Jak leczyć szczypanie nerwu rdzeniowego

Często ból pleców pojawia się w tych, którzy pracują fizycznie wymagających zadań, jest zaangażowany w ciężkich sportowych lub odwrotnie, jest nieaktywna. Jednym z powodów, dla których pojawia się ból podczas strzelania, jest naruszenie nerwu w dowolnym segmencie grzbietu. Jeśli nie skontaktujesz się z lekarzem w odpowiednim czasie i nie rozpoczniesz leczenia, stan pacjenta się pogorszy.

• powoduje objawy
• Jak leczyć
• Ćwiczenia podczas ciąży ze względów

najczęściej ściągnięty nerwu rdzeniowego występuje podczas zaostrzenia choroby zwyrodnieniowej krążka. Zwyrodnieniowe-dystroficzne zmiany chrząstki prowadzi do zwężenia prześwitu między trzonami kręgów, a kompresja od korzeni nerwowych wychodzących z rdzenia kręgowego.

Ponadto powoduje naruszenie są: urazy

• , stłuczeń, siniaki tkanek miękkich, skręceń, nadwichnięcia, złamania kręgów, żeber;
• wrodzone lub nabyte nieprawidłowości konstrukcyjne i krzywizny kręgosłupa pozycji;Występ
instagram viewer
• lub przepuklina krążka międzykręgowego;

  
  

• guzy o różnej etiologii, zrostów, bliznowacenie utworzone po zabiegach chirurgicznych kręgosłupa i mięśni z tyłu;
• zapalenie lub skurcze mięśni kręgosłupa;
• inne choroby kręgosłupa( kręgosłupa, kręgozmyki, choroba zwyrodnieniowa stawów, niestabilności kręgowej, wzrost kostne, itd.).
• Na prawie wszystkich tych schorzeń nie tylko ściągnięty nerwów, ale także kompresję naczyń krwionośnych, z powodu których zepsuje żywności obszaru. Powstaje przez to „błędne koło” - spowolnienie przemiany materii i niewydolności jeszcze bardziej pogarsza ból, zapalenie i tkanki skurcze, sztywność.

Główną cechą uwięzieniu w kręgosłupie są przebijania wypalanie lub piekący ból w plecach i / lub dalszego proleganiya nerwu. Rozprzestrzenianie się bólu i jego natury zależy od lokalizacji patologii. Można go wyprzedzić nieregularne lumbago lub odwrotnie, być przewlekły i dokuczliwy bez pozostawienia pacjenta, nawet podczas snu. Zwiększa syndrom bólu przy zwiększonej aktywności fizycznej, nagłych ruchach lub zgięciach tułowia. Początkowo, ból odczuwany na jednej stronie ciała( co uciskać nerw), a następnie rozprzestrzenia się na otaczające tkanki miękkiej.

objawy ściągniętym nerwem w kręgosłupie szyjnym, ale ograniczenie bólu i mobilności, należą: bóle głowy, zawroty głowy, zaburzenia koordynacji ruchów i funkcji narządów wzroku i słuchu, połykania i możliwości głosowych, ogólne osłabienie, okresowe uczucie przypływ krwi do twarzy, lub odwrotnie - bladośćskóra.

Pinching w odcinku piersiowym pojawia międzyżebrowych nerwobóle, bóle i przeszywający fotografowania w mostka i okolicy serca, która jest często mylona z zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego.

Klęska lub stan zapalny korzeni nerwów w okolicy lędźwiowej nazywana jest zapaleniem korzeni. Rwa kulszowa lub naruszenie nerwu kulszowego jest charakterystyczne dla szczypania w kości krzyżowej. W tym przypadku, ale ból obserwuje się obecność specyficznego chodu( pripadanie na uszkodzonej nodze), dystrybucję bólu na pośladkach, z tyłu uda, a kolana, podudzia i stopy. Dość często kawior po tej chorobie łapie konwulsje. Wrażliwość skóry mogą też być osłabiony, aż do całkowitego strącenia i drętwienie i odwrotnie pogorszeniu w niemożności tolerować dotyku.

Jak leczyć

Pierwszym krokiem jest uwolnienie pacjenta od bólu. Można to osiągnąć stosując środki przeciwbólowe( Nimesil) oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne( ibuprofen, Voltaren), różne żele, kremy, maści, które są stosowane miejscowo( na przykład, szczypanie niższą tyłu).Ostry ból nie do zniesienia, a możliwe, aby zatrzymać przy użyciu lokalnych lidokaina lub Novocaine blokad, które są wprowadzane do rany przez wstrzyknięcie. Oprócz efektu przeciwbólowego, mają relaksujący i przeciwzapalne działanie. I te same właściwości i Menovazine.

