Jak prawidłowo obudzić dziecko do niego reszta dnia była produktywna? Sen wpływa bezpośrednio na poranne przebudzenie. Jak prawidłowo położyć dziecko spać?Te i inne pytania odpowiedział w tym artykule.

alarmowego Większość dzieci lubią spać rano dobrze. Rodzice muszą bardzo się starają, aby obudzić dzieci, spędzając swój czas i nerwy. Jak nauczyć łatwo obudzić dziecko i wrócić do domu spokojnej atmosferze rano? Po pierwsze trzeba wiedzieć, że dzieci w różnym wieku i charakteru trzeba obudzić się na własną rękę.Również rodzice powinni ustalić, czy trzeba obudzić dziecko tak.

Jak to jest możliwe, aby obudzić dziecko w nocy? Domagać

• 
  Kiedy dziecko widzi inny magiczny sen, rodzice głośno przerażający wrzask obudzi go, zadając w ten sposób niewidoczny szkodliwie na dziecko, traumy psychicznej. Creek matka i choć budzi mózg dziecka, ale inne agencje nie mają czasu, więc szybko aktywowany. W tej chwili wydaje się, że dziecko nie śpi, ale jego mrożone wypowiedzi, hamowała reakcję, nie chcąc, aby przenieść, obojętność na jedzenie, uwagi, a czasem dziecko może rozpocząć non stop płacze. Z biegiem czasu, takie przebudzenie może powodować niezdrowe snu, jet lag, a nawet wpływać na wzrost i rozwój dziecka

• ripoffs
  koc Gdy czas rano ucieka, a ty nazywa się kilka razy w dziecko, a on jeszcze spał, wielu z nas nie wstać iwchodząc do pokoju dziecka, zdjąć gwałtowny ruch kocem na podłodze. Niewątpliwie nastrój dziecka będziesz niegrzecznie zepsuty cały dzień
• lanie
  Niektórzy rodzice nie mógł znieść, można klapsa dziecku. Ból dziecka, oczywiście, to bardzo szybko się obudzić.Ale w ten sposób, nie tylko wykazują brak szacunku do swojego dziecka, upokarzanie go, ale można go przestraszyć, albo przynajmniej zepsuć
• nastrój budzi się w
  pośpiechu Czasem niech ich dzieci spać dłużej i budzić się do nich na kilka minut przed. Tak więc, dziecko nie ma czasu, aby naprawdę obudzić się rano i robić rzeczy, a ty jesteś w ciągłym napięciu, boi spóźnienia

WAŻNE: Dlaczego tak ważne jest, aby rozpocząć dzień dobry ze wspaniałym nastroju? Fakt, że z przodu nie tylko dla nas, ale również dla naszych dzieci trudnym i pełnym wrażeń dniu. Aby skutecznie nabyć nową wiedzę i pracować wystarczająco ciężko, trzeba mieć odpowiedni pozytywne nastawienie.

dziecko biologiczne zegarki

główny powód, dlaczego dzieci nie chcą wstawać rano, że później iść spać i nie mają wystarczająco dużo czasu. Zdrowe dziecko od lat 3 w nocy spać przez około 10 godzin. W tym przypadku, może być wskazane, aby zorganizować codzienne dziecka, zwykł iść do łóżka. Godzinę lub dwie przed snem należy przerwać aktywne gry i przewietrzyć sypialnię.
rozważyć pewne szczególne przypadki:

Dlaczego dziecko nie chce dostać się do szkoły?

Zwykle problemy zaczynają się od nowego terminu akademickiego. Wakacje bałagan w codziennych nawyków studenta, a dzieci nie mogą szybko rozpocząć ponownie obudzić się wcześnie rano. Fakt, że im bardziej chaotyczny, bezczynne życie, a reszta, tym trudniej będzie do powrotu dziecka do jego poprzedniego reżimu treningowego. Rodzice mogą na tydzień przed rozpoczęciem nauki w szkole świadomie pomóc dzieciom pokonać różnicę czasu. Aby to zrobić, można ograniczyć dziecku w czasie oglądania telewizji, gier i Internetu, należy sprawdzić, czy dziecko wcześniej, zanim udał się do wstawania. Utrzymaj pełny sen u swojego dziecka, przynajmniej 10 godzin, ustaw poprawnie zegar biologiczny. W ten sposób dziecko stopniowo dostosuje się do nauki.

Dlaczego dziecko nie chce wstawać w przedszkolu?

