rzadko zdarza się znaleźć kobietę, która nie skarżą się na ból w dolnej części brzucha lub dolnej części pleców podczas miesiączki lub dzień wcześniej krytycznych dniach. Ale nie każdy wie, w jaki sposób możesz pomóc sobie skutecznie i szybko, a co najważniejsze, bez szkody dla zdrowia. I często, na ogół, kobiety próbują znosić "niebezpieczne objawy", których nie można zrobić kategorycznie. W jaki sposób trawa pomaga w miesięcznym bólu? A co, jeśli atak nie przejdzie?
przyczyn bólu ból
podczas miesiączki, a także kilka dni, zanim zostaną one znane wielu kobiet. Mogą zakłócać zarówno od momentu pierwszej miesiączki, jak i pojawiać się nagle.
W pierwszym przypadku, będzie to najprawdopodobniej dalej zaburzeń czynnościowych ze względu na zmiany w metabolizmie prostaglandyny. Z nagłymi bólami powinieneś pomyśleć o niektórych chorobach, na przykład zapalnych, itp.podstawowy algomenoreya( bolesne miesiączki) może wynikać z następujących powodów: zaburzenia endokrynologiczne
- , co powoduje zwiększone tworzenie prostaglandyn i opóźnia ich zniszczenia. W tym przypadku odpowiednie zioła i kolekcje, działające jak niesteroidowe leki przeciwzapalne.
- Neuro-autonomiczne cechy kobiecego ciała .Wiadomo, że dla każdej osoby charakterystyczny jest próg czułości na ból. I fakt, że dla jednego przynosi lekki dyskomfort, dla innego - nieznośne doznania. W tym miejscu należy położyć nacisk na różne techniki relaksacyjne.
- Cechy anatomii narządów płciowych .Jeżeli silne wygięcie ciała macicy w stosunku do szyjki może pojawić się ból związany z zakłóceniami miesiączkowego przepływu krwi. Są też inne przeszkody na drodze odchodów. Czasami spazmolityki i zmiany pozycji ciała pomagają w takich sytuacjach.
- Zaburzenie rozwoju seksualnego .Różne choroby, które prowadzą do nieprawidłowych wrażliwości komórek mięśniówki macicy lub ich słabą zgodność, taki jak, na przykład, gdy infantylizm. Zioła są w tym przypadku bardzo skuteczne.
Przyczyny wtórnego krwawienia miesiączkowego są związane z pojawieniem się patologii, które zakłócają funkcjonowanie macicy, prowadzą do podrażnienia otrzewnej i tym podobnych. Ogólnie rzecz biorąc, prowadzi to do wystąpienia bolesnych ataków. Do takich chorób można przenosić:
- Najczęściej masz do czynienia z endometriozą.A im częściej ten proces, tym wyraźniejszy ból. Mogą być zlokalizowane w podbrzuszu, w okolicy odbytnicy i innych miejscach.
- Mięśniak macicy może powodować bolesny zespół w różnych przypadkach: z podśluzówkowym układem węzłów, z ich "narodzinami", z naruszeniem ich odżywiania i martwicy, itp.
- Choroby zapalne narządów płciowych. W tym przypadku bólowi często towarzyszą inne objawy patologiczne - wydzieliny, niepłodność itp.
- Spirala wewnątrzmaciczna, szczególnie gdy jest przesunięta lub nieprawidłowo wybrana.
- Nierozpoznane urazy po porodzie, najczęściej zerwanie więzadła macicy.
- Żylaki miednicy. Dobra pomoc w tym przypadku, zioła, które wpływają na właściwości krwi. A jeśli weźmiesz je oprócz praktyki jogi, gimnastyki, efekt nie pozwoli ci czekać.
- Anomalie rozwoju narządów płciowych, na przykład dodatkowy róg, podwojenie macicy, atrezja kanału szyjki macicy i inne. W tym przypadku, przy pewnej ilości nagromadzonej krwi menstruacyjnej, pojawia się ból z powodu nacisku wywierającego nacisk na ściany narządu. W takich sytuacjach leczenie wymaga interwencji medycznej.
Zalecamy przeczytanie artykułu na temat algomenorrhea. Z niego dowiesz się o przyczynach choroby, objawach, diagnozie algomenorrhea i leczeniu bolesnych okresów.
Zioła skuteczne z miesięcznym bólem
Tak więc, w każdej sytuacji klinicznej, pewien zestaw ziół będzie najbardziej skuteczny. Ale nie zawsze jest możliwe wskazanie natury bólu. Wiele roślin nie ma konkretnych działań, ale wpływa na organizm jako całość.
