Wiele kobiet jest zaznajomionych z dziwnymi i nieprzyjemnymi odczuciami przed regularną menstruacją.W tym okresie osoba najbardziej odporne i zrównoważony, może prowadzić do furii czy potworne Plax. Przez nieodpowiedniego stanu psychicznego pogarsza czysto fizycznych raczej nieprzyjemnych doznań.W mniejszym lub większym stopniu każda kobieta doświadczała tego stanu mniej więcej. A ci, którzy bierze go na bieżąco, ze strachu nie oczekiwać nadejścia miesiączki, a te kilka dni w oczekiwaniu na nich. Aby pozbyć się poczucia bezradności przed natura jest, aby zrozumieć, co PMS u kobiet i jak to jest spowodowane.
Content
- 1 Co
- 2 Co powoduje syndrom napięcia przedmiesiączkowego głównie
- 3 Inne powody
- 4 objawy fizjologiczne
- 5
- 6 emocjonalne objawy PMS lub ciąży
Co
Jak PMS stoi za, i że sami to zjawisko? Czekając na odpowiedź na te pytania, warto pamiętać, że misją narodzin nowej natury życia obdarzył kobiety. Jest to związane z tą funkcją miesięczny odrzucenie wierzchniego błony śluzowej macicy w postaci krwawienia miesiączkowego. Proces ten jest kontrolowany przez zmianę stężenia hormonów w organizmie i są winni PMS.
zwany syndrom napięcia przedmiesiączkowego głównie
był czas, kiedy eksperci uważają, że PMS u kobiet jest związana wyłącznie z ich stanem umysłu leży w psychologii samolotu. Wraz z rozwojem nauk medycznych odkryto, że ten zespół ma podstawę organiczną.Okazuje się, że zmniejszenie ilości estrogenu i progesteronu, które wywołuje w tym okresie:
- zwiększa poziom aldosteronu, który zatrzymuje płyn z ciała, wpływ na ogólny stan zdrowia i w czynności układu nerwowego;Zwiększone stężenie
- oksydazy monoamin w mózgu, co może prowadzić do depresji;
- Reduction „hormon szczęścia” serotoniny, która daje jasne zrozumienie PMS u kobiet, nie tylko dla siebie, ale także ich rodziny.
innych powodów procesy
zachodzące w organizmie kobiety w tym czasie wszystko jedno. Jednak pierwsze oznaki miesiączki pojawiają się różne, ponieważ indywidualnej reakcji na wahania hormonalne. Niektórzy postrzegają je jako ostrzejsze, w innych wszystko przebiega gładko i jest wygładzone. Powodem może być to nawet niektórych okolicznościach:
- «Skoki» wskaźniki endorfin w mózgu i krwi, które wpływają na układ hormonalny i są odpowiedzialne za zmniejszenie wrażliwości na ból fizyczny i emocjonalny;Dokładności w żywności. Brak witaminy B wywołuje obrzęk tkanek, co powoduje nadmierną wrażliwość sutka zmęczenie. Niedobór magnezu w organizmie powoduje gwałtowne kołatanie serca, zawroty głowy ;
- Predyspozycje genetyczne. Z reguły kobiety z tej samej rodziny doświadczają podobnych odczuć przed miesiączką.Dotyczy to nie tylko matek i córek, ale także bliźniaczek;
- Stresujące sytuacje nagłe zmiany klimatyczne warunki życia zaostrzyć zespół i jego przejawy.
przejawy fizjologiczne objawy
PMS występują w niektórych bardziej jaskrawo, w innych - mniej wyraźny. Nawet jeśli kobieta zapomniała, aby rozpocząć nowy cykl, rychłym przybyciu miesięczny przypomnieć:
- Rysunek w jamie brzusznej i dolnej części pleców;
- Obrzęk kończyn, obrzęk twarzy;
- Przyrost masy ciała dla kilku kilogramów;
- Obrzęk gruczołów mlecznych, ból w nich;
- Bóle głowy, ciężkie przypadki migreny;
- Uczucie nudności, czasami wymioty;
- "Skręcający ból w stawach i kręgosłupie;Błędy w funkcjonowaniu jelita( zaparcie lub biegunka);
- Zmiany w nawykach żywieniowych( zwiększenie apetytu na słodki lub słony);
- Pragnienie i częste oddawanie moczu;
- Szybkie zmęczenie lub nienaturalna żywotność;
- Wzmocnienie skóry i wysypka na skórze.
