie szyjki macicy dział, ale także wzmocnić mięśnie genitalia. I można zrobić je w optymalnych warunkach dla matki oczekującej. Doskonałe rezultaty uzyskuje się w domu i joga. Ale jego wydajność powinna również podjąć środki ostrożności.

Nie panikuj i martwić się, czy słyszeliście od lekarza, że ​​organizm nie jest gotowy, aby mieć dziecko! Kilka tygodni przed przewidywaną datą narodzin dziecka lekarz wykonuje wymagane badanie, podczas którego wykrywa nieprawidłowości w organizmie przyszłej matki. Dzięki wczesnego wykrywania tych problemów można rozwiązać, zanim pacjent będzie musiał przybyć na oddziale położniczym z rzeczami i kart walutowych.