Devyasil
- Przepis 1. Należy wziąć wysuszony korzeń, drobno zetrzeć i wlać szklankę gorącej wody. Doprowadzić do wrzenia i trzymać ogień przez 10 - 15 minut. Następnie należy pozostawić go na 3 do 4 godzin. Take powinno być 2-3 łyżki.l.2 - 3 razy dziennie.
- Receptura 2. Siekany korzeń okowielony, ziele dziurawca, kwiaty rumianku i kora dębu należy przyjmować w równych ilościach i wlać 1 litr ciepłej wody. Zaleca się umieszczenie roztworu w termosie lub gdzieś w ciemnym miejscu. Pozwól parzyć przez 4 do 5 godzin, a potem pij jak herbatę.
Pokrzywa
To, jak wielu uważa, "chwast" zawiera dużą ilość witamin i pierwiastków śladowych, przydatnych dla kobiecego ciała. Stosowanie pokrzyw jest lepsze w połączeniu z obfitymi i bolesnymi okresami, na przykład w endometriozie.
- Przepis 1. Konieczne jest zbieranie świeżych liści pokrzywy dwupienne, wycisnąć sok z nich. Take powinno wynosić 1-2 łyżki.l.2 - 3 razy dziennie podczas wszystkich krytycznych dni.
- Przepis 2. Możesz również pobrać ekstrakt z pokrzywy, roztwór alkoholu w aptece i wypić 3 krople 3-4 razy dziennie.
Skrzyp
Możesz używać jako jednej rośliny i układać ją z innymi ziołami.
- Przepis 1 .Powinno zająć 3 - 4 łyżki.l.skrzyp, posiekaj go i wlej 500 ml wody, która gotowała się wcześniej w ogniu przez 5 minut. Pozostawić na 30 do 40 minut. Wziąć szklankę 2 - 3 razy dziennie.
- Przepis 2. Konieczne jest przyjmowanie w tych samych proporcjach następujących rozdrobnionych ziół: skrzypu polnego, dziurawca, kozłka i dębu. Wymieszać i wlać 600 - 800 ml gorącej wody i nalegać 20 - 30 minut. Pić po 150 - 200 ml 2 - 3 razy dziennie jako herbatę.Przydatne jest dodanie 15 - 20 kropli nalewki alkoholowej z matki lub waleriany.
Water Pepper
Szczególnie przydatny w przypadku mięśniaków macicy, endometriozy, a także połączenia bolesnych i obfitych miesiączek.
- Przepis 1. Powinien zająć 1 łyżkę.l.drobno posiekane rośliny i zalać 200 - 250 ml gorącej wody. Domagaj się kąpieli wodnej przez 15-20 minut, po czym możesz wypić roztwór( weź ciepłą formę od 2 do 3 łyżek stołowych 3 do 4 razy dziennie).
- Przepis 2 .Konieczne jest mieszanie posiekanej papryki i dwa razy tyle krwawnika. Następnie zalać powstałą mieszaninę 2 litrami gorącej wody, pozostawić na około pół godziny. Napój powinien wynosić 150 - 200 ml 2 - 3 razy dziennie.
Wild strawberry
Liście rośliny są przydatne w przypadku zaburzeń miesiączkowania, obfitych i bolesnych okresów.
- Przepis 1. Powinien zająć 1 łyżkę.l.suszone liście i wlać 200 - 300 ml gorącej wody. Pozostawić na 20-30 minut, po czym można zażywać 100-150 ml kilka razy dziennie.
- Przepis 2. Świeżo zmielone liście truskawki w ilości 1 szklanki nalewać 1 litrem wody i gotować, trzymać ogień przez co najmniej 20 minut, następnie pozostawić roztwór do ostygnięcia. Otrzymany napój przynosi przegotowaną wodę do objętości 1 litra, po czym można wziąć pół szklanki 2 do 3 razy dziennie.
Calendula
Roztwór alkoholu z nagietka może być stosowany do wstrzykiwania w stan zapalny w pochwie, napary pomagają również w obfitych i bolesnych miesiączkach. Jest szczególnie przydatny w przypadku różnych zaburzeń u kobiet w okresie menopauzy. Przepis
- . Konieczne jest wzięcie kwiatów nagietka, stokrotek, dziurawca w równych ilościach. Wlać 500 ml gorącej wody i dodać 1 łyżkę.l. Nalewka alkoholowa z matki. Pozostawić na około 2 - 3 godziny. Aby dodać otrzymane rozwiązanie na 10 - 20 kropli w herbacie kilka razy dziennie.
