Problemy stomatologiczne: choroby zawodowe u dentystów

Rzadko kto myśli o tym, jak stresująca i ciężka jest praca. dentysta. Udając się na wizytę do lekarza, martwimy się swoimi chorobami, nawet nie wiemy, ile energii pochłania leczenie stomatologiczne i na jakie zagrożenia naraża zdrowie samego lekarza.

Gabinety zabiegowe, mimo że są wyposażone zgodnie z wymogami sanitarno-epidemiologicznymi, nie są idealne. Niewielkie odchylenia od normy warunków pracy kumulują się przez lata i niekorzystnie wpływają na stan fizyczny i psychiczny lekarza.

Choroby zawodowe u dentystów

Każdy zawód ma swoje plusy i minusy. Stomatologia to dziedzina medycyny, która od dawna uważana jest za dochodową, ale ma też wadę – to choroby zawodowe stomatologa.

przykurcz Dupuytrena

Choroba dotyka osoby, które przez długi czas pracują z twardymi narzędziami. To budowniczowie, drwale, dentyści. Nic dziwnego, ale żelazne narzędzia doktora dzień po dniu dotykają tego samego miejsca dłoni, paliczków palców.

Z biegiem czasu, w miejscach, które mają stały kontakt z kleszczami, końcówki tworzą guzowate uszczelnienia, co prowadzi do przykurczu (zwężenia) stawów. Palce, paznokcie, stale doświadczające ucisku, są zdeformowane, nie mogą się całkowicie wygiąć/zgiąć, tracą wrażliwość.

Zapalenie pochewki ścięgna

Głównym instrumentem lekarza są jego ręce. Każdego roku znajdują się w długotrwałych, czasem przymusowo nienaturalnych pozycjach.

Z powodu częstego napięcia torebka stawowa ścięgien jest przeciążona, jej ukrwienie jest zaburzone, pojawiają się zespoły bólowe.

Często lekarz nie zwraca uwagi na ból, kontynuując pracę.

Ból kojarzy mu się z przemęczeniem, które ustępuje po zakończeniu pracy, ale dopiero w pierwszym stadium choroby.

Jeśli nie zostanie zdiagnozowana i leczona w odpowiednim czasie, choroba staje się przewlekła i w połączeniu z chorobą Raynauda (zaburzenie dopływu krwi, symetryczny ograniczony przepływ krwi przez naczynia) może prowadzić do: inwalidztwo.

Kończyny górne nie mają krwi, tlenu, budulca, palce bledną, zawsze są zimne, mniej ruchliwe.

Efekt wibracji

Wiertła, mechanizmy działania obrotowego dentystów niewiele przypominają młoty pneumatyczne, ale ich działanie na organizm jest nie mniej szkodliwe. Dentysta stale korzysta z narzędzia pracy, co oznacza, że ​​wibracje i buczenie towarzyszą mu przez cały dzień. Jeśli dodamy do tego obciążenie statyczne, stres psychiczny, rozwijają się uporczywe zaburzenia patologiczne, przechodzące w chorobę wibracyjną.

Głównym powodem jest to, że przy ciągłych wibracjach zachodzą zmiany w aparacie receptorowym i układzie nerwowym. Uszkodzone zostają mięśnie, więzadła, kości, stawy. Równolegle zaburzona zostaje praca układu naczyniowego, zmienia się bioton naczyń włosowatych.

Stres statyczny

Praca dentysty wiąże się ze stresem statycznym. Codzienna zmiana wymaga koncentracji, określonej pozycji ramion, głowy, tułowia. Na pierwszy rzut oka dentysta nie podejmuje wysiłku fizycznego, jednak trzymając przedmioty w jednym miejscu Pozycja, utrzymanie ciała pod pewnym kątem, aby uzyskać postawę roboczą, wymaga zwiększonej pracy mięśni. Spróbuj unieść ręce na wysokość ramion, a zdasz sobie sprawę, że lepiej wykonywać z nimi jakąkolwiek czynność przez dziesięć minut, niż pozostawiać je w ustalonej pozycji.

Krążenie krwi w zaciśniętych częściach ciała staje się utrudnione, tlen w komórkach staje się mniej, ciało automatycznie zaczyna je oszczędzać, przechodząc na dostawę beztlenową, w której gromadzi się mleko kwas. Po złagodzeniu napięcia w częściach statycznych przepływ krwi gwałtownie wzrasta. To nierównomierne obciążenie prowadzi do zaburzeń mięśniowo-szkieletowych.

Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego

Mimo ergonomicznych mebli medycznych wielu stomatologów woli zbliżyć się do pacjenta. Ze względu na ograniczoną przestrzeń wokół fotela zabiegowego muszą odwrócić stopę na zewnątrz.

W tej pozycji ciężar ciała spoczywa na wewnętrznej części stopy i z czasem prowadzi do jej deformacji i zwichnięcia. Główny ładunek spada na prawą nogę (lewą, jeśli lekarz jest leworęczny), noga naciska na udo, podczas gdy kolano obraca się do wewnątrz, całkowicie zmieniając położenie stawów biodrowych.

