jeść jagody nie trzeba iść do lasu i poszukać go na squat krzewów w omszałych torfowisk. W supermarketach to apetyczny piękny berry ze znamiennym imieniu tam przez cały rok. Teraz jest uprawiana w szklarniach i na terenach podmiejskich. A właściwości lecznicze borówki, gonobobelya lub pyaniki, którą można porównać z jego bliskiego krewnego z borówki i czarnej porzeczki, znane przez starożytnych ludów północy. Zawartość
- skład chemiczny
- Użyteczne właściwości
- Zastosowanie
- Dla celów leczniczych
- Gdy
- cukrzyca Gdy zapalenie pęcherzyka żółciowego i okrężnicy
- wrzodów trawiennych żołądka i niedokrwistość
- Gdy żołądka, biegunka, dyzenteria
- przypadku gruczolak gruczołu krokowego i
- niedokrwistość zimna i
- temperatury, w zamkach
- w chorobach serca w dusznicy
- kosmetologii
- bielenia i oczyszczania maski
- maski, który zapobiega starzeniu się skóry maski
- do suchej maski
- skóry tłustej skóry
- vlazhnyayuschaya maska
- kończyny
- antyperspirant w celach kulinarnych
- mleka drgań
- deser mus SOUFFLE Charlotte
- piersi kurczaka borówki
- Przeciwwskazania
- skutki uboczne
skład chemiczny
W gonobobele:
- wody - 90%;
- białka - 1%;Włókno
- - więcej niż 1%;
- : kwas askorbinowy, kwas szczawiowy, kwas cytrynowy, kwas octowy, kwas jabłkowy;garbniki
- ;
- pektyna;
- karoten;flawonoidy
- ;
- witaminy K, p, s, grupa B;
- aminokwasów.
W dodatku, niebieski jagoda jest bogata w żelazo, magnez, fosfor, potas, wapń i inne pierwiastki śladowe.
Użyteczne właściwości
efekt terapeutyczny „blue rocznika” ze względu na unikatowy skład chemiczny roślin. Korzyści Blueberry jest w następujący sposób:
Antocyjany- lub pigmenty nadające jagody charakterystyczny kolor nadają że przeciwbakteryjne właściwości przeciwnowotworowe i przeciw starzeniu. Nice korzyścią jest obecność tych składników w jagody( w większych ilościach niż na jagody), co sprawia, że właściwości użytkowe, zwłaszcza dla kobiet, - hamowanie tworzenia się komórek tłuszczowych.
- pektyny i garbniki pomagają usunąć z organizmu toksyny, radionuklidów i metali ciężkich, co jest szczególnie ważne dla mieszkańców miast i te związane z przemysłami niebezpiecznych.jagody
- odżywianie pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, a to powoduje, że dobroczynne właściwości borówki u chorych na cukrzycę.
- Pilofenoly Rozszerzenie i wzmacniania naczyń, hamują komórki mózgu, starzenie się.I wraz z prebiotykami, substancje te pomagają zwalczać stany zapalne, coccal naturę.I ponad stu z tych chorób - zapalenie płuc, zapalenie opon mózgowych, zapalenie pęcherza moczowego, chorób ginekologicznych i innych. Szczególnie niebezpieczne infekcje do takich przyszłych matek - poronienia, zakażenie płodu i tym podobne. Dlatego możemy mówić o korzystnych właściwościach jagód podczas ciąży.
- włókien, które są bogate w owocach, jest profilaktyczne przeciwko chorobom przewodu pokarmowego.
- Jagoda poprawia wzrok nie gorszy niż jagody. Jest skuteczny w przypadku jaskry.
- Antyoksydanty, które są w jagody - dobry profilaktyczne przeciwko rakowi.
- Jedna szklanka soku zawiera dzienną stawkę niezbędnych witamin człowieka. Jest szczególnie użyteczny dla osób starszych, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne. Jest to także lek na czerwonkę i szkorbut.
- witamina K1 jest obecny w jagody polepszają proces tworzenia krwi i krzepnięcie krwi. Jagody są przydatne w niedokrwistości i hemofilii. Prowadzą one pod względem zawartości żelaza.
- Jagody pomagają regulować metabolizm, zwalczać stres.
- liście i młode pędy są stosowane jako środek przeczyszczający, mają pozytywny wpływ na pracę układu wydalniczego.
