Jak zachować zęby podczas ciąży: leczenie, czyszczenie i pielęgnacja

Ciąża to wyjątkowy, cudowny moment w życiu kobiety. Ale właśnie w tym okresie znacznie wzrasta ryzyko chorób, zwłaszcza stomatologicznych. Powodem tego jest restrukturyzacja organizmu, zmiany poziomu hormonów i metabolizmu, co znacznie zmniejsza obronę. Nie mniej ważna jest zmiana składu śliny, ponieważ zawiera ona substancje chroniące szkliwo przed próchnicą. U kobiet w ciąży zmniejszają się obronne właściwości śliny, dzięki czemu zęby są bardziej podatne na choroby.

Główne problemy stomatologiczne przyszłych matek

Osłabiona odporność stwarza doskonałe warunki do rozwoju bakterii chorobotwórczych. A restrukturyzacja tła hormonalnego znacząco przyczynia się do tego procesu. Często występuje kilka chorób:

1. kamień nazębny - utwardzona płytka nazębna na powierzchni zębów, powstaje w wyniku nawarstwiania się resztek pokarmowych, bakterii i soli wapnia. Niewystarczająca lub niewłaściwa higiena jamy ustnej, złe nawyki, stosowanie past do zębów i szczoteczek niskiej jakości, częste spożywanie pokarmów miękkich z przebarwieniami nieruchomości. Główne objawy to ból podczas jedzenia, tkliwość, krwawiące dziąsła i nieprzyjemny zapach. Zaniedbana choroba może prowadzić do utraty zębów.
2. Próchnica - powolny proces, który ma destrukcyjny wpływ na twarde tkanki zęba. Głównym powodem wystąpienia jest naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej. Wpływają również inne czynniki: predyspozycje genetyczne, zła lub nieodpowiednia higiena, niezdrowa dieta i nawyk nocnego jedzenia. Choroba charakteryzuje się bólem podczas jedzenia i nieprzyjemnym zapachem, może rozwinąć się w zapalenie miazgi i paradontozę.
3. Zapalenie dziąseł - stany zapalne błon śluzowych dziąseł spowodowane podrażnieniami mechanicznymi, czynnikami chemicznymi i fizycznymi, zmianami metabolizm, niedobór witamin i minerałów, a także czynniki zapalne różnego rodzaju (wirusy, drobnoustroje, grzyby). Stan zapalny prowadzi do nieprzyjemnych odczuć, krwawiących dziąseł i problemów z prawidłowym oczyszczeniem jamy ustnej. Na wygląd wpływają takie czynniki jak niedobór witamin, niedostateczna higiena, zatrucie, zaawansowana próchnica i kamień nazębny.
4. Zapalenie ozębnej - proces zapalny w miękkich tkankach przyzębia, prowadzący do pęknięcia wyrostków zębodołowych. W procesie zapalenia kieszonki dziąseł ulegają znacznemu powiększeniu, co prowadzi do ruchomości koron. Efektem końcowym jest utrata zębów. Początkowo przyczyną choroby może być wzrost wydzielania hormonów – estrogenu i progesteronu, a także wzrost wydzielania prostaglandyn. Procesowi towarzyszy ból, nieprzyjemny zapach, gorączka i powiększenie węzłów chłonnych szyjnych.

Jak i kiedy leczyć

Jeśli nie udało się poprawić stanu zdrowia zębów przed rozpoczęciem ciąży, nie jest to powód do odkładania wizyty u lekarza na okres połogu. Prawidłowo dobrana metoda i czas leczenia pomogą odbudować zęby i uniknąć dalszych powikłań.

Najkorzystniejsze warunki leczenia i usuwania

Ciąża dzieli się na trzy etapy - trymestry, które mają swoje własne cechy.

Pierwsza i trzecia są uważane za krytyczne, a każda interwencja medyczna jest wysoce niepożądana. Wyjątkiem są procedury wspierające życie i zdrowie matki i nienarodzonego dziecka.

Drugi trymestr (14-20 tyg. ciąży) to najkorzystniejszy czas na zabiegi stomatologiczne.

Jakie zabiegi są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży

Podczas wizyty u dentysty konieczne jest dokładne określenie czasu ciąży, co pomoże lekarzowi określić bezpieczną metodę leczenia. Warto odłożyć do czasu narodzin dziecka:

• protetyka,
• Wybielanie zębów,
• implantacja implanty,
• usunięcie zęby mądrości.

Usunięcie zębów mądrości jest bardzo bolesne i powoduje wzrost temperatury ciała. Dla kobiety w ciąży jest to stan krytyczny.

Do znieczulenia nie można stosować znieczulenia miejscowego i ogólnego, lidokainy, nowokainy i arsenu. Zakazane są leki o wysokiej zawartości adrenaliny i jej pochodnych. Całkowity brak adrenaliny również nie jest pożądany, ponieważ środek znieczulający silniej penetruje ciało.

Specjaliści mają mieszane opinie na temat promieni rentgenowskich. Ogólne zalecenia sprowadzają się do stosowania tej procedury dopiero od II trymestru i w minimalnej możliwej ilości.

Optymalne czyszczenie kamienia nazębnego

Usuwanie płytki nazębnej metodami mechanicznymi i chemicznymi jest wysoce niepożądane. Alternatywą jest czyszczenie za pomocą specjalnego sprzętu i szczotki ultradźwiękowej:

• czyszczenie ultradźwiękowe skutecznie usuwa płytkę nazębną i kamień nazębny. Odbywa się to za pomocą skalera - instrumentu, który emituje ultradźwięki o określonej amplitudzie i częstotliwości drgań;
• szczoteczka ultradźwiękowa jest dobrą profilaktyką usuwania płytki nazębnej i zapobiegania powstawaniu kamienia nazębnego.