W ostrej fazie pacjent powinien stosować się do leżenia w łóżku, spać na twardej i równej powierzchni, z małą poduszką pod głową lub nawet bez poduszki. W leczeniu zespołów bólowych maleje połączenia masażu, fizykoterapii, procedury fizjoterapeutyczne( elektroforeza, UHF, terapia wstrząsy fal, itd.), Jak również metod alternatywnych i terapii ręcznego( refleksologia, akupunktura, relaksoterapiyu).

Głównym celem terapii jest dekompresja zaciskowych nerwów i wzmocnienie mięśni gorset z powrotem. Do tych celów stosuje się trakcję( rozciąganie) kręgosłupa. Może to być ćwiczenia w wodzie, procedury aparatura, bierny masaż tajski lub joga.

Pacjenci są również zachęcani do przeglądu i zmienić swoją dietę wykluczając ostre, słone pokarmy, wędzone mięso, tłuste bulion. Wskazane jest, aby zwiększone zużycie świeżych i pieczone owoców i warzyw, produktów bogatych w wapń, magnez, potas i innych witamin i minerałów. Pierwsza pomoc

na ściągniętym nerwem w kręgosłupie lędźwiowym: kiedy pierwszy atak bólu i zawrotów głowy, znalezienia bezpiecznej bazy( na przykład, dwa stoły lub krzesła).Oprzeć się na nich, dłonie płasko na rękach lub łokciach, relaks dolnej części ciała, pozwalając mu swobodnie powiesić.Dlatego, aby uwolnić ściągnięty nerwów i ból ustępuje trochę.Staraj się nie robić gwałtownych ruchów i idź do szpitala.

W celu zapobiegania nawrotom choroby zaleca się każdego ranka, aby uruchomić specjalną opłatę, prowadzić aktywny tryb życia i każdego roku, aby odwiedzić spa.

regularnych ćwiczeniach ćwiczeń( npprocedura Bubnovskaya) jest przydatna do szybkiego uwolnienia od skutków naruszenia nerwu i zapobiegania:

1. relaksu. Pozycja wyjściowa jest na wszystkich czterech. Dłonie i stopy rozstawione są na szerokość barków, plecy są proste. Staramy się maksymalnie odprężyć plecy.
2. Kat. Pozycja wyjściowa też.Na wdechu powoli i płynnie wyginają powrotem na łukach wydech łukowych w górę.Powtarzamy 20 razy.
3. Krok rozciągania. Pozycja wyjściowa jest na wszystkich czterech. Wpadamy na jedną z nóg, a druga cofamy się.Przeciwna ręka jest pociągnięta do przodu. Delikatnie przesunąć do przodu, obróć zmieniające się ręce i nogi, starając się w jak największym stopniu do zgiętej nodze. Liczba ruchów jest nie mniejsza niż 20.
4. Spady. Pozycja wyjściowa jest na wszystkich czterech. Przenieś swoje ręce lekko do przodu, opierając biodra na podłogę, ruchy bilansowania iz powrotem, czując mięśnie odcinek pasa.
5. Rozciąganie pleców. Schodzimy pośladki na piętach, kolana dociśnięte piersi, ramiona przedłużony do przodu. Opierając się na rękach, aby przynieść ciału jak najniżej nad podłogą i zejść na brzuchu. Następnie wykonujemy ruch odwrotny. Powtarzamy co najmniej 20 razy.
6. Naciśnij. Połóż się na plecach, ręce za głowę, nogi zgięte w kolanach. Na wydechu, staramy się jak najwięcej, aby podnieść górną część ciała i dotrzeć do kolan. Broda dotyka klatki piersiowej.Ćwiczenia wykonuje się aż do uczucia pieczenia i napięcia w otrzewnej. Powtarza 2-3 podejścia.
7. Lifting miednicy. Pozycja wyjściowa jest taka sama jak w poprzednim ćwiczeniu, ręce w dół wzdłuż ciała. Na wydechu zerwanie pośladkami podłogi i wykonać kołyszące ruch o amplitudzie 1-2 sekundy przed pieczenie w plecach, a następnie zejść na podłogę.Przeprowadza się to w 3-4 podejściach.

podczas ciąży

Często wystarczy uszczypnąć nerwy obserwowane u kobiet w czasie ciąży. Wynika to z większej masy ciała, dodatkowego obciążenia kręgosłupa, przesunięcia środka ciężkości. Naciskanie korzeni nerwowych i kości miednicy również może być przerośniętym płodem. Ból pleców odpowiada na stare urazy kręgosłupa lub mięśni pleców, niepokojące przyszłe macierzyństwo.

Aby wyeliminować nieprzyjemne objawy( ból i stan zapalny), lekarz przepisuje środki przeciwbólowe, maści, żele. Tabletki są rzadko używane, ponieważ mogą zaszkodzić dziecku. Zalecane specjalne zestawy ćwiczeń, rozciąganie mięśni pleców, gimnastyka w wodzie, długie spacery na świeżym powietrzu. Można skorzystać z masaży, fizjoterapii i terapii manualnej.