menopauzie zauważalne zmiany zachodzą nie tylko z narządów wewnętrznych. Wiele kobiet po prostu cierpi z powodu faktu, że szybko się zmienia wygląd: skóra jest osłabiona, jej ostrzejszy pojawiają się zmarszczki, przerzedzone włosy. Dlatego problem co do przyjęcia w okresie menopauzy, aby nie zestarzeć, jest bardzo istotne.
urody Dlaczego starzenia zaczyna się zanikiem funkcji jajników
Menopauza rozpoczyna działania hamującego gruczołów płciowych. Jajniki do wytwarzania tej samej ilości estrogenu i progesteronu. I te elementy są ważne nie tylko dla możliwości reprodukcyjnych i funkcji miesiączkowego. Określają one wiele procesów w organizmie, w tym tych, które zapewniają świeżość i skórzane wykończenia, grubości włosów i paznokci twierdzy.
Estrogeny wpływ na wytwarzanie kolagenu i elastyny, niezbędne do regeneracji skóry i komórek naskórka. Progesteron reguluje aktywność gruczołów łojowych, zatem proces odżywczy skóry, włosów. Hormony płciowe określić metabolizm wody słonej, czyli zapewnienie wilgotnej ściereczki potrzebne do ich spryt. Naturalnie, kiedy redukcja tych substancji towarzyszy pogorszenie wyglądu.
rolę w zmianach spektakli i pogorszenia stanu zdrowia. Z menopauza przychodzi gorąca, zmęczenie, złe samopoczucie, niezdolność do pełnego relaksu. Zaburzenia metaboliczne prowokując nadwagę. Wszystkie powyższe nie sprzyja zachowaniu urody. I szczególną ostrożność jest mało przyczynić się do poprawy wyglądu.
Czy można przedłużyć młodość w okresie menopauzy?
Pomimo faktu, że menopauza nie przechodzą jedna kobieta, w tym samym wieku często wyglądają inaczej. Jest to w dużej mierze zależy od dziedziczności i epoki przepływu. W niektórych pań hormony stopniowo spadać, podczas gdy inni uważają ich gwałtowny spadek.
Ale jeśli kobieta dba o swoje zdrowie, znalezienie odpowiednich produktów, jego kształt będzie wyróżniać się z tego, co mają pod ręką mahnuvshie urody. Ponieważ nie ma pieniędzy, które mogą nie tylko normalizuje poczucie siebie, ale również w celu zachowania atrakcyjności:
- hormonów;
- Fitosostavy i homeopatyczne;
- witamin.
Hormonalna
Po starzenia, w tym zewnętrzne, ze względu na spadek hormonów płciowych, powinny rozpocząć wsparcie w okresie menopauzy, aby zachować piękno. Muszą one zawierać materiał zaginął.Oczywiście, narkotyki - to poważny zabieg. Dopiero w celu zachowania świeżości lekarza skóry ich nie powołać.Ale co do zasady, ciężkich objawów menopauzy, którzy są traktowani przez tych środków i spowodować szybkie starzenie zewnętrzne.
częste i intensywne uderzenia gorąca, bóle głowy, stały lęk i depresja, bezsenność nie pozwalają utrzymać piękno. W takich przypadkach należy podjąć w celu utrzymania go:
- Divina;
- klimonorma;
- rowerowy Proginova;
- Angelique.
Są estrogen-progestagen hormon oznacza uzupełniania zapasów. Ze względu na bilans materiałów wyrównanie wyeliminować poważne objawy menopauzy, zapobieganie dopuszczalny czuć się i wyglądać.One pobudzić produkcję kolagenu i elastyny, co pozwala dzielić komórki skóry i odnowić.napięcie mięśniowe przy użyciu leków również wzrosła. Ich spryt jest tak samo ważne dla młodego wyglądu.
Hormony wspierania i zachowania gęstość włosów, zachowują swój pigment. Ich korzenie są wzmocnione, kolor jest zachowany.
Aby utrzymać dobrą postawę i siłę gwoździ potrzebnych wapnia.hormony płciowe nie pozwalają mineralny szybko wymywane z materiału, jak ma to miejsce w menopauzie.
Ale chcąc uratować atrakcję, warto pamiętać, że to nierealne, jeśli kobieta źle się czuje. Dlatego aspiracje powinny być skierowane przede wszystkim na przywrócenie siebie. W tak trudnym okresie, jak postmenopauza, leki, które zachowują piękno kobiet, nie powinny mu szkodzić.Jeśli dla nich nie ma przeciwwskazań, w tym celu możliwe jest użycie nadal:
- Livial;
- Femoston;
- Tricequence.
Fitopreparaty na straży piękna
Wybierając leki na menopauzę, które usuwają starzenie, warto zwrócić uwagę na preparaty zawierające wegetatywne estrogeny. Fito-leki są bardziej odpowiednie do tego celu, jeśli objawy klimakteryczne są raczej słabe.
Pomimo stosunkowo dobrego zdrowia, dla urody ciała, łagodny spadek hormonów nadal nie mija bez śladu. Pobudzają regenerację skóry, napięcie mięśni, żywość, eliminują bezsenność, normalizują krążenie krwi, leki z cymifugiem, koniczyną, soją pomogą.Mają działanie podobne do naturalnych estrogenów, ale są bezpieczniejsze niż syntetyczne hormony.
