Wiele kobiet zauważyć, że okres oczekiwania na miesięczny( co samo w sobie nie jest przyjemne jeden) na jego twarzy nagle zaczynają pojawiać się wysypka. Ponadto - bardzo zauważalne i w najbardziej niefortunnych miejscach. Trądzik przed menstruacją pojawia się często - aż 80% dziewcząt i kobiet zna ten problem z pierwszej ręki.
Możesz z nimi walczyć, ale często nie jest to konieczne. Chociaż, jeśli to jest bardzo ważne, aby zawsze mieć nieskazitelny wygląd, jest to zestaw środków, które pomogą zapobiec powstawaniu nowych trądzik. To prawda, że warto zacząć walczyć z podstawami - od badania przyczyn ich pojawiania się.
Dlaczego pojawiają się wysypki w tym okresie?
Ciało kobiety żyje według pewnego, regularnie powtarzanego wzoru.Śledzenie nowego zwrotu jest proste - pierwszy dzień miesiąca i będzie pierwszym dniem cyklu. W tym czasie w ciele kobiety nie tylko jajo dojrzewa, dojrzewa i być może jest nawożone. Istnieje wiele innych procesów, w szczególności w systemie hormonalnym. Wpływają również na regularne wysypki.
Cały cykl kobiecy podzielony jest na następujące fazy:
- faza pęcherzykowa;
- faza owulacyjna;
- faza lutealna;
- złuszczanie. W fazie lutealnej
znacznie spowalnia działanie estrogenów( hormon, który reguluje pracę gruczołów łojowych) oraz zwiększa aktywność progesteronu. Progesteron, a wręcz przeciwnie, przyspieszając produkcję sebum, a wynik nie czyni długo czekać - to pryszcze przed menstruacją.
Najczęstszymi przyczynami
Pomimo faktu, że wybuch trądzik przed miesiączką jest uważany za anatomiczne cechy kobiecego ciała, niektóre czynniki mogą dodatkowo stymulować pojawienie się wysypki:
- dojrzewania;
- odbiór preparatów hormonalnych;
- stres;
- Choroby żołądkowo-jelitowe;
- złe warunki klimatyczne - wysoka wilgotność lub suchość;
- - kosmetyki o niskiej jakości;
- wyciskanie wyprysków.
również powodować czasami zwane bakterie propionowego - żyją na skórze człowieka stale, ale to było w środku cyklu zacząć pracować bardziej intensywnie, co prowadzi do pojawienia się nowych zmian.
Oznacza to, że istnieje wiele powodów, dla których pryszcze pojawiają się przed miesiączką.Jest to osłabienie odporności, niewłaściwe odżywianie, napięcie nerwowe i brak samoopieki. Wielu zapyta: dlaczego, z powodu któregokolwiek z tych powodów stale, najczęściej pojawiają się trądzik tuż przed miesiączką?Wszakże w tym przypadku powinny pojawić się stale, niezależnie od fazy cyklu.
I tu znowu warto pamiętać o hormonach. Czas od jednego i pół do dwóch tygodni przed wystąpieniem menstruacji jest najkorzystniejszy dla powstawania nowych wysypek, dlatego w drugiej połowie cyklu można kontemplować je na twarzy, ramionach i plecach. Będzie to nawet, jeśli w porównaniu do ubiegłego tygodnia nowe czynniki nie wzrosną.
Jak zapobiec ich wystąpieniu?
Wysypki na skórze - jest to problem, którego łatwiej uniknąć, niż wygrać.O ewentualnym pojawieniu się pryszcze przed miesiączką jest zawsze pamiętać.I nie tylko pamiętać, ale także stawić opór temu nieudanemu żartowi natury. Nie jest trudno to zrobić - istnieje kilka prostych zasad.
Pierwsza zasada dotyczy przeglądu żywności. Powinien być nieobecny lub obecny, ale w minimalnej ilości:
- słony;
- ostry;
- wędzony;
- zasiane;
- jest słodki;
- mąka.
Zwiększona odporność jest również ważnym komponentem. Codzienne ładowanie, sporty , świeże warzywa i owoce, kompleks witamin w zimnej porze pomogą utrzymać organizm w normie. Taki środek pomoże nie tylko pozbyć się trądziku przed miesiączką, ale także poprawi ogólny stan zdrowia. Zawsze troszcz się o siebie, a trądzik jest jednym z ważkich powodów, dla których należy go teraz podjąć.
Właściwa opieka jest równie ważna. Odpowiednio dobrany przez skórę rodzaj toników i toników przyczynia się do głębszego oczyszczenia. Podobna funkcja dla masek na bazie gliny. W takim przypadku trzeba z nich korzystać regularnie( wystarczy raz w tygodniu) - wtedy nie musisz zadawać sobie pytania: co zrobić z trądzikiem podczas menstruacji? Wręcz przeciwnie, moi przyjaciele zapytają, dlaczego nie masz trądziku przed miesiączką, ale robią to.
Bardziej radykalne metody
Wszystkie powyższe wyniki dają w większości przypadków wyniki. Ale efekt nie pojawia się w następnym cyklu, ale po jednym - ciało musi przyzwyczaić się do zmian. Niektórzy nie chcą czekać tak długo i zgadzają się podjąć zdecydowane kroki, aby pozbyć się trądziku przez długi czas. Istnieją takie warianty i istnieją dwie z nich: autododializa
- - transfuzja własnego osocza: ułatwia to oczyszczanie krwi, a jednym z efektów tej procedury jest brak trądziku przed miesiączką;
- odbiór doustnych środków antykoncepcyjnych - nie tylko utrudniają ciążę, ale także regulują pracę hormonów, w szczególności - progesteronu.
Obie opcje dają trwały efekt, tylko pierwszy nie odpowiada każdemu z powodów psychologicznych, a drugi wymaga regularnego przyjmowania leków. Czy warto iść przez kilka dni bez pryszcze - każdy sam decyduje.
Co by było, gdyby konserwacja zapobiegawcza nie działała?
Walka z pryszczami przed comiesięczną metodą "domową", energiczne ich wyciskanie - nie jest to możliwe. Po pierwsze, możesz tylko zranić skórę wokół pryszcza, a wtedy ta część ciała jeszcze bardziej przyciągnie uwagę.Po drugie, nie można wycisnąć samego korzenia, a wtedy pryszcz pojawi się nowy, duży i bolesny. Po trzecie, możesz wprowadzić infekcję - a następnie zmieni się ilość i jakość wysypek.
Po czwarte - na dzień dzisiejszy to tylko barbarzyńska metoda. Co więcej, już dobrze wiadomo, jak zapobiegać trądzikowi przed miesiączką.Jeśli nie spróbujesz ich usunąć, znikają znacznie szybciej bez śladu - pod koniec miesiąca trudno będzie znaleźć miejsce, w którym był pryszcz. Trzeba tylko poczekać, choć nie zawsze jest to łatwe.
Jeśli co najmniej jeden pryszcz przed miesiączką pojawił się w widocznym miejscu, a jutro do pracy, do odwiedzenia lub do ważnego wydarzenia, najbardziej optymalną opcją jest odpowiednie ukrycie go. Będziesz potrzebował tylko trzech środków tonizujących: korektor, podkład i proszek. Pierwszy punkt na pryszcz i niewielki obszar wokół korektora jest stosowany( niektórzy producenci wydzielają zielone korektory - wizualnie neutralizują zaczerwienienie), następnie podkład, a następnie - lekką warstwę proszku. W przypadku takiej upośledzenia makijażu, jeśli i będzie zauważalne, to tylko przy bardzo bliskim kontakcie.
Trądzik podczas menstruacji - nie jest to zdanie, ale cecha kobiecego ciała. Takie pryszcze mijają za kilka dni. Ale jeśli to długo, można zapobiec ich pojawieniu się.Aby to zrobić, musisz wybrać najbardziej odpowiednią metodę - a do następnego cyklu twarz pozostanie czysta.