Jak długo pms dziewczyny pod wieloma względami zależy od jej odporności, zdrowia fizycznego i stylu życia. Zwykle objawy te znikają wraz z nadejściem menstruacji, ale mogą być również opóźnione o kilka dni.
Emocjonalne objawy
Często są noszone bardziej niż fizjologiczne, ponieważ powodują zamieszanie wśród otoczenia i kobiety. To psychologiczna nieadekwatność związana z PMS, która powoduje wypadki samochodowe, nieudane egzaminy i zepsute związki:
- Nastrój przechodzi od ciężkiego smutku do dzikiej zabawy;
- Zwiększona reakcja emocjonalna na drażniące, w ciężkich przypadkach może przekształcić się w agresywność;
- Senność lub, przeciwnie, nadmierne wzbudzanie i związana bezsenność;
- Brak możliwości koncentracji;
- Nieuzasadnione lęki, panika.
Aby wykluczyć chorobę psychiczną, warto wiedzieć, ile dni zaczyna się PMS.Zwykle występuje 7-10 dni przed miesiącem. Jeśli taki stan towarzyszy kobiecie przez cały cykl lub znaczną jej część, musisz szukać innej przyczyny choroby u specjalisty. Aby nie było żadnych wątpliwości co do twojego zdrowia psychicznego, kiedy zaczyna się PMS, możesz podążać za kalendarzem.
Pms lub ciąża
Zgodnie z opisem objawy przed miesiączkami są trudne do odróżnienia od pierwszych objawów ciąży. Zwłaszcza jeśli chodzi o niedoświadczoną dziewczynę.I nadal jest to robione samodzielnie:
- Przydziały w czasie ciąży są zauważane między 6 a 12 dniem po owulacji, są krótkie i mają różowo-brązowy kolor. Pms powoduje krwawienie w jaskrawoczerwonym kolorze i obfitsze;
- Ból w gruczołach mlecznych towarzyszy całej ciąży. Obszary sutków stają się bardziej żywe, ciemniejsze. W przypadku PMS tak się nie dzieje, a wrażliwość piersi idzie na początek miesiączki;
- Bóle przed miesiączką trwają do początku rozdziału krwi, są zlokalizowane w okolicy talii i miednicy. Początkowy etap ciąży powoduje krótkie łagodne skurcze przez kilka dni;
- Wzrost temperatury, jeśli się zdarza, z pms nie pozostaje dłużej niż występuje owulacja. Ciąża może powodować ten objaw przez 18 dni;
- Nudności w pms występują niezależnie od pory dnia. Ciąża towarzyszy temu objawowi i wymiotom, głównie rano, uzupełniona niechęcią do niektórych pokarmów i ich zapachu, nieodpartym pragnieniem jedzenia czegoś, co czasami nie nadaje się do jedzenia. Prekursory miesięcy charakteryzują się nienormalnym apetytem na jakąkolwiek żywność, ale nie ma żadnej niechęci do innych potraw i pragnień dla niejadalnych.
Możliwe jest określenie za pomocą wymienionych znaków, że jest to pms lub ciąża. Różnice obu stanów są wyraźnie prześledzone w teście apteki. Dokładniej, zostaną ujawnione przez ginekologa za pomocą badania palpacyjnego i USG.
Nawet wiedza na temat tego, czym jest zespół PMS u kobiet i dziewcząt oraz tymczasowe ograniczenie tego stanu, może być trudna do zniesienia. Pocieszeniem może być fakt, że jest on charakterystyczny dla większości przedstawicieli pięknej połowy populacji. Istnieją również leki i inne sposoby zmniejszenia wpływu zespołu napięcia przedmiesiączkowego na samopoczucie i życie kobiety.