- nieoceniona rola borówki i trzustki, a problemy z tarczycą.
Chciałbym wspomnieć o roli dzieci borówki:
- Witaminy i wapń pomoc w poprawie odporności w rozwoju układu kostnego i wzrost zdrowych zębów u dzieci. Zwiększają odporność na infekcje wirusowe.
- Jagoda poprawia krążenie krwi i krwi. Leki
- oparte na nim pomóc w walce Strep i inne podobne infekcje, które są wymienione we wspólnym zołzy niemowląt i wydaleniu robaki.
Zastosowanie
Dzięki fenomenalne właściwości względne żurawiny jest stosowany w medycynie ludowej, gotowanie i kosmetyki. Jest on używany do leków, które pomagają wielu dolegliwości, smaczne jagody są wykorzystywane do deserów i sosów.
Ze względu na wysoką zawartość witamin i flawonoidów gonobobel wykorzystywanej w produkcji kremów, serum, balsamy, wyciągi, wspomaga regenerację skóry i poprawia jej koloryt.
do treści ^celów leczniczych
do treści ^W cukrzycy
Przepis 1
jeść codziennie przez kilka filiżanek jagody.
Przepis 2 łyżek liści i gałęzi do parzenia w szklance wrzącej wody przez 10-20 minut. Pić schłodzony bulion codziennie trzy razy dziennie na pół szklanki. Przepis 3
Mieszanka 5 części czarnej jagody, borówki, pokrzywa i strąków fasoli 10 części 2 części żurawiny, truskawki, karczoch jerozolimski i kolejowych i 1 część Chernogolovki.2 łyżki mieszanki zalać termosem 2 szklanki wrzącej wody. Stać przez kilka godzin, odcedzić i wypić szklankę trzy razy dziennie między posiłkami. Przebieg leczenia może trwać do sześciu miesięcy.
zapalenie pęcherzyka żółciowego i bezpieczne do spożycia 300 gramów owoców dziennie grubego
Przepis 1
.
Receptura 2
2 łyżki suszonych owoców wlać do szklanki wrzącej wody. Godzinę później bulion jest gotowy. Powinien być używany w całości na cały dzień.
do treści ^Wrzód żołądka i niedokrwistość
receptur 1
łyżka liści borówki parzonej filiżankę wrzącej wody, pozostawić na pół godziny, zamiast pić herbatę, dodać miód.
Przepis 2
łyżka suszonych jagód kubka wrzącej wody do parzenia przez pół godziny. Użyj bulionu na jeden dzień, biorąc go przed jedzeniem. Receptura pomaga również w przypadku problemów z trzustką i nerkami.
do zawartości ^z żołądka, biegunka, dyzenteria
Receptura 1
łyżka jagody domagania w szklance wrzącej wody na 15 minut. Wypij to wszystko w jeden dzień.
Przepis 2
3 łyżki suszonych owoców, aby szkło przegotowanej wodzie, w kąpieli wodnej w celu ogrzania się do czwartej godzinie picia dziennie.
do zawartości ^przypadku gruczolak gruczołu krokowego i niedokrwistość
Przepis 1 łyżka
Liście zbierane również przed dojrzewaniem, wlać kubka wrzącej wody i gotować przez 10 minut. Ostudzić, użyć pół szklanki przed posiłkami.
Przepis 2
łyżka jagody namoczone w szklance wrzącej wody na godzinę spożywane przez cały dzień.
do zawartości ^w niskich temperaturach i
łyżki suszonych owoców wlać kubka wrzącej wody i odporne na godzinę pod przykryciem. Pij zamiast herbaty, dodając miód.
do zawartości ^Jeśli zaparcia
łyżka suszonych liści, wlać szkła wrzącej wody i gotować przez kilka minut. Pić schłodzone pół szklanki trzy razy dziennie.
do zawartości ^w chorobach serca
Przygotowanie sama jak bulion z zaparciem, ale z dodatkiem gałęzi. Pij go w 1/3 szklanki 3 razy dziennie.
do zawartości ^wlać 0,5 litra wrzącej wody i gotować do czasu, aż objętość zredukowano prawie o połowę w dusznicy
pół szklanki suszonych owoców. Płukanie bulionu.
do zawartości ^w kosmetyce do zawartości ^
wybielanie i maska oczyszczająca
Przygotować mieszaninę soku z jagód, kwaśną śmietaną i twarogu, w tych samych proporcjach. Nałożyć na twarz, moczyć przez 20 minut.