Ogólne zalecenia dotyczące złagodzenia stanu
Nawet jeśli wiesz, które zioła zmniejszają ból podczas miesiączki, nie zawsze jest pod ręką, że rośliny mają rację, a efekt jest największy, jeśli przyjmujesz preparaty z góry.
Obejmują one:
- Jeśli ból podczas menstruacji pojawia się regularnie, w każdym cyklu, nie musisz czekać na kolejny atak. Skuteczne dla danej kobiety lek jest lepiej zacząć brać z góry, dzień lub dwa przed zwykłym początkiem nieprzyjemnych epizodów.
- Ból może zmniejszyć się w odpowiedzi na upał lub na zimno. Jeśli więc miesiączce towarzyszą ciężkie miesiączki, lepiej jest przymocować butelkę z gorącą wodą z lodem( lub po prostu mięso z zamrażarki itp.).Nie warto martwić się, że możliwe jest wywołanie procesu zapalnego. Ale jeśli pojawiają się bóle w odpowiedzi na infekcję, może to pogorszyć jej przebieg. Dlatego, jeśli podejrzewasz, że nie powinieneś używać tej metody. Ciepły prysznic lub butelka gorącej wody działa tylko wtedy, gdy kobieta ma miesięczne mleko. W przeciwnym razie możesz wywołać krwawienie.
- Oprócz fitoterapii można brać różne leki przeciwbólowe. W każdej sytuacji jego lek będzie skuteczny. Na przykład, jeśli istnieje naruszenie tworzenia prostaglandyn, ten NLPZ, endometrioza często wymaga bardziej poważnych leków lub zwiększonej dawki, ale najskuteczniejszy sposób na regularne przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych.
- Należy unikać wysiłku fizycznego.
- Aby zwiększyć próg bólu wrażliwości i tym samym zmniejszyć odczuwanie dyskomfortu spowodowanego miesiączką, możliwe jest ćwiczenie jogi, ćwiczeń oddechowych itp. Ale efekt oczywiście nie będzie natychmiastowy, ale tylko przy długotrwałym i regularnym ćwiczeniu.
- Często pomaga złagodzić bolesny atak, przyjmując określoną pozycję, na przykład, z pochyleniem i przypięciem do stóp klatki piersiowej.
- W przypadku bólów spowodowanych skurczowymi skurczami macicy, choroby adhezji, tampony z dimeksydem są dobre. Aby to zrobić, rozpuść medium z przegotowanej wody w proporcji 1: 4.Musisz zastawić je na 4 do 6 godzin w pochwie.
Obejrzyj film o bolesnych miesiączkach:
Leki, gdy boli
Aby radzić sobie z takimi warunkami najskuteczniej za pomocą różnych grup środków przeciwbólowych. Mogą być stosowane w postaci świec, tabletek lub nawet zastrzyków z ciężkimi atakami.
Najskuteczniejsze następujące leki:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne. Obejmują dużą grupę - od pierwszej( aspirynę) do nowoczesności( naproksen, piroksykam itp.).Skuteczne są także paracetamol, ketony, ibuprofen, indometacyna. Dwa ostatnie leki mogą być stosowane w postaci świec, co ma wiele zalet.
- Spasmolytics pomagają w bolesnych skurczach macicy, z chorobą klejącą, z obrzękiem jelit( często są to kobiety, które są mylone z bólami menstruacyjnymi).To jest drotaverin( no-shpa), papaverine i inni.
- Środki przeciwbólowe, w tym czynność centralna. Jest to analgin, spasmalgone, baralgin i peretin.
Co robić kategorycznie niemożliwe
Jeśli wszystkie objawy w krytycznych dniach mają normalny charakter, można bezpiecznie pić zioła i czekać na ich działanie. Lecz z ciężkimi, napadowymi bólami powinieneś szukać pomocy medycznej. Tylko specjalista może wykluczyć ostre i zagrażające życiu warunki. Musisz więc spotkać się z lekarzem, jeśli masz obawy:
- , jeśli kobieta podejrzewa, że jest w ciąży;
- , gdy ból trwa dłużej niż zwykle;
- z bardzo obfitym wyładowaniem;
- z gorączką lub innymi niepokojącymi objawami( zawroty głowy, wymioty itp.).
Stosowanie tradycyjnej medycyny w leczeniu algomenorhea ma dość wysoką skuteczność.Najważniejsze jest, aby wybrać najbardziej odpowiedni i wygodny przepis. Ale lepiej jest stosować te metody po ustaleniu przyczyny dolegliwości, ponieważ te objawy mogą ukryć poważną patologię.Tylko lekarz może przepisać najbardziej odpowiednie leczenie, w tym doradzić, jakie zioła można pić z miesięcznym bólem w tej sytuacji klinicznej.