Jak zapobiegać chorobom zębów

Wizyty u dentysty nie należy odkładać, lepiej odwiedzić go nawet planując ciążę. Terminowe leczenie i profilaktyka pomogą pozbyć się wielu problemów w przyszłości. Wizyta u lekarza odbywa się w początkowej fazie ciąży i jest obowiązkową procedurą przy rejestracji.

Prawidłowa dieta i dieta

Podczas ciąży odżywianie warto zwrócić szczególną uwagę. Zrównoważone i prawidłowe podejście zapewni pozytywny wpływ na cały organizm, w szczególności na stan zębów. Lekarze zdecydowanie zalecają, aby nie mylić ilości spożywanych produktów z ich jakością. Nie powinieneś jeść żywności o wątpliwych korzyściach, preferuj pożywne i naprawdę zdrowe potrawy. Ogranicz słodycze. Nie przyniosą żadnych korzyści, a jedynie dodadzą dodatkowych kilogramów i doprowadzą do zniszczenia szkliwa.

Na pojawienie się próchnicy wpływ mają przede wszystkim łatwo przyswajalne węglowodany – fruktoza i cukier. Ich nadmiar we krwi obniża poziom mineralizacji śliny, co zmniejsza odporność na działanie drobnoustrojów powodujących próchnicę.

Emalia oparta jest na hydroksyopatydzie - minerale, którego ilość zmienia się stale w zależności od wieku i nasycenia organizmu wapniem. Jeśli poziom wapnia u noworodka jest zbyt wysoki, struktura minerału nie zostanie naruszona, a przy niedoborze zniszczenie będzie oczywiste. Zamiłowanie do słodyczy w czasie ciąży doprowadzi do zmniejszenia mineralizacji zębów dziecka i ich licznych zmian próchnicowych wraz z dalszym rozwojem choroby.

W przeciwieństwie do węglowodanów, składających się z glikogenu i skrobi. Nie wpływają na zdrowie zębów, ponieważ w jelicie cienkim ulegają rozkładowi do produktów końcowych.

Doskonała higiena

Zaleca się mycie zębów po każdym posiłku. Jeśli nie jest to możliwe, możesz użyć gumy do żucia. Ale nie zapominaj, że nadmierne używanie gumy prowadzi do problemów żołądkowych.

Proces czyszczenia powinien zająć co najmniej trzy minuty. Ruchy wymiatające, które zapewnią usunięcie płytki nazębnej. Ruchy poziome mają odwrotny skutek – płytka nazębna zapycha się między zębami. Nie będzie zbyteczne spłukiwanie czystą wodą lub naparami ziołowymi po każdym posiłku. Należy wyczyścić trudno dostępne miejsca nić dentystyczna.

Możesz upewnić się, jak dobrze szczotkowane są Twoje zęby, na kilka prostych sposobów:

1. Po zwilżeniu waty w jodze przeprowadź ją po zębach. Jeśli jest płytka nazębna, szkliwo zmieni kolor na brązowy, jeśli nie, pozostanie biały.
2. Możesz również użyć tabletki fuksyny: jeśli przebarwienie jest jasnoróżowe, czyszczenie należy przeprowadzić do całkowitego usunięcia płytki nazębnej.

Ważne jest, aby kobiety w ciąży pamiętały o produktach do higieny jamy ustnej:

• wybierz pastę do zębów o wysokiej zawartości fluoru;
• optymalny pędzel - średnia twardość;
• jeśli krwawią z dziąseł, wymień szczoteczkę na miękką;
• nie używaj szczotki elektrycznej.

Suplementy witaminowe

Aby utrzymać prawidłowy stan zębów, dentyści przepisują suplementy witaminoweprzeznaczony dla kobiet w ciąży. Najpopularniejszym jest kompleks Materna. Nie mniej znany jest kompleks witaminowo-wapniowy „Upsavit”, produkowany w postaci łatwo rozpuszczalnych tabletek i jest dość smacznym napojem.

Należą do nich lek „Gendavit”, ale ze względu na wysoką zawartość witaminy D lekarze zalecają należy zachować ostrożność (nadmiar może prowadzić do przedwczesnego przerostu ciemiączka w dzidziusie).

Masaż dziąseł

Zabieg ma charakter zarówno profilaktyczny, jak i leczniczy. Poprawia krążenie krwi w dziąsłach i przyspiesza proces gojenia dotkniętych obszarów. Wskazaniami są choroby takie jak zapalenie przyzębia i zapalenie dziąseł w początkowym stadium. A obecność kamienia nazębnego, ostry proces zapalny błony śluzowej i obfite krwawienie są przeciwwskazaniami do takiego zabiegu.

Masaż można przeprowadzić w domu, ale tylko po dokładnych zaleceniach dentysty. Lekarz przeprowadzi wstępne badanie jamy ustnej i wyjaśni najskuteczniejszą technikę.

Terminowe wizyty u dentysty, przestrzeganie zaleceń i odpowiednia pielęgnacja pomogą zachować zdrowie zębów w tak trudnym okresie jak ciąża. Nie należy odkładać problemów stomatologicznych na później – współczesna medycyna jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo płodu i zapewnić odpowiednie leczenie przyszłej mamie.