do zawartości ^maskę, która uniemożliwia starzenie się skóry
Take łyżką śmietany i postrzępionych owoce na połowę dawki cytryny i oliwa z oliwek. Mieszaj i po nałożeniu na skórę odstaw na 20 minut, a następnie usuń mokrym wacikiem.
do spisu treści ^maska dla skóry suchej
Weź łyżkę puree owoców borówki i oliwy z oliwek, wlać żółtka, wymieszać i stosować na skórę na 10 minut. Następnie wyjąć ciepłą wodą.
do zawartości ^maski do skóry tłustej
łyżki puree z owoców i tym samym ilości skrobi miesza się z żółtka jaja, nieco rozcieńczono zimną wodą.Nakładaj na skórę przez 20 minut, usuń ciepłą wodą.Następnie wytrzyj skórę kawałkiem lodu.
do treści ^Moisture Mask Wymieszać łyżkę przetarł jagody, miód i ser. Aby utrzymać się na twarzy przez 15 minut, umyć i włożyć odrobinę kremu.
do zawartości ^kończyny przeciwpotowe
3 łyżki owoców nalegają godzinę w szkle wrzącej wody. Jeśli to konieczne, kilka dni, aby wytrzeć problematyczne obszary skóry.
do zawartości ^celów kulinarnych
do zawartości ^Koktajl
miary w mieszalniku kubka owoców z podobnej ilości mleka 3 łyżki cukru i trochę soku z cytryny. Rozłóż na kieliszkach do wina. W każdym umieścić kawałek lodu.
do zawartości ^Mus
Ściśnij soku 2 filiżanki owoców, puree i resztę do wrzenia przez kilka minut w litrze wrzącej wody. Odcedź, dodaj szklankę cukru i kilka łyżek rozwiedzionej żelatyny. Mieszaninę doprowadzono do wrzenia, wlać do soku, przesączono i wylano do form, schłodzić i umieszczone w lodówce do grubości.
do treści ^Charlotte
kubek mąki i filiżanka jagód, 3 jajka, skórkę z cytryny, 1/3 szklanki cukru, proszek do pieczenia 0,5 paczek. Pokonaj jajka cukrem i dodaj trochę mąki i proszek do pieczenia. Następnie dodaj jagody, delikatnie wymieszaj, włóż do przygotowanej formy. Piec w średniej temperaturze przez maksymalnie pół godziny.
do zawartości ^podmuch deser
Tutu beztłuszczowe twarożek, pół szklanki jagód i łyżka kokosa i kakao, pół szklanki cukru, 1/4 szklanki mleka migdałowego, trochę agar. W pojemniku miksera wlewać mleko, dodać owoce i cukier, dodać agar uncool, to piany.
Wymieszaj mieszaninę w formie i umieść w lodówce. Wymieszać ser z kakao i kokosa można wlać trochę mleka. Umieść drugą mieszaninę na pierwszej i wyślij ją do lodówki w celu schłodzenia.
do treści ^ piersikurczaka z borówki
na posiłki trzeba 0,5 kilogramów piersi, pół szklanki jagód i kilka łyżek żurawiny, mleko kokosowe. Jagody zmielić( można w blenderze), to puree marynować małe kawałki piersi. Smaż na oleju, wlej mleko i gulasz na tej samej patelni. Udekoruj ugotowanym brązowym ryżem.
do zawartości ^Przeciwwskazania
jagody i liści są przeciwwskazane:
- w chorobie wrzodowej żołądka giperatsidnom i ze względu na obecność kwasów organicznych drażniących zapalenie błony śluzowej;
- dla dyskinezy pęcherzyka żółciowego. Jego niekontrolowane stosowanie może wywołać zaostrzenie choroby;
- w ciąży i podawania, w którym to przypadku ograniczeń spowodowanych przez możliwość wystąpienia reakcji alergicznych u dzieci.
efekty uboczne
przejadanie borówki twarz takie działania niepożądane:
- biegunki, wzdęć i zaburzeń przewodu pokarmowego;
- reakcje alergiczne w postaci łzawienie, zaczerwienienie, nieżyt nosa;
- nudności, ból głowy i wymioty, szczególnie jeśli towarzyszy nadmiar picia herbaty lub kawy.