treść
- 1 Wprowadzenie do
-
2 Fazy menopauzy
- 2.1 Podczas wystąpienia menopauzy
- 3 objawy
- 4 Możliwość odroczenia kulminacyjnego
-
5 Jak wcisnąć ofensywa
- 5.1 terapia hormonalna
- 5.2 fitoestrogeny
- 5.3 środki folk
- 5.4 zdrowy styl życia
Climax - czas, kiedy ciało kobiety zmienia się. Przerwano funkcji rozrodczych, istnieją problemy z układem sercowo-naczyniowym, zmniejsza syntezę kolagenu i kwasu hialuronowego, przy czym cienki i skóra staje się wiotkie. objawy menopauzy mogą poważnie ograniczyć i zakłócić normalny rytm życia.
Od czasów starożytnych, kobiety są zaniepokojeni kwestii jak opóźnić początek starości. Obecnie korzystanie z nowoczesnej medycyny, tradycyjnych receptur leków, które mogą skutecznie odeprzeć zbliża się do punktu kulminacyjnego.
Wprowadzenie do
Menopauza - naturalny proces czeka dla każdej kobiety w pewnym wieku. Średni wiek zachorowania wynosi 50 lat. Objawy powstające w związku z menopauzą są związane z utratą produkcji żeńskich hormonów płciowych. Dzięki postępowi w medycynie, prawidłowy sposób życia może opóźnić nadejście menopauzy.
Fazy menopauzy
Cały okres menopauzy, można podzielić na trzy fazy:
- Przed menopauzą. Ten etap może być wydłużony. Zazwyczaj zajmuje to od 2 do 10 lat. Określony przez rozpoczynającą przedmenopauzalnym niewydolności jajników. Próbuje naciskać podejście starość, to najlepiej na tym etapie.
- Menopauza. Termin ten jest używany do określenia ostatniej miesiączki u kobiety. Data menopauzy ustalono retrospektywnie, nie mniej niż jeden rok.
- Postmenopauza. Najdłuższy etap menopauzy, podczas którego płyn menstruacyjny jest całkowicie nieobecny.
Pojawienie się krwawień z dróg rodnych po menopauzie powinny być okazją do natychmiastowego leczenia pomocy medycznej.
Klinicznie, podczas kobiety przed menopauzą można zaobserwować następujące objawy:
- Zaburzenia miesiączkowania: odstępy między menstruacji można zwiększyć lub odwrotnie, zmniejsza się.
- zmienia charakteru miesiączki: zmiany hormonalne u kobiet prowadzi do naruszenia praw rozwoju funkcjonalnego warstwy endometrium. W ten sposób, ilość osadów może znacznie różnić się od zwykłych. Generalnie ich ilość jest ograniczona. Jednak w niektórych przypadkach jest to możliwe, i na odwrót scenariusz. miesiączka może towarzyszyć ból ciągnięcie znak w dolnej części brzucha i dolnej części pleców;
- występowanie uderzeń gorąca i nadmierne pocenie się: te objawy u kobiet przed menopauzą są najbardziej widoczne. Ze względu na wahania poziomu hormonów płciowych, przez kilka minut, kobieta czuje ostry „falę ciepła,” rzucili się do twarzy, szyi i klatki piersiowej. Ciepło jest zastąpiona przez poczucie zmęczenia, dreszcze, zimne poty i bóle głowy;
- znaczeniu „napięcia” w piersi, w przypadku braku komunikacji z dniem cyklu miesiączkowego;
- zmniejszenie popędu płciowego;
- zaburzenia snu;
- spadła wydajność, zwiększone zmęczenie;
- niestabilny sfera psycho-emocjonalny - kobieta czuje się gwałtowne wahania nastroju, stają się zbyt drażliwy, drażliwy, płaczliwy;
- przez podniesienie poziomu cholesterolu są niezbędne do rozwoju miażdżycy tętnic;
- są pierwsze przejawy wiekiem - skóra staje się cieńsza, wygląda wiotki, ugięcia, zwiększenie liczby zmarszczek. Włosy i paznokcie tracą naturalny blask i stają się kruche;
- Możliwe zwiększona częstotliwość oddawania moczu, nietrzymania moczu.
W okresie pomenopauzalnym może wyróżnić dwa etapy:
- wcześnie (miesiączka nieobecne od 1 do 5 lat);
- późno (po 5 latach).
Wcisnąć nadejście starości opóźnić wystąpienie nieprzyjemnych objawów menopauzy - pragnienie każdej z płci.
Pomenopauzalnej specjalnego. Często kobiety, złe samopoczucie, przestają czuć się piękne i pożądane. W celu powrotu miłością siebie, kobieta musi podjąć jego wiek, aby uświadomić sobie, że nie stają się gorzej, ale po prostu wszedł w nową fazę swojego życia. Opóźnić nieprzyjemne objawy menopauzy będzie odwoływać się do specjalisty. Doszedłszy do lekarza, wielu pacjentów po skarg:
- spada ciśnienie tętnicze krwi;
- Suchość pochwy;
- zwiotczenie skóry, łamliwe paznokcie i włosy;
- zmniejszenie lub brak popędu płciowego;
- zaburzenia serca;
- Często gorąca;
- Niestabilność sferze emocjonalnej.
Opóźnić wyświetlenie danych, można użyć dobrze dobrana terapia.
Podczas wystąpienia menopauzy
Czas nadejścia menopauzy indywidualnie. Uważa się, że średni wiek menopauzy waha się w regionie od 50 lat. Przewidzieć początek funkcji jajników mogą być oparte na historii rodzinnej kobiet. Liczne badania wykazały, że istnieje związek między wiekiem menopauzy u krewnych.
objawy
Po menopauzie, większość kobiet umieszczenie podobnych skarg. Ich intensywność, jednak może się różnić. Tak więc, dla niektórych menopauzy następuje prawie niezauważalnie, a inna jakość życia znacznie zakłócone.
Najczęstsze objawy menopauzy są:
- emocjonalny składnik zaburzenia;
- pojawienie się pływy;
- wysypka;
- Wahania ciśnienia krwi;
- ból głowy;
- obniżenie popędu płciowego;
- utrata elastyczności skóry;
- kruche i suche włosy;
- Szybki pojawienie zmarszczek;
- nietrzymanie moczu;
- pojawienie nadwagi;
- zaburzenia związane z układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego, układy wydzielania wewnętrznego.
Każda kobieta zawarciem menopauzy, powinien wiedzieć, jakimi metodami można przesunąć oznak więdnięcia
Możliwość odroczenia kulminacyjnego
Uczucie podejście menopauzy, kobieta zapytała o możliwość pchnąć swoją ofensywę. Nawet biorąc pod uwagę cech genetycznych historii medycznej pacjenta, to jest prawdopodobne, że menopauza w córkami przyjdzie w późniejszym wieku niż matką.
Próbując opóźnić proces naturalny osłabienie funkcji hormonalnej jajników powinna być na samym początku, kiedy pierwszy awarii w regularności cyklu miesiączkowego.
Jak wcisnąć ofensywa
Menopauza może popchnąć szereg działań.
terapia hormonalna
- substytuty estrogenu: Trisekvens, estrofem, klimonorma, Divina, Proginova, Premarin, Gormopleks.
- Jeśli istnieją ograniczenia do odbioru leki doustne opóźnić żele kulminacyjnym pomocą przezskórnego (Estrozhel, Divigel) lub plastrów (CLIMAR).
- leki o działaniu progesteronu: Duphaston, Norkolut.
- Łączone: Triaklim, Angelique, Ovestin.
W celu skutecznego odroczenia menopauza, hormonalna terapia zastępcza powinna być zgodna z zasadami:
- Stosowanie minimalnych dawek.
- Zastosowanie preparatów identycznych naturalnych hormonów, najkorzystniej.
- Aby odeprzeć starości z największą wydajnością, konieczne jest stosowanie kombinacji estrogenu z lekami progesteronu.
- Kobiety z histerektomii można używać tylko estrogen narkotyków.
leczenie termin terapii hormonalnej powinno być 5-7 lat.
fitoestrogeny
Fundusze te są pochodzenia roślinnego. Ciało kobiety mają efekt podobny do naturalnego estrogenu. Ich zastosowanie może pomóc odeprzeć nadchodzący kulminacyjny, opóźniają procesy starzenia, łagodzi objawy, nękanie kobiety po menopauzie.
Najczęstszymi leki są: Remens, Klimadinon, Estrovel, Klimaksan.
środki folk
Odepchnąć zbliża starość, poprawy stanu zdrowia, uspokaja system nerwowy, aby pomóc receptur tradycyjnej medycyny. W tym celu, skutecznie stosować wywary następujących roślin:
- koper;
- mędrzec;
- wyżynnych macicy;
- koniczyna czerwona;
- oregano;
- miętowy;
- Dziurawiec;
- rumianek.
zdrowy styl życia
Prawidłowy tryb dnia w kompleksowej terapii menopauzy może pomóc opóźnić naturalne ciało miażdżące.
Aby odeprzeć starości przez dłuższy czas, należy przestrzegać zasad zdrowego stylu życia.
- Prawidłowe odżywianie. Dzienna dieta kobiet powinna zawierać dużą liczbę produktów bogatych w błonnik, świeżych owoców, warzyw i ziół. Taka dieta może pomóc opóźnić powstawanie zmarszczek, pozytywny wpływ na trawienie i wygląd.
- Od napoje powinny być preferowane herbat ziołowych, świeżo wyciskane soki naturalne. Picia kawy, mocnej czarnej herbaty, napojów gazowanych musi być bardzo ograniczona. Wytyczne te mogą pomóc odeprzeć ciśnieniu krwi problemy kropli.
- Wyłączenie złe nawyki: palenie i alkohol może pomóc kobiecie wyglądać dobrze, aby opóźnić lub uniknąć problemów z układu oddechowego i pokarmowego.
- Codzienne spacery na świeżym powietrzu powinny być integralną częścią życia kobiety.
Przestrzeganie zaleceń lekarza, prawidłowe odżywianie, umiarkowane, regularne ćwiczenia mogą pomóc kobietom odeprzeć podejście menopauzy.
Informacje i materiały na tej stronie są dostarczane wyłącznie w celach informacyjnych. Nie należy polegać na informacjach jako substytut rzeczywistego profesjonalnego medycznego doradztwa, opieki lub leczenia.