Leki na przedłużanie młodości z fitohormonami wspierają odporność, co jest ważne dla zewnętrznego piękna. Można je wykorzystać ponownie, stymulując w ten sposób procesy regeneracyjne w tkankach. Najlepsze fito-leki i homeopatia:
- Climadinon;
- Estroel;
- Qi-Klim;
- Climaxan;
- Remance.
Witaminy
Witaminy odgrywają istotną rolę w procesach zdrowienia, których poprawność jest ważna dla urody w każdym wieku. Na podejście do menopauzy i po nim wystarczająca ilość tych substancji, a także pierwiastków śladowych jest niezbędnym warunkiem dobrego samopoczucia, utrzymania tonu skóry i mięśni oraz gęstości włosów. Pomagają ustabilizować równowagę w ciele, a to jest kluczem do wszystkiego.
Przy wyborze napoju w okresie menopauzy nie należy zapominać o następujących kompleksach witaminowo-mineralnych:
-
Hypotrilone. Kapsułki zawierają witaminę E, selen i indolo-3-karbinol. Działanie wszystkich składników ma na celu spowolnienie procesów starzenia tkanek, powodując ich regenerację.Hipotrilon poprawia przepływ krwi, w tym w okolicy miednicy. Stymuluje to jajniki do produkcji hormonów, które dobrze reagują na dobre samopoczucie i wygląd; - Doppelherz Menopauza. Złożony lek wspiera odporność, ma działanie odmładzające dzięki zawartym w nim witaminom B, ważnym dla skóry i włosów, soi, wapnia, biotyny;
- Damska formuła na menopauzę.Lekarstwo zawiera substancje spowalniające wyginięcie jajników( koniczyna, święte vitex, cymifug), witaminy grupy B, magnez, mangan, witaminę E. Wybierając leki, należy przede wszystkim myśleć o zdrowiu. A wszystkie składniki formuły menopauzy Ladis promują odmłodzenie, ponieważ są one przeciwutleniaczami. Taka kombinacja eliminuje bardzo przejawy menopauzy, które są szkodliwe dla wyglądu;
- Orthomol Femin. Kompleks składa się z substancji chroniących młodość.Są to witaminy B i E, koenzym Q 10, likopen, kwas askorbinowy i kwas foliowy, olej lniany, ekstrakt z nasion soi. Wszystkie prowadzą do normalnych procesów redukcji oksydacji w organizmie;
- Kobieta 40+.Lekarstwo zawiera składniki, które nie tylko odmładzają skórę, ale także mogą utrzymać normalną wagę, utrzymać napięcie mięśni. Są to bioflawonoidy, bor, magnez, bromelaina, sód;
- Menopace. Zawiera masę substancji niezbędnych do utrzymania młodości. Są to witaminy z grupy B i octanu tokoferolu, retinolu, wapnia, potasu, miedzi, chromu, selenu, przydatnych kwasów, manganu, biotyny. Wszystkie pozwalają przyspieszyć regenerację tkanek, poprawić zdrowie poprzez zmniejszenie aktywności zespołu klimakterycznego.
Zalecamy przeczytanie artykułu o przyjęciu formuły Ladys w okresie menopauzy. Dowiesz się o wpływie leku na organizm kobiety w okresie menopauzy, składzie, sposobach stosowania kompleksu witaminowego.
Styl życia, aby pomóc piękno
Myśląc o tym, jak nie zestarzeć się w okresie menopauzy, nie należy polegać wyłącznie na lekach i witaminach. Od dawna nie jest tajemnicą, że nawyki żywieniowe w znacznym stopniu wpływają na cechy ciała w każdym wieku. Menopauza nie jest wyjątkiem. Zawiesić starzejące się tkanki, uelastycznić skórę, zacieśnić mięśnie, zapobiec nadmiernej utracie włosów, jeśli:
-
Jedz głównie produkty pochodzenia roślinnego. Warzywa, orzechy, owoce, płatki owsiane, rośliny strączkowe, słonecznik, oliwa, olej lniany zawierają wiele substancji przydatnych dla skóry, przeciwutleniaczy. Produkty te przyczyniają się do normalizacji równowagi hormonów, która działa również na rzecz odmłodzenia; - Dużo ruszaj się.Aktywność fizyczna uruchamia proces odmłodzenia poprzez zwiększenie dopływu tlenu do tkanek. Poprawia to ogólny nastrój i dobre samopoczucie, a także ukrwienie;
- Nie twórz własnego piękna uwielbienia. Jeśli ciągle żałujesz, że nie będzie można spojrzeć na 30 lat, to jest to właściwa droga do depresji. I nie przyczynia się do młodości. Aby ustabilizować stan umysłu, dobrze jest tymczasowo pić leki uspokajające Walerianowi, Motherwortowi i starać się wystarczająco zasnąć.Pomimo niemożności odzyskania młodości, trzeba dbać o wygląd. Podróż do salonu piękności pomoże zarówno w stanie fizycznym, jak i psychicznym.
Cokolwiek kobieta zdecydowała się wypić w okresie menopauzy, aby się nie zestarzeć, musi to zrobić ze swoim lekarzem. W ekscytacji walki o piękno nie można ignorować zdrowia, a niekontrolowane stosowanie różnych leków może prowadzić do złego samopoczucia.