Taka codzienna postawa przesuwa mięśnie miednicy i prowadzi do skrzywienia kręgosłupa. Dodaj do tego zgięcie ciała, obciążenie mięśni pleców, szyi, gdzie tlen jest dostarczany wolniej z powodu redystrybucji krwi. Pojawiają się bóle i zawroty głowy, a narządy wewnętrzne są stopniowo ściskane z jednej strony i rozchodzą się z drugiej. U kobiet-lekarek dotyczy to narządów miednicy. Ucisk i przemieszczenie narządów wewnętrznych prowadzi do zapalenia jelit, zapalenia żołądka, dystonii.

Przyczyny stresu u dentysty

W Rosji niestety statystyki dotyczące stanu psycho-emocjonalnego lekarzy, nawet jeśli są, nie są dostępne. W Ameryce Północnej przeprowadzono szeroko zakrojone badanie wśród personelu medycznego i uzyskano dane są takie, że warto je rozważyć (Forrest W.R. Stres i autodestrukcyjne zachowania dentystów // Legowisko. Clin. Norma. Jestem. - 1978. 22. - P. 361—371; Uprawnienia W.G. i in. Stres w stomatologii: ankieta dentystów wojskowych // Dent. Surv. — 1980. — 56 (4). - P. 64—68; Waddington T.J. Nowe stresory dla NRD w ciągu ostatnich 10 lat // British Dental Journal. — 1996. Tom. 182. — № 3. - R. 82—83).

Dentyści:

• 2,5 razy częściej terapeuci cierpią na psychonerwice;
• 3 razy większe prawdopodobieństwo popełnienia samobójstwa wśród osób wykonujących zawody niepracujące;
• 1,25 razy więcej cierpi na choroby układu krążenia, choroby serca.

Kilka wykresów wykorzystanych w pracy S.V. Melnikova. „Socjologiczna analiza profesjonalisty czynniki stresowe dentystów na ambulatoryjnej wizycie stomatologicznej "(Nowoczesna medycyna: miejscowa pytania: sob. Sztuka. według materii. XIV wewn. naukowo-praktyczne por. - Nowosybirsk: SibAK, 2013):

Jakie są powody tak godnych ubolewania statystyk?

1. Zamknięta przestrzeń. Zwykły dentysta pracuje w małym gabinecie przy włączonym świetle, co stwarza iluzję ciągłego braku światła. Jednocześnie praca wymaga dokładności, koncentracji, odpowiedzialności. W efekcie po chwili pojawia się bezsenność, narasta zmęczenie – wszystko to prowadzi do stresu, wypalenia zawodowego.
2. Konkurencyjność. Rynek zawsze odpowiada na zapotrzebowanie, a póki ludność ma problemy z zębami, dentyści nie pozostaną bez pracy, ale… Aby utrzymać rodzinę, trzeba być bardzo profesjonalnym lekarzem, budować klientelę, być najlepszym z wielu inni. Silna rywalizacja nie oznacza wolnego czasu i szczerych rozmów z kolegami.
3. Zasoby finansowe. Stanie się dobrym specjalistą kosztuje, a to nie tylko instytut medyczny - to ciągłe kursy doszkalające, seminaria, które pozwalają nadążyć za duchem czasu. Dlatego zanim zarobisz kapitał, musisz zainwestować dużo pieniędzy, następnie zwrócić je do banku i dopiero wtedy pracować „dla siebie”. Możesz szybko się spłacić tylko pracując 12 godzin dziennie, co ma opłakany wpływ na stan fizyczny i emocjonalny dentysty.
4. Brak popytu. Nie chodzi o to, by dentyści byli bezrobotni. Leczenie stomatologiczne we wszystkich krajach to kosztowna przyjemność. Każdy pacjent, nie znając wszystkich niuansów pracy, prosi o jedno - „taniej”. W efekcie, w celu zaspokojenia potrzeb materialnych pacjenta, lekarz wybiera prosty, tani, nie zawsze skuteczny plan leczenia. Z czasem zainteresowanie nauką czegoś nowego w swojej branży zanika, ponieważ pacjent doceni tylko koszt usług, a nie wirtuozerię wykonania pracy.

Środki zaradcze na problemy

Praca dentysty przynosi satysfakcję materialną i moralną, gdy człowiek wykonuje swoją pracę i harmonijnie wpasowuje pracę w swoje życie. Aby zminimalizować problemy fizjologiczne i psychologiczne, konieczne jest przestrzeganie prostych, sprawdzonych w czasie zasad organizacji godzin pracy:

• pracować tylko zgodnie z harmonogramem;
• nie zaczynaj dnia pracy od trudnych spraw;
• robić 10-minutową przerwę co 2 godziny;
• pozostawić co najmniej 3 minuty między pacjentami, aby „wziąć oddech”;
• nie zapomnij o 30-minutowym obiedzie, podczas którego trzeba nie tylko zjeść, ale i przewietrzyć się w biurze, wykonaj kilka prostych ćwiczeń (przysiady, podnoszenie na palcach, machanie rękami, głębokie) wdychać). Ćwiczenia mają na celu przywrócenie krążenia krwi i złagodzenie napięcia mięśniowego.

Pomimo napiętego harmonogramu pracy, dni wolne i wakacje są niezbędne dla każdej osoby, ale samokrytyka i samokrytyka tylko skomplikują życie. Nie zapomnij o zbilansowanej diecie, braku złych nawyków. Wprowadź do swojego życia pływanie, fitness i nie zapominaj, że życie to nie tylko praca!