Oprócz wszystkich wyżej wymienionych powodów może być to, że dziecko po prostu tęskni i chce się wychodzić z domu i znajome otoczenie, swoje zabawki, więc jest odporna na wzrost rano i opłat. W takim przypadku porozmawiaj z dzieckiem, dowiedz się, czy dobrze spędził czas w ogrodzie. Można na chwilę, by ograniczyć czas przebywania dziecka w przedszkolu, albo spędzić z nim więcej czasu w godzinach wieczornych. Zbieranie dziecka w przedszkolu, spróbuj dać mu jego ulubioną zabawkę.

Jak spać noworodka?

Sen jest bardzo ważny dla dziecka. W tym czasie Twoje dziecko rośnie. Naukowcy twierdzą, że nawyk dobrego snu powinien powstawać od niemowlęctwa. Poniżej przedstawiamy kilka przydatnych porad:

odpowiednie środowisko dla

sen trzymiesięcznego dziecka już można zacząć uczyć się spać wcześnie, bo to po ósmej wieczorem nie trzeba grać z dzieckiem w góry rozpocząć przygotowanie dziecka do łóżka, zmniejsz głośność w telewizorze, utrzymania poziomu hałasu w dół, można włączyć łagodnej muzykilub śpiewać kołysankę.

różnica między dniem i nocą

• Korzystanie światło i dźwięk, zaczynają kształtować zegar biologiczny dziecka. Z pomocą światła i ciemności nauczyć dziecko, aby odróżnić między dniem i nocą, między jawą a snem. W godzinach porannych, gdy noworodek jest czas, aby się obudzić, umieścić go w jasno oświetlonym pomieszczeniu, wypełnione najlepszym naturalnym światłem, delikatnie przytulić dziecko, za pomocą łagodnej muzyki, obudź go
• wieczór, na godzinę lub dwie przed snem dziecka przyciemnić jasne światło w swoim pokoju. Kiedy nadejdzie pora, by położyć dziecko, całkowicie wyłącz wszelkie oświetlenie, zostawiając tylko małe nocne światło. Zamknij dobrze drzwi, aby do pokoju nie dochodził żaden hałas ani światło. Lepiej jest do powieszenia na okna z zasłonami, które nie przeszły zewnętrzne światło

Uwaga: Światło nocne dla dziecka lepiej wybrać niebieski.

Czy powinienem obudzić noworodka do karmienia?

Czasami dziecko, budząc się w środku nocy, zaczyna cicho chodzić.Po pierwsze, staraj się nie zwracać na to uwagi. Jeśli dziecko leży w łóżku, to może być trochę wstrząsnąć jego podstawce. Postaraj się, aby zasnął, naucz dziecko, jak zagłuszać głód, naucz się cierpliwości. Ale jeśli dziecko nagle zaczęły głośno płakać, ze złością, a potem prawdopodobnie jest bardzo głodny, należy karmić mlekiem dla niemowląt i ponownie umieścić go do łóżka. Nie jest konieczne za każdym razem, gdy dziecko przeniósł się nieznacznie, aby go uruchomić na biegunach. Dziecko może rozwinąć zależność.Poprawne „twardości serca” pomoc w rozwoju dziecka nawyku dobrego snu.

Regulacja biologiczne dziecko ogląda

• Większość dzieci spać źle z powodu złych nawyków nie są tworzone z zegara biologicznego, ponieważ samo nie można uzyskać prawidłowego
• uśpienia jeszcze dziecko jest małe, rodzice muszą mu pomóc tworzyć zegar biologiczny, tak że wieczorem zasnąć w określonym czasiei spać całą noc stał się nawykiem dla dziecka
• Ponadto każde dziecko ma swoje własne prawa biologiczne. Aby to zrobić, należy uważnie obserwować dla dziecka, zasnął w różnych czasach, budząc się z różnym stopniem aktywności
• Korzystanie uwag, wprowadzić niezbędne zmiany w dziecku codziennej

Uwaga: Zegar biologiczny - system wewnętrznego organizmu, który wyznacza rytm jego życia. Procesy takie jak wzrost, odżywiania i rozmnażania, są planowane do pewnych zdarzeń zewnętrznych, takich jak jasne lub ciemne pory dnia, przepływu lub przypływy i pory roku.

Ogranicz czas odtwarzania

Jeśli chcesz, aby dziecko dobrze spać w nocy nie pozwalają mu grać w gry na świeżym powietrzu też.W przeciwnym razie, jeśli chodzi o czas do snu, perevozbudilsya dziecko, chce kontynuować grę.Możesz bawić się z dzieckiem w spokojniejszych grach, czytać mu książkę lub śpiewać kołysankę.

Czy można obudzić dziecko do kąpieli?

Wiele dzieci zasypia również po kąpieli. Codziennie, w godzinach wieczornych, w tym samym czasie, gdy dziecko jest trochę senny, kąpać się w ciepłej wodzie, a następnie raz ułożone w łóżku. Daj dziecku napój mleczny, wyłącz światło w pokoju i połóż się z dzieckiem obok łóżka. Lekko uderz go w plecy, a dziecko bardzo szybko zasypia.

Uwaga: Jeśli nie mieli czasu, aby kąpać dziecko i zasnął, go nie budzić.Możesz wykąpać dziecko następnego dnia rano lub pominąć jeden raz.

Dziecko śpi w ciągu dnia. Czy warto przełamać sen dzienny dziecka?

Popołudniowy sen dziecka i jakość jego nocnego snu jest bezpośrednio związana. Jeśli dziecko dużo śpi w ciągu dnia lub zasypia za późno - może to źle wpłynąć na jego nocny sen. Dlatego też popołudniowa drzemka powinna być pod twoją kontrolą.Obserwować, co razem, gdy dziecko dostaje w ciągu dnia i ile on potrzebuje snu czuć odświeżony pozostały czas zmęczona. Spróbuj, trzymaj się tej rutyny.

dziecko długi sen: pobudka, czy nie za konieczne, aby się obudzić dziecko na nocnik?

Wielu rodziców interesuje się kwestią, czy obudzić dziecko do karmienia, czy do garnka. Pediatrzy zalecają, aby nie zakłócać zdrowego snu dziecka. Gdy dziecko będzie głodne, powiadomi cię o tym.

Uwaga: Noworodkom zaleca się noszenie pieluch na noc w celu uformowania spokojnego snu.

Jak obudzić dziecko rano? Wideo

Czas się obudzić.Ale dziecko wciąż śpi, jak to możliwe? Oto kilka sposobów, aby obudzić dziecko, nie szkodząc mu.

Czy można obudzić dziecko z kreskówkami?

codziennie 10-20 minut przed przebudzeniem się na dziecko, umieścić światło łagodnej muzyki lub ulubionej kreskówki. Co kilka minut stopniowo dodawaj dźwięku, a następnie otwieraj zasłony i okno, które stopniowo zabierają dziecko ze snu.

Jak zmotywować dziecko do wczesnego wyzdrowienia?

Jeśli dziecko śpi bardzo spokojnie, moja mama jest najlepsza zaliczki w ciągu 10 minut, delikatnie dotknąć ramię dziecka, pat w policzek, delikatnie połączyć.Wraz z lekkim bodźca zewnętrznego, dziecko może stopniowo przejść od głębokiego snu w stan lekkiego snu, a potem obudzić.
Po przebudzeniu, niech dziecko położyć na kilka minut w łóżku, rozciągać, a potem dopiero zacząć się ubierać dziecko, unikając jakiegokolwiek nagły grad.

Jak obudzić dziecko z zabawnymi grami?

Przygotuj rano coś pysznego i pozwól zapachowi przeniknąć do sypialni dziecka. A potem zaproponuj mu pyszne śniadanie i zagraj w zabawną grę.kusząca oferta gry obudzi go wcześniej niż prośba o wstanie z łóżka.

Czy ładowanie pomaga dzieciom szybciej się obudzić?Plusy i minusy porannych ćwiczeń dla dzieci

Dzieci bardzo lubią powtarzać dla dorosłych.Ładowanie i zabawy, aktywne gry mogą stać się codziennie rodzina zwyczaj, powodując dziecku radość i przewidywanie każdego nowego rano. Organizuj konkursy pomiędzy dorosłymi i dziećmi, wyniki są umieszczane na ścianie. Lub tańczcie razem dla przyjemnej muzyki, pozwalając dzieciom na złość.

Jak najlepiej obudzić dziecka: porady i opinie

• W zależności od rodzaju i wieku dzieci muszą wybrać różne sposoby: przebudzenie
• Małe dzieci powinny obudzić się ze światłem gładzi
• Nieco starsze dzieci mogą się obudzić z
• małej alarmowy dla dzieci, które są bardzo niechętne, aby wstać złóżko, używać przedmiotów, które mogą Cię zainteresować dziecko, niech dziecko zmianę powstanie rano i zachęcić do jego sukcesu

Bądź cierpliwy wobec swojego dziecka. Pamiętaj, że gdy dziecko wstaje rano, zależy w dużej mierze od Ciebie i Twojej organizacji. Dając dziecku miłość i cierpliwość, pomagasz swojemu dziecku, zaczynając od radosnego poranka, by spędzić doskonale resztę dnia.

Wideo: Prawidłowe podejście do